スタイル矯正

お腹ポッコリが少し気になり始めたあなたに、ギュギュマキのサイズ選びのポイントをお伝えします。まず、ギュギュマキは着圧効果でお腹周りをスッキリ見せるアイテムですが、その効果を最大限に引き出すためには、正しいサイズ選びが非常に重要です。サイズが大きすぎると着圧効果が得られず、小さすぎると締め付けが強すぎて苦しくなってしまいます。ですので、ウエストをメジャーで水平に測り、自分のサイズに合ったものを選ぶことが大切です。ギュギュマキは5種類のサイズ展開があります。Sサイ

マジカルシェリーは骨盤ショーツと呼ばれる、産後の骨盤矯正に効果的な下着です。見た目ピタッとしていそうだし、お産が帝王切開の場合、履けるのか疑問ですよね。大丈夫です！マジカルシェリーは、帝王切開後でも使えます。ただ、帝王切開のママは、普通分娩のママよりも体への負担が大きいため、マジカルシェリーを履くタイミングに注意が必要です。帝王切開の場合は、お腹に傷口ができます。この傷口は、産後すぐに治るわけではありません。一般的には、産後2～3か月ぐらいかかりますが、個人差や合併症

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。コロナ禍で、おうち時間が多くなりスタイルコントロールが乱れてしまっている方が増えてきました。あなたはどうでしょうか？もうすでに暑さは強くなり、薄着になっていくことで気にしているスタイルのお悩みはありませんか？そんな方々へ向けた短期間のクイックスタイルデザインプランがスタートしています。生活スタイルや希望に合わせたス

当院は、見た目からキレイに整えるをモットーに、施術と、フィジカルトレーニングを行うスタイル矯正が得意な整体院です。FREEスタジオレッスン開催日毎週木曜日19:00〜20:00毎週土曜日10:30〜11:30レッスン参加費用グループレッスン（オンラインを含む）都度利用2,000円/回５回利用5,000円/月無制限(最大13回)8,500円/月パーソナルレッスン（オンラインを含む）60分5,000円/回

どよんとした気持ちと身体がスッキリとした気分と身体に変わった時笑顔と余裕がうまれる。お子様が生まれてからいつもお子様連れでご来店されるお客様。もう6年仕事もしながらいつもお子様としっかりと向き合っていてすごいなぁって刺激をいただきます。ママの笑顔が子供の笑顔ママの元気が子供の元気携わらせていただけることに感謝

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。先日は、スタイル勉強会「Doit!」に参加してきました。今回のテーマは【脊柱】脊柱は、頚椎、胸椎、腰椎、仙椎で構成されており、背骨のことです。正常な状態では正面から見た場合はまっすぐ一直線になっています。横から見た場合は、頸椎は前、胸椎は後ろ、腰椎は前に湾曲しており、S字のようになっています。こ

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。自宅でトレーニングがする方が増えています。けれど、「いろいろあり過ぎて何からやったらいいかわからない」ってお声をいただき、少しずつですが僕が実践しているホームトレをご紹介していきます。今回のターゲットは、【胸】【体幹】です。種目は皆さん誰しも知ってる腕立て伏せ！！とてもベーシックなトレーニングですが

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。先日は、スタイルデザイン勉強会に参加してきました。今回は「骨から見る動き」です。前回は骨からの視点で状態の把握や認識、感覚の修正を行い、お客様に対してより深く分かりやすく伝えていける復習＆スキルアップ！今回は、その視点から実際に変わっていくための状態に合わせた動きの復習。様々な身体にいい情報は溢れているけれ

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。先日は、毎月参加しているスタイルデザイン勉強会に新年1回目の開催。今回から、師匠のヒロ先生が構想を練っていた『骨ポジ』を少しずつシェアしていただけました。骨ポジの骨から見る様々な視点によって、サロンのお客様に今までうまく伝えれていなかったことや新たな視点での変化を伝えていけそうでワクワクしてくる内容ばかりでした

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。ShinStyleは１月４日（月）より、新年のスタートをしております。昨年は、すべての人にとって様々な変化をもたらした年になったかと思います。当サロンのお客様でも自粛などによっての生活スタイルの変化で、・自宅にいることが多くなり間食が増えた。・ジムに通わなくなってしまった。・リモートワークが増えて、外に出

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。夏頃から進めていましたホームページのリニューアルが完成いたしました！！新たなプランやデザインの変更、動画紹介など、色々と拘って作り上げました。ぜひじっくりみてもらえたら嬉しいです！！リニューアルキャンペーンとして、新規の方向けのトライアルレッスンを「ブログを見ました」とコメントをつけて、トライアルのお問い

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。本日は、月一のスタイルデザインスクール「Doit!」へ参加してきました。今回のテーマは、【足】体を支えるとても重要なところ。片足28個の骨が組み合わさってなり、左右で全体の骨の約4分の１を占めています。生活習慣や歩き方、靴との相性などで、様々な変化をしています。今回は、足部の矯正を、舟状骨・距骨・

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。サロンでお伝えしているトレーニング方法は、とてもたくさんあります。でも、それは人によっては必要なトレーニングは様々です。その中で、ほとんどの方に最初に必ずお伝えしていることを、新しい身体へ変わることへのステップとして【Shin(新)トレメソッド】として少しずつ紹介していきます。今回は、よくお伝え

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。先日は、スタイルデザインスクール『Doit!』で学びの時間を！今回ののテーマは、「首」元々多くのお客様がお悩みの箇所で、今はコロナ禍のホームステイでさらにご相談が多くなっています。皆さん、人間の頭はどれくらいの重さがあるかご存じでしょうか？成人の場合、頭の重さは体重の約10％と言われていま

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたスタイルボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。ホームページのリニューアルに合わせて作成していましたサロンの紹介動画が完成いたしました！！わかりやすく簡潔に・スタイルデザインとは？・体験事例・初回来店時の流れを撮影いたしました。サクッと3分ほどの動画になりますので、カップラーメンのタイマー代わりに是非観てみてください！！こちらのYouTubeに

『骨盤矯正・スタイル矯正Ｑ＆Ａ』最近、猫背矯正とともに女性からの問い合わせが増えている【骨盤矯正】について紹介します。ご自身がどのタイプに該当し、適応か否かを考えていただく一助になれば幸いです。Q1，骨盤はズレたり歪んだりするの？Ａ１，まず、骨盤も背骨も〈ズレる〉ことは医学的にありません。〈歪み〉があったとしても骨性の原因ではなく、筋緊張のアンバランスによるものがほとんどです。つまり、左右の筋肉のバランスの不均等さと腹圧の低下がわずかな＜歪み＞を生じさせる事があるのです。ちな

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたスタイルボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです皆さんはオシャレって好きですか？僕は大好きです！！オシャレの中でもファッションのオシャレが大好きで、自分なりの洒落を意識して楽しんでます。ShinStyleでは、スタイルとオシャレは同義なイメージで捉えてします。どちらもその人それぞれに合った基準があり、その基準を的確に捉えて意識して変えればOKなんです。

今日も一日お疲れ様〜今、これにハマってまして笑キムジュンハン狙いで見てますよく奢ってくれる綺麗なお姉さんより、好きです似てるけど。シーズン2か？というくらい。笑ハンジミンが乙女に見えるマジック凄いしチョンヘインは安定の演技だしこの先が楽しみ...で、つい見過ぎてしまい寝たのは明け方早く寝ないと美容に悪いので今日こそは早く寝ます。今日は締め切りdayでしたがビッツくりするくらい最速で終了。結局よく食べてます。グラノーラにこれは4時まえのランチもちろん完

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。まだまだ安心できないコロナ禍！環境や行動などで、気をつけていくことは大切ですが、それよりも大切なのは自らの身体を強くしなやかに元気にしておくことです。体の免疫力を高めていくことに姿勢は大きく関わってます。なんとなく姿勢を意識するだけでなく、専門的に身体をチェックして、自分に合った動きや姿勢をこの機会に知っていきま

こんにちは😊ともみです✨今日は初めて携帯からブログを更新しています💜先程、スタイル矯正をしてくれるサロンに行ってきました日頃から姿勢や体型の左右左が気になっていたので一度みてもらいたかったんです‼️やっぱり骨盤から歪んでましたその上からお肉もついちゃってるので変化に時間がかかりそうですねでも一生つきあっていく体ですので気長に頑張ります身体は歪んでも心は歪みたくないですねいや、身体も歪みたくないガンバルヨ最後は映えが過ぎるスイーツたちでさようなら☺️紫陽花スイー

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。まだまだ油断できないコロナ禍の中で、当サロンでは感染予防対策をして営業しております。安心安全にサロンに来ていただき、スタイルデザインで免疫力を高めてウイルスを吹き飛ばしていきましょう！！

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。スタイルデザインで大切にしていることの中に、１つの動きの中で重要な２０％を正確にできるようにしています。動き出しが大切となり、多くの方が動き出しの違いによって姿勢への影響が大きくなっていると考えております。上半身では、『肩甲骨』その中で、【下制の動き】下半身では、『股関節』その中で、【屈曲の動き】こ

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。コーヒーは好きですか？僕は、集中して勉強や調べ物、読書などをしたいときには、カフェのような多少賑やかに人のいる空間の方が行ったりします。その時は、決まってブラックコーヒーを飲んでて、せっかくならと様々なお店のコーヒーを目的にしつつ、作業をしています。なので、次第に自分でもいろいろな豆のコーヒーを淹れてみようってな

ある女性の体験談を紹介します❗️ウエストや下半身さえ細ければ…！私には過酷なダイエットなんて無理…ましてや大金はたいてエステなんて…でも大丈夫、悩む必要はなくなりました。スタイルが良くなると気持ちが前向きに♪私が実践したのは骨盤矯正ガードル！！履いた瞬間から変化しました！私のスタイルを変えてくれたのはたった一つインスタで見つけた骨盤矯正ガードル“GYUGYUGYU”これを履いただけ。たったこれだけです。たった1週間着用するだけで、骨盤矯正、ウエスト・太もも・お尻を

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。月1スタイルデザイン勉強会『Doit!』今回からのテーマは”小顔"世の中には、もう様々な小顔の施術があります。どの方法がいいということはなく、いかに施術者がしっかりと原因を見極め適切な施術をすること。スタイルデザインでは、身体が整ってからの顔へのアプローチが大切になっています。背骨のライン

スタイル矯正からの伸びのあるターンに繋げていこう！！やった分だけ結果にコミット☆はいさい日々、新しい遊びを模索中？！キャプテンです／(※プリーズコールミー"キャップ")さてさて先日もたくさんのゲストの皆様で盛り上がりを見せた週となりましたありがとうございますゲストFさん、Yさん、Sさんと過ごした１日＿それぞれでご参加となった、ヘビーなリピーターゲストでご満悦？！そして、この時期は"波イイ月間"ゲストの皆さんはもちろん！！

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。新年がスタートして早くも半月が過ぎ去り、今年こそは何か始めたいけどまだ何をしようって迷い中の方はいませんか？僕のサロンのお客様でも相談されることがあります。僕の中でおすすめしているのが「ボルダリング」です！東京オリンピックにスポーツクライミングが正式採用されて、ボルダリングの認知度も上がりきてます。日本にとって

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。ShinStyleは、１月４日から営業スタートしております。今年も皆様の目指すスタイルに向けてのサポートを全力でしてまいります。Ihopeyouhaveagoodstyleyear！Enjoythestyle！ただいま、新サービスの初回半額キャンペーン中ですので、お気軽にお問い合わせく

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。ShinStyleのサービスの流れとしては、カウンセリング→身体のチェック→整体→パーソナルトレーニングと４つの構成に分かれていきます。前回の④では、第三要素の整体についてお伝えいたしました。今回の⑤では、第四要素でカラダをオシャレにしていくパーソナルトレーニングについてお伝えい

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案していますスタイルデザインサロン「ShinStyle」のスタイルデザイナーのShinです。ShinStyleのサービスの流れとしては、カウンセリング→身体のチェック→整体→パーソナルトレーニングと４つの構成に分かれていきます。前回の③では、第二要素の身体のチェックについてお伝えいたしました。今回の④では、第三要素でアプローチの一つである整体についてお伝えいたします。