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咳込みが長引き、頸部に響き、かなり痛みが酷くなる。2時過ぎに、やっと入眠寝返りの度に、首に激痛走る。2024/05/05㈰脊椎固定術後1161日目右眼白内障手術後1061日目左眼白内障手術後1059日目起床8:00体重+0.7kgBP(P)104/75(72)測定なし98/68(76)9:10SPO2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服14:50SPO2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服愚痴が、かなり含まれますので、嫌な方は
喘息発作後、咳が残る。3時頃、やっと咳も落ち着き、入眠2024/05/04㈯脊椎固定術後1160日目右眼白内障手術後1060日目左眼白内障手術後1058日目起床8:00体重+0.7kgBP(P)125/76(78)測定なし117/65(80)0:20SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服8:20SPО2:92~94%吸入+定期ステロイド内服22:50SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服途中、頚部痛で何度か起き
いつも通りに入眠2024/05/03㈮脊椎固定術後1159日目右眼白内障手術後1059日目左眼白内障手術後1057日目起床6:10体重−0.3kgBP(P)123/71(56)110/57(83)124/69(80)7:50SPО2:94~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服18:00SPО2:94~95%吸入+定期ステロイド内服朝、ゆっくり寝るつもりが、首が痛くて6時過ぎには目覚める。ロキソプロフェン内服10:00~12:00
咳が残る。睡眠不足もあり、寝付きは良かった。寝たのは、遅めの時間で1時半頃2024/05/02㈭脊椎固定術後1158日目右眼白内障手術後1058日目左眼白内障手術後1056日目ボンビバ内服19回目結婚記念日起床4:40体重+0.2kgBP(P)108/74(76)108/69(85)121/70(91)6:10SPО2:94~95%吸入+定期ステロイド内服13:00SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服今日の次男弁当
首の痛みは、ロキソプロフェンが効いて、少し楽になったものの、なかなか、寝付けず。3時近くまで、起きていた。いつ寝たか、、、よくわからず。2024/05/01㈬脊椎固定術後1157日目右眼白内障手術後1057日目左眼白内障手術後1055日目起床5:20体重+0.2kgBP(P)121/81(75)115/73(91)112/65(85)8:30SPO2:91~93%吸入+定期+頓服ステロイド内服9:40SPO2:89~93%吸入繰り
寝ようと思ったら、喘息発作。。。吸入だけで落ち着いたので、良かったが、寝るのは遅くなった2024/04/30㈫脊椎固定術後1156日目右眼白内障手術後1056日目左眼白内障手術後1054日目起床5:10体重+0.2kgBP(P)115/76(75)125/81(87)122/64(87)0:30SPО2:94~95%吸入6:30SPО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服17:00SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服
寝付きはあまり良くなかったけど、2時頃には入眠2024/04/29㈪脊椎固定術後1155日目右眼白内障手術後1055日目左眼白内障手術後1053日目起床7:40体重−0.4kgBP(P)112/78(80)114/64(87)129/65(91)8:40SPО2:92~94%吸入+定期+頓服ステロイド内服11:05SPО2:93~95%吸入繰り返すが、落ち着かず、頓服ステロイド内服18:50SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイ
咳がポツポツ出て、なかなか寝付けない。そのうちに、喘息発作が出た。やっと落ち着いて、3時過ぎに入眠した2024/04/28㈰脊椎固定術後1154日目右眼白内障手術後1054日目左眼白内障手術後1052日目起床7:30体重±0kgBP(P)119/74(80)108/92(83)110/65(80)2:40SpО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服今朝も、お弁当作らなくていいので、ゆっくり眠れた。寝起きから、首が痛い。枕のせいだけな
9:30には、しんどくてベッドへいつもより、少し早めに入眠2024/04/27㈯脊椎固定術後1153日目右眼白内障手術後1053日目左眼白内障手術後1051日目起床7:30体重+0.4kgBP(P)119/78(80)114/59(87)131/72(83)8:10SPО2:93~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服13:40SPО2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服19:20SPО2:93~95%吸入いつもより、ゆっくり
背部痛で、ロキソプロフェン1錠内服寝付き悪いが、1:30には入眠2024/04/26㈮脊椎固定術後1152日目右眼白内障手術後1052日目左眼白内障手術後1050日目起床5:30体重−0.1kgBP(P)122/77(85)120/66(81)116/65(91)6:30SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服今日の次男弁当今朝は、ゆで卵作って、おかず温め直しただけ。冬物を洗濯。天気も曇ってるし、一回のみ。順次、洗濯していか
眠たいのに、なかなか寝付けず。いつも通りの時間に寝た2024/04/25㈭脊椎固定術後1151日目右眼白内障手術後1051日目左眼白内障手術後1049日目起床5:30体重−0.1kgBP(P)133/84(87)111/69(91)116/65(96)8:00SPО2:93~95%吸入13:30SPО2:92~95%吸入+頓服ステロイド内服本日の次男弁当昨日のおかずの残り+α。午前中は、会計仕事を片付ける。慣れないので、ホント
寝る前近くまで、慣れないお金の計算をしたせいか、神経が高ぶって眠れず焦って寝ようとすればするほど、寝つけず。2時過ぎに、リビングへ。2024/04/24㈬脊椎固定術後1150日目右眼白内障手術後1050日目左眼白内障手術後1048日目リブレセンサー交換起床眠れず体重−1.0kgBP(P)118/78(78)115/58(89)112/73(98)6:50SPО2:92~94%吸入+定期ステロイド内服12:20SPО2:91~94%吸
デエビゴ内服したが、全身関節痛酷く、火照り強く、なかなか入眠出来ず。体熱感あり、しんどい。BT:37.0℃(ロキソプロフェン内服後)。2時頃まで記憶あり、その後入眠したようだ2024/04/23㈫脊椎固定術後1149日目右眼白内障手術後1049日目左眼白内障手術後1047日目起床5:00体重+0.7kgBP(P)106/72(83)122/99(93)134/77(98)5:40SPО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服13:00
なかなか寝付けず。3時過ぎに、やっと入眠2024/04/22㈪脊椎固定術後1148日目右眼白内障手術後1048日目左眼白内障手術後1046日目起床5:30体重+0.1kgBP(P)122/77(73)121/66(87)128/71(87)6:20SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服13:00SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服18:30SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服23:10SPО2:90
夜間も咳が時々出て、なかなか寝付けず。3時頃、やっと入眠2024/04/21㈰脊椎固定術後1147日目右眼白内障手術後1047日目左眼白内障手術後1045日目起床7:30体重+0.1kgBP(P)123/82(83)測定せず104/69(96)8:50SPО2:94~95%吸入+定期ステロイド内服10:10SPО2:92~95%吸入+頓服ステロイド内服19:50SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服目は覚めたものの、怠く
いつも通りの時間に入眠4時頃から起床まで、1時間おきにトイレ。ゆっくり寝たいのに、頻尿+お隣のパパの戦闘機並のいびきで、ゆっくりも眠れず。。。2024/04/20㈯脊椎固定術後1146日目右眼白内障手術後1046日目左眼白内障手術後1044日目起床6:30体重−0.8kgBP(P)125/89(81)125/80(91)126/64(85)7:30SPО2:94~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服13:00SPО2:91~94%吸入
咳が止まらない。。。咳のし過ぎで、お腹が痛い。2024/04/19㈮脊椎固定術後1145日目右眼白内障手術後1045日目左眼白内障手術後1043日目起床5:30体重−0.2kgBP(P)120/80(78)116/74(87)114/68(89)6:45SPО2:95%吸入+定期+頓服ステロイド内服10:00SPО2:90~93%吸入+頓服ステロイド内服18:50SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服本日の次男弁当今週
そろそろ寝室へ、って思ってた頃、地震がある。震度3だけど、長い揺れで怖かった。特に何もうちは被害はなかったけど、動揺して、ベッドへ行っても入眠できず。。。眠れないので、2:30頃にリビングへ。2024/04/18㈭脊椎固定術後1144日目右眼白内障手術後1044日目左眼白内障手術後1042日目生理6日目起床眠れず体重+0.1kgBP(P)113/77(78)113/66(87)5:30SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服11:
19時過ぎにベッドへ。喘息発作が長引き、咳がなかなか取れず。胸部圧迫感は、安静で消失。21:30にデエビゴ内服結局、寝たのは1時頃と、いつもと変わらず2024/04/17㈬脊椎固定術後1143日目右眼白内障手術後1043日目左眼白内障手術後1041日目生理5日目起床5:20体重+0.2kgBP(P)127/71(85)114/63(85)125/63(89)6:30SPО2:92~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服13:00SP
咳が落ち着くと、気付けば寝落ち0時過ぎには寝てたようだ。2024/04/16㈫脊椎固定術後1142日目右眼白内障手術後1042日目左眼白内障手術後1040日目生理4日目起床5:10体重+0.4kgBP(P)115/75(78)109/82(54)128/71(83)8:40SPО2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服15:00SPО2:93~95%吸入21:20SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服今日の次男弁当今
顔と手足の火照りと、動悸で寝つけず。隣で爆音立てて眠るパパ。。。2:30頃、煩くて眠れず、リビングへ。2時間ほど、ソファーでウトウトしただけ睡眠不足で辛い2024/04/15㈪脊椎固定術後1141日目右眼白内障手術後1041日目左眼白内障手術後1039日目生理3日目起床4:50体重±0kgBP(P)128/74(78)105/69(89)125/70(78)7:30SPО2:94~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服12:50SP
生理痛酷く(腰痛)、ロキソプロフェン1錠内服痛みが落ち着いたら、眠れた2024/04/14㈰脊椎固定術後1140日目右眼白内障手術後1040日目左眼白内障手術後1038日目生理2日目起床7:45体重±0kgBP(P)116/84(78)測定なし116/68(101)9:00SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服20:40SPО2:93~94%吸入+頓服ステロイド内服疲れと生理のしんどさで、目覚めてもベッドから、なかなか動けず
咳が止まりにくい。。。咳が落ち着いたら、疲れからか、いつもより早めに入眠した2024/04/13㈯脊椎固定術後1139日目右眼白内障手術後1039日目左眼白内障手術後1037日目生理1日目起床6:30体重−0.3kgBP(P)122/76(83)測定なし127/83(89)9:10SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服18:50吸入+定期ステロイド内服6:30に目覚めたけど、身体が動かず、ベッドで8時までゴロゴロ午前は私は、
咳が取れず、寝付けず。1:30~2:00くらいにやっと眠れた2024/04/12㈮脊椎固定術後1138日目右眼白内障手術後1038日目左眼白内障手術後1036日目起床4:40体重−0.3kgBP(P)128/84(80)128/76(89)115/69(85)7:10SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服21:30SPО2:91~93%吸入+頓服ステロイド内服今日の次男弁当かぼちゃの煮物とオクラは、夕食から取り置きました。
転落ずり落ちた影響で、背部痛が寝るまで続く。咳も少し残って、響くのが辛い。咳が止まれば痛みは酷くはない。2024/04/11㈭脊椎固定術後1137日目右眼白内障手術後1037日目左眼白内障手術後1035日目起床5:30体重−0.8kgBP(P)118/74(75)114/76(85)112/72(93)11:30SPO2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服19:00SPО2:93~95%吸入+定期ステロイド内服20:30SPО2
ドンペリドン効果で、吐き気消失。いつも通りの時間に入眠2024/04/09㈫脊椎固定術後1135日目右眼白内障手術後1035日目左眼白内障手術後1033日目次男高校入学式起床6:10体重+0.3kgBP(P)108/74(72)125/75(91)117/65(78)8:50SPO2:測定なし吸入11:20SPO2:95%吸入+頓服ステロイド内服22:00SPO2:92~95%吸入+頓服ステロイド内服早めに目覚めるが、気分が悪
いつも通り眠るけど、トイレで3回、起きて、あまり熟眠感なかった。2024/04/08㈪脊椎固定術後1134日目右眼白内障手術後1034日目左眼白内障手術後1032日目起床7:00体重+0.6kgBP(P)122/77(80)測定なし124/77(83)21:50SPO2:92~95%吸入+頓服ステロイド内服朝から倦怠感強く、10時過ぎに、またベッドへ少し寝たらスッキリしそうなのに、眠れず。。。お昼食べて、またベッドへ。座ってるだけの気
なかなか寝付けない。。。3時頃に、やっと眠れたようだ2024/04/07㈰脊椎固定術後1133日目右眼白内障手術後1033日目左眼白内障手術後1031日目起床7:30体重−0.4kgBP(P)126/77(89)測定なし129/66(80)8:10SPO2:94~95%吸入+定期ステロイド内服18:20SPO2:94~96%吸入+定期ステロイド内服21:50SPO2:91~93%吸入+頓服ステロイド内服午前中も、少しリビングで過
ロキソプロフェンが効いて、身体の痛みは楽になるが、熱は37.6℃から下がらず。デエビゴも内服せず、いつもより早めに入眠2024/04/06㈯脊椎固定術後1132日目右眼白内障手術後1032日目左眼白内障手術後1030日目起床7:30体重−0.4kgBP(P)116/81(75)109/60(85)121/70(85)8:30SPO2:.94~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服21:00SPO2:94~95%吸入倦怠感もあり、なかなか
久しぶりに、日中ベッドで休まなかったので、早めにベッドへいつも通りの時間に入眠2024/04/05㈮脊椎固定術後1131日目右眼白内障手術後1031日目左眼白内障手術後1029日目起床5:00体重+0.3kgBP(P)118/80(83)測定なし7:00SPO2:95%吸入+定期ステロイド内服11:00吸入+頓服ステロイド内服17:30吸入18:50SPO2:95%吸入+定期ステロイド内服21:50SPO2:91~93%吸