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しなやかに美しく動く身体を目指すMAMIです。メルマガ登録はこちら開脚って柔軟性を上げる目的、パフォーマンスを上げる目的でダンスとか、スポーツの前にしますよね。しかし、当スタジオで行っているのは美容目的の開脚です。???かもしれませんけど、開脚でスタイル良くなったらワクワクしませんか開脚なんてできない!!って方でも大丈夫です。無理やり脚を開いてぐいぐい押し付けません。開脚ができる骨格ポジションにリセットさせる施術を行いながら、開脚を進めていきます。いえ、開脚しな
皆さんこんにちは!今日は新作のワンピースを紹介したいと思います!ダルメシアン柄ワンピ🐶〈price〉15,000+taxベージュをきてみました!!意外と柄も主張せず🙆♀️デコルテがきれいに見えるよう衿元をスクエアカットにされていてまた、ウエストのレースアップが全体を引き締めてスタイルアップ見え効果も(¨̮⋆)ウエスト後ろ部分にゴムが入っていてリラックスして着れるのも嬉しいポイントです⭐️色は他にブラックとモカのカラーがありますぜひ店頭にてご覧くださいませ!本日は
守谷市の隠れ家サロン&出張サロンのリラクゼーションサロンゆめいろですこちらでは初告白ずっーと痩せ型で生きていましたが末っ子を出産後はすぐに戻った体重も産後授乳期に食べ過ぎで産後二年半で太り始め(環境が変わったのも大きかったです)今年の夏コロナ太りもあり大変なことになっていました(私比)履けないデニムやスカートいっぱい甘い物三昧3人目産後食べる事大好きになった私朝から寝るまでアイス飲み物も甘い物好きそれは、太ると言うもんです。。。先月、30代最後の年になりました
しまむらに行くときは水曜か木曜が多い私。今回は木曜にしまパトに行きました。最近涼しくなりましたが,晴れの日は,ぽかぽかで気持ちよく過ごすことができてうれしいです。暑がりの私は,動くとすぐ厚くなるので,長そでを5分丈くらいにまくってしまいますが(笑)散歩の途中でしまむらによると…一目ぼれしたものがあります。まずい…手が写っちゃったしまむらのコ―デュロイワイドパンツしかもお手頃価格~
今年はブラウンに注目が集まっているようですね。雑誌でも特集されています。ブラウンにも色々ありますが、ZARAのワンピースです。ボルドーのバックスキンヒール👠と合わせています。ちょっと見えにくいですが、ピアスはアンティークのブラウンのラインストーン入りで光るものをつけました。ミルクチョコレートのようなブラウンのワンピース。柔らかい感じですねZARA、私も好きで良く行きます。背の高い私にはサイズがピッタリなものが多いのです。お値段もお手頃。。。この間はデニム買っちゃった〜この
こんばんはー‼️てるりんこです😍本日から❤️4夜連続💨《身長別・アウター特集》やっちゃいます⤴️第1夜は152㎝てるりんこ選手‼️164㎝やまま選手‼️着比べるアウターはコレ🔻🔻🔻それではっ‼️まずはてるりんこ選手から💨💨💨鮮やかなGREEN❤️タートルネックや柄ボトムスで身長高見えを狙いました‼️大きな襟は小柄さんにとっては嬉しいPOINT😊インナーはロングニット❎柄で目線を上➡️下に流してスタイルアップ🔥お袖かおっき目な切替‼️腕も長く見せられて
去年植えた小さなウインターコスモスが、今年はすっかり野生化してしまいました。さて、昨日のアートキューブレッスンはベテランのお二人が来てくださいました。ご希望をお聞きし、「腕の振り」を重点的にレッスンしました。Aさまは後ろに長く伸ばすこと。Oさまは腕の力を抜くこと。お二人ともご自分の課題に集中しました!その結果、レッスン後半では、Aさまは後ろに長く伸びるように。Oさまは、あえて力を抜くことは意識せず、後ろに長く伸ばすことだけを意識した結果、自然な腕の振りができるようになりました。
皆様こんにちは!いつも有楽町マルイ店のブログをご覧いただきありがとうございます。本日はシームレスダウンコートをご紹介致します。綺麗めからカジュアル、ロング丈のスカートやワンピースに合わせてお召し頂けると女性らしいです♪光沢感があり、とても上品な雰囲気になってます大きめのネックデザインで防寒対策抜群のアウターです!シルエットゆったりとしていてボリューム感のあります!ショート丈で、脚が長く見えスタイルアップにもなります。ベージュ、ピンクカーキ、ネイビー商品番号:2007202
【卒業生紹介】美容矯正エステサロンBelle@札幌市モンテセラピストコースを卒業された轟様のサロン体の歪みを矯正し体質改善で不調に悩まないからだつくりを目指すサロンです。住所:札幌市中央区南9条西13-1-20BLOCKTOWER202(西線9条旭山公園通駅より徒歩5分)詳細はBelleさんのアメブロをご参照ください。予防医学リンパセラピスト学院==========================================【各校への問
この投稿をInstagramで見る着用楽ちんなのに美人スタイル。ぽっちゃりさんにもオススメ。#パンツドレス#パーティースタイル#およばれコーデ#ぽっちゃり女子#スタイルアップ#R_fashion#ootd#着心地boutique.koran(@boutique.koran.official)がシェアした投稿-2020年Oct月21日pm6時36分PDT
連日の移動のお供あばラップベルト@beaxis_bydaisukeimamura普段は肋骨締めとして使って、姿勢改善とスタイルアップ移動の時は腰に巻いて、腰痛予防のサポーターとして使ってます。自分が使いたい、生徒に使ってほしいと思う物だけプロデュースしてる。全国から来る結果報告が楽しくて、次の商品のアイデアになってます♪#あばラップベルト#beaxis#今村式#肋骨締め#あばら締め#姿勢改善#くびれ#ウエストシェイプ#ヒップアップ
おはようございます。久しぶりに天王寺でランチをしました最近はずっとお弁当や宅配・テイクアウト三昧だったのでせっかく外食なので家ではあまり食べないイタリアンに『AWkitchenOSAKA』あべのハルカスこのお店はとにかく眺めがとても素敵です。ランチでも予約をしておくと窓際の席をリザーブしてくれます。あとは、サラダが食べ放題なので野菜不足の方にもおすすめ私のお気に入りはマルゲリータ生地が薄めでチーズたっぷりでとてもおいしいです。鮭とレモンのクリーム
おはようございます雨です☔️が、気温はちょうどいい朝です昨夜作ったエコバック大きさは長財布が、すっぽりコンビニ用です私のコンビニ利用は、お菓子か、アルコール飲料😁でも、「あ、パン🍞が無かった買っとこー牛乳もー🥛あ、雑誌出てるー」と、こんな感じになることがありますお菓子1〜2個だけだと、大きなスーパーに行くようなエコバッグはいらんなあでも、ついつい、買うと、小さく持てるエコバッグでは、無理底にファスナー裏返して牛乳、パン雑誌が、入る大きさに変身するバ
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こんにちは。ソウルジャーニーナビゲーターのMihorinaですひと休みひと休み10/11の記事(こちら)に書いたのは、ほぼ過去の自分のこと●体の力の抜き方がわからない●常に肩こり、腰痛がある●ダイエットが続かない●他人の目、世間の目が気になる●鏡で全身を見るのがイヤ●女性であることを忘れがち●甘える、頼るのが苦手●がんばらないといけない●できない・知らないと言えない●感情をうまく表現できない●自分はダメだと思っている●自信が持てない●他人と比べてしまう●女性で
女性が輝く、自分らしく幸せに生きる!をサポートとする、ヨガ教室➕レイキヒーリングサロンshukla(シュクラ)愛知県春日井市のkaoruです。私のYouTubeはこちらをクリック!募集中のイベント12/8のレイキ練習会&体験会&チャクラ瞑想募集中のレイキ伝授11/9、11/16、レイキ伝授ファースト(残り1名様ずつ)※レイキ伝授は、上記以外、ご希望のお日にちでも承ります。ブログにお越しいただきありがとうございます。
こんにちはー!かずさですさむ…衣替えしなきゃ…メンドイ…なので去年から衣替えやめました。ニットワンピを三着買ってそれをヒタスラローテすることに。やっっすいの買ってワンシーズン着たおす。ワンシーズンで着られなくなるからナチュラルに断捨離できるよズボラポイントは①ワンサイズ大きめ買う乾燥機にぶっこむからね、縮むのを計算するのさ(えっへん)②汚れが目立たないダークめな服にする逆に子供の鼻水とか米つぶが目立つときもあるけどねっっっ!乾燥機にかけて縮んだニット、会社のズボラ
こんにちは、豊田ふみこです。10月は繁忙期のため、ありがたいことに、土日返上でお仕事させていただいております!さて、先日、岡山よりお越しくださった年間コンサルのお客さま。「太っているから、着られる服がないと思っていました。衝撃!痩せて見える服があるなんて、、、。鏡に写った自分をみて、、、オシャレな人って思いました。」体型が気になると、どうしてもチュニックなどで隠したくなるのはお気持ちとしてわかり
こんにちは。いくつになっても大好きなチェック柄ちょっとかわいすぎが気になることあります今日はそんなの大丈夫大人のチェックスカートご紹介ですグリーンのチェック柄8枚のチェック生地を接いだスカートはステキなデザインです生地の接ぎ目に挟み込まれたグリーンのテープが綺麗なシルエットをさらにアップスタイルアップ見えするスカートです着まわしも楽しめるチェックスカート大人カジュアルコーデにきっと、お気に入りのアイテムになりますよニット¥160
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一生、姿勢美人。40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西良子です。『世界で警戒感「コロナ太り」…日本も世界も官民挙げて対策』↑↑↑昨夜の「ワールドビジネスサテライト」で放送してました。コロナ太り。「自粛中に太ったまま、戻れへんねん(笑)」は、日本だけでなく、世界レベルで問題になっているようです。先日、久しぶりにお越しになったお客さまも、「なかなか体重が戻らない」とおっしゃってました。コロナ太りに限らず、太る原因は運動不足。それに加えて、アラフォー世代は筋力が
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