スタンディングデスク

＊おまけの話＊最近、立ってパソコンをするスタンディングデスクを導入する企業が増えているそうです。立ってパソコンをするメリットは、腰痛改善や運動不足解消などがあるそうです。わざわざ運動するのではなく、「足って作業すれば良い」という逆転の発想ですね。スタンディングデスクのメリットとデメリットとは|選び方も解説この記事では、近年注目を集めているスタンディングデスクを使うメリットとデメリットを解説します。選び方もあわせて解説するため、スタンディングデスクのメリット・デメリ

【昇降デスク】楽天スーパーSALE開催！見逃せないBIGセール◆ポイント最大47倍半額アイテム多数クーポンGET楽天トラベルスーパーSALE人気のホテル・旅館も！楽天ふるさと納税特別・希少な返礼品お得にGETおせち特集2025-2026毎年完売の人気商品大集合◇RakutenFashion人気ブランド衝撃特価！推し活クリスマススマホアクセサリー新作ゲーム楽天スーパーセール限定アイテム盛りだくさん！昇降デスクSan

◯◯◯◯○◯◯デスクを買わない！？記事ページnekomasa.comネコマサ@ダジャレソムリエ🐾

こんにちは。会社のデスクワークを立ってやっている江副律子です。私は仕事でパソコンに向かう事も多く１日6〜7時間ぐらいはデスクワークをしていると思います。普通は座ってやるんですが私はみんなが使うデスクの上に更にミニデスクを重ねて立って仕事しています😊※写真はサンワサプライ株式会社様からお借りしました最近は欧米の影響もあって立てるデスクがある会社も増えていますがまだまだ日本の会社はほとんどの人が座って仕事しているのではないでしょうか。でも座りっぱなしのリスクは大きく

非常に珍しい現象が起こりました２日連続で記事が１位にランクイン！さすがにこれは初めてですねぇ・・・ランキングでポイントとか貰えるんやったらもっと本気だして頑張るんやけどなーまぁブログは完全に自己満足の世界です文章を書くのが子供の頃から好きなんですよ１週間前にスタンディングデスクを購入した記事をアップしました『基礎代謝が低すぎるので・・・』基本的に週４～５回トレーニングしているのですが日中の生活態度がよろしくないので基礎代謝が一

ちょっとした会議であれば、スタンディングデスクで立って会議をするほうが良いという研究があります。でもほとんどの職場で実現しません。ハードルはふたつ。職場の健康リテラシー向上と、何よりトップがそこに価値を見出すことです。

アマゾンセールで、スタンディングデスクをゲットして来ました！支柱と足のネジを留めるだけなので、組み立ては簡単。女性1人でも持ち上げられます。きちんと組み立てても若干がたつきますが、一本足だから仕方ないですね。本当に事務作業をしたい人にはお薦めできませんが、お茶飲みながら読書したい、くらいの方には丁度良いと思います。昇降式なので、レバーで高さを細かく調整出来るのが便利です。それより、キャスターがスムース過ぎて、結構動く方が困るかも。💦スタンディングチェアと合わせて使っています。が、忙し

基本的に週４～５回トレーニングしているのですが日中の生活態度がよろしくないので基礎代謝が一向にあがりませんそもそもトレーニングといってもガッツリ筋トレの回数よりピラティスやアクロバット、バレエにスタジオプログラム（有酸素）といった筋トレガチ勢からみると若干、ナメたトレーニング内容なので致し方ないとは自覚しております真面目にトレーニングしてるのに結果が伴わないこれはトレーナーさんとの間で長年の懸念事項になっておりました【nonさん日中ってほぼ

■座りすぎがもたらす健康への悪影響長時間の座位は、肥満・心血管疾患・2型糖尿病のリスクを上昇させる。背中・腰・首・肩の慢性的な痛みや、脊椎機能障害・関節変性を引き起こす。脳機能低下の可能性も指摘されており、座位時間が長い人ほど記憶力に関わる脳領域の容積が減少（UCLA研究,2018）。メンタルヘルスにも悪影響を与え、不安・うつ・ストレス増加、死亡リスク上昇と関連。■「1週間立ちっぱなし生活」の実験概要実験者：YouTuberpigmie氏。条件：「寝る時以外は座らない」。

【スタンディングデスク】楽天激安お買い物マラソン開催中！P最大47倍◆今だけ！厳選アイテム最大50％ポイントバック！お買い物マラソン最大半額＆2,000円OFF◆時短でQOL爆上げ！冷凍グルメが大特価♪送料無料1,000円ポッキリ＆2,000円以下グルメ◆お歳暮＆冬ギフト・おせち特集クリスマスも！RakutenFashion人気アイテムMAX80％OFFスタンディングデスクコンセント付き幅70奥行48高さ100FSD-7048E

少し前に書いた、在宅勤務の時にリモートワークが長いと腰に来る件。思い切ってスタンディングデスクに買い替えようかと思ったのですが、今のデスクも気に入っているし中々大仕事になることもあって悩んでいました。が、そんな時に見つけたのがこのデスク。100-MR205BKスタンディングデスクリフトアップデスク卓上ガス圧昇降幅80cmモニターアーム取付対応高さ調整11.5〜51cmキーボード台作業台|通販ならサンワダイレクトお持ちのデスクに設置できる上下昇降が可能なスタ

在宅ワークの日々が続く中で、「ずっと座ってるのがつらい」「立って作業できたらいいのに」そう感じたこと、ありませんか？私がはじめて手を伸ばしたのが昇降デスク。とはいえ最初から高価な電動に踏み切る勇気はなく、ガス圧式の手動タイプでスタートしました。結論から言うと…毎日の在宅ワークで“こまめに高さを変えたい”なら電動が合いそう。コストや設置の自由度を優先するなら手動でも十分活躍します。ここからは、手動タイプを実際に使ってきた私の実体験を交えながら、「手動」「電動」の違いを

Ergodrivenエルゴドリブンスタンディングデスクマット疲労軽減マット独自の形状で楽々滑り止め加工立ち仕事耐水・耐油・耐菌縦:約67cm横:約74cm通常サイズ楽天市場立ち仕事の皆さん、毎日お疲れ様です！長時間立ちっぱなしの仕事って、本当に足腰にきますよね。私も以前は夕方になると足がパンパン、腰もズーンと重くて、帰宅する頃にはぐったり…なんてことが日常茶飯事でした。でも、あるアイテムに出会ってから、そんな悩みから解放されたんです！それが、Ergo

Ergodrivenエルゴドリブンスタンディングデスクマット疲労軽減マット独自の形状で楽々滑り止め加工立ち仕事耐水・耐油・耐菌縦:約67cm横:約74cm通常サイズ楽天市場立ち仕事の皆さん、毎日お疲れ様です！長時間立ちっぱなしの仕事って、本当に足腰にきますよね。私も以前は夕方になると足がパンパン、腰もズーンと重くて、家に帰るのがやっと…なんて日がよくありました。そんな私が最近出会って、毎日手放せなくなっているのが、Ergodriven（エルゴドリブン）

在宅でデスクワークをしている方、座りっぱなしになっていませんか？私もパソコン仕事をしているので、肩や首はガチガチ…。お尻や足にも痛みがあってツライので、月1で整体に通っています。そんなとき、整体の先生からこんなアドバイスをいただきました。「スタンディングデスクを使って立って仕事をすると良いですよ」「立って仕事？え〜疲れそう！」と思いましたが、やっぱり座りっぱなしは体に良くないそうなんです。病気のリスクが高まるなんて話もあるそうですよ長時間座ることで

⚠️スタンディングデスクの落とし穴―「立ちっぱなし」も健康に悪影響■背景現代社会ではデスクワークやネット利用の増加により、座位時間の長時間化が問題視されている。座りすぎは腰痛、肥満、糖尿病、心血管疾患、早期死亡リスクを高めることが多くの研究で示されている。その対策として**スタンディングデスク（立ち作業用机）**が普及している。■新研究の概要研究機関：シドニー大学（UniversityofSydney）発表誌：『InternationalJournalofEpi

【スタンディングデスク】激安！楽天市場最新お買得SALE開催中！スーパーDEAL厳選アイテム最大50％ポイント還元グルメ新米コスメレジャー防災家電コスメetc.季節のくらしフェア♪条件達成で最大10,000P毎日開催タイムセール！掘り出し物GETのチャンスお歳暮＆冬ギフト・おせち特集早期特典付き♪RakutenFashion注目の秋冬新作アイテム登場！★P10倍＆10％OFFクーポン配布10/20迄★昇降デスク電動【組立

Hello!以前にもブログで書いたことがありますが、アメリカには「Thesqueakywheelgetsthegrease」という、ことわざ？言い回し？があります英語のことわざ“Thesqueakywheelgetsthegrease”は、直訳すると「きしむ車輪が油をさしてもらえる」という意味です。日本語では、「よく文句を言う人の方が得をする」「黙っている人より、うるさい人の方が注目される」というニュアンスになります。似たような日本の表

こんにちは。藤井風さんの『You』を毎日リピートで流し続けていますたぶん、もう1,000回は聴いてるんじゃないかと。それでも、まったく飽きません。ほんと、メロディが心地良すぎるんですよね。集中したいときも、ちょっと疲れたときも、そっと寄り添ってくれる感じ。英語の歌詞ですがもうバッチリ歌えますよ＊＊＊最近、首と腰が痛くて。ヘルニア持ちなので悪化しているかもしれません。座りっぱなしでキーボードを叩き続けるのがきつく

片づけにSDGsを取り入れて持続可能な暮らしを手に入れる仕組みをお伝えしています。シンプル＝飾らずスマート＝賢い、削ぎ落すスタイル＝自分に合った様式・仕組みに重点を置いた暮らしの３Sを提案しています。今朝は早起きしたので久しぶりの朝焼け。山が赤く染まっています♪今日はQOLアップの話です。今月ではないのですが9月の末に届いたので使ってよかった感想です。目次IKEAでお買い物ラックTV台ボッルシダンラップトッ

座る→立つ家でのPC作業が増えましたがデスクトップは使わずもっぱらノートパソコンダイニングテーブルで出したりしまったりしてましたが作業は中断されるし非効率！場所を変えようこことか！キッチンにキッチン用品以外のモノを置くのはなるべくやめておこうかな…じゃあここか！ユーティリティスタンディングデスクいいかも！ん？スタンディング？良い場所があるじゃないの〜壁面収納をオーダーした際こだわったのがここ↓アイロン台私にぴったりの高さにしてもらったスライド式の

ブログへのご訪問ありがとうございます。株でパート代を稼ぐ専業主婦〈しゅふトマ🍅〉と申します。専業主婦が永遠に続くことを願っている40代夫+息子（中2）+娘（小6）の4人家族自己紹介はコチラ↓↓『はじめまして株でパート代を稼ぐ専業主婦です』ブログへのご訪問ありがとうございます。株でパート代を稼ぐ専業主婦〈しゅふトマ🍅〉専業主婦が永遠に続くことを願っている40代こども2人+歳下…ameblo.jp投資方法は最後に載せてます

水槽の横幅とぴったりなケースを見つけたので早速アクアポニックス部分の植え直し。滴る水音が前の方が複雑で良かったかなー。植え直した草が元気になったら再度植え直しつつ調整してみよう。模様替えは水槽だけに留まらず部屋全体も久しぶりに。途中散らかった状態を何人ものお客さんに見届けられつつ、少しづつ整理整頓。散らかった所も見せてくのが鍼屋伍一六スタイル。けど新規の方にまでは見せないのが少しだけ見栄っ張り。模様替えのメインはデスク。脚の健康の為スタンディングデスクにすること

腰椎変性すべり症の影響での、腰の強張り解消で普段の生活のパソコン💻操作時間が長すぎることが影響して巻き肩気味になっているのではと背骨コンディショニングのスペシャリストYさん👧に言われていました。私スタンディングデスクを購入しようかなと思いもあると言ったらその気持ちがあるのなら、バランスボールに座ってパソコン💻操作したらどうですかと言われて早速バランスボール購入しました。私、スポーツジムの会員さんに姿勢が良い（背筋真っ直ぐ）と言われていましたが、Yさん👧の眼には巻き肩に

コロナ以降在宅ワークをしている方が増えたのではないでしょうか。僕の場合はコロナがきっかけではなく、育児休業がきっかけで在宅ワークへと進んでいきました。さて今日のテーマは【仕事環境】です。皆さん好き好きあるとは思うのですが、僕は”スタンディングデスク”を導入しています。Amazon.co.jpAmazon.co.jpwww.amazon.co.jpこんなやつです。今購入履歴から見てURL貼ったのですが、このデスク1万円で買えるんですか！？僕が買ったときは

作業を支えるものは、机の上にあるだけではない。ときに、予想もしないところから効率を生むものが現れる。今日は番外編として、少し変わった「お供」を五つ並べてみたい。①バランスボールチェア椅子に座り続けるのは、思った以上に身体を蝕む。普通の椅子ではなく、バランスボールチェアに腰を下ろすと、背筋が自然と伸びる。集中力が切れかけたときに、少し弾むだけで血が巡る。作業と運動の境目をなくしてしまう発想は、意外と合理的だ。

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。最近、パソコンの作業時間がが長くなると、腰と「おケツのほっぺ」が、じわっと痛くなってきて、「あ〜これ、ずっと座ってるせいだな…」って思いました。同じような経験してる人、いますか？私はどうしても、家でパソコンをしている時間が長くて1日10時間くらい座っていると思う。座りっぱなしって、身体によくないんだよね。座る時間が多いと、寿命に悪影響らしくて、糖尿病や動脈硬化を招いて脳梗塞や心臓病、ガンによる死亡リスクも増加するらし

クーポンコード：OUCTN7V4割引率：50%開始日：2025-08-0800:00:00JST終了日：2025-08-1523:59:00JST元の価格：12999円割引後の価格：6499円1homefurnit電動昇降デスク脚のみデュアルモーター耐荷重110kg収納フックメモリー3設定高さ調整72-120cm静音設計オフィス/在宅ワーク用ゲーミングデスク健康的作業姿勢サポート組み立て簡単Amazon（アマゾン）

座りっぱなしでの仕事がつらくて、立ってパソコン操作ができるスタンディングデスクを初めて試しました。電動でテーブルの高さを自由に調節できて便利！新鮮な気持ちで資料作りができました。立ってするパソコン仕事は毎日でも取り入れたいです〜💻

お値段順に買ったものを載せます1万ちょっとで子供用に。やっと私のスマホ解放されました。私のQOLはめちゃくちゃ上がりました。勉強用にとりあえず、コンパクトな机を。これに余っているダイニングチェアを使ってます。机買ってしまったのですが、眠くなる！人は座って作業するより、立ってやる方が集中できるらしい。Amazonでタイムセールで6千円台で購入。これが私の書斎。雑貨屋さんの店員さんが付けていて、素敵すぎた。話しかけて、聞き出して、私も購入。使うのが楽しみです。ロペピクニッ