ステロイド減

脳神経内科受診してきました。発症を自覚してから、ちょうど丸2年経ちました。病気とお付き合いして自分の身体と向き合って2年。ついにステロイド1ｍｇというところまできました。長かった、、、。免疫抑制剤の血中濃度は2ヶ月ごとの血液検査でだいたい同じ数値で安定していて、この濃度でいければ、再発はないんじゃないかな(←先生の経験値による)とのことで、心配よりも、希望をもって脱ステロイドにむけて前進していきいなという感じです。体調面でいうと、疲れてるけど大丈夫なのか自分と思うことだらけ

本日は、呼吸器科の診察日です。今日はいつもの胸部X線と採血に加えて肺機能の検査もあって、なかなか忙しい💦1番に採血の受付してそのままX線の検査へ行って採血に戻ってきても『後47人待ちなので、15分位待ちですね』もう毎回何でこんなに混んでるんだろう.。仕方ない事だけど💧💧💧終わって肺機能の検査。今日は4種類の検査。吐くのは出来ても吸えない（苦しい）し、吐く勢いが足りないとかで、何度も同じ検査もして最後の方は力尽きてヘロヘロ_(+Д+_｀

今日は、月1回の裁縫のお稽古日。先月は体調が悪くてお休みしてしまったので、2ヶ月ぶり。今期（10月～3月）は、入院したりもして6回中2回お休み😓始めて3年になるけどお休みするのは今回が初めて。皆勤賞やったのになぁ今日作ったのはダーツ入りのポーチ。（まだ途中）製図から自分で書いて作ります。あーだこーだ考えて頭の中こんがらがっちゃったり💦でも、月一回の楽しみです。家でもミシン稼働しなきゃな。マジで(-_-;)今日の薬＆体調の記録【薬】プレドニン

本日は、呼吸器科診察です。採血の受付に並んでいたら、去年の入院中にお友達になった方とばったり。お正月に電話でお話して以来だったから、今年は初めて会うのかな？私自身、神経内科に加えて呼吸器科も増えて頻繁にここ（K大病院）に来てるので、前回お会いしたのがいつなのか？？です。それこそ手帳見たら分かる(*´艸`)採血の受付は80人待ちで30分以上かかるとの事だったので待つ間に胸部レントゲンをさっさと済ませました。朝ごはん抜きだったので採血後におにぎり🍙1個食べて一息

朝、朝ごはん＆つれのお弁当🍱作って、お昼用に自分のお弁当も詰めて。どうも身体が重い(´・ω・｀)いつも異常に部屋の中を移動するのにもゆっくりじゃないと動けない。プレドニン減の影響と昨日1日出てたからその疲れなんだろうなー。やっぱりステロイド離脱症状かなりしんどいです昨日の晩右足（足首から下）が硬直して動かなくなるという……。(離脱症状との関連はないと思う）つった感じっていうのかな❓兎に角痛くて痛くてリビングで『痛いー』と泣き叫ぶ私。

本日、年明け1番の診察日。呼吸器科でした。毎回の採血＆胸部レントゲン。採血は受付からずらーっと隣の科までの行列。受付したら70人オーバー待ち。でも、割と早く呼ばれましたレントゲンは受付の方が相変わらず無愛想で、わざと『おはようございます』って大きな声で言ってみた。それでも何も言わないで、『○○番で、右側でお待ちください』と下向いてボソボソ言う。（よく聞かないと、何言ってるかも分からない）毎回この人の姿見ると『イラッ』として気分が悪くなる具合悪い人ばっかりな

お久しぶりです。今年は暑かったですね。台風も近付き被害がないよう、祈ります。大事な娘の毎月の外来日が昨日でした。最近体調も良く今月は1㎜減るかな？と期待。病院から帰った娘に「どうやった？」と聞くと「減った」「やっとやな…」ステロイド5㎜の壁このまま少しずつ減って行く事祈ります。現在の飲み薬プレドニン5㎜カルフィーナ2錠タケキャブ1錠バイアスピリン1錠バクタ配合錠1錠メトレート3錠フォリアミン1錠アクテムラ1/週ボンビバ錠1錠プ

今日のお弁当簡単に、サラダとフルーツだけ後は、コンビニとかで、好きなメインをプラスしてもらいます自分でお昼くらい好きなものを食べたらいいかなあなんて思ってでも、野菜と果物も食べて欲しくてこの形の補助弁当だったりします今日はタンパク質とカルシウムもあるから、なんかいい感じかな最近家族は、「肌きれいだねえ」と褒められてます肌が、火傷のケロイドみたいにボロボロだったのに、今じゃあ「女子大生よりきれい」とからかわれてます良かったねえそんな

ここはヒルトンだったかなー？素敵なイルミネーションですね！ピアノや音響の機械が置いてあるのでライブ用のセットかな？プレゼントの中身、見えるかな？オシャレなプレゼントですねー！サンタさんの隣にピノキオがいる？こちらは2階。撮影したのは一週間半くらい前になるので、早くもクリスマスモードですね！ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔワークショップの予定申込は年明けから乞うご期待ヽ(´▽｀)/ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫

先日、京都の石ふしぎに行った朝に平安神宮へ参拝させて頂きました。大きな鳥居です。応天門太極殿左から雲が、太極殿の上を何かが飛び超えたかのような感じですよね☺︎空が広いといろんな雲の様子がうかがえますね！白虎と蒼龍(青龍)だけど、朱雀と玄武はみかけませんでした。平安神宮の四方を蒼龍、白虎、朱雀、玄武が守護していると言うのに…？同日に行かれていたというマーブルさんも同じことを感じたようです。神苑があるのでもしかしてそこに？まぁ奉納されたものだし、そこまで深い意味はないのかな…？

朋意のブログへお越しの皆さまへ、9月のメッセージをひいてみました♪お役に立てれば幸いです泣澤女神は妻を失ったイザナギの神が流した涙から生まれた神様だと言われています。涙は浄化。悲しみや苦しみ、辛い気持ちを流して、心をスッキリさせるものです。人間関係で苦しんでいたのであれば涙の後に優しさが溢れるかも知れないし、絶望を感じていたのなら未来への光を感じるかも知れない。涙には溜め込んでいた負のパワーを流すチカラがあるのですよね。今まで抑えていた心から解放され、新しい自分とも出会うことがで

9月11日のワークショップ『アトピー&尋常性乾癬のためのステロイド減アロマ』の開催場所である福島区民センターへの入り口について。駅から区民センターまでは簡単ですが、入り口が見つけにくいかも知れないので、お知らせしておきます。公園のトイレの角を右に曲がると区民センターの駐輪場に出ます。そこからも行けます。公園なので雨の日は足元注意ですね公園の隣は消防署ですが現在工事中です。工事中の消防署をこえて左に曲がった先が入り口です。手前の白い壁が工事中の消防署です。福島警察のパーキング看板より

日曜日に火傷した部分で、顔と腕以外は落ち着きました。だけど顔には小さな水ぶくれができ、今朝起きたら水ぶくれが潰れてしまったー左腕の1箇所も水ぶくれにまでなかったのに擦れて皮がむけてしまったー右腕も点々と赤くなってるので、作業とかしててまた皮が剥けるのが恐ろしい…。顔がシミにならんかが心配〜。とりあえずラベンダー塗っとこう。既存のシミ対策には、ラベンダー、フランキンセンス、レモンをキャリアオイルにブレンドしたものでゆっくり薄くなっていくかなーと思いますさてさて、ワークショップの集客を

1ヶ月以上前からあれこれ精油がだいぶ少なくなってきたなーと思ってたけど、あんまり早く注文するよりできるだけWSに近い時期まで待とうと思い、やっと注文しましたぁせっかくだからなるべく新しめの精油を使って欲しいしね前とシステムがちょっと変わっててなぜか注文できなくなってたから問い合わせたら、最近よくある身元認証みたいなもんで業界の人か認証しなくちゃいけなくなったらしい。まあ１日で承認おりたからよかったけどあと注文時に分析表を依頼したら断られて「え⁈」て思ってまだ問い合わせたら勘違いだったって

焼肉屋さん、絶対に頼むものは？ロース、ハラミ、上ミノか特上ミノ、ユッケ。あとはエビとかイカとかホタテとか海鮮注文する！焼肉ちゃうけどwミノは上以上なら美味しいです。でもミノって焼き方難しいよね！ミノポン酢だったかそんな名前のメニューがワンカルビグループの店舗であるんだけど、あれはハマっていつも2回くらい注文する（笑）ただ、ワンカルビって食べ放題やから…もうそんなに食べれる年齢じゃないからなかなか行けないけどね。食べ放題で食べなかったらコスパ最悪やしカルビとかは最近あんまり食べへん

お料理する時にね、油飛んで…。レジュメ作成終わらん、ねみぃ〜とか思いながら、作ってたからだな右の頬、二の腕、左の前腕、足。足は幸い大したことなくて痛みないけど、腕が痛い。保冷剤で冷やしてるんだけど、蚊に刺されたようにブクーってなってきたよー3ヶ所同時に冷やすの難しいからどうしても顔優先。明日パートで擦れんかったらいいけど…湿布あったかな…。火傷、今年3回目なんて学習能力のない私…------------------------------ワークショップのお知らせ日時9月

ステロイド減アロマのワークショップへお問い合わせのお声を頂きありがとうございます☺︎☆子供、幼児をどうしても連れていかないといけない。(幼児への使用目的ではない。)講義中、お子様が静かにできるなら問題ありません。症状改善についての説明、精油についての説明として講義がございます。どちらも参考書類を用意しておりますので、講義自体は10分〜20分程度で済むかと思います。ご心配な場合は16時頃に別枠をお作りさせて頂くことも検討させて頂きます☺︎☆遠方のため参加できないが、作成したクラフトを

アトピー・尋常性乾癬（かんせん）のためのステロイド減アロマアトピーや尋常性乾癬（じんじょうせいかんせん）ではステロイド治療が一般的ですが、昨今はステロイド不信によって「使いたくない」と思う人が増えてきています。ステロイド自体が悪い薬ではありませんが、ステロイドを単に減らしたい方や、脱ステロイドを目指す方にも役に立つ情報ではないかと思います。唐突に脱ステロイドを行うとリバウンドにより悪化する可能性がありますので、まずは今処方されているステロイドと併用しながらステロイド軽減を目指しません

今日も暑かったですが、福島区民センターへチャリンコこいで行ってきました。DM補充しておきました♡にしても昨日今日とチャリンコで行き来して腕まで汗びしょ。腕までなんて初めてかもしれない…？痩せてたらいいなと思いつつも、帰ったらすぐシャワーのため洗濯物が一向に減りませんさて、汗をかく時期、乾癬やアトピーが悪化する理由を少し。汗は乾癬のかゆみにも影響してきます。汗をかくことは良いことなのですけど、汗ってただ水分だけじゃなく老廃物も混じってますよね。そして放っておくとそこに目に見えないホ

今年に入ってはじめて見た予報、「猛暑ときどき」…。猛暑自体に日照り的なイメージがあったので、最初は「猛暑ときどき晴れ」とか「猛暑ときどき曇り」て違和感満載でしたが、言葉の意味を考えるとまぁ理解はできます。でも「猛暑ときどき」と言われると、なんかツッコミたくなります（笑）そんな猛暑の中、チャリンコで福島区民センターまでDMの確認をしてきました。9日間で15枚はけてました♡世間のお盆期間も入っるけどまずまずな感じなのかな？明日また追加してもらいにチャリンコ走らせようと思います。福島区民

暑い日々が続いておりますが、皆さんは夏バテしていませんか？私もとうとう最近食欲が落ちてきています。頭に浮かぶ食べたいものは素麺とかうどんとかそばとかのツルッと冷たいモノやお寿司。その他諸々は想像するだけでしんどいです暑さの中、徐々に日焼けしてきた肌の改善を含めたラベンダー化粧水を先日作りました。日焼けした肌にも髪にもあちこちに使っていたところ、ある日なんかしばらく気持ちが上がってこないなーと感じました。ラベンダーの涼しげな香りに癒されながら使っていたけれど、ラベンダーの芳香成分には気

先日、やっと悪いコトは解消されるっぽい感じの夢を見ました。御守りの効果だろうか、そう信じたい(^^;;気持ち悪いモノ(思い出すと吐き気がする…)を大なり小なりいろんなお寺さんに分けて供えてました。いや、最後はもう気持ち悪過ぎて触るのがキツくて、お寺さんの門へ半泣きで軽く投げ入れてたよ…。もう1ヶ月前だと言うのにDMができてなかった…。他の資料制作に気が入ってて…、とんだアホですね5回修正してやっと完成今回集客マジ頑張らな、6名Maxでトントンなのに…。いろいろ考えた末に、今回だ

今日は淀川花火大会の日でした家からも遠目の花火が見えますが、花火のど真ん中に鉄塔がかぶったりしますw近所の高速の出入り口からはかなり見えました☺︎動画はブレブレですがw------------------------------ワークショップのお知らせ日時9月11日(日)14時〜1時間程度を予定場所福島区民センター1階(受付の隣)アクセス便利‼︎大阪・梅田・北新地よりスグ‼︎参加費(材料費込み)1500円↓その他詳細はこちらの記事を確認して下さい☺︎「【ワークシ