スッキリボディ

いつもご利用いただきありがとうございますつらい花粉の季節になりましたがいかがお過ごしでしょうか❓エステでは3月、4月でフェイシャルとボディのキャンペーンが始まりました(shiny)フェイシャルはメニュー価格より10％offとなっております。ボディは遠赤外線ヒートマットとハイパーナイフのセットが10％～20％offです！（どちらもお試しクーポンはごりようできません）4月まで何度でもご利用いただけます卒業式や入学式等イベントごとが多い時期にご活用いただければ幸いです。詳しくはスタッフ

こんにちは名古屋院河村です💛定番となってまいりました人気レーザー治療の空き状況です！！皆様この時期かなり寒くなってきている影響から楽痩せダイエット治療のクールスカルプティングの予約が空きがちですが、実は今施術して頂くのがチャンスなんです！！それは、クールスカルプティングの施術は3－6か月で効果が徐々に出てくるからつまり、今施術して頂くことで夏には憧れのスッキリボディを手に入れらるという事是非空き状況チェックしてくださいね

こんにちはスッキリボディを保つ秘訣、太らない秘訣はなんでしょうか「食事や運動」も大事ですが、もう一つとても大事なことは。。。いらないものを出すこと＝デトックス、排出、排泄。「食事や運動」がきちんとできていても、「出すこと」がうまく行っていなかったら、余計なものが体にたまって太る方向へ。逆に言うと、「出すこと」がうまく行っていると、太りにくくなります。「太りにくい」という点では、「出すこと」の中でも最も大事なのは「排泄」。これに関しては、万人にとって

夏が近づいてます！お出かけされる方も多いのではないでしょうか？丸3年外に出ることが無く、身体の気になる部分を見なかったことに。。。。。。今年は頑張りましょう！！ハイパーナイフでしばらく滞っていた脂肪や老廃物を流してすっきりボディで夏のレジャーを楽しみましょう♪↓↓↓↓↓↓↓1回10分でもスッキリ！！内ももの隙間が開きました！！ホットペッパーご予約受付中♪

ムウちゃんの骨折から2カ月過ぎたのでそろそろ激しめな運動も大丈夫かなと…久しぶりに大好きなアレを…気がつくとくうたも参加してましたくうたもしっかり運動して目指せスッキリボディ…大きなお世話だニャ続く…

今日もポカポカ日和で何より２月２８日・・・2ヶ月半ぶりに無事トリミングへこの日の為に・・・体調を整え行く前に・・・念入りブラッシングお手入れ頑張ってきて良かったよスッキリボディに１０時～１３時３０分仕上がり今までで・・・最短では老犬親子さんには有難いね明日も平穏無事に過ごせますように

【こんなに頭が小さくなるなんて、ウソだろ、思いますよね】実は！頚椎（首）、ちゃ～んと調整されますと！血流すんごく改善され、こ～んなスッキリボディに♪◆施術中はゆっくり爆睡♪◆施術後は、頭はもちろん全身軽い！ほ～ら、顔色良くなってますでしょ！？首は大事、首コリは早く断たなきゃ！施術のご予約は、こちらから

横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム＆リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善！！冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げて疲れにくい健康な体つくりをサポートします。いつもご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。暦の通り先日の大寒あたりからの寒さが本当に厳しくなりましたねでも立春まであともう少し春が待ち遠しいですね♡その待ち遠しい

寝落ち率９８％！！！疲労回復＆快眠リラクゼーションGoogleクチコミ高評価店♪愛知県知多半島常滑市のリンパデトックスサロンNextRoom（ネクストルーム）オーナーセラピストKITAですリンパを流そうってよく聞くけれどそもそもリンパって何なんだろう？通称リンパと呼ばれるリンパ液は主に血しょうのような血液などから染み出したもので、出来ておりリンパ管の中を老廃物や細菌やウイルスなどを取り込みながら体内を通り抜け最終的な出口は鎖骨のあたりにあります。リンパの

先日神戸で開催されたアイビーマッピング文化祭楽し過ぎた時間を過ごしてから神戸散策（ハーブ園〜あとあ）※ガイドしてくれたゆうさん夜ご飯ご一緒してくれたさつきちゃん本当にありがとうその後は広島へ移動して（福山城〜仙酔島〜尾道）※美味しい夜ご飯と楽しいトークどんちゃんありがとうございました。沢山の気づきがありましたので少しずつアップして行きたいと思いますので楽しみにしていて下さいね。そんな感じで先程自宅へ戻りましたそしていよい

ご参加ありがとうございました。多くの方にご来場をいただきましてアイビーマッピングって面白い、奥が深い、もっと知りたいと嬉しいご意見をたくさん頂きましたご一緒させて頂きました皆様へあらためて感謝いたします。ありがとうございました。そしてオンラインコラボセミナー大好評のため募集は本日で締切です。11月6日オンラインコラボセミナー詳細はこちらから↓↓↓↓https://onokoroandhiro.hp.peraichi.com既に申し込ま

メルマガを書きました読んでみてねhttps://ib-mapping.naturalhealing-school.org/archives/62012今やおうちで簡単に出来る脚やせやお腹やせ、二の腕やせなどのトレーニングの動画が無料で手に入る時代私もyoutubeやリール動画を見てお！これなら出来るかもと思うようなものを沢山見かけました。そしてちょっと見ただけなのにAIさんがちゃんとキャッチして次から次へと同じような情報がどんどん入って来て

着圧インナーを着て運動すると効率的に脂肪燃焼できるって話なんだ！血行も促進されて、代謝もあがるとかそんな話だ！あとは疲労予防とか回復にも効果があるとか何とか！でも何よりも汗をかいても床が汚れないのが助かるんだ！これであと5kgは減らしてやるぜぇ…？スッキリボディを我が物にしちゃうんだぜーーー！？そんな脂肪燃焼の運動方法はこちら▼『室内運動は事故の心配がないから良いぞ！』外で乗ってるわけじゃ無いから時間の進み方が遅い遅い！だからNETFLIXやyout

横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム＆リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善！！冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げて疲れにくい健康な体つくりをサポートします。いつもご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。7月より「夏のリンパデトックスキャンペーン」がスタートしています(^^♪↓↓↓『＜お知らせ＞7月より『夏のリンパデトックスキャンペーン』が始まります！』

＼自分の体は自分でコントロールでする／40才からの「痩せにくい」から「痩せやすい」からだへファステイング指導者宮下耕です初めましての方はコチラからホームページはコチラからこんにちは4月グループファスティングのご案内暖かくなったきましたねそろそろ春、夏にむかっていきます花粉の時期でもありますね・・・その前に体の中の大掃除をして花粉にも負けないスッキリとした体で春を迎えませんか

1/29ﾌﾞﾗﾝﾁｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞブランチショッピングで紹介した骨盤ベルト。☆骨盤ストレッチエアーベルト骨盤ダイエットのカリスマMicacoさんプロデュース。骨盤まわりを360度全方位からエアーの力で加圧。巻く事で伸ばす・立たせる・引き締めるを同時に行える。固くなった骨盤まわりをストレッチし、仙骨を立たせるように、引き締める。足に使えば太ももまわりを刺激することで、太もも外側の筋肉を整え、美脚に導く。【新色ブラック】micaco骨盤ストレッチエアーベルト★30

最北のYURUKU®️公認インストラクター椅子ゆるく®️マスターSatomiです🍀こんにちは〜✨年末年始と毎日雪かきに追われた羽幌町⛄⛄⛄そして一昨日！！いつぶり〜？な晴天☀雪かきの必要ない朝✨😍そんな年末年始でもヨレヨレになることなく心も身体も元気いっぱい♥久しぶりの晴天にお出かけしたのでした🚙💨もちろん最大限気をつけて最低限必要なところだけにして帰宅しました。連日に加え一日何度もの雪かきでしかも我が家と実家。。。こんなに元気でいられたのは

横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム＆リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善！！冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げて疲れにくい健康な体つくりをサポートします。いつもご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。年が明けてそろそろ1週間。昨日、一昨日あたりから仕事始めの方も多かったと思いますが身体がなんとなく重くなっていませんか。今年のお正月は家にいることが多

年末年始、はい！もちろん私も食べちゃいましたよ〜❣️笑ブログをご覧いただきありがとうございます。✨こんな感じ、食べてるでしょー笑(実はまだこれは一部、笑笑)✅いつも、あー食べ過ぎちゃった！って、後悔しちゃう方✅半ば諦めちゃってる方✅アラフィフあたりからの付いたお肉の取りづらさを感じる方✅運動が苦手でも身体をスッキリさせたい方そんな方は燃焼率を高くし、排出効果をあげる身体にするセルフケア方法がオススメ！そんな事を運動以外で、しかもながらで出来る

最北のYURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく®マスターSatomiです🍀突然ですが。。。✨大切なお知らせです✨昨年に続き今年もやります！！！年末年始の椅子ゆるく体操（ZOOM）今年はなんと！YURUKUバランスヨガとのコラボ✨😆タイトルは。。。【今年もやりまっせ❣️冬休みだよ❗️ゆる〜く集合‼️YURUKUバランスヨガ担当の福田智子IR作成♡昨年の様子はこちらから⬇☺️『Zoom椅子ゆるく体操年末年始カウントダウン特大号【後半】』最北のYURUKU®️

こんにちはサンフランシスコのmiyukiGraceです♪ダイエットをはじめて目標の２１日間を達成しました！現在達成からプラス５日が経過しています。ダイエットをするにあたり決めていたのはひとつだけ炭水化物抜きこれをしっかりやっていこうとはじめたのですが気づいたらかなりいろんな制限をしたダイエットになりました。・炭水化物抜き・お菓子抜き・チョコレート、スウィーツなども抜き・１日１食・夜６時以降は食べない・時々断食お腹が空かないときはムリに食べないとやったら

ご訪問ありがとうございます。病院に行っても原因がわからない人を食事・運動・アロマケアで元気にする体質改善サポーターおがいまきこです。以前の私は仕事のストレスで体調を崩してしまい、いくつ病院へ行っても原因がわからず、途方にくれていた時期が約５年ありました。頭痛がとまらずフラフラで、１か月の２／３は体調不良の日々。貧血治療で鉄剤を飲んで、生理トラブルのためピルや漢方薬を飲んでも効果なし。それでも、「なんとか元気になりたい！」とアロマや体の勉

最近は外はちょっと無理だけど小一時間位室内を歩いてるのよ！と、アラフィフのY様。イエーイ、素晴らしい！ブログお読みいただきありがとうございます。そうですね、この御時世、蜜を避けゆるっとサクッとするのが今時スタイル♪笑ですが、お体を見てみる…ちょっとO脚になりそうな、足が浮腫んでしまいそうな（これ太くなる原因）、腰や膝を痛めてしまいそうな、そんな歩き方をされている方が結構います。これでは折角の運動も長く続けづらくなってしまいますよね。そんなこん

こんばんは！恋するほめ達、のりこです！昨日の投稿、スッキリボディを目指す！1日5000歩を歩く！ですが、今日で3日目、なんとか続いてます〜今日も在宅勤務だったので動きが少ないと思われるので、朝、近所の公園まで散歩しました。そしたら、雨☂️☂️☂️！！空は明るめなのに土砂降りになってきたけどそのまま歩いてきました〜でも、歩くって、いいみたいです。歩くと、気持ちが明るくなるし身体も楽な気がするし血圧も下がった〜(^^)そして、カウントするのが、励みになって良いで

【東京町田・神奈川相模大野】元シェフが教えるレストランのコツを使って毎日のご飯が100倍美味しくなる料理教室鈴木淑子ですお料理にご興味のある方さらに腕を上げたい方味が出せたらいいなぁと思う方シェフ並にお料理が作れるようになりたい！という方も大歓迎です。初めましての方はこちらから→☆夏は冷房や冷たい飲み物が原因で体は意外とむくみがち。体は水分が蒸発しにくくなり汗や尿での充分な排出ができないため余分な水分や老廃物が溜まりやすくなり「むくみ」

ラクな身体でナチュラルにスタイルアップはセルフケアが基本♫ブログをご覧いただきありがとうございます！この度セルフケア講座「ミラクルコース」がリニューアル❗️より簡単にできる方法になります♫ミラクルコースでは。。身体のコリや痛み歪みなど不調の原因に筋肉の過緊張が考えられます。すると身体の不調を感じる感覚が鈍り気づきにくくし、また心の不快感の原因になったりします。身体と心は繋がっていますから。。このコースでは、この原因となる筋肉のコリ（収縮状態）を呼吸と

７月１０日（土）の只今の予約状況です１２（Mon）午前１３（Ｔｕｅ）午後１４（Ｗｅｄ）１５（Ｔｈｕ）１６（Ｆｒｉ）午前にキャンセルが出ましたのでお問合せ下さい１７（Ｓａｔ）午後にキャンセルが出ましたのでお問合せ下さい只今、キャビテーション＆ラジオ波でフェイシャル、ボディのお客様がどんどん変わられて居ます。今月フェイシャルをお申込みのお客様はラジオ波を一回無料でプレゼントコースをお申し込みのお客様に特典が沢山着いて来ます。（コ

おはようございます梅雨梅雨梅雨、、雨女と言われますが心の底から雨が苦手です笑雨の日はお買い物も行きたくない。なので最近冷蔵庫の中身がすっからかんさて！気を取り直して！7月サークルのご案内です今回はゲストにMasumiインストラクターをお迎えしますご存知な方はご存知彼女と私は玉川大学の同級生。20年来の友です。先日のラテンオンラインイベントでもジョイントしました。サークルはどなたでもご参加いただけます。以下詳細です。2021.7.18日曜横浜市中区スポーツセン

コアビートのオリジナルミュージックでノリノリで効果的なエクササイズを作りました。しっかり、腕をまっすぐに伸ばしてやって頂けたらスッキリボディ間違い無しの自信作です。是非、お試しくださいませ【家痩せ☆腰振りダンス】初心者さん用ジャンプ無しでしっかり全身トレーニング！コアビートはジャンプ無しで、腰の運動によりコアを作り出していきます。物足りない方は繰り返し行ってみてください。#dietdance#お家エクササイズ#corebeat#singapore#kmicco#くみっ