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こんにちは!スタジオリベルの梢です。急に寒くなりましたね秋は何処へ!?我が家のニャンズも早速丸くなりました。笑この寒暖差は風邪引かないよう要注意です皆さん、あたたかくして保湿して備えましょう。さて、今月からみつよ先生がブログに参加してくださることになり今まで私の100%主観ブログだったところから見てくださる皆さまのためのお教室らしいブログになりそうです今までのような私の主観ブログもゆるりゆるりと更新していきますのでそちらも引き続きお楽し
こんにちは!リトミック・ピアノ教室講師のMitsuyoです。今月からブログに参加することになりました🙌今までは梢先生が定期的にアップしてくれていたのですが、まだまだ多くの謎に包まれているピアノ教室を、私の言葉でもっとお伝えしたいということから、今回始めることとなりました。レッスンの様子はもちろん、レッスンへの想い、私自身の学びや気づきなども発信していきたいと思います。これからどうぞよろしくお願いいたします🙏ちなみに私も梢先生からキックヨガを習う一生徒であります❤さて、リベルでピアノ教
こんにちは!スタジオリベルです。10月なのにこの暑さあと3ヶ月で今年も終わりだなんて信じられませんね。秋の味覚が好きなのに、秋の気候にならないとそんなに欲しがらないこの体。体って正直だな〜さて、スタジオリベルを開設して6年目。開設当初から変わらず「姿勢」と「呼吸」を大切にしたレッスンをしていますがずーーっと不思議に思っていることがあります。なんだか、、うちのスタジオ、、ご懐妊される方多い気がする!!6年目にして10人の方がご懐
こんにちは!スタジオリベルです。秋らしい風が吹いてきましたね。変わりやすいお天気大雨被害に遭われた千葉県民の方に思いを馳せます。早い復旧を祈るばかりです。あっという間に9月も後半になってしまいました。9月の前半はイベントが盛りだくさん素敵な出会いも盛りだくさんで充実した日々を送ることができました!9月6〜7日はスタジオのメンバー&そのお友達と一緒に尾瀬へ〜今年もお天気に恵まれ、最高の景色が拝めました。みんなでYOGAポーズ
こんにちは、スタジオリベルです。日頃よりスタジオリベルをご愛顧いただき誠にありがとうございます。スタジオリベルを開室して4月で早5年、沢山の方とのご縁をいただき、今日まで続けてこられたのも会員の皆様の多大なるご理解のお陰だと思っております。いつもありがとうございます。5年を迎える今、私自身の思いは何も変わっていなくとも、時代や環境が変化していく中でのこの先の5年、10年を考えました。そして苦渋の決断ではありますが、このタイミングで時代の流れに沿った形でのレッス
こんにちは!スタジオリベルです♪秋らしくなってきましたね〜最近は冷房をお休みする日も増え体が大分楽になりました!少しずつ外気に体を慣らして夏疲れが出ないよう調整していきたいです♪さて、あっという間に9月!年内あと4ヶ月です!スタジオリベルでは、MITUYO先生による新クラスがスタートいたします✨リトミックは1歳半〜ご参加可能のクラスです♪スポンジのようになんでも吸収できる幼少期に音楽に沢山触れることで感じる力(五感)をメキメキ
おはようございます。スタジオリベルです!私はyogaの講座2日目🧘♀️お陰様で楽しく過ごしています🤩リベルは7月30日、8月3日と夏休み親子イベントを開催しました!7月30日は親子リトミック8月3日は親子ヨガどちらも猛暑の中ご来場いただき本当にありがとうございました🙏改めて感じたのは子供たちはお母さんがだーいすきということ!一緒に参加できて、触れ合えて本当に嬉しそうでした✨幼少期はどんどん吸収しぐんぐん成長する時期。だからこそ、お母さんと一緒に沢山のことを経
こんにちは!スタジオリベルです。暑い暑いあつーい毎日。ここ1ヶ月の口癖ランキングは「暑い」が1位です。笑言わないようにしたいものですが吐く息と一緒に口から出すことで体内の熱を外に出しているのかもしれません!(言い訳)先週は楽しいイベント続きで怒涛のように過ぎ去っていった日々。そんなこんなしている中スタジオリベルは夏休み期間に入ってしまいました。スタジオリベル、リベルピアノ教室ともに10〜17日まで夏休みをいただきますそして私と光世先生は明日から一週間、Y
おはようございます。スタジオリベルです!昨日は久々の晴れ間でしたね〜お日様って有難い🙏そんなことを思いながら貴重な晴れ間、しっかり光合成しました☀️それにしてもひんやりしたり、ムシムシっとしたり毎日体が大忙しですね!皆さん、ちゃんと汗かけていますか??冷や汗でもなく、お年頃の汗でもなく体を動かしてかく、純粋な汗✨←この汗は純粋じゃなさそう。笑朝はなんとなく涼しくて電車に乗るとさらに涼しくて(寒くて)オフィスも冷えてるし帰宅す
こんにちは。スタジオリベルです!今日はレッスンのお休みをいただき年一回、恒例のルーシーダットンポーズチェックに行ってきました✨例年はタイまで行っているのですが今年は有り難いことに日本開催🙏タイも大好きだけど手軽さが全然違いますね。笑さて、ポーズチェックは59あるポーズを全て確認していく一見ハードな内容ですが(笑)年々、回数を重ねる度ルーシーダットンの効果や深さを実感しています。この感覚はなんだろうと思い自問自答した結果脱力感の違いでした。私自身、資格を取った当初
こんにちは!スタジオリベルです。私は最近インスタをはじめたりホームページを新しく作り直したりイベントをしたり割と精力的に動いていますなぜなら「発信しないといつまでも広がらない」と思ったから利益を増やしたい。ではなく(それもどうなのかって話ですかね?笑)日本の幸福度を高めていきたい。一人一人の生きる力を引き出していきたい。(私含め)これは人生通しての目標でもあります。だからこそ幼少期からのサポートが必要で大人のリラックスが必要で親子間のコミュニケーションが必要。
おはようございます!スタジオリベルです。湿度の高いこの季節。体に水分がたまって重くありませんか?水も熱も定期的に体を動かして排出しやすくすることが大切です。暑くて動かなくなるとますます代謝悪くなりますよ〜空調が整ったお部屋で、ご一緒にレッスンしましょう!7月の体験レッスンはコチラからご予約いただけます。〜現在募集中のイベント〜★親子リトミック~音楽にあわせて、うたって、おどって、ジャンプしよう~「海のお友達に会いに行こう」をテーマに、海にまつわる歌をうたったり、音やリ
こんにちは。スタジオリベルです。今朝は早くに病院を予約していたので満員電車に揺られてくてくと。久しぶりに聴いてみようと思った音楽と読もうと購入していた雑誌と明日仕事の研修で使うテキストを持ち待ち時間の過ごし方もばっちり。久々のひとり時間が身にしみます。私はみんなとワイワイ楽しく過ごすのも好きだけれどひとりも大好きです。自分自身と向き合う時間呼吸感情振り返ることでの気づき自分を大切にできていると自然と周りも大切に思えるんですよね。こうしなくちゃいけない、とかじゃ
こんにちは!スタジオリベルです。梅雨のような、梅雨じゃないようなただ身体で湿度は感じている、、、そんな毎日。笑明日は通勤時間に台風が直撃するそうな皆様くれぐれもお気をつけください。さて、スタジオリベルのブログも開室当時から早6年目。アメブロにて変わらずゆるゆるーと続けておりますが時代の流れにも少し乗ろうかとInstagramを始めました個人的なものとは別に、スタジオリベルとしてのアカウントになります。Instagramをやられている
こんにちは!スタジオリベルです。今日は陽射しがギラギラですね!先週末は鹿児島へ出張に行って来ました。小学校時代の恩師がいる鹿児島へはもう4度目の訪問です。小学校の校長まで務めた後早期退職されて故郷の鹿児島へ。今は所有されている森を整備し管理しながら地元の子供や大人、教え子、教え子の保護者たちをあたたかく受け入れ交流しています。行く度に良い意味で進化をしている森会う度にパワフルになっている先生そして、仲間の輪もどんどん広がっています。先生の活動は全てボランティア。むしろ
こんにちは!スタジオリベルです。あっという間にもうすぐ6月。我が家の紫陽花も色づいてきました♪年々パワーアップしている暑い暑い夏を乗り越えられるよう今から体の準備をしていきましょう!6月体験レッスン可能日【YOGA・RUSIEDUTTON教室】・3日(月)9:00〜YOGA19:00〜RUSIEDUTTON・6日(木)9:00〜YOGA20:30〜RUSIEDUTTON・10日(月
こんにちは。スタジオリベルです。ここ数日の天気、暑さ、異常でしたね、、、今日は暑さが少し落ち着き、ホッとしています。週末は近くの小学校で運動会があり応援しに行ってきました!ピアノ教室の保護者の方にお声掛けいただいたのですが私自身は違う小学校だったので、近所にいながら初めての観戦。徒競走、ダンス、などなど炎天下の中、みんな一生懸命に全力で頑張っていました。年中さんから通っている生徒さんがもう小学3年生。初めての発表会は緊張で涙を流した
おはようございます。スタジオリベルです。今朝も良い天気!今日は少し早く起きて小太郎とゆっくりお散歩。朝をゆったり過ごせると一日良い流れで過ごせる気がしますね✨昨日は、リベルの生徒さん企画、出張yogaへ。職場の素敵なお仲間の皆様と良い時間を過ごさせていただきました🙏今日は別の生徒さん企画ゆったりヨガと野菜中心のごはん3回目の開催です🌱私の目標でもある周りの大切な方々への穏やかな学びの循環と共有が少しずつ花咲いている気がして本当に嬉しくありがたく思います。今日も
こんにちは。スタジオリベルです。爽やかな良い天気ですねー窓を開けて空気の入れ替えが気持ちよくできる有り難さ。うちのニャンズたちも夢中でお外の匂いを嗅いでいます。昨日の話ですが私は別のお仕事で担当した青年と作文を作っていました。「努力が大切な理由」そんな感じの、決められたタイトル。みなさんはこのタイトルで作文をつくるとしたらどんなことを書きますか??私は、そうだなぁ、、、後悔しないための努力。そんな感じの
おはようございます!スタジオリベルです。特別なGW10連休も終わり今日から通常運転の方も多いのではないでしょうか。私のGWは野菜ご飯のコラボイベントから始まり3日にはYOGAのお話をシェアしたり学生時代の友人と会ったりその他はひたすらお部屋のお掃除、断捨離の1週間。ペンキ塗りにも初挑戦しました!お部屋が生まれ変わり、とっても気持ち良ーい♪みなさまはどんな日々をお過ごしでしたか?GW明けは頑張りすぎず、ゆるゆると徐行運転で行きましょ
こんにちは!スタジオリベルです。今日は久々に爽やかな日でしたね♪新緑を楽しみながらのお散歩が気持ちよかったなぁ。ワンコたちもポカポカで嬉しそうだった窓を開けて換気をしたりヨガマットを綺麗に拭いて干したり自分のために食事を作ったりメンテナンスのためにお灸をしたり(最近せんねん灸をはじめてみましたw)久々に衣食住を丁寧に行えた気がします。さて、もうすぐ5月。少しずつ新年度の環境にも慣れてきて何かを始めるには最適な季節ですね♪リベルも新しいお仲
こんにちは!スタジオリベルです。まだまだ先だと思っていたGWもあっという間に今週末!ということは、もうすぐ平成も終わりなんですね〜昭和生まれですが、人生のほとんどが平成な私。平成にありがとうの気持ちを持ちながらもrestartの気持ちで令和を楽しみたいです♪GW中のスタジオリベルは4月27日(土)〜5月7日(火)まで通常レッスンがお休みとなります。ですが、、、お休みを使って何か特別なイベントをやりたいな〜と思い5月3日(金)に
おはようございます。スタジオリベルです。4月1日、新年度がスタートしましたね♪新元号は「令和」だそうで色々と世の中変化のある年になりそうですが変わらず丁寧に生きていきたいですね。さて、今年度から体験レッスン可能日程のお知らせをさせていただくことにしました。新年度、自分のために何か始めたい!と思っていらっしゃる方ぜひお待ちしております♪【YOGA教室】4日(木)9:00YOGA7日(日)10:30AROMARUSIED
こんばんは!スタジオリベルです。本日は渋谷へ行く用事があったのですが都内は桜が満開でした🌸真間川沿いはあともう少しかな??さて、桜も満開になりつつあった2日前の29日は赤坂でLive出演をしました!リベルピアノデュオとしては初めての都内!都内のはじめてが赤坂!おしゃれー👏笑今回はスタジオリベルとして何回もお世話になっている打楽器&ピアノトリオgroovaphoneの自主Liveにゲストで呼んでいただいたのですがカッコイイ演奏もさる事ながらあたたかい雰囲気のとっても楽し
こんばんは。スタジオリベルです。桜がちらほら開花してきました。週末にかけて寒の戻りがあるようなので、長く楽しめるかしら??さて、本日は皆様にお知らせです。この度、5年間使用してきましたホームページをリニューアルすることとしました。これからのリベルを考えて使いやすく、見やすく、伝わりやすく、今まで通り可愛く作るため絶賛構成中です。本日より工事に入りますが、リニューアルは6月下旬予定のため今までのURLではホームページがご覧いただけない状態となります。リニュー
こんにちは!スタジオリベルです。今日は3月19日、ミュージックの日。母校の卒業式でもあり、次男こじろう(ポメラニアン)7才のお誕生日でもあります♪私の出身大学は音楽系なので何曜日であろうと卒業式がミュージックの日。今日が晴天で本当によかったです。さてさてあっという間に3月も過ぎ去ろうとしていますが何事も一期一会だな、と思い過ごしています。出会いも出来事もこの瞬間も。だからこそ、どう過ごすかは自分次第なんですよね。
こんにちは。スタジオリベルです。今週は晴天が続き猫たちも日向ぼっこが気持ちよさそうです。先月よりルーシーダットンの養成講座がスタートしました。いつものことながら受講者はお一人。スタジオリベルではひっそり、こっそり、じっくりお一人お一人とコミュニケーションをとりながら進めていく形を取らせていただいてます。人それぞれ今に至る背景があり歩むスピードも違って当然。その個性を大切にしながらまずはインストラクター以前に自分自身が心身ともに健康的にそ
こんにちは。スタジオリベルです。久々のブログになってしまいました。なんだか最近わちゃわちゃしていますが、私は元気です。昨日は朝からミーティング、その後別仕事だったので一日が一瞬で終わり、もうあっという間に週も半ば!笑スケジュールを見て、これじゃいかんと思いこれ以上予定を入れないよう休と大きく書きました!お茶をゆっくり飲む時間動物たちを撫でる時間季節の移り変わりを感じる時間花を愛でる時間考えを整理する時間自分を感
こんにちは。スタジオリベルです。お天気予報では、段々と春へ向かっていくようですね♪先日購入し玄関先に飾ってある桜の枝が満開になり春を先取りで楽しんでいます🌸スタジオリベルでは、2019年度を迎えるにあたり長らく休止しておりました新規会員さまの募集を再開いたしました。ヨガ教室(少人数制クラス)、ピアノ教室共に応募が可能です。ヨガ教室の開講日は月、水、木(月2回)、日(月2回)ピアノ教室の開講日は月曜日(月3回)、木曜日(月3回)となります。スケ
こんにちは。スタジオリベルです。今週はあたたかい日もあればぐっと冷え込む日もあるようです。少しずつ春に向かっている証拠ですが身体は体温調節で大忙し疲れが身体に現れる前にぜひ調整しにいらしてくださいね。さて、2月もはじまり節分も終わり後厄も終わり新年モードにようやく突入した私。今週から来年度のお知らせを会員の皆様にお配りしはじめています。来年度に5周年を迎えるスタジオリベルは今までのレッスン形態は維持しつつより、学びをシェアできる機会を増やしていこうと思っています。