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ウクライナとロシアが色々とあって???な私です。歴史弱いの…高校では日本史がなかったし、世界史はいつも寝ていたし、大人になって「知識として必要なのは歴史だった!!」とは思ったものの、いかんせん、興味がなさすぎて…せめて基本的な事は学ばなくてはと本を読んだりyoutubeの歴史動画とか視聴したり〜でも聴いた端から抜けてく感じ。そうそう以前借りた図書館の大活字版に『ニュースのなぜは日本史に学べ』(伊藤賀一)があって、それを読んだ時、とってもわかりやすくて、さすがスタディサプリの講師!と思ったん
先程公言していたカキカキφ(..)タイム。無事終了しました(*’ω’ノノ゙☆パチパチチャチャとすれば終わるのに何故すぐやらないんだろう?と自分に?マークです(笑)カキカキしてただけですが肩凝りました(^。^;)
今日は寒いし雨だし引きこもり息子は出かけたがってるのですがこの気温差、、風邪ひく気しかしない。。。今日はアンパンマンあるし!おうち遊びしよ!と言ったらあきらめてくれましたアンパンマン絶大そして今日は昨夜気づいた娘の病院すっかり忘れていたよ事件来週予約いれていただけましたあぁ。。一安心薬なきゃ、、別にいいのですが、、てんかん薬、、、しかし。。3週間以上経ってから気づくって4月にやった発達検査の結果も気になる。とりあえず予約出来てよかった😂今朝はスケジュール整理
今日は頭がゴチャゴチャしてしまったのでスケジュール整理をしましたよ色んな所にメモってあったスケジュールを手書きのカレンダーに書き込んだら意外とスケジュール少なかった(笑)と言うか、スケジュールが密集してる所と空いてる所の差が激しかった(笑)こんな事で頭が痛くゴチャゴチャしていたら一生売れないぞとか、言い聞かせつつYouTube動画を撮ったり、少し編集したりしてましたよ今日はお買い物ついでにダイソーに寄りました。そしたらコスメコーナーに新しいシリーズが並んでたオーガニックだ
こんにちは今週はとーっても長い1週間でした三姉妹の分散登校がはじまり、子供の嬉しそうな反応とは裏腹に、私はスケジュール整理だけでちょっともうこれはキャパオーバーだと感じ常に時間に追われてるようなちょっと前までは食事作りに追われてましたが、給食もなく食事も変わらず追われております笑この先が心配なるようなバタバタ4.5日目にして、、やっと少し一息つけそうな状況になってきました大好きなカメラを、娘を撮ることが私の毎日の楽しみでしたが、、勉強中のカメラ、ストロボすらほぼ触れ
道端ではバラが咲いていたり街路樹たちの葉が風に揺れるリズム心地よかったですぴょんきちバースデー近しということで一緒にお花をみていたら同じお花を選びふふふ宇宙リズムm(ミッション)〜ラッキーアクション〜⭐︎明後日6/6の満月をひとくぎりの目安に⭐︎⭐︎マインド整理、スケジュール整理⭐︎水回りのお掃除⭐︎花を飾る煌めく小物を目に留まる所に飾るなど自分自身や自分のいる空間を自分で輝かせる薔薇の精霊お香金星肌の保護トマト水菜ヘアケア文房具⭐︎⭐︎⭐︎6/5
昨日スルーされたDMイイネさっき昨日分か今日DMした文、画像にかまだ見てないけど通知に浜ちゃんから♡イイネが(:゚皿゚)3回目AB型らしいな、昨日すぐ既読付けたのに♡イイネなしでなぜ今日?(笑)今日の画像が良かったとか?文が?ディリー1位の件Juice=Juiceはウィークリー1位だけどてかまだディリー1位なんだ4.1発売から長いな今また充電減りまくりの中スケジュール整理また書いてないのあり6日にイープラス宛に返金?払い戻し手続きのチケット返送
≒≒≒≒...............2020.3.18...おはよ🥰🥰≒≒さ、今日は2時半まで仕事して、みんなで牛丼食べた!☺️すき家の牛丼やっぱ好きだわ☺️そのあと始発の時間まで、マックでちょうど二日前の日記を書いてた!仕事終わりで超眠かったけど、ちゃんと書けてたんじゃないかなと思います!≒6時ぐらいに着いてそのまま爆睡😂お疲れ様☺️とりあえずおやすみ😂≒≒12時に目が覚めて、コメダ珈琲のミルクコーヒー持ってバスに乗って京都駅へ!ちょいおばあちゃんの顔見て、そのあと
今日の帰り道の幸せ~(///∇///)サンマルクにて、デニプランサクサク、あつあつ、冷たいソフトクリームお皿もキュートで幸せ(*^^*)ドリンクは、カードに10ポイントがたまっていたので、そちらにて交換3/31迄のチケットで、デニプラン(200円オフ)支払い、209円でした(笑)期限が3/31迄だからなー、使わないとね今は、d払いがお得です♪いつもより、空いてますので、ゆったりえっと、昼は白米ぬきで、夜も少し糖質制限しますもちろんアイスラテは、ガムシロはなし(笑)多少制限
本日は、成人式の方々も見かけられました❗少し風が強くて、袂がフワリ、これからも、皆様ふわりで人生経験を積みながら、頑張って下さいね✨年頭に、今年やります宣言で、口に出す様にしました(^ー^)楊ちゃんのドッグカフェ☕デビューです❗本日は、楊ちゃんの大好き😍💓💓な🍓を、先ずは車🚙に馴れる為にも、奈良迄行って来ました❗とおふざけですみません😢⤵⤵二枚目は、本日のお出掛け車中です❗今日は、以前に比べて、落着きもありました‼次回は、カフェ☕デビューです✨先ずは、身近なことで言霊として実行しま
1)腸活①海藻生活(一食につき何かしら一品)⇒ほどほどに実行中②便通に効く要因を探る(食事・運動・気分など)⇒1ヶ月間データを取って眺めたら、便通との相関性が最も高いのは『水分摂取量』みたい。蛋白質と脂質の関連は少ない感じ。2)頻尿対策①水分摂取を減らす?⇒そうすると上記1)と対立するんだよね・・・。3)運動&腰痛対策作戦①ドラクエウォーク=徒歩でジムへ⇒実行中②夜練復活(休みの前日)⇒ほどほどに実行中③脂肪率9%
ワンマンとか昨日の名古屋とか振り返りたいけど、ちょっと先にスケジュール整理するね。あ、あと、来年のこととか、これからのこととか色々考えてまして。昔からライブ一本一本、これでラストかもしれないってゆうつもりでやってきた。今も変わらずそうやねんけど。このままやっていくことと、もうこのままではやっていかないことと色々線引きしてるとこ🐧もちろん新しく挑戦したいことも少しあったりする。ま、歌えるうちに歌うから聴きにこれるうちに来てな👍昨日はそれを強く想うライブの帰り道でした。はい、スケジュー
あいかわらず計画立てるの(だけは)は好きなんだよね・・・。1)グッ腸作戦・海藻生活・・・一食につき一品・糖質・蛋白質・脂質のバランス調整・・・適正ゾーンを探す(摂取カロリーに占める糖質の比率をアップ)2)頻尿対策作戦・水分摂取を減らすまずカフェインレス3)運動&腰痛対策作戦・ドラクエウォーク=徒歩でジムへ・夜の練習復活(休みの前日)・プチダイエット・・・脂肪率9%台へゆるやかに減らす4)ほか・行動スケジュール整理・・・20年
最近ギリギリで仕事しとるけどそれでいいと思えるように切り替えとったんよそれがさーなんか今日日程調整した仕事があってでで、スケジュール整理してたら今日予定を組んだ日に何か別の予定があるぽいメモがしかっししかし!その予定がなんなんだかわからないと言うなんなんだろなー気になるけど怖い(((;゚Д゚)))なんか解明に動かねばなー
Ameblo更新[100日チャレンジ1日目]*チャレンジ開始しました\(^o^)/昨年からの進化の記録😊↓↑とある日に昼間からビール🍺マヤ暦基礎講座2回目開講しました😊0期モニターさんの後の1期メンバーが学び中です😊楽しかった❗️そして、昨夜からねむーいっていう体調が、偶然リンクしていました(笑)\\\\٩('ω')و////年内はお値段据え置きでそのまま募集、開講してます。気にな
そろそろ23時日曜日の夜も深くなってきましたねビールもイイ感じで飲める大人時間ちょっと今日のコトを思い出す昨日の運動会の疲れからちょっと朝散歩を・・・・やめようかな(笑)そんな気持ちになりながらのスタート息子を誘う起きて散歩行こう『行かない』起きてきた娘たちを誘う『行かない』フラれん坊で始まった朝
コナミスポーツクラブ様のレッスンを終えて帰り道🚙💨💨💨【サイゼリア】さんに寄って甘いものを食べながらスケジュール整理ティラミスとコーヒーゼリー時々スケジュール整理をしないと、予定があるのに手帳に書いていないものがあったり、また時間が変更になったものがあったりで後で困ってしまいます😅頭で覚えていられる範囲って決まってますから😆💦💦💦そうでなくても物忘れしがちな私😅😅😅9月の半ば過ぎから忙しくなってきます。わたくし、こう見えて🅰️型なので、こういうところだけは几帳面なんです😆他はかな
いつも、応援ありがとうございます^^♡あなたの魂と繋がり導いてくれるペンデュラムとご縁を結びたい♡こちら☆☆恋愛、秘密の恋、これからの仕事について打開策やアドバイスを聞いてみたい!時はMessageforyou♐︎がおススメ★★タロットやオラクルカードを使用しメッセージをお届けいたします。🃏鑑定】Oneカード1枚引きオラクルリーディングごきげんよう未来と可能性プレゼンター★かみむらです(*^^*三連休最終日の本日そ
お買い物した!!ルミネの10%OFFやってたからね今日から!久しぶりにたくさん買いましたなかなか重い結果…持ってた所ちょっと赤くなっちゃった頑張った!頑張った!観たいお芝居が立て続けに始まるので、スケジュールどうするかわちゃわちゃスケジュール整理するだけで頭こんがらがっちゃうのどうにかしたい
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。5月のスケジュールです。〇出版情報やっとやっと手渡しの電子出版「就職活動は成長のチャンス人生と仕事を考える質問面接講座」3/28にリリースできました。5月.6月と「セカンドキャリアを描く質問ノート」のリリースにかかります。〇手渡し講座中学生へのキャリア支援「職場体験前のマナー講習会」の手渡し講座の開催講座にてのOJT〇シューカツ(集大成活動)講座堺東にてシューカツ
今日は木曜日〜今日も早起きお利口さんおはるな◡̈⃝︎⋆︎*みおせんせいも朝方生活を崩さないようにって意識してるわけじゃないんだけど夜がもう最近全然起きてられない😱💓昨日もお腹減ってたのに帰ったらそのまま寝ちゃってたよ🥺💓そんでお腹ぺこちゃんで今朝は6時半には目覚めました🍬素晴らしいね💮今日はやりたい事沢山あるんだ〜!□自分のスケジュール整理□川クリスケジュール整理□今日の定期の準備(セトリ、MC、衣装)本当は早くさくら3くみさんの準備もしたいんだけど
主、帰宅しないらしい。今日。。。仕事てー。ゆーけど…どーなんだかね。車泊か聞いたけど既読スルー。休みもなく働いててどこで息抜きしてるんだか。疑わないとか無理よねー。幸せにしてくれんじゃなかったのかよ!できないならゆーなよってね。笑まー。すでに継子らがきてから幸せの逆をいってるけどね笑都内なんだけど明日も同じだからって帰宅しないとかある?夜中までやってるならまだしも。連絡もないからわからん。疲れた腰痛い、コッヂちもいたい、眠いずーっと。だから一日くらいちゃんと休め
よいこのみんな💗こんにちはるな💗って今更だけど韻踏んでるんだね🤫💓朝、昨日までの出来事をブログに書き留めるのに必死で今日のブログ書きそびれちゃってたね!久しぶりの夜稽古で朝はたっぷり時間あったはずだけど👏聞いてよ〜…月曜日は1週間ぶりで正直き5月病状態で行ったお稽古を終え…火曜日は劇場見学からの撮影からのお稽古からの懇親会で、水曜日はお稽古からのボイトレ…!!!この復活明けの山場を昨日無事にどうにか乗り越えたんだ〜🥰だから今朝はさすがに沢山寝てあげよう💗って思っ
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。4月のスケジュールです。3月は大学生への就職支援のお仕事を終えました。いつまでもやっていたい。若きらの援けになるのなら・・・。もはや4月何て月日の達つのが早いことか・・・本当にやりたいことをやらねばタイムオーバーするということでやっとやっと手渡しの電子出版3/28にリリースできました。いつもやりたいことができていることに感謝しかありません。ありがとうございます!
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。3月のスケジュールです。本当に1月も2月も早く過ぎて行きます。本当にやりたいことをやらねばタイムオーバーしてしまう。いつもやりたいことができていることに感謝しかありません。ありがとうございます!スケジュールについてはリクエストくださいましたらご希望のワークショップを企てられるかもしれません。まずはお問い合わせ下さいね※パーソナルセッションとセミナーの出前も同
色々してたらこんな時間になった空手の稽古のあとスケジュール整理してたら楽しく時間が過ぎた😉ご予約たくさんありがとうございますとっても嬉しいご予約はこちらから今日も真剣にいい稽古ができた時間は限りがある毎日後悔しないように全力で楽しむ
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。2月のスケジュールです。インフルエンザが流行しています。夜更かしや不規則な食事など不摂生をして疲れをためたりなさいませんように。手洗いやうがい換気などにも留意して冬を乗り越えましょう。いつもやりたいことができていることに感謝しかありません。ありがとうございます!スケジュールについてはリクエストくださいましたらご希望のワークショップを企てられるかもしれません。ま
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。1月のスケジュールです。12月から3月まで大学生への就職支援のお仕事、時々やります。1月は大学生の就職活動へのフィードバックの電子出版セカンドキャリアしつもんノートのブラッシュアップファミリーストーリーを思いつくまま書いておく。今年もお世話になりました。この数日間をお掃除をしながら振り返ったりで過ごしていきます。皆様も何かと気忙しくされたりでお風邪などひかれませんように
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。12月のスケジュールです。ワークシフトが完了して11月は執筆や企画に邁進できました。仕事をし過ぎて擦り切れて仕事をしないとまた擦り切れる。面倒くさい自分とも上手く付きあえています。(笑)いつもやりたいことができていたことに感謝しかありません。ありがとうございます!スケジュールについてはリクエストくださいましたらご希望のワークショップを企てられるかもしれません。まず
幸せを次世代につなぐシューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。11月のスケジュールです。ワークシフトがほぼ完了しました。仕事をし過ぎて擦り切れて仕事をしないとまた擦り切れる。面倒くさい自分と付き合っています。(笑)本当にやりたかったことに集中しています。いつもやりたいことができていたことに感謝しかありません。ありがとうございます!スケジュールについてはリクエストくださいましたらご希望のワークショップを企てられるかもしれ