スタジオピボット

みなさまこんにちは９月１９日（火）にスタジオピボットにお邪魔して配信をしました、インスタライブ「大人の性教育」のアーカイブ動画です見逃してしまった方、何度も見たくなっちゃう方、公式youtubeチャンネルにもアップしました。身体のプロならではの着眼点大変興味深く、拝見しました～またぜひ、この２人で配信を、と思っておりますしばらくは、出張販売会が続きますので毎週土曜日、各会場から、お届けいたします見てね≪９月の営業時間＆定休日≫11:

みなさまこんにちは８月６日（日）、スタジオピボットの原田優子さんと龍でインスタライブを配信しました。テーマは「肋骨問題」youtubeにもアップしましたのでこちらからもご覧ください今回は上半身のお話でしたので、次の機会には下半身（ヒップ・脚）などのお話を。どうぞお楽しみに～←優子さんがちび骨格を連れてきてくださいました。ＲＤＲの風呂敷に包まれてました骨格標本まで包める、風呂敷ってやっぱり便利≪8月の営業時間＆定休日≫17日（

脳と心と体をゆるめて「どんな自分も好き」になるヨガレッスンマインドボディーアーツ・シュシュの井上浩子（ロコ）です。ワンコインから始められるZoomオンラインヨガレッスン開催中！自律神経にやさしいヨガ本格ヨガ横になるだけで脳リラックス！簡単ガイド瞑想お気軽にご参加ください先日は今月２回目のスタジオピボット優子さんとスタジオピボットに集うメンバーさんとのオンラインセルフコンディショニングクラス（120分）でした。

脳と心と体をゆるめて「どんな自分も好き」になるヨガレッスンマインドボディーアーツ・シュシュの井上浩子（ロコ）です。ワンコインから始められるZoomオンラインヨガレッスン開催中！自律神経にやさしいヨガ本格ヨガ横になるだけで脳リラックス！簡単ガイド瞑想お気軽にご参加くださいスタジオピボットの「こつばんママ」こと原田優子さんがリブログしてくださいました。更年期の体とその時のご自分との対話の仕方とかもすごく興味深い。

★ヨガ後のおしゃべり時間でご紹介したもの★今週もzoomオンラインヨガ後の【おしゃべりタイム】で参加者から事前にいただいた質問やその場でいただく質問からご紹介したものがいくつかありました！ご参加曜日が違うとご紹介したものも違いますので、リストアップしてみました。覚えている限り（笑）...①子供の靴の選び方はじめ骨盤先生と骨盤ママのお役立ちサイト「ママのためのからだ塾（無料！）⇒http://kodomo-no

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。12/11リトル・ママフェスタに出演します！「肩こり解消だっこひも骨盤体操」詳細はこちらへ！https://festa.l-ma.jp/tokyo2019Dec/contents/7643我が娘９歳は、最近鏡の前でブツブツと言い出した。「可愛くない」とか「小顔になりたい」とか・・・Twiceやら、キラキラしているYoutuberとかの影響でもあることは分かっている。そうか・・、他人と自分の「違い」を認識

STUDiOPiVOTさんが主催する、骨盤•股関節大掃除セミナーに参加してきました骨盤模型を膝に乗せつつ、目を閉じて自分の身体を探っていく。えっと、座骨の位置は。左右のバランスは。中心からの距離は。からだの中心は。。。ちょっと笑える図だけど、これが本当に面白く、とーーーっても勉強になりました色々勉強になったなかで、驚いたのは、身体が固いなら、保湿しましょうって言われて。ほ、保湿？！どこが固いと思う？そこの感覚はどお？敏感？鈍い？私は、動きたいけど動かない

自分自身で在りたい、自分を知りたい、と、思ってる時点で、私は随分外向きの意識だなぁと思う。私が惹かれるのは、なんだか、自然と周りを見ない人。きっと、自分自身で在りたいとか、頭の片隅にもなさそうだよな～、そもそもそんな言葉、存在してないよな～、って人。好きそいでもって、意外にそういう人って多く感じて。いいなぁってよく思う。でも、これ、感じるだけで、私も、ぱっと見ると、結構自分でいるタイプにみえるのかもしれない。だから、ほんとのほんとに、周りとの比較の意識って

ランジェリーショップ・リュードゥリュー龍多美子さんスタジオ・ピボット原田優子さんそして占星術師ほともこという異色の３人がランジェリーの体への機能を占星術観点から語るムービーガーターベルトを星とカラダから語るVol.２が公開中です。今回は三人でこんな話をしています。≪目次≫１．伸び縮みしないナイロン100%のガーターストッキングの官能性と機能性・歩きやすく、気持ちよく、蒸れにくく、冷えにくい・パンスト誕生以前は、みなガ

脳と心と体をゆるめて自律神経を調えるヨガレッスン【生きやすさのためのヨガ】でご機嫌な毎日をマインドボディーアーツ・シュシュの井上浩子（ロコ）です。！募集開始！６・７月開催いつもの練習（ルーティン）をもう１歩ステップアップさせたいあなたへMBS（マインドボディ・シンク）２DAYSワークショップ！（各１２０分）～ヨガ・ムーヴメント(movement)？！神経生理学・脳科学・機能解剖学に基づきあなたの脳と心と体に【効く】１歩先を行く練習方法を提

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。久々の振り返り投稿みんなの回答を見る娘も３年生になり、一丁前です。「口が達者」と、私もよく言われていましたが、本当によく喋る・・・一人っ子女子なのにね。私がよく喋るのは、三姉妹だったから？と思っていたんですが、そうではなかったのかもしれません。喋る＝息を吐く吐く息は副交感神経リラックスの神経です。喋って、喋って、喋りまくって緩む。女性は割とそんな経験が多いかもしれません。

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。娘の指は回復しています。傷は１週間程度で表面はしっかりくっつくと思います、とドクターから。なので、週明けにまた診察です。痛みがかなりなくなってきているようなので、順調なのではないかと思います。クローズドのセミナーで、幼児期の足と発育発達についてお話ししてきました。この数ヶ月、アメブロとnoteを連携して、ブログ記事を書いていましたら、noteは50日目に突入です。これだけの文章を書いていると、話す

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。昨夜、娘の怪我で救急に駆け込む、という体験をしました。PhotobyMarthaDominguezdeGouveiaonUnsplashざっくり切った指なのに、落ち着き払って「ママ、指切っちゃった」と。自分で切った指をしっかり押さえ、心臓より上に腕をあげ、２Fにいた私のところまでやってきました。その落ち着きっぷりは、さそり座的なのか？と思うのですが、「怪我をして学ぶ、カッターの使い方」なんだろうな

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。昨日２通のメールマガジン発行して思ったこと。動画でも伝えよう！肋骨呼吸のこと、15分くらい喋ってます。よろしければ、おつきあいくださいませ♩概要欄にはこんなこと載せてます★2016年に発売した「リンパを整えてきれいになるやさしいストレッチ」でご紹介している「肋骨呼吸」を、ブログ記事と連動して動画でお話ししています。「リンパを整えてきれいになるやさしいストレッチ」（成美堂刊行）https:

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。メールマガジン２通配信完了です。スタジオピボット通信Vol.52とママのためのからだ塾5/16のお知らせ♩です。届いていないよ〜という方は、ご一報くださいね★今日は雷雨がすごかった関東周辺。皆さんのところは大丈夫でしたか？東南アジアは乾季真っ只中。暑いですよね。東京も今日は25度近くまで上がったので、雷もしょうがないか〜という感じ。雷雨おさまった夕方に、娘と下北沢散策。娘が大好きになったYouT

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。GW中はまったりモード継続中です。娘の工作がグレードアップ中。明日20時配信のメールマガジンでお伝えしています。noteに、呼吸コンディショニングを連載中です。5/6にStep5がアップして、終了の予定。骨盤編、呼吸編、全部で１０本のコンディショニング。1日１つ実践して約10日。ステップメールで実践すると、約40日で全部が終わります。このコンディショニングを実践してくださった方で、感想を頂きました方のみ

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。令和になり、空気は元旦モード。雨の東京です、多分午後には上がる。昨日、娘がお友達と遊んでいる様子から、いろんなイメージが浮かび上がってきました。記録のつもりで、Twitterにつぶやいたので、まとめてnoteに記事アップ。阿吽の空気・ワクワクと創造の絶妙なバランスこの前、ファウンテンを例にもあげて書きましたが、器と水量その循環と還元のこと。提供する側の立ち位置・リソースと還元のことそれと同じ話であ

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。STUDiOPiVOTのAWARENESSANATOMY®YouTubeチャンネル一覧です。チャンネル登録お待ちしております♩★AWARENESSANATOMY®チャンネル★AWARENESSANATOMY®とは？AWARENESSANATOMY®ANALYZEforゴルファー股関節を緩める・骨盤フリー2017バージョンAWARENESSANATOMY®ANALYZE坐骨で座る肩こりスッキ

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。こどものからだラボ・動画のまとめです。YouTubeとVimeoにアップしています。★チャンネル登録お待ちしております★◆YouTubeこどものからだラボチャンネル◆こつばんママの赤ちゃん版股関節回し心がほっとする・足が温かくなる・足首くるくるノビノビ呼吸マッサージこつばんママのベビーフットマッサージ股関節を緩めるマッサージこどものからだケア（股関節を回す）→リニューアル予定ですこどものからだ

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。GWスタートしましたね。スロースタート、仕事しながらお休み中の我が家です。ちょいと実家に帰り、こんな景色を娘と堪能中。富士山が見えるんです、埼玉だけど。私が小学生の頃だったかなー野球場ができてフェンスで隠れるようになっちゃったけど、幼児期はフェンスがなかったので、土手の向こう側に富士山がくっきりでした。小さい頃からこの景色を眺めて育っているので、富士山を見るとほっとするんです。「ほっとする」「満たされる」

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。今日から本格的に繁忙期スタート！のSTUDiOPiVOTです。先ほど、noteに記事をアップ。幼稚園での取り組みをご紹介しました。幼稚園での活動〜足裏測定・先生のサポート〜なんども書いていますが、先生も園児も保護者も、全部応援したい！そんな気持ちになるのが、新学期。環境の変化に適応しているお子さんは問題ないんです。適応できないとき。中には・・・担任の先生だって色々感じます。幼児期

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。週初めの朝、キラキラした太陽が出ていたな、と思ったらもう曇ってますね。PhotobyFancycraveonUnsplash近所にできたオーガニックスーパーに、買いたいものがあるわけではないが、どんな商品があるのか？リサーチがてら立ち寄って出勤。この雰囲気が好きなんだな、と実感。輸入も国産も入り混じっているし、もちろん価格帯は少し高め。地味でシンプル・心地よさを馴染ませるレッスンにちょっと書きました

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。今日は天秤座の満月です。法則シリーズから脱線中。水曜日の骨盤•股関節大掃除が終わり、ちょっとした発見。なので、脱線して「骨盤•股関節コンディショニングメールマガジン」の内容を、noteにシェアしはじめました。心の軸（ピボット）は、カラダの軸から創るストロークが作る・優雅な歩き方滑らかなくびれを創る・股関節からのセンター法則シリーズ、この連載の後に再び書きはじめます！そろそろ、いつもの繁忙

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。●●の法則シリーズを書いております。今日は第二弾・「バストアップの法則」です。しばらく、法則シリーズ書いていこうかな。前回のHipは骨盤•股関節から作られるも含め、過去に朝日カルチャーセンターさんで実施していたセミナーの内容でもあります。ビューティネタになりますが、健康と美容は背中合わせ。ちょうど、「からだ美調律®︎」の溝口さんの書籍も発売中ですし、理論的背景を後押しできるよう、法則シリーズを少し書

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。突然ですが、ヒップアップしたいですか？とある書籍のお手伝いをしており、その中で、「ヒップアップ」と「骨盤」の事を監修しております。監修というか、文章チェックですね。その解説を書こう！と文章を校正する中で、ヒップアップには法則があるな、とまとめました。こちらにしっかりまとめてあります。Hipは骨盤•股関節から作られる写真は、2004年のAubadeのスケジュール帳。Aubadeって、昔か

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。新学期、どうですか？noteの記事に、新学期シリーズをまとめました。そこに、今まで書いていなかったかも？新しい目線「先生の自律神経」です。このブログの読者さんに先生がいるのかなぁ。「からだ教育」は、こどもだけではないのです！先生にも、保護者にも、こどもにも！「先生業」の方とお話をしたことから、この８年間の「からだ教育」でいつも伝えている「呼吸」のことをまとめました。新学期・先生の呼吸をサポート

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。雨の１日となった東京です。STUDiOPiVOT設立２２年目を迎えました。ご利用いただいている皆様、このブログを読んでくださっている皆様心配をかけている家族や友人たち→ハラハラしているそうなので皆さんの「力」で２２年です。本当にありがとうございます。ゾロ目の1年間計画を立てきれていないけれど、これまでの２２年とこれからの２２年を話し合う未来会議なんぞやりました。「先取り」ですね（笑

世界中に広げたい！ママのためのからだ塾・こつばんママです。4月10日は、STUDiOPiVOTのお誕生日。STUDiOPiVOTは、お誕生日が二つあり、明日は、はじめの一歩の設立。この２２年前、私はまだ参加していなかったんです。もう一つのお誕生日は、会社を有限から株式に商号変更した時。と言うことで、明日で２２歳になるSTUDiOPiVOTです。ゾロ目の年です。会社もいろんな方向にシフト！という気持ちです。アメブロの管理ページに３年前の記事が上がってきました

世界中に届け！ママのためのからだ塾・こつばんママです。ふと、オイルトリートメントクラスで感じたことを忘備録のように書きました。noteに記しています。アロマセラピストとか、整体とか・本質とは？機能解剖学的に言えば、「安定した状態を作る」というところを一つの目標としてトリートメントを組み立てていきます。そして、その「背景」ですよね。日常生活で何をしているのか？インタビューを通して、その人が本来あるべき状態に導く。技術を習得したい！と学ぶ人は多いと思うの

今朝は朝から学校を2往復、そして娘っちの習い事送迎、帰りがけに裏道から我がスタジオ前を通ろうとしたら・・・ん？桜まだ咲いていないよね？という人混みにおののいた、こつばんママです。噂のスターバックス高級店、国内最初の店舗は、中目黒。というか、うちのスタジオのすぐ近く。（うちの会社は、池尻大橋って言ってます。中目黒からも歩ける）いつも通りに裏道から抜けようと、車で通ると・・・え？何？橋の上に人だかり。桜咲いて無いじゃん、警備が１０人くらいいる！と、何があったの