スタミナ料理

こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今回はおつまみにも最高、副菜にも最高そしてきゅうりが最高に美味しいレシピです。スタミナきゅうり【材料】きゅうり→３本塩→小さじ１(塩揉み用)いりごま→適量◆ポン酢→大さじ３◆おろし生姜、にんにく→各小さじ１◆ごま油→大さじ１ミツカン味ぽん(600ml)【味ぽん】[ポン酢

私のブログにご訪問下さりありがとうございます昨日の日勤リーダー業務一晩休んだだけでは全く疲れが取れず…せっかくのお休み勿体ないことにどこにもお出かけ出来ず1日中横になって過ごしてました晩御飯何食べに行くゴルフから帰宅した旦那が尋ねてくる食べられたら何だって嬉しいけどやっぱり疲れてる時はスタミナのつくものが有り難いそんな時はやっぱりコレ鰻重食べたいひつまぶしにもして頂くウザクはさっぱりとしていて食べやすい店内はこんな感じの日本家屋美味しく頂けて大満

皆さん、こんにちは。いつも二子山部屋を応援してくださり、本当にありがとうございます。今日も、「ちゃんこ番」の様子をお届けしますが、実は部屋の中で少し心配な状況が起きているようです。😟部屋を襲った異変…「今日は7人だけ」動画の中で明かされたのは、なんと「力士の約半数が体調を崩している」という衝撃の事実。（2026/03/01に配信されたものです）いつもは活気あふれる食事の時間も、この日はテーブルを囲むのがわずか7人と、少し寂しい雰囲気でした。そんな中、師匠（元大関

考えられない記事をお借りします。正恩氏肝いり平壌に犬肉専門食堂-Yahoo!ニュース北朝鮮の首都・平壌で26日、犬肉料理の専門店が完成した。朝鮮通信が27日、伝えた。金正恩（キム・ジョンウン）朝鮮労働党総書記が自ら敷地を定め、デザインなどを指導したという。北朝鮮ではスタミナ料理としnews.yahoo.co.jp

目次1枚227円驚きの厚切りコスパ味付け不要焼くだけ時短調理術失敗なし中火6分で焼くコツ実食レポ厚切り肉の満足感ご飯が進む濃厚ニンニク醤油味子どもも完食ハサミで簡単カット10分で完成忙しい夜の救世主関連情報トンテキ（四日市とんてき協会）内部リンク目次を開く毎日の忙しさにクタクタ……しっかり食べてスタミナをつけたい。ドラッグストア『ゲンキー』で分厚いトンテキを発見。焼くだけ10分、1枚227円で大満足の夕食を紹介します。1枚227円驚きの厚切りコスパ​

先日午前中出かけており、帰り道に立ち寄ったのが近江ちゃんぽん亭。https://chanpontei.com近江ちゃんぽん亭公式WEBサイト近江ちゃんぽん亭の公式ウェブサイトです。「近江ちゃんぽんをニッポンのちゃんぽんに！」をブランドビジョンに、「近江ちゃんぽん亭」を展開しています。chanpontei.com全国区なんでしょうか⁉️ラーメンとも中華そばとも長崎ちゃんぽんともまた違う近江ちゃんぽん。滋賀県彦根市に本店を構える、滋賀発祥の近江ちゃんぽん専門店です。食券を買ってから席につ

小梅と二人で南海高野線の「天空」を撮りに行こうと言っていたのですが・・・しんどいので止んぴ。起きられません。洗濯機を回すのが精一杯です。溜まっているパソコン作業はしないと。嫁さんもラストスパートで確定申告の準備をしているので、遊んでばっかりでは申し訳ありません。体力回復にはテッチャン鍋が一番。早めにお風呂に入って夕食・・・今夜はテッチャン鍋とビールです。２缶呑んだら、しんどくなりました。録画をしていた番組を観てから寝ました。※お知らせ今年も４月から６月までの３

【おうちご飯】​年度末乗り切る飯年度末に向け、少しずつ忙しくなりてんてこ舞いの仕事😭😭なんとしてでも24日はNO残業したいいや、毎日NO残業で🙏てか、残業代ぐらい、満額くれ税金を取るな😡😡😡😡私の努力の結晶を取るのは許さないヨｯ❗️・生姜焼き・豚キムチ・ポトフ（シャウエッセン、ブロッコリー🥦、玉ねぎ🧅、ニンジン🥕、シメジ🍄‍🟫、インカの目覚めのジャガイモ🥔）・十六穀米生姜焼きは疲労回復メニューの王道豚肉のビタミンB1が糖質代謝を助けエネルギーを効率よく生

先日午前中所用で出かけており、昼までかかったのでランチを食べて帰ることに。ならばと以前通りかかって気になっていたお店へ。人気で常に店の外まで列ができています。その名は肉と米食券を買ってからオーダーを受け取るシステムご飯やお味噌汁、ご飯のお供が食べ放題です。ハラミステーキセット1200円！めちゃくちゃお肉やわらかい少しレア気味なので、ジュージュー熱々の鉄板で好みの焼き加減に仕上げられますよ。がっつりスタミナ系ランチに大満足でした✨✨

昨年春、マレーシア赴任から帰任された先輩。誰もが驚くほどのミニマムな生活をされていてコーヒーやお茶用にお湯沸かすのも鍋ひとつというからヤカンをプレゼントしたらマレーシアといえばの肉骨茶（バクテー）の素やサンバルソースをいただきました。「マレーシアに行ったことあるのにバクテー食べてないなんて絶対食べた方がいい！」という先輩。てっきり先輩家のおすすめかと思ったら奥様はお好きでないらしく昨秋出張で日本にきたマレーの方にもらったやつだよってオチ。なんでも

おはようございます。1番よく行くスーパー万代！たまに立派な牛肉が全部4割引になっている日があるのです🙌すき焼き用やステーキ、焼肉用など…その日は、ちょうど1人分くらい入っている焼肉用のミスジをゲット。焼く前の写真を撮っていないのですが、惚れ惚れするほど美しい霜降り肉でした☺️そんなわけでスタミナランチです。みじん切りにしたニンニクをバターで炒めて、しょうゆ少しで味付けしたガーリックライスです。あっ、玉ねぎも入れました。これだけでも美味しい😋お肉はごま油で両面サッと焼き、お好みの焼肉の

2026/02/13の業務スーパー4000円アタックスタミナ料理2026/02/13まで断食したからスタミナ料理で元気出そう納豆とオクラスライスと山芋とにんにくと生卵豚レバー少子化対策（笑）業務スーパー醤油業務スーパー冷凍オクラスライス業務スーパー納豆とカレールー業務スーパーおろしにんにくチューブ業務スーパー山芋業務スーパー手羽先の黒胡椒煮と豚レバー骨まで食える業務スーパーほうじ茶激安業務スーパー5kgパスタゆで時間3分業務スーパー塩ラーメン豚骨ラーメン業務ス

先日とても寒い日の晩ごはんは、温かいお蕎麦にしました東家寿楽東急店私は、親子とじそばスタミナ蕎麦お餅、えび天、かしわ、ねぎこれはスタミナつきそうですね。「力そば」にエビ天、かしわ入り大阪、京都に行った時、お餅の入ったうどんは「かちんうどん」と言っていました。とても温まりましたごちそうさまでした😋かふぇるな🌙

さて...義父母のサポートは引き続いていますがお正月明けから激動の日々を過ごしていまして...今となってはもうこうして義父母宅でご馳走になることも無いであろうと思うと本当にいつ何があるかわからない特にこの歳になってからは想像を遥かに超えてくることが次々起こるなとつくづく思わされる日々その話についても触れていきたいんですが今もようやく少しホッとしたところで下書き保存していた画像にまつわる備忘録を書くのがやっとそして眠い笑そんないつかのご飯です再度書き記しておきます

毎日の雪で奪われた体力はスタミナ料理で復活だ♪お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】＆【ホームガーデナー】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)連日の雪で毎日『除雪』『除雪』『除雪』・・・

​今日は冷蔵庫にある材料を使ってガッツリ美味しい「男の鍋」を作ってみたよめっちゃ適当に作り始めたら予想以上に悪魔的な美味しさになったのでレシピとしてこのブログに記録しとくね！​■材料まずは食材の準備から鶏肉とひき肉そしてたっぷりの白菜と大根です。味付けのベースはこちら料理酒、昆布つゆ、みりん、醤油、ポン酢おろし生姜、おろしニンニク​​■調理開始！まずはフライパンにごま油をひいて鶏肉とひき肉を炒めます。ごま油の香ばしい匂いが食欲をそそる鶏肉と挽肉の旨味をしっかり引

昨夜の夕食ニンニクたっぷりのお料理青森県産の大きいニンニクを一個使いました早い時間から夕食を食べられる日かお休みの前の日しか食べませんニンニクと肉元気でる

おはようございます今日は、豚肉・ニラ・にんにく！『スタミナ食材』で作るスタミナ満点みそ汁を紹介しますスタミナ満点！豚バラ肉とニラのみそ汁by管理栄養士ゆきぼむ「スタミナ満点！豚バラ肉とニラのみそ汁」の作り方。豚肉・ニラ・にんにく！『スタミナ食材』で作るスタミナ満点みそ汁です。豚バラの甘みにニラの香りがたまらない♡食欲そそる美味しさで、栄養もしっかりとれますよ。材料:豚バラ肉、たまねぎ、ニラcookpad.comスタミナ満点！豚バラ肉とニラのみそ汁

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今日、1月11日は鏡開きですねお正月の神様にお供えしたお餅を下げていただく日ですが、お汁粉やぜんざいは正直、もう十分！という方も多いはずそこで我が家は、無性に食べたくなったジャンクな味を求めて、あえてのしょっぱい系でお餅をいただきました名付けて…スタミナ焦がし醤油肉餅！！お正月の残り物しか入ってないのにお節だった事を忘れるくらいの味変スタミナと言うだけあってこれ、今日明日誰とも会う予定がない人にしかおすすめできませんなぜなら、生ニンニクが決め手だから【作り方は豪快に！】

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スタミナ肉野菜炒めを作りました👨‍🍳豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマンを炒めて軽く塩コショウ。ニンニクすりおろし、生姜すりおろしをたっぷり。酒、醤油、みりんで味付けして出来上がり。ガッツリニンニクと生姜のパンチ来てスタミナ料理って感じ🧄ごはんモリモリいけちゃう🍚年末も元気に乗りきろう💪

先週は通院で4日しか働いていないのにやけに疲れていて金曜日にはクタクタ;;ただ胃袋は元気で身体は肉を求めていた。ランチ自席でお弁当食べるのに抵抗があって普段は外食しているのだが肉をがっつり安く食べられるお店が出てこずリーズナブルな居酒屋弁当に。生姜焼き弁当600円おかずスペースから豚ロース肉がはみ出しまくり♪多めのご飯には唐揚げが埋め込まれている。味付け濃い目なのでどんどんご飯が進みバランス取れない位だった。夜はいつもの野菜たっぷりな店の居酒屋営業は他の常連さん達が忘年会等で

おはようございます今日は、シャキッと食感のれんこんにピリ辛味が美味しい豚肉とれんこんのピリ辛炒めを紹介しますスタミナ満点♡豚肉とれんこんのピリ辛炒めby管理栄養士ゆきぼむ「スタミナ満点♡豚肉とれんこんのピリ辛炒め」の作り方。『豚肉×ニラ』でスタミナ満点！シャキッと食感のれんこんにピリ辛味が美味しい一品です。オイスターソースのコクにコチュジャンの辛さがアクセント♪お箸がどんどん進みますよ〜！フライパンひとつでパパッとできるので忙しいときにもおすすめ◎材料:

清水町に移転した住吉三島店メニューはタブレットで先にお新香到着元祖ガーリックステーキ200gご飯大盛り🍚にんにく増し🧄ここの肉は昔から美味しいし好きなので少食の自分らでもお櫃ペロリ🍚相方さんの150g雰囲気は前のカフェと変わらないですねまた来ます

定期的レバニラ生活してます。個人的にスタミナ回復食はレバニラです。なんかパワー付く感じするじゃん。今回はもやしも入れました。自分で作るレバニラ好きなんだよね。完全に火の通り方の違いなんだけど、お惣菜とかで買ってくるレバニラとかはしょうがないんだけど固いし苦手な人多いよね。余熱で中まで火が通る感じにしてるから固くならずに食べられるので好き！ニラもパワー出るって感じするしにんにくすりおろしも少し入れたから完全にスタミナ料理🧄今度翌日なんもない日ににんにくたっぷりのレバニラとか作っちゃ

本日のランチタイムのテイクアウトでおます。お電話でのご依頼だす。昨日の夜にドライバーはんがお召し上がっていたスタミナ料理のハーフサイズと白米。麻婆豆腐飯のハーフサイズをお願い出来ますか？ありがとうございます。大丈夫だす。出来る限りはご依頼を承ります。苦しい彩花をお助けして下さいましてありがとうございます。感謝致します。

先週の日曜は介護施設に入居している母の面会へお菓子が残り少ないと弟が言っていたので大量購入しリュックに背負って行った。ココナッツサブレは私が子供の頃飽きる位出てきたおやつだったので好きだったのかな･･･とホームパイも懐かしいけど大きさも厚さも半減となっていてビックリ！手前の不二家のカマンベールクッキーは個人的に好みで自分の分も買ってます。あればある程食べてしまうのでは？という心配はあったけど今日面談した姉から結構残っていたとのことで一安心。私の事は認識してくれるし会話も普通に成立する

やっとやっと少しずつではありますが涼しくなってきましたね〜。文化祭シーズンも到来ということで、うちの長女の学校も今週末に文化祭が行われる予定。長女の所属するダンス部では昨日、文化祭で発表するステージのリハーサルを兼ねて一足先に保護者のための観覧日を設けていただきました別にダンスの強豪校というわけではないし、初心者で始めた子たちもたくさんいるし、技術的なことはとりあえず置いておいて…楽しそうに踊ってる我が子を観ていると「青春してるな～」と