スタイレックス

今月も御来院頂いた患者様に『タンタン健康ニュース』というニュースレターを差し上げています。今月号のテーマは、［ポリフェノール］と、［骨盤の歪みは健康の大敵！］です。また、間違い探しゲームも付録であります。是非、御来院頂いた際には、お持ち帰り頂きお読み下さい。ご家族やご友人、お近くで健康に関心が高い方にもお見せ下さいね。大切なあなたとご家族の健康の為に‼︎追伸当院では、スタイレックスQ(美脚&骨盤調整マシーン)や、ドクターメディラス(骨盤から下半身までのエアマッサージ

親知らず抜歯をあまくみていたプラスファインのないとうです。休みの日か、抜歯後に施術が無い日にするべきでしたね。人生初の親知らず抜歯。神田の歯医者さんなので当然のように出勤日に抜歯を決行。今思えば無謀だったかもですねー。しかも横に向かって生えていた右下の親知らずを抜きに行ったのに急遽右上も抜く事に。いつもの先生ではなく口腔外科の先生が大学病院から来る日にしたのですがそれも誤ったかも。とても早く上手だったのですが、いつもの先生ではないという不安感MAXで気持ち的に貧

魚をさばけない釣り女子、プラスファインのないとうです。3枚おろしとかしたことありません。切り身か丸焼き専門です。なので大きめな魚が連れてもオーナー安田に持って帰ってもらい、切り身で受け取る・・・という感じです(^▽^；)でも釣るのは楽しい♪密にならずにソーシャルディスタンスが保てるのも釣りの良い所だと思っています。さてさて、いつもより少し早いですがお休み情報です。★9月のお休み★定休日の毎週月曜・第3火曜と、1日(火)、22日(火・祝)をお休みします。

夏バテ知らず、プラスファインのないとうです。いや、暑さにはバテてますね。暑くて食欲ない・・ってことが今まであったでしょうか。言ってみたい。。。さて前回は、散歩の日々を送っていたのに全くもって痩せずだった―というお話でしたが、主に使われていた“筋肉の種類”が非効率だったわけです。筋肉には大きく分けて「速筋(そっきん)」と「遅筋(ちきん)」があります。白筋、赤筋とも言われています。【「速筋」は瞬発力を発揮する筋肉】なので、筋トレや短距離の時に使われます。いわゆる“無酸素運動”

暑いのも寒いのも苦手なプラスファインのないとうです。って、だいたいの方がどっちも苦手ですよねー。オーナー安田は寒いのは好き！とか言っていますが実際に寒いと「…寒い(>_<)お腹痛い」と言う始末。案外デリケートのようです。そんなデリケート安田が8キロ増減したというブログをしていましたが私もお店が休み中は、やはり時間があるのでしっかり昼食を摂り、夕飯も18時頃からしっかり飲み食べをしていました。後半は引き籠りに疲れて散歩に出かけたりも。人がいない方いない方へと気付けば2～3

こんにちは！プラスファインオーナー安田です！お久しぶりですねいつもながらの久々のブログ開始&サボリ&フェードアウト。このくだりが何回続いている事やら。。。それはさておき、「新型コロナウイルス」厄介ですね。医療従事者の方々お疲れ様です。当店も4月半ばより5月末日まで休業しておりました。食べて飲んで寝る。食べて飲んで寝る、たまに歩く。たまに筋トレ。この間に8キロ増えました。しかーし！！！営業再開6月より約2ヶ月でぴったり8キロ戻しましたいろんな

どうもこんにちは。プラスファインのないとうです。気付けば8月。なのに施術以外でもマスクをしなくてはいけないこの時代。日中、買い物やらで神田をウロウロしていたのですが暑くて暑くて思考能力が低下しつつありました。「何買うんだっけか？？」と。ちょっとそこまで・・・の外出でも水も持った方がいいですね。皆さん、コロナ対策も大事ですが熱中症にも十分気をつけてくださいね。◆8月のお休み◆バツが多く感じますが、定休の毎週月曜と第3火曜です。今月もどうぞ

今日も朝から天気が良かったので久しぶりにプールをしました😁泳いでるつもりでしょう😃一生懸命バタバタしてました。かなり暑そうでした😅がっ、１時間以上はプールからでませんでしたお盆休みのお知らせ８月１４日（金）８月１５日（土）８月１６日（日）の３日間がお盆休みとなります。＊８月１３日（木）は午前通常通り診療午後完全予約診療午後は予約の患者様が終わり次第終了いたします。調子が悪い方は早めにご連絡ください。

今日は脇町にある「ベリーベリーファームわきまち」へブルーベリー狩りに行って来ました。こちらのウェルカム犬のコロインとはすぐに仲良くなってました😄ブルーベリー畑までコロインと一緒に連れて行ってくれました。ブルーベリー時間無制限の食べ放題でカップにいっぱい入れて持ち帰る分も含まれてます。ちなみにうちの子は無料でした。美味しかったみたいで結構自分で採って食べてましたよ😃あとはかごに採った分は量り売りで買うことも出来ました。いっぱいブルーベリーがなっていました。最後はヤギさんにも触れて

どうもこんにちは。プラスファインのないとうです。本日7/22からGoToキャンペーン始まったようですね。都民には関係の無い話になってしまいましたが。。。4連休もあるのにねぇ。。。オリンピックもない。旅行も行けない。梅雨も明けない。スッキリしませんね(ーー;)さて、そんな4連休中の25（土）、26（日）をお休みします。ご理解の程宜しくお願い致します<m(__)m>◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇＋ｆｉｎｅ（プラスファイン

今日も雨が降ってますね😥今日は茶々ちゃんのお散歩も行けません😢先週末からなかつ整骨院の外壁塗装工事が始まっており患者様にはご迷惑をおかけしています。おそらくしばらく雨が続いているため、塗装工事もしばらくは出来ないと思われます。しばらくの間、ご不便ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願いしますm(__)m今日は仲良くお昼寝です😃茶々ちゃん自分の布団と勘違いしてないかな？気持ちよさそうだったので仕事はじまるまでそっとしておきました⭐昨日もこんな感じで茶々ちゃん引っ付いてお昼寝してまし

昨日の休みもお家で過ごしました😃来週あたりから家の外壁塗装工事がはじまるのでプールは片付けて、たらいで水遊びをしました😁行儀よく何をしてるのかな？水やりをしてました😃実は花に水をあげているのではなく置物の犬に「わんわん」と言いながら水をあげてました(*´ー｀*)７月から予約の空き状況のお知らせはホームページのみにしていますのでそちらの方でご確認くださいm(__)m

どうも、こんにちは。プラスファインのないとうです。早いもので一年の半分が過ぎましたね。4月5月が無かったような感じがするのは私だけでしょうか。。。7月のお休み毎週月曜と第3火曜です。急なお休みが出なければいいのですが。。。全国的にも感染者数が増えていますからね。。。そんな中、7/5は都知事選です。私はまだどなたに入れるか迷っていますが出勤前に行く予定です！期日前投票されたかたもいるでしょうか？なんだかドキドキしますね。

最近は雨が降らない日はプールで遊んでます⭐お昼寝前にスイカを食べながらプール😃お昼寝のあとにプール😃いいおもちゃを見つけました😃小玉スイカがまた３つ収穫出来ました❗今回も甘かったです⭐

午前１１時３０分午後３時００分３時４０分４時００分５時２０分６時２０分＊本日午後６時半頃までは予約に余裕があります。調子の悪い方はご連絡ください。昨日は午前中プール😃お昼寝の後、午後もプール😃間にプールの中でスイカ食べて😃ほぼプールで遊びました。今朝もプールをそのままにしていたら、１人で出て行ってプールに入ってました😅

午前１１時３０分午後４時００分＊申し訳ありませんが、電話対応は基本受付時間内とさせていただいております。二人ともカメラには向いてくれませんでした😅

どうも。3・4月で3キロ増、5月で2キロ増したプラスファインのないとうです。過去最高記録出ました！笑えません。6月の営業再開から3キロ減りましたがまだまだですね。。。さてさて、6月もあと少しで終わろうとしています。(今年の半分が終わりますね)経済産業省からの【キャッシュレス・消費者還元事業】が6月30日(火)で終了になります。コロナの影響で期間が延びるかなー？？と思っていましたがそんな気配すらなかったですね。。。当店は、5％の還元なの

午前１０時５０分１１時１０分１１時３０分午後５時００分６時００分今日は午後から休診だったので、子供と遊ぶ時間が出来ました。今朝の新聞のチラシを見てしまって屋根付きのプールを買ってしまいました(^^;手前のやつは別売イチゴの噴水です(^.^)雲っていて雨もポツポツ降りましたが、楽しそうに遊んでいたので良かったです⭐茶々ちゃんは昼からカットに行ってスッキリしました❗こっち向いてくれなかったので後ろ向きです。

午前１０時５０分１１時１０分１１時３０分＊本日は午前中のみの診療です。１２時まで受付をしておりますので、調子が悪い方はご連絡ください⭐キュウリとピーマン収穫しました。今日は緑色の日でした。

午前１０時３０分１１時３０分午後４時００分＊今年新しく導入したラジオ波これからの時期冷房で冷え、足のむくみ、だるさ、冷えで悩まされることがあると思います。そんなときに、ラジオ波で症状を改善‼️気になる方はお気軽にご相談ください⭐今年も池の睡蓮が咲いてきましたよ😃

午前９時３０分１０時５０分１１時１０分１１時３０分午後３時００分３時４０分５時００分６時００分７時００分昨日は暑かったのでプールをしました。プールは去年よりサイズダウンしましたが、バチャバチャするのが楽しいみたいで喜んで遊んでました😃

午前１１時３０分午後４時００分４時２０分４時４０分５時２０分＊今月もあと１０日をきりました。調子の悪い方はご連絡ください⭐午後８時以降もご連絡いただければ対応していましすので、お気軽にご連絡くださいm(__)m小玉スイカを１個収穫してみました😃熟れるまでもう少しでしたが「うまっ！」と言いながら食べてくれていました⭐

釣りはしたいくせに魚はさばけないプラスファインのないとうです。1尾があったら焼く事しかしません。切り身ばんざい★さてさて、いつだったかリニューアルした商品があります。（お店のリニューアルと思いきや商品のことです）【桑の葉美人】そこらの青汁よりも栄養がぎゅっと詰まっている上にエイジングケアに◎ボディメイクに◎のスーパー青汁です★★★パッケージのリニューアル（ちょっと可愛くなりましたね☆）とより良い乳酸菌がプラスされました★K-1乳酸菌と言

都内の海釣りに行き、腕が２色になっているプラスファインのないとうです。とても暑い時間帯、2時間ごとに塗りなおしていましたが、思い返せば海水で洗っていたのでそりゃ焼けますね。超ー大物である地球を何度もかけただけで魚は釣れず。。。エサが悪かったのかな。。。また連れてってもらい、今度こそは釣った魚を披露したいです！！さて、当店ではコロナ対策としまして、よくある事ではありますがご来店された際に・手指の除菌（前回のブログでご案内したものです）・額での検温をさせていただいて

午前１１時３０分午後４時４０分５時２０分＊調子が悪い方はご連絡ください⭐＊尚、来週より予約の枠を少しずつ増やしていきます。今のところ院内で患者様が密集することなく診療出来ています。ご協力ありがとうございますm(__)m大目トマトとミニトマトが２本枯れてしまいました(。>д<)もったいないのでしばらく、実を置いおきます⭐

午前１１時１０分１１時３０分午後５時２０分６時００分６時２０分７時００分＊本日も朝から雨が降っています。気をつけてご来院くださいm(__)m茶々ちゃん今日は朝からお散歩は諦めていました。

午前１０時３０分１０時５０分１１時１０分１１時３０分＊本日、予約の空きに余裕があります。調子が悪い方はご連絡ください⭐今日は朝から雨で散歩に行けません😢茶々ちゃん若干元気がありません。

午前１０時３０分１１時１０分１１時３０分午後４時００分４時２０分６時４０分＊できるだけ予約の変更等の連絡は早めにお願いしますm(__)m調子が悪い患者様の予約をお断りしたりするとがあったり、予約のキャンセル待ちで急に連絡してもすぐに来れる患者様ばかりではございませんのでご理解の程よろしくお願いいたします。今日はピーマン２つ、茄子に２本でした。かごも持ってくれるようになりました😃

午前１０時５０分１１時３０分午後３時２０分４時００分４時４０分５時００分５時２０分＊急なキャンセル、変更の方につきましては次回予約はお取りできますが、他に同じ時間を希望される患者様がいる場合その患者様を優先させていただきます。急なキャンセル、変更は他の患者様の迷惑になっていますのでご理解下さいm(__)m収穫した茄子に指で穴を空けようとしています(^^;夜に美味しく頂きました😃

こんにちは、秋津院の川野です6月１日は夜に花火が上がったみたいですね私は見れなかったのですが皆さんはご覧になれましたか？新型コロナの影響で、花火大会が中止になっているので全国の花火業者の方々が協力してCheerup！花火プロジェクトというものをしたらしいですなんでも花火はもともと悪疫退散を祈願したり悪霊退散させる為などに、花火を上げていたらしいですなんとも素敵なプロジェクトのおかげで悪疫退散の祈願と一緒に、笑顔と希望と元気を頂きましたね