スタジオリベル

スタジオリベルです2021年も残りわずかとなりましたまだ実感がわきませんが確実に時は進んでおりますね⏰リベルでは3年連続元旦の朝に集まりyogaの時間を過ごします生命・光の象徴スーリヤ（太陽）にご挨拶して一年をはじめませんか個人的にはリベルの皆さんに年明け早々お会いできる幸せと太陽礼拝後の清々しい笑顔が見れる幸せを毎年噛み締めています🌞朝6時半に集合し江戸川の河川敷へ移動しますリベルに通われていない方でもご一緒したい方がいらっしゃいましたら大歓迎です🙌お気軽にお声掛け

スタジオリベルです約6年前、スタジオリベルのピアノ教室として発足したリベルピアノ教室は2021年12月20日をもって閉鎖することといたしました🙏みつよ先生の独立までのサポートではじめたこのお教室も楽しく活動しているうちにあれよあれよと6年が経ちタイミングがきたところで背中をぐっと押しました✋そして来年からピアノ教室は新たにTabiピアノ教室として生まれかわります✨みつよ先生を中心にどんなお教室になっていくのか今から楽しみです♩場所は当面の間リベルのピアノルームで運営するとの

こんにちは！スタジオリベルです。すっかり秋が深まりましたね。風の触感や温度、空の移り変わり、木々の終わりと始まりを見ながら毎日が芸術だなーと感じる今日この頃。そんな時の私はナチュラルでニュートラルです。最近悲しいニュースが多いですよね。コロナウイルスがきっかけで、環境が急激に変わり不安な気持ちになったり心に溜めてあったものが一気に溢れてしまったり自分自身と向き合う時間が多いからこそ、自分の嫌なところばかり目についたり。みんな同じ人間なので、多かれ少なかれ経験がある

こんにちは！スタジオリベルです🌼またまたすっかりご無沙汰しておりました。皆さまはいかがお過ごしですか？？私はというと、ここ１ヶ月くらいコロナ疲れで小休憩。。笑皆さんもそうかと思いますが３月の末からずーっと時間的な余裕はあったのですが、常に考え、選択する日々。そしてここぞとばかりに勉強する日々。真面目か！笑と突っ込みたくなりますそうなんです、私真面目が故に、色々背負っちゃうんですよね〜勝手に。良い意味でも悪い意味でも私の特徴昔だった

こんにちは、リベルピアノ教室の光世です。皆さまお元気でお過ごしでしたか？すっかりブログをご無沙汰してしまったので、私のこと忘れられたかもしれませんね😂インスタでポツポツ投稿しておりましたが、私は元気です♬2ヶ月前は寒かったのに、今日はジワッとした暑さで💦季節は夏に移り変わっていますね。リベルピアノ教室も丸2ヶ月間の休講となり、その間オンラインレッスンを行っていました。行動の制限は受けても学びの機会を損なってはいけない生徒さんたちがおうち生活で楽しみながら取り組

こんにちは！スタジオリベルです。緊急事態宣言が全国的に解除され、少しずつ街や人が動き始めた今週皆様はいかがお過ごしですか？？生活スタイルによって個人差はあるものの少なからずストレスや疲れが溜まっているのではないでしょうか。私自身もパソコンの使いすぎによる目の疲れあと、以前より自分の行動を考える分毎日それなりに疲れます。笑また、お家で作業されている皆さんの中にはON・OFFの切り替えが難しいとのお声も聞きます。家の

こんにちは！スタジオリベルです。唐突ですが、皆さん、体鈍っていませんかーーー？？？オンラインレッスンを利用されている方は定期的な運動が継続できているかと思いますが家庭の事情や様々な事情で利用できない皆様のことがとても心配です。。運動は体型維持や体力維持の効果だけではなく今、とっても必要な、免疫機能を維持していく効果&リフレッシュ効果もあるのですよ！でもでも、運動しすぎても逆効果。例えば、普段運動をあまりしない人が、急に走りはじめたとします

こんにちは！スタジオリベルです。皆様お元気にお過ごしでしょうか？？すっかりブログではご無沙汰してしまいましたが、私は相変わらず元気にしております最近はInstagramでちょちょいと呟くことが多くなってきてしまいましてまた少しずつブログを再開できたらと思っています。もしInstagramをやられている方がいらっしゃいましたらコチラからフォローお願い致します。さて、リベルは３月末からオンラインレッスンを続けてまいりましたが５月中も引き続きオンラインで過

こんにちは！スタジオリベルです。絵本作家の五味太郎さん。子供の頃は普通に読んでいた絵本だけど大人になって気付かされることがたくさんあります。「コロナ前は安定してた？」「今みたいな時期こそ、自分で考える頭と、敏感で時折きちんとサボれる体が必要だと思う。」https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00000004-withnews-soci&p=1今こそ本質と向き合うタイミングなのかもしれませんね。良かった

こんばんは。スタジオリベルです。誠に急ではありますが、スタジオリベルは3/30〜4/12までスタジオの閉鎖を決定致しました。※状況によって延長あり新型コロナウイルスで、現在世界中が飽和状態の中で日本でも、私達にも、いつ何が起きるかわかりません。今は「これ以上感染者を増やさないこと」「自分たちが感染源にならないこと」が大切だと決断した次第です。微力ではありますが、皆さんや皆さんが大切に思われている方々の命を守る行動をしたく思います。自粛期間中のレッスンは、会

こんにちは！スタジオリベルです。インド旅行記、まだつづきます。もう少しだけお付き合いください。マンジャクッディに10日間滞在した私たちそのうちの７日間はバガヴァットギーターというYOGAの聖典を使った授業を受けながらの日々でしたがそこで学んだことが街全体で体感できる環境は本当に贅沢でしたそんな中半日だけとてつもなく具合悪い時がありましたが（吐き気、頭痛、腹痛）着込んで大汗かきながら寝まくったら朝にはすっかり良くなってたという、

こんにちは！スタジオリベルの梢です。ここ最近インドブログが続いていますがちょっと小休憩したくなりました。笑文字や言葉のチョイスって難しいな〜と思います例えば「お金」と言ったときそれぞれのイメージがピックアップしてくるように人それぞれの見方・捉え方があるので本当の意味（ヴェーダの学び）をどれだけ伝えられるか、伝えられているのかと、「うーむ」となる時があります（ちなみに、勝手になっているだけです。笑）ただ

こんにちは！スタジオリベルです。インド旅行記、第５回目！▶︎１回目「プロローグ」▶︎２回目「マンジャクッディ①」▶︎３回目「マンジャクッディ②」▶︎４回目「マンジャクッディ③」皆さんに今までご紹介してきた通りマンジャクッディという町はインドとか国を通り越したスペシャル感を感じていました「あー・・私を運んでくださってありがとうございます」と空を見ながら何度も思いました私に用意されている環境や周りの方々への感謝が自然と溢れてきます

こんにちは！スタジオリベルです。インド旅行記、第４回目！▶︎１回目「プロローグ」▶︎２回目「マンジャクッディ①」▶︎３回目「マンジャクッディ②」まさかのマンジャクッディだけでこんな回数になってしまいました（笑）まだインドブログは続きます。ゆるりゆるりとお付き合いください〜マンジャクッディはプージャスワミジ（私の先生の先生）の故郷ともあってプージャスワミジが残されたたくさんの愛を感じられます前回ご紹介したゴーシャラ（牛舎）だけでなく私たちが

こんにちは！スタジオリベルです。インド旅行記、第３回目！▶︎１回目「プロローグ」▶︎２回目「マンジャクッディ①」アシュラムには宿泊者のロビーみたいなところがありそこでチャイを提供してくれましたちなみに朝食後もチャイが出る。ティータイムにもチャイが出る。希望すればチャイが出る。というパラダイス（作ってくれていたお兄さん達ありがとう）飲み方は、カップの下の銀の皿と交互に汲み直して冷ましたり、砂糖を混ぜたりしながら飲むという方法（アッツアツなので

こんにちは！スタジオリベルの梢です。インド旅行記、第２回目🇮🇳（１回目「プロローグ」）最初のキャンプ地は南インドのManjakkudi地図で示すとこの辺です↓私が行った1月後半〜2月前半は乾季だったので最高気温も30度前後（一方北インドは、最低気温が10度以下になることも！）インドでも地域によって全然違うようです。日本〜最寄りの空港までの直行便はないのでシンガポール経由でINしました。深夜だと言うのに空港前はこの人だかり！視線

こんにちは！スタジオリベルの梢です♪今日から何回かに分けて私のインド旅についてご紹介していきます。世間がざわついているこんな時だからこそ、皆様に色々ご紹介できたらな〜と✨今回のインド旅はYOGAの先生（この先、スワミジと呼びます）に同行させていただく学びの旅でした。YOGAといっても私の学んでいるYOGAは「生き方」の視点なのでポーズは一切取らず。（「生き方」の中に普段スタジオで行っているアーサナ（動き）ヨガも含まれていると思ってください◎）

今私にできること。マスクをすること。掃除をして清潔にすること。換気をすること。陽の光にあたること。お花を飾ること。物を無駄にしないこと。最低限のもので暮らすこと。よく寝ること。情報は必要最低限にすること。静かな時間をつくること。お風呂にゆっくり入ること。ゆっくり呼吸をすること。穏やかでいること。周りの人を大切にすること。祈ること。santih,santih,santih🙏

こんにちは！スタジオリベルです。早いもので、インドから帰国し１０日が経とうとしています。お陰様で私はとっても元気なのですが日本はコロナウイルスで騒然としていてビックリしました。昨日、市内の公立学校・幼稚園の休校が決定したようですが、スタジオとしては【通常営業】の予定です。ただし、感染拡大を防ぐため、スタジオ全体で下記の予防を徹底したいと考えています。☆本人もとい家族に体調不良がある場合、風邪の症状がある場合、感染者が周囲にいる場合、感染者と接触したおそれがある場合（体調問

こんにちは！スタジオリベルの梢です。▶︎コロナウイルス感染拡大を懸念し、イベントは中止とさせていただきます（2/26）リトミック・ピアノ教室では春の新クラスに向けて、リトミック体験会を開催いたします♪「リトミックってどんなことをするの？」「どんな力が身につくの？」「親子でやってみたいけれど、既存のクラスに入っていくのは気がひけるなぁ」と思われている方は今がチャンス！45分間のリトミック体験会後は講師からのお話と質問コーナーを予定しています。初め

こんにちは！スタジオリベルの梢です。１月も半ばを過ぎました。ブログでのお知らせが遅くなってしまいましたが私１月２９日〜２月１７日まで、インドへ行ってまいります！！初インド、しかも２０日間以前から行きたかったインド、そのためにコツコツ準備はしていましたがついにタイミングが来たようです。こんなに長期間スタジオを不在にすることがなく、今までは考えたこともなかったのですがそれもタイミングが来たようで思い切って皆様に甘えさせていただきました

こんにちは！スタジオリベルの梢です。新年も10日を過ぎましたね。そろそろ通常の生活に慣れてきた頃でしょうか。私の話になりますが、ここ最近、すっかりテレビを見なくなりました。あまり見たいと思うものがないというのが理由ですが"これが良いとか、悪いとかの論争"や"トレンドのような一過性のもの"に興味がもてなくなったのかもしれません。今や嫌でも情報がたくさん入る時代なのでたまには情報の受信をOFFにしたいなぁとも感じたりします。そんなわけで、最近の娯楽といったらAmazonプラ

明けましておめでとうございます！スタジオリベルの梢です♪こちらの「かがみもちこけし」ちゃんは生徒さんから貸していただきました。2020年、始まりましたね。2019年の大晦日は、自分でビックリするくらい年末な感じがなく、良くも悪くも日常でした。紅白やっているのが不思議なくらい。笑そんな中、今年の始まりは生徒さん企画の「元旦YOGA」参加者の皆さんと朝の６時過ぎに待ち合わせして初日出を拝みながら太陽礼拝をしました。朝早くから10名の方

こんにちは。リトミックピアノ教室の光世です☺19日に年内最後のレッスン納めをして、21日にクリスマスおさらい会が終了しました🎅参加した皆さま、本当にお疲れ様でした✨はじめてのクリスマス会開催。みなさん緊張の面持ちでしたが、心をこめて演奏を披露してくれました。演奏を終えた後の表情が笑顔で和らぎ、お友だちの演奏も真剣に聴いて、拍手いっぱいで1年間の頑張りを労いました。ピアノソロ、弾き語り、親子共演、合唱、バラエティに富んだプログラムでしたね✨合唱も本番で一番素敵な演奏になりました❤

こんにちは！スタジオリベルの梢です。ピアノ教室のクリスマスおさらい会まであと２日♪私が関わっている合唱チームも先日最終練習を終えました！YOGA教室で歌を歌っている方が何人かいらっしゃったのもあり「もしや合同で合唱できるのでは！？」と思いついたら即行動！早速お声をお掛けしたら、予想以上に人数が集まりました🌟合計１０名の合唱団🎵また皆さんがすごいのなんの！事前にお渡ししていた音源をしっかり聴き練習してきているので音取りほぼ必要なし。

こんにちは。スタジオリベルの梢です。急に寒くなりましたが、風邪などひいていませんか？私は先月YOGAの勉強のために京都へ行った後鼻水が止まらなくなりました。喉が痛いわけでもなくただただ鼻水が出る、、、これはデトックスだ！と思い、全部出し切ろうと心に決めました。笑年末ですから体内のお掃除も大切ですね♪さて冒頭にも触れましたが、先日京都へ行ってまいりました。夏の時点で行くことは決めていたのですが紅葉の時期にバッチリあたり、京都は大にぎわい。

こんにちは！スタジオリベルの梢です。久しぶりにワンコたちの散歩をゆっくりして部屋の掃除をした午前中に幸せを感じます。そしてベッドの上で寝ている幸（保護猫）をみて思うのです。あの時の私の選択は正しかったんだなぁと。川で流れている猫（幸）を助けなかったら、、、保健所に連れていかれるのを止めなかったら、、、幸のこの穏やかな寝顔を見れなかったことでしょう。あたたかいお部屋があって安心して寝れる場所があってご飯をお腹いっぱい食べられるんですか

こんにちは。リトミックピアノ講師の光世です☺突然ですが、皆さんご存知ですか？今年もあと10週きってることを、、、一年というのは本当にあっという間ですねぇ😱💦さて、そろそろ年末を感じる今日この頃ですが、待っているのは楽しいクリスマス🎄教室では12/21のクリスマスおさらい会に向けて準備中です。一年間の成果を披露するのと、生徒さん同士の交流を深めるのが今回の目的。選曲は生徒さん自身に考えて決めていただいてます♬今、やりたいと思う曲。今、心が喜ぶ音楽。楽しみながら

こんにちは！スタジオリベルの梢です。スペシャルな祝日、皆さまいかがお過ごしですか？昨晩から続く冷たい長雨、どうか被災地の方が寒い思いをしていませんように。。ここ最近スタジオのお知らせばかりだったブログですが今日は自分の話をしたいと思います。実は先月よりサンスクリット語の勉強を始めています。サンスクリット語ってなに？と思われる方も多いかもしれませんが全ての言語の語源ともされていて、今使われている国はありません。なぜ、勉強しているかはYOGA

こんにちは、スタジオリベルです。本日予定されておりましたニューボロイチは天候不良のため順延（20日）となりました。ご都合つけてくださっていた皆さま、申し訳ありません。リベルスタッフも楽しみにしていたので残念です明日は参加できませんがニューボロイチは開催しております！ぜひご都合の良い方はお出かけください。リベルも必ずリベンジします！引き続きよろしくお願いいたします