ブログ記事1,180件
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもいいねやレッスンの参加、ブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com何年かぶりの風邪をひきました一週間のどの痛みが続き…症状はそれだけなんですが私の場合、この状態でレッスンでしゃべり続けると必ず、絶対声が出な
昨日は、大阪も雪が降る仲、スタジオヨギーOSAKAでの【フランクリンメソッドワークショップ】～胸腰筋膜を感じよう～を行わせて頂きました！皆さん、フランクリンメソッドが初めてと言う方ばかりで、フランクリンメソッドとは？から始まり、今回のテーマ【胸腰筋膜】をフランクリンメソッドを通して学んで体感していくという流れでワークショップを進めていきました。最後に、胸腰筋膜を感じてもらったところで、いつもヨギーのクラスで行ってるピラティスやヨガの動きを行ってみて、比較をしたり
40代の女性の方のアンケート回答から商品を購入いただいた理由は？お答え/自然な石けんを探していましたショップを知ったきっかけは？お答え/ゆるトークで知りました有難うございます紫花美人石けん「ゆるトーク」を、聞いてくださってありがとうございます。アヤさんの司会が上手くて、いろいろしゃべっておりますで、「ゆるトーク」ってなんですか？スタジオヨギーさんの音声番組です。ということで、リンクを貼らせていただきました。
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、ブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com皆さまにとって素晴らしい一年になりますように…本年もどうぞよろしくお願いします昨年は思いがけない出来事が起こり…私にとっては
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想（メディテーション）についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガ
こんにちはヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、ブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com早いもので２０２４年も終わりに近づいてきていますそこで…２０２５年１月のスケジュールをお知らせします日曜日１月５・１２・１９
1月のスケジュールをお知らせします。1/11(sat)10:30-11:45(対面)1/12(sun)8:45-9:45(online)1/19(sun)8:45-9:45(online)1/26(sun)8:45-9:45(online)2月の対面クラスは2/22に決まりました。どこかでお会いできると嬉しいです。オンラインクラスご参加される際には、クラスの2時間前までにメールにてサインアップしてください。１回1000円（開
こんばんはいつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます10年前って何をしていましたか？私は会社員で仕事前や後にヨガに通っていましたその頃お世話になっていたスタジオはスタジオヨギーさん❤会社の近くにあったり出張先でもスタジオに通えたりチェーンならではの便利さがあってヨガがライフスタイルに欠かせないものになりましたね～写真はスタジオヨギーさんＨＰより早朝クラスをしてくれていた先生が私をヨガ好きにしてくれた最初の先生で週の始まりに自分と向き合
12月のスケジュールをお知らせします。12月からしばらく土曜日の夕方のクラスは非開催とさせていただきます。１２月の日曜日の朝のクラスは、第２週は土曜日へ移動、第４・５週はお休みになります。ご不便おかけし申し訳ございません。12/7(sat)8:45-9:45(online)12/15(sun)8:45-9:45(online)１月第１回目の予定は、以下になります。1/11(sat)10:30-11:45(対面)1/12(sun)8:45-9
11月のスケジュールをお知らせします。11月の第１土曜日は開催なし、第２週（土日）は開催なし、第4日曜日朝のクラスは土曜日に移動させていただきます。ご不便おかけし申し訳ございません。対面クラスは最終週の土曜日です。どこかでお会いできると嬉しいです。11/2(sat)18:00-19:00(online)11/3(sun)8:45-9:45(online)11/9(sat)8:45-9:45(online)noclass11/9(
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com１０月も半ばに入りましたが日中はまだまだ半袖でもすごせるくらいの暑さで…年々体調管理が難しくなってきていますさらに！特に今年は私にとって
10月のスケジュールをお知らせします。10月の日曜日朝のクラスは、トレーニングの都合により土曜日に移動させていただきます。ご不便おかけし申し訳ございません。どこかでお会いできると嬉しいです。10/5(sat)8:45-9:45(online)10/5(sat)18:00-19:00(online)10/12(sat)10:30-11:45(対面)10/12(sat)18:00-19:00(online)10/19(sat)8:45
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com９月も半ばを過ぎているというのに毎日暑いですね１０月のスケジュールです月曜日１０/７・２１・２８１８時からハタヨガ入門
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com毎日不安定なお天気ですね…今も遠くで雷が鳴っていますみなさま、どうぞお気をつけて…９月のスケジュールです月曜日９／２・
さぁ、明日はスタジオヨギー名古屋でレッスンお世話になって6年と少しまさか自分が憧れのスタジオヨギーでレッスンを担当する事になるなんて1ミリも予想していなかったそれぐらい想像できない事でした毎回、いい緊張と闘いながらレッスンを担当しています7月からは更に予想もしなかったオンラインの担当全国の先生方がレッスンをしているヨギーエアー受講生として参加していましたが7月から月2回担当してます以前の私なら私なんて無理ですぅー恐れ多くてお引き受け出来ませんもう少し勉強してか
9月のスケジュールをお知らせします。どこかでお会いできると嬉しいです。9/1(sun)8:45-9:45(online)9/7(sat)18:00-19:00(online)9/8(sun)8:45-9:45(online)9/14(sat)8:45-9:45(online)9/14(sat)18:00-19:00(online)9/15(sun)8:45-9:45(online)noclass9/21(sat
8月のスケジュールをお知らせします。ご迷惑おかけしますが、8月前半は土曜日のクラスは開催しません。また第３週の土日もお休みです。９月は通常通りの開催となる予定です。よろしくお願いいたします。8/4(sun)8:45-9:45(online)8/11(sun)8:45-9:45(online)8/24(sat)18:00-19:00(online)8/25(sun)8:45-9:45(online)8/31(sat)18:00-19:
さぁ、今日はナイトペルヴィステーマは眠り！！よく眠れてる？！途中で起きちゃう？体を修復・回復するとても大事な時間ほんと、赤ちゃんはよく寝てる♡年齢とともに眠りの質変わってませんか？！スタジオヨギーのyoggyairでお待ちしております！
次回（８月）の通院時に受ける予定の血液検査と秋の人間ドックに向けて、LDL‐コレステロールと中性脂肪の数値を改善するべく、食事・運動習慣を見直している私。これまでの経緯はこちら↓『お年頃なので…健康管理は大事！』女性は、更年期の頃から、血圧が高めになってきたり、中性脂肪やコレステロール（特にLDLコレステロール…いわゆる悪玉コレステロール）が増えてきたりしますね。私…ameblo.jp『効果が見えると楽しくなってくる♪』英語学習をしている過程で、”学習継続の効果”を感じると、「ヨ
こんにちは☀️今回はヨガレッスン特別編！大学時代の友人を迎えて、ヨガレッスンを開催しました🎉高田馬場のレンタルスタジオ「スタジオエリース」さまをお借りし、ヨガの楽しさを噛み締めてきました…！きっかけは、私が大学4年の時に、インストラクター養成スクールに通っていたことを知っていた友人から、「〇〇のヨガレッスン受けてみたい！！」と誘っていただいたこと。卒業から2年以上経つのに、いまだにこういった交友が続いているのはありがたい😭そんなわけで、大学時代の同級生にもお声がけしたところ、5人のお
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com突然の環境の変化から約３か月…少し日常が戻ってきましたそれでもいろいろやらなくてはならないこともあり…最近ようやく気付いたことが！緊
今年は、7月に新たな挑戦が2つ一つは、全国展開しているスタジオヨギーのオンライン担当もう一つは、東京本部開催ベーシック講座の一部を担当（3時間）両方とも私が担当するなんて全く想像していなかったのでお話をいただいた時ええっ？！かなり驚き躊躇しましたが…やらない選択は無いこうゆうチャンスは次、いつ来るか分からない今までなら私は無理です、私なんて…そう言って断って来ましてが挑戦する機会があるうちに失敗してもイイからやれば何かの学びなるここ数年でそんな事を感じてい
英語学習をしている過程で、”学習継続の効果”を感じると、「ヨシ、頑張るぞーー！」と、俄然やる気になりますよねー。ついこの前まで聴きとれなかった音が聞き取れるようになった！とか語彙が増えて長文が読みやすくなってきたとか英会話のレッスンでスムーズに言葉が出てくるようになった英作文で書きたいことが書けるようになってきたとか。。。これって、他のことにも言えますね。私は、先日のblogでも書いた通り…持病のフォローのために受けた血液検査で「LDLコレステロールと中性脂肪」の値が
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com７月のスケジュールをアップしました皆さま、ご確認をお願いします７月もまた、一緒に練習できることを楽しみにしています体験などご希望の方は
7月のスケジュールをお知らせします。どこかでお会いできると嬉しいです。7/6(sat)18:00-19:00(online)7/7(sun)8:45-9:45(online)noclass7/13(sat)18:00-19:00(online)7/14(sun)8:45-9:45(online)7/20(sat)18:00-19:00(online)noclass7/21(sun)8:45-9:45(online)
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.comすでに６月半ばですが…💦６月スケジュールアップしました生徒さんからの問い合わせが多々…（←当たり前だ！ごめんなさい）サークルは変わ
6月のスケジュールをお知らせします。どこかでお会いできると嬉しいです。6/1(sat)18:00-19:00(online)noclass6/2(sun)8:45-9:45(online)6/8(sat)16:30-17:30(online)6/9(sun)8:45-9:45(online)6/15(sat)18:00-19:00(online)6/16(sun)8:45-9:45(online)6/22(sat)18:00-1
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています，性別，年齢，ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com１か月以上ブログをお休みしてしまいました４月入ってすぐ自分の生活スタイルの中にさらに加わるような出来事がありまして（そうでなくても目いっぱい活
音声配信が一般の方にも聞いていただけるようになりました。第２回目オーガニック石鹸について・yoggyair～ゆるトークリリースのお知らせ全国にヨガとピラテスの教室を展開されているスタジオヨギーさんのオンラインサービスyoggyair（ヨギー・エアー）で昨年お話しをさせていただいたものです。【ゆるトーク～みつけよう、あなたにぴったりのアーユルヴェーダ～】stand.fm第2回目#132オーガニック石鹸についてhttps://stand.
