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気がつけば4月も半分終わる(笑)、早いって。楽しみだった連休旅行、もうすぐ出発なんだなぁと。ジムのスタジオ予約って、自分のところは15日前から出来ます。そんなわけて、昨日は4月29日のスタジオ予約。4月30日は火曜日を休館日なので、今月の予約はもう完了、、、ではなく空きのところにいくつか入れる予定。予約枠数が決まっているので、満員御礼はなりにくいスタジオは直前予約にしています。そんなスタジオ、意地でもマスク外さなかった人が一人陥落(笑)、素顔でスタジオ参加してました。いよいよよく見か
コロナ禍以降、ジムのスタジオが事前予約制となってだいぶ経ちます。幸いにして自分が加入しているジムでは激しい争奪戦はあまり起きていませんが、平日昼間のZUMBAというダンス系プログラムでは毎回争奪戦になっているようです。自分の住む地域は平均年齢が高めで、平日昼間にジム通いする年輩の方が多くて、ダンス系でも昼間のレッスンは緩めなので皆さんそれが楽しみで予約争奪戦になっているとか。で、昨日2/8が15日前予約開始となる2/23日のプログラム予約が開始されたのですが、毎回数分で満席となるZUMBA
さつきちゃんのレギュラーエアロ、予約をしようとアラームをかけていましたアラームが鳴って、スマホを見たら、ブロ友さん達のブログがいっぱいで、夢中になって読んでいたら、すっかり予約を忘れてしまってましたどこでも良いから、空いてて〜と心でお願いして開いたら、fullですそうです、秒で無くなるスタジオ予約なのにキャン待ちを入れました何のためのアラームだったのかしら?え〜ん、私のバカこれはやっぱり老化ですよね予約を忘れて、他人のブログを読んでたなんてね悲しいけど、仕方ないです話は変わっ
iPhone限定ですが、iPhoneのショートカットアプリのオートメーションを利用してスタジオ予約開始(15日前のスタジオ開始時間)になった瞬間に該当の予約日画面を自動で開くことができるのでロスタイムなく最速で予約席を確保できます。興味のある方はコメント下さい
72歳”惚けたか?婆ちゃん”のブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございます今日13,512歩ジム活姉が参加している木曜日のステッププログラムが、最近3週間先でもすぐ予約が埋まっちゃうんですそこで3枠使っちゃうと、美脊柱ヨガとか、骨盤コンディショニングも数日前には抑えないとキャンセル待ちとなって大変なんです今までは土曜日のエンジョイエアロの方が予約が取りにくかったので、1週分はboketakaが仮押さえして数日前に入れ替えてましたでも、エアロの定員が「24→30
ジム活の様子と毎日の英語学習のことなど書いている、71歳”惚けたか?婆ちゃん”のブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございます今日11,509歩凸凹姉妹はシニア会員だから、予約枠は6個しかないそれでも何とかやってきたが、水曜日のバランスコ-ディネ-ションの予約がついに今回ギリギリだったboketakaが朝いちのピィラテス終了後に予約したときに、もう3枠しかなかったしかし、運良くいつもの後ろが残っていたジム姉は、午前中最後のエアロが終わらないと予約できない
足の痛みも徐々に引いております。通勤途中、30日の『スタジオ予約』を南武線車内で・・・。予約9番でしたが、無事にゲット😁今年のスタジオ納めは『行田・ボディジャム』になりそうです。担当は久々のせとちゃん。出て来るかなぁ🙄❓、『No.37・ボーナストラック』痛みは治まりつつありますが、張りが残っております。そんな訳で、当初予定を変更して新百合ヶ丘へ向かいます。18:50チェックイン。フロントには・・・👀先日の『コナミスイムフェスティバル』の優勝旗が誇らしげに構えており
2度あることは3度あったからもう大丈夫かなぁそんな71歳”惚けたか?婆ちゃん”のブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございますぐちぐちした内容しかないので読まずに引き返してくださっても結構です◇◇すっかり忘れた予約◇◇今日姉は自治会の会合でエアロプログラムに参加できませんでした姉の計画ではプログラムの前までトレッドミルで歩き(着替えて)ランチ場所で3週間後の予約をとるでした姉の予約と一緒にあの世話のやけるジム友の予約も一緒に取
先日もブログで語りましたが、スポーツクラブのスタジオ予約が、プラチナチケット化しているプログラムについて必死に確保するため心理的に凄いストレスです。自分の場合、毎週火曜の20:20に15日後の予約となる水曜日20:20開始の人気プログラム予約をするのですが、昨日も会社からの帰り時間、電車を途中下車して構えるか、早めに帰宅して構えるか、悩みながら地元駅に20:10ごろ到着。スマホを構えて端末フリーズに備えて再起動。アプリを立ち上げて問題なく操作できることを何度も確認。操作についてもシミュレ
少しは回復してきました。まぁ不調と言いながら、ジム活でガッツリ動いていますんで、ホントに不調なのか(笑)。とは言え中々おさまらない咳。日々龍角散飲んでのど飴なめて回復願うしかなく。これ言うと怒られるかもですが、自粛生活などで体力低下免疫低下が原因じゃないのかなぁ?さて、ジム活している方はご存じかと思いますが、コロナ以降、スタジオプログラムは事前web予約による定員制になっています。そんなわけで人気プログラムの予約開始タイミングでは皆が血眼になって予約するんで、人気プログラムが予約開始
今日は業務を終えて川崎へ。本日は筋トレでした18:45チェックイン。プールを偵察👀9月に入ったからでしょうか🙄❓人少な目・・・👀いつも通りのサーキットトレーニング。トライセプス×20回アームカール×20回ラットプル×20回チェストプレス×20回レッグプレス×20回コレで1周、本日も4周。7時台はマシンジムがご盛況。所々に『黄昏~ズ』を発見👀誰と話でもなく、粛々とマシンに向かいます。そんな訳で、トレーニング中のトピックスがありませんでしたので😛
今日はトレーニングをお休みしました😪そうそう、そして来週からは・・・🙄基本的にスタジオレッスンが『早い者勝ち』になります。どうしても出たい枠に限り、優先予約を使うことになります。そんな訳で、今日は起床もゆっくり。今日は親族一同が顔を合わせます。17日~19日にかけて、親族一同でキャンプをするのです。去年は出来ませんでしたが、もう20年以上の恒例行事。どうしたことか❓あっし、いとこ宅にの到着時間が速かったようです。そんな訳で、1番乗り😅正月も、姉宅に1番乗りし
”惚けたか?婆ちゃん”のブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございます◇◇◇会費がいちばん安いシニア会員だから予約できる枠は6つしかなく自転車操業の毎日今日も朝いちのスッテプを終えて次の予約を取りましたラッキ-!まだ一番後ろが空いていると、喜んでいましたところが、数時間後予約を間違えたことに気が付きましたboketakaが予約したのは月曜日のピラティスだったのです慌てて、こちらをキャンセルし、明日(金曜日)の健美操の予約を入
本日は出勤日。そんな訳で、通勤の電車内で『来週のボディバランス』の予約をチョイともたつきましたが、『ポールポジション』獲得😁来週は『運び屋・ゼブラーマン』がお邪魔します。業務を終えて府中へ。今日は勤務先から『分倍河原』まで徒歩、京王線で1駅進みました。本日のスタジオ⇒ボディジャム(19:15~20:15)ココの予約は2番でした。本日のMAIちゃん、構成は以下の通り。W-up⇒No.63前半⇒No.52(ボーナストラック)後半⇒No.39Down⇒No.63ア
本日は出勤日でした。いつもの通り南武線に乗車。平日は乗った瞬間に眠りにつきますが・・・😪今日は土曜日、来週の『ボディバランス』の予約を車内でゲット😁無事に確保しましたので、眠りにつきます😪『登戸』で目覚め、『稲城長沼』で目覚め、ココでお目覚めしてりゃ良かったんですが、三度寝をしてしまいまして・・・😓なんと、下車駅の『西府』発車直後にお目覚め😨不覚にも、連続でやらかしました・・・😖一駅先の『谷保』で下車。電車で戻らずにここから徒歩で勤務先へ。到着時間は大した差は
昼食も済ませて、川崎へ戻ります16:00到着、チェックイン。時間まで余裕がありました。そんな訳で、土曜夜のジャムを検索👀幸いにして、勤務先に近い府中ジャムを発見😲予約枠に余裕がありましたので、イチかバチか『ポチっとな』『ゲット出来ました😁』前回は筋トレのみでしたので、スタジオ参戦はお初。楽しみですナ😄本題本日の2本目⇒マスターズスイミング(17:00~18:00)メニューはこちら高速レーンで参戦、Total1900m。セットディセンド多めで、『カーディ
こんばんは。クラウディです。私がYouTubeで歌ってみたをやるようになってから収録というと、ずっとカラオケの部屋で行ってきたわけですが雑音が入らないほどクリアな音声を音源に乗せられるので本当は音楽スタジオでやりたいわけです。ただ、近くにそういった個人で出来るスタジオもなく特にコロナの影響もあって諦めてたわけですが近所で収録出来る音楽スタジオを発見しまして個人で使えるか確認したところ使えるということだったので早速、来週の水曜日に予約を入れました♪3時間貸しとい
本日も業務を終えて川崎へ。今日はプールにて自主トレ。メインは『動作確認』になります。軽めであるとはいえ、今週は筋トレが2日ありましたので開幕戦に向けて、フォーム固めに入る格好になります。ちょうどマスターズチームの方がいらっしゃいましたんで、そこへお邪魔することに・・・👀この方、ストロークが安定しないそうです。左腕のキャッチが開いているのです。人間の体は完全に『左右対称』ではなく、大なり小なり『左右差』もあるのです。ストロークを観た感じとしては・・・👀『
今日も業務を終えて、川崎へ。本日は筋トレでしたいつも通りのサーキットトレーニングトライセプス×20回アームカール×15回ラットプル×20回チェストプレス×20回レッグプレス×20回コレを1セット、で本日は2セット。今月、あっしの血圧がやや上昇気味でして・・・😅あまり無理は出来ませんので控えめに終了。そうそう、『建国記念の日』のスケジュールが出ておりました。入間では『あかりちゃん卒業イベント第2弾』として『ボディジャム』が組まれております。今回はゲストとして
恒例の週末遠征、今日は入間への前に、恒例の『スタジオ予約争奪戦』がありました😤そうそう、昨日もありましたねぇ🙄次週の『すずのちゃんボディジャム』の争奪戦が昨日。昨日は出勤でしたので、南武線車内での参戦。英文で『エラーメッセージ』が😨再度トライも、受付できません😩そんな中、『受付完了メール』が届きまして・・・😅結果は『ポールポジション(予約1番)』をゲット😁そして今日は自宅のPCから参戦、普通に6:00にポチっとな来週、『かおりちゃんお休み😪』で、少人数スクールもお
恒例の週末遠征、今日は入間へ到着は10:40、チェックイン~着替えを済ませてマシンジムへ。あかりちゃん&ゆきえちゃん発見👀そのまま茶飲み話へ🍵翌週から『新曲・No97』に突入するお二人さん。二人とも「未だチェック出来ていない」そうじゃ😒しかも、ゆきえちゃんに至っては・・・👀『まさかの曲被り』なので、今日のレッスン後から確認するとのこと。そうなんです、No.84のラスト曲がNo.97にも使われているのです🙁他のアイテムでも稀にありますが、まさかの展開みたいです。
上手くアップが出来ず、今になりました・・・😅昨日も『土曜出勤』でございました😌通勤途中に『AM6:00』を迎えました。そうです、次週の『スタジオ予約』の争奪戦に参加するのです😤次週ですから、『10月2日』ですネ。⇒いよいよ新曲シーズン🎵思いの外、スムーズにゲットできたように感じます🙄次週は『土曜日も休み』です、無事に『ボディジャム』の予約は確保しました😏※ついでと言っちゃあれだが、本日も争奪戦でした⇒こちらも無事ゲット😎業務の方は定時で上がって川崎へ。到着は18:4
業務を終えて、退社時刻は『17:50』。川崎到着『19:10』で、何も出来ず😩ウェアは持っていたんですけどねぇ😫タイトルの件です。今日は『祝日の争奪戦』でした。あっし、勘違いをしておりまして・・・😅来週の月曜日は『秋分の日』ではなく『敬老の日』でした・・・😅当然、通勤ですから本日は『スマホで参戦』😤乗車している南武線は『6:00発』ですので、電車が動いた瞬間にポチっとな。えぇ、結構な時間掛かりましたヨ😓それでも『あかりちゃんのボディジャム』は無事に確保😌その
今日は製品出荷がありまして・・・。業者さんの集荷が遅れてしまいました😓一応、定時で上がって川崎へ。いつもの通り、『筋トレの月曜日』定時とは言え、会社を出て時間が遅れましたので19:10到着、チェックイン。マシンカウンターにすずのちゃん発見👀筋トレ前に、茶飲み話🍵まだ、自身のクラスの『予約状況』を確認していない様子👀し『ポールポジション(1番)穫れたゾ🏁』す『あたしのクラスは、急がなくても大丈夫ですよ~』、とのこと。金曜日は『祝日プログラム』ですので、バックナ
恒例の週末遠征、今日は入間へ来週末は4連休になりますが、同時に『オリンピック開催』ですから、車の出番はどうしようかなぁ🙄❓※感染者が増えてきている状況で、開催は結構恐怖の様な気がしますが・・・😱本日の1本目⇒ボディジャム(12:00~12:30)直前のご登場。本日のまきちゃん、構成は以下の通り。No.96の後半。上へ下へで慌てた模様👀今日はチアの打ち合わせのため、代行になっております。4月以来のご登場(前回は代打の代打)。後半が初回の方も数名いましたね、一連の流れを
さて、先ずは『昨日の茶飲み話🍵』の風景から👀冒頭、今日が『除菌休み』って事でレギュラーレッスンが飛んでしまった『すずのちゃん』。あっしは次週土曜日『よっしーボディジャム』は姪っ子ちゃんの水泳指導が入りましたので『欠席』の予定。※必然的に『ボディバランス』も欠席ですナ・・・😅そんな訳で、『スタジオ予約』の枠が1つ使える状態😄し『そんな訳で、23日は予約を使うことにした😤』す『そこまでせんでも、あたしのクラスは入れますヨ~』、とのこと。普通の金曜日であれば、そうかも
今日は『メンテ日多めの火曜日』で、トレーニングはお休み😪昨日のワクチン接種、その後の顛末。現在も、『左の肩口』に張りが有ります。「ストリームライン」をとると痛いです😖毎朝の検温では、『36.1℃』でしたので一安心😌ですが、『倦怠感』が付き纏いまして・・・😅今日は「現場作業」に入らなかった事が幸いでした・・・😦さて、トレーニングはお休みしましたがあっしはスタジオレッスンに参戦するにあたり、『スタジオ予約』なるものを使っております。今日はその辺を思い出しながら、エ
アメブロの占いは4位ヾ(๑’౪`๑)ノ゙❤Ⓗⓐⓟⓟⓨだったぜ〜朝の444タイムを済ませて、Instagramのストーリーズでプロテイン飲まなきゃ?🦍うほっ(笑)書いてあって、私もプロテイン飲みました(笑)↓↓↓準備は万端に、8分前から待機してて20:20〜のはずがΣ(˙꒳˙)!?20:15〜はじまりましたよしし🐰曰く「5分前行動」だそうなまぁ(笑)早めに待機してて正解(^^)/パーカー('ー')男子なはずなのに(笑)パーカーじゃないよと言い張る(笑)與那覇おとうさま🦍う
こんにちは先日クリスマス会のスタジオ予約がありました。夜18:30ジャストに電話をかまえて電話。結構前ですが事前に空いてる日とスタジオ数聞いていたのに、当日になってみればもう1つしかスタジオしか空いていなくて慌てて押えました良かった・・・・取れて・・・もう慌ててたからバーも何本いるか即計算できずパテーションなんて全部予約しちゃいましたと、同時にその日には今月出場するコンクールのIDが届いて、早速目を通していたらん!?決選もあるんや
こんばんは連日の猛暑から解放された日曜日でしたしかし、午前中の雨はすごかったですね。さて、ジムには何年も通っているサリーさんですが実はスタジオやマシンばかりでプールエリアに足を踏み入れていなかったのです別に泳げないわけでもなく、プールが嫌いな訳でもなく、むしろ好きなんですけど…競泳用の水着があまり好きではないこと。それとプールに入ると荷物が多くなり、帰りすごく重くなることが嫌だったのでした。しかし、、、連日の猛暑、そしてスタジオプログラムが30分で人数制限と予約制になったことによ