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最近人工甘味料の飴が増えてきてますねシュガーレスキャンディもう、砂糖でできていないなら飴ではないのでは?と思っちゃいます。なんでこんな事になっちゃったのでしょうか糖分が足りない時に飴を食べてそして作業を続けて回すことも多々あるのに糖分がはいらないならもう食べる必要は飴は、無くなる気がして試しに、シュガーレスの飴を買って食べてはみたのですが頭の食べた後のスッキリ感が糖分入りとシュガーレスは全然違くてシュガーレスの飴ってて思いましたでも、食べすぎてる人に
断捨離に拍車がかかる57歳の春いつかは自分でワンピースを作りたい…と思い続けて早10年。ミシンは新品のまま、一度も使わずに手放すことに。。。『いつかするはずの料理』料理本を20冊ほど手放しました。料理らしい料理はほとんどしない私、でも、写真がきれいな料理本はついつい買ってしまうことがよくありました。ここ最近は全く…ameblo.jpソファも手放したのでヨガものびのびとできるようになりました。マンドゥカヨガマット[5%OFF]日
おはようございます昨日からずっと天気が悪く、気分が落ち込んで何もしたくないなと思っているぴぴです。先月離婚してからもう少しで1ヶ月が経過するのですが、この間にずっと思っていたことがありました。離婚前に着ていた服を捨てたい急にどうしたのかと思われるかもしれませんが、悪い気がたまっている感じがしたので、いきなり物を処分するのは気がひけるのでまずは服にしようと服も全部丸ごと捨てるわけではなく、少しでも嫌な思い出が出てくるものを捨てています。いつかは全部新しくしたいですが…一気に手放せたら
インチュニブを飲みだした時に目覚めがスッキリして驚きましたADHDは脳内のノルアドレナリン、ドーパミンの受け渡しがうまくいっていない状態ですADHD治療薬のインチュニブを飲んで目覚めがスッキリしたということは、朝スッキリ起きられないのも脳内のノルアドレナリンやドーパミンが関与しているのでしょうかーちゃんは朝起きられなくて困ったことはありませんが覚えてないだけかもしれないけど脳内の物質が関与していて朝起きられない事があるとしたら、努力ではどうにもならない人もいるかもしれないなぁと思いました
この日、この後、増えたんよねそして、今朝、50.4やはりスッキリ感がいいこの辺りをキープしたいここ数日朝計測記録にしてみとる気をつけとることもある食べ過ぎを防ぐこともできるようになってきたところ少し前までは、朝も昼も夜も測ったら記録してたけどやぱ一定の時間帯に測る方が状況が掴めるねほらね4/1550.4から52.2まで爆増そんな私の今朝の朝ごはんはピーナッツバタートーストとスライスチーズトースト腸活コーヒー
ファスティング3日目クリアこれで3日間のファスティング終わったよ絶対無理と思ってたけど全然無理じゃ無かった今回味をしめちゃって定期的にやりたいなぁって思ったファスティングで感じたこと内臓がスッキリする甘いものが自ら欲しくなくなる(でもまた食べるけど(*≧∀≦*))ファスティング最終日は朝ホットヨガだった倒れないようにちょっと多めに酵素飲んでいきましたまたGW明けに疲れた内臓休めよう内臓を休めた時のスッキリ感は快感
ファスティングに興味があって以前からやってみたいなぁと思っていました。やってみたかった理由は精神のリセットのため、みたいな気持ちが強かったです。たまたま知人のお友達がファスティングの指導をされている方で、知人と一緒にトライしてみることにしました詳しいことは忘れてしまったけど、3日くらい食べない期間があったと思います。その代わり、指定されたドリンク類を用意して栄養補給をしていました。やってみて特に印象に残っているのはとにかく頭がクリアになったということ。夜も眠
こんばんは^^木曜日に太郎坊宮へ行ってまいりまして、あの長ーい階段を登ってからの体調は、なんと!!!!すこぶる元気でございますしかも、体の楽なのも継続中!そして、近頃次の血液検査に向けダイエット中なのですが…体重が減らなくなってきていたのに、なぜか帰ってから体重測ると思ってたより減っていてびっくりいたしましたあまりに疲れて、甘いもの食べてしまったのになぜ?行くのも2時間だし、次はバイクで行く通いたくなるほど、とても良かった良い接骨院見つけたわ〜みたいなぜひ、娘たちを連
城崎温泉外湯巡り二番目は、まんだらの湯へ城崎温泉街の奥まった場所にあります。1300年前に道地上人が1000日間のお祈りを捧げた末に湧き出たという温泉です。まんだらの湯は気泡風呂の内湯と2つの露天壺湯の小さなお風呂ですソフトクリーム専門店で一服三番目の外湯は一の湯温泉医学の祖である香山修得が「天下一の湯」と褒め称えことから、「一の湯」という名前がつけられました内湯と天然の岩盤を削って作られた洞窟風呂があります。(画像お借りしました)この日は3つの外湯を周りました。どの外湯も
今日は終日在宅業務の日。ずっと座りっぱなしで仕事をしていると、体も痛くなるし、肩もこる。脳も重くなるような、疲れを感じてきた。立ち上がって背伸びをしたり、腕を回したり、カラダを軽く動かすと、少し疲れが取れてきた。そうだ、それならラジオ体操をやってみよう!と思いついた✨ラジオ体操なんて、何年ぶりにやっただろう…YouTubeでラジオ体操第一を流してひとりラジオ体操!!私が子どもの頃は毎年夏休みになると早起きして公園にラジオ体操に行くのが日課だった。何年もラジ
今年初め、ひと月ほどの日本滞在から帰ってみたら、もともと4口あるうち2口しか使えなくなっていたガスコンロの、もう1口も使えなくなってしまっていて、急遽買い替えたのですが、その時はお店のお姉さんに「私を信じてないの?」とどやされたってことを書きました。『私を信じてないの?と言われても…』日本滞在記やら書いてますが、実はこちらに戻ってから、トホホなこと連発でした。短い乗り換え時間だったので、スーツケースは出てこないだろーと、ほぼあきらめてター…ameblo.jpで、「私を信じて
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昨日の夢、印象的すぎたから、忘れないようにメモメモ。昨日、自分の体から、超絶長い、サナダムシみたいな虫が、スルスルスルっと抜けていく夢みたー!体のいろんな部位から、抜けていくんよ。腕からも、にゅるーっと、スルスルって、ながい、ながーいサナダムシちゃんが、でてくる、でてくる。笑笑あんまり気持ち悪いって思わなくってさ。起きたら、なーんか、心身が軽くなっていて、楽になってた。夢占いで調べたら、吉夢!!!起きたときに、嫌な気持ちになってないのが不思議だった。スッキリ感!
前回はコチラ『頭を空っぽにする』このお年頃になると老後の資金や健康など悩み事がつきません…そんな悩みパッと出てきてパッと消えればいいんですが…そう簡単に消えません勿論解決するものもありますが…ameblo.jp早速やってみようと思い目が覚めたら直ぐに机の前に向かって頭の中の事を素直にA5のノートに綴って行きますあっ!ここで訂正です岡田先生は「A4のノートを用意しなはれ!」と言っていましたが…我が家には何故かA5のノートがゴロゴロ転がっとりますすんません…ここはA
コレで3回目………次亜塩素酸水鼻うがい実行で朝のど風邪みたいな喉の痛みと真っ赤な幹部。「菌全部殺して風邪引いちゃったかなぁ〜‼︎」と。風邪っぽいだるさはその時によってマチマチなので、単純に咽頭の腫れかと。今日は1日外遊びする予定だったが、辞めて安静に過ごしてみる。やっぱり毎日やるのは喉に悪いかなぁ………それから口臭の対策としてリステリン紫を使用し始めている。原液では流石に口内がしみたので日に日に薄くしていき…こんなに薄めても効果が
指が痺れて毎日のシャンプーが大変!昨日、お友達の誕生日プレゼントを探しに行った時に見つけた。テスターがあり使ったら適度な刺激でいい感じだったので、自分用と誕生日プレゼントに購入!100均で似たようなの購入してあるが、頭皮が痛くて使えなかった💦この商品は、「シャンプーブラシとして」「頭皮のもみほぐしようとして」どちらにも使用可能らしい。手から落ちないように、丁度いい大きさの穴が空いている。早速使ってみたら、スッキリ感がかなりあった。今まで、指が痛くてささっと撫でて、シャワーの力で流し
こんにちは☺︎かれんですこの前お仕事中におトイレに行きたくてでもその時私が一人しか居なかったので持ち場を離れられなくて我慢ていたんです(^^;;その時気づいたんですけど不安や嫌な感情が湧き上がってくる感覚とおトイレを我慢してる体の感覚が一緒だっ!!!!って発見したんです笑よく湧き出てくる感情は我慢しなくて良い〜って聞くじゃないですか。これのことだっ!!って思いました。出たがってるモノはちゃんと出してあげる♡だってそのあと待ってるのは最高のスッキリ感!だからみんな
体と心のケアサロンサムシングです今日もご訪問ありがとうございます!体と心の健康をご提案しています体と心のケアセラピスト草野のプロフィールはこちらをご覧ください「プロフィール」便秘で悩まれている方は多いと思います以前は毎日トイレに行かないと「便秘」と言われていましたが、最近は日数より、スッキリ感なんだそうです十分な量(これも食べる量によって変わりますよね)とスムーズな排便、スッキリ感が大事なんだそうですそうは言っても、私は毎日出ないとイヤな気分になります
いつものコメリでシャンプー🧴この後直ぐ、興奮してカートからジャンプしてしまいました😅少し後ろ左足を着かないように見受けました。シャンプー後、一応病院へ🏥痛み止と抗生剤処方なりました😅スッキリ!ジャンプ終わってから駐車場を歩かせてみましたが、異常ないように思いました🐕️夜もいつものように遊びましたね🎵翌朝も問題無しかな😃経過観察ですね😂
こんにちは。心を育む子育てサポーター(仮)森かほりです。子どもたち(一男一女)は成人し、子育てが終わりました。「自己肯定感をはぐくむ子育て」の講師として、講演会でお話しています。活動詳細・プロフィールはこちら。モヤモヤ解消派?放置派?あなたは、モヤモヤを積極的に解消する派?それともモヤモヤが消えるのを待つ放置派?私はなんとなくモヤっている感じがしても、めちゃくちゃ嫌なことにならない限り、なんとなくそのまま放置という感じです。でもこれってあんまり良くないな
人に迷惑をかけない周りの期待に応える頑張り続けている女性へモヤモヤした気持ちがあるならば、それは意識を変えたいという魂の声の現れですせっかくの人生を後悔のないものにしていただきたいそんな想いでセッションを行なっています魂の声を聴き、願いを叶えていくキネシオロジーセッション願いがあっても、自分の願うとおりに動けないことがあります。それは私たちの行動を実質的にコントロールしている潜在意識(無意識)の中に、願いを阻む思考があることが原因です。潜在意識にどのような思考があ
こんにちは。潜在意識を紐解き、こころと体をスッキリするキネシオロジーセッションを行っているyukkoです。今日は3月後半にセッションさせていただいたお客様から感想をいただきましたので、掲載したいと思います。S様より今日はセッションありがとうございました!漠然とした悩みでしたが、最近特にとっ散らかっていたあれやこれやを全出しして、一緒に一つ一つ解いていただきました。そこにいるゆっこさんの存在ゆっこさんの声ゆっこさんを通して響く音叉の音色すべてにやさしく包んで頂きま
こんにちは!実際にご来店のお客様をどのように施術をすすめているのかご紹介皆様の参考になれば嬉しいです♪k様女性menuミックス脱毛VIO最短でムダ毛とサヨナラ&スッキリ感が普通の光脱毛じゃ味わえない感覚!!最新の脱毛方法♪シュガーリング脱毛×光脱毛(shr)じゃないと効果がない!!!組み合わせです^^日常もチクチク生えてこないのも嬉しい特典です☆
目下絶賛断捨離実験中〜ワクワクドキドキしてる今でーすと言ってもーただただ床磨きを続けるとどうなっていくか‥を継続実験してるだけなのだけど‥すごーいテンション上がり自己肯定感も上がること間違いなし…だわキッチンの床を磨きダイニングテーブルの下を磨き…そしたら階段もやっちゃえ…って心になってー階段も拭き拭きしましたやっぱり断捨離実践はどんどん加速し、伝染していくこと間違いなし…ですわスッキリ感とやる気UPで…面白い展開に‥やればやるほど‥やりたーい感
〜九つの星からあなたを開運へ導く九星気学鑑定士tamaoです♡〜あなたの幸せへの最短距離見つけます(*˘︶˘*).。.:*♡プロフィールは↓↓↓こちらファスティング6日目絶食期が終わり今日から回復期本日の朝と昼は↓↓↓夜は↓↓↓やっと食べられる〜朝『GAYU』をひと口食べて塩っぱさにビックリしたたぶん『GAYU』自体塩っぱく作られているわけではないと思う3日間の絶食期で舌が敏感になったのかも👅いかに普段塩っぱいものを食べ
〜九つの星からあなたを開運へ導く九星気学鑑定士tamaoです♡〜あなたの幸せへの最短距離見つけます(*˘︶˘*).。.:*♡プロフィールは↓↓↓こちらファスティング4日目絶食期2日目絶食期2日目はぜーんぜん食べたい欲求も出ず空腹感もあまりなく絶好調!酵素ドリンクが空腹感を満たしてくれるあんなに食べ物が浮かんできたのに落ち着いてきたなんでかわからないけどスッキリ感もあったこのままなら順調に行けそうだ5日目の今日も順調食べ
【顎のヒアルロン酸】写真は上(左)がbefore下(右)が直後のお写真です顎を足した事により、スッキリ感がでて顎下のたるみも目立たなくなりましたねお顔もすっきり見えますご本人様にも大変満足していただけました【使用したヒアルロン酸】Volux1本(ほほにリフト目的でもう1本)ヒアルロン酸注入は是非ヒアルロン酸注入指導医の黒田にお任せくださいませ
こんにちは今日はガラクタゴミの日韓国から帰って無性に断捨離したくて沢山手放しましたホテルに9泊したらスッキリした生活が気持ちよく我が家をもっとスッキリさせたいそう思うようになりました殺風景は嫌いなので必要な物だけで暮らせるのが目標です今回靴を自分のを1足手放しました片付けてたら二女も1足サンダル要らない三女はブーツ2足要らないと言ったので下駄箱がスッキリしました他にもこたつ布団やぬいぐるみ数個とクッションミラノコレクションのケース3個や使わなくなっ
〜九つの星からあなたを開運へ導く九星気学鑑定士tamaoです♡〜あなたの幸せへの最短距離見つけます(*˘︶˘*).。.:*♡プロフィールは↓↓↓こちらファスティング3日目ついに来た絶食期3日間絶食する絶食期1日目は食べ物のことしか頭に浮かばない職場は誘惑も多い何か食べたいムシャムシャ噛みたいという欲求をなんとか乗り越えた食事の変わりに酵素ドリンクを飲むのだがこれがビックリするくらい空腹にならず最初の2日間(準備期)の方が
本日もご訪問ありがとうございます5週サイクルの"Sさま"メニューはカット+ヘアカラーそしてトリートメントです毎回入店されて『今もイイでしょ~どうしよ~』とお悩みになっています確かにスタイリングの再現力が高いので少々重くなってもスタイリング剤の用途活かしてアレンジされていますでも今回はサイドのコーナー部分を3㎝くらい?カットして前から見た印象にスッキリ感を出しました他は全体に1㎝カットしてマッシュレイヤーにハチから上をコンケープに立ち上