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「私のマイボトル」🤔❓「マイ」は「私の」という意味ですよね。「私のマイボトル」って書いてしまうと「マイマイボトル」になりますが•••。マイボトルはポカリスエットのスクイズボトルです。浄化した水（浄水）を入れています。このボトルから水分補給しています。
我が家の登場人物はこちら『我が家のとほほな日常登場人物ご紹介』我が家は宇宙人疑惑の夫と、宇宙人の子どもとは思えないいたってマイルドな息子と、結婚パーティーの友人挨拶で「売られた喧嘩は必ず買う」と評され、会場の新婦(私)友…ameblo.jp宇宙人の妻の普段のお仕事ブログはこちら神林音楽教室～東京藝術大学修士課程修了のソプラノ講師による声楽の本格的個人レッスン～kambayashioperahouseさんのブログです。最近の記事は「明日は復活の本番合唱ソプラノの最後はパッサッジョ祭（画
おはようございます😊ブログ更新せず寝たみたいで💦昨夜は、次女が帰るのを待ってご飯を食べさせて寝るまでお付き合いしました。総体に向けて、先輩へのプレゼント品作った後、勉強してきたんだって！ところでところで…末っ子の🏐チームに、今月また3年生お友達を誘って、入ってきたんだけど3年生8人…お腹いっぱい…🤣4年3人…なのよね‼️今、、3年新人の世話…をうちの子やってるのに…また増えたわ😅昨日、中学生（卒部生）が4人も来てくれたので練習に活気がありました❤️で！本題‼️スク
私のナンチャッテ、デコ❤️こんばんは🌆バレーの試合時に使うスクイズボトルなんですが…今回、大会に参加してみてみんな同じスクイズボトルだから目印がいるなぁ❤️と、デコしてみました！（前チームで用意済みでしたが、使うことなかったの）洗っても取れないか次回、使ってみてから検証しますね❤️使用したシールはこちら↓今夜は雑巾に名前タグ付けました❤️明日の準備万端です！
数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます😍水曜日！部活なし！！習い事なし！！！朝も夜もゆっくり🥹水曜日大好き←今日のレシピです子ども大喜び！丸ごとメロンバニラシャーベット昨日はえーたんや姪っ子、妹、ばぁばも遊びに来たのでみんなでメロンスィーツ🍈🍈🍈🍈前日に作って冷凍してた😍メロン果肉とバニラアイスをメロンの中で冷やし固めた丸ご
スポーツショップをぶらぶらしてたら娘が「スクイズが欲しい」と。まぁ、確かに暑くて水筒だけじゃ足りないし大きい水筒を買うとなると高いし…と、またまた悩み一旦保留にして帰宅しました。最近は体育館も暑いし凍らせたペットボトルのスポーツドリンクを熱中症対策で水筒とは別に持たせていたけど溶ける前から飲むから、ちびちびしか飲めずしかも最後は、うっすい味のスポーツドリンクになり残すパターンばかりでした。そして水筒は全然飲まない😤スクイズを買ってスポーツドリンクを入れ氷をガンガン入れたら薄まって丁度良い飲
今までミニバスではチームで揃えていたのもあってスクイズボトルを愛用していた娘達中学高校ぶっちゃけ指定はないんだけど長女はずっとスクイズボトルを愛用。そして二女。ミニバスの卒団に合わせてスクイズボトルのキャップを無くしたため現在は学校用に買っていた650mlの水筒を愛用。nalgene(ナルゲン)OTFボトルクリアブラック91390650mlAmazon（アマゾン）1,760〜4,000円どうやら足りないみたいなんだよねミニバス時代練習も夏休みは4時間以上練習だっ
今週末はお弁当なしの土日久しぶりの弁当2連休です。しかし習い事の付き添いは続く…自転車移動が寒くなってきたね娘の試合で体育館用のスクイズボトルこれが必要だったんですがスポーツショップで500円もしないやつ試合前日に買い忘れたことに気付きやべー忘れてた！と仕事帰りに探し回るも見つからずようやくスーパーで見つけたのがこれ。おまけとしてのスクイズボトル。欲しいのはこれだけなんだけど…ポカリパウダー5袋×5をしかたなく購入。3000円。すべては私のうっかりで全然飲まない
今日は始業式長い休みも終わり、2学期が始まります。中学校では部活動が再開🏀朝からバタバタと出て行きました以前からちょこちょこ出ていた我が家の水筒問題『中学生の水筒』わたしの住む地域ではコロナ第四派、、、、身近な人が濃厚接触者に該当するなど、かなり近くまでコロナが来ていますGW明けからは3度目の緊急事態宣言も出されて、また…ameblo.jpもちろん夏場はこれでは足りず、1Lを二本持ちしてたんですが、夏休み前に2Lでも足りない日がちょこちょこ、、、いよいよ水筒サーモスTHERM
週末に梅雨が明けたらしい大阪。暑い日が続いてます先日、子供達３人の部活について書きました。『小学校も課外クラブスタート。』今週から、小学校でも課外クラブがスタートするようです。小５娘。去年は陸上部でした。小学校では毎年、新年度に入部届を出すシステムです。高１長男は、小４～ずっと陸…ameblo.jp『部活決まった。』高１長男と中１次男。長男は硬式テニス部に。次男はバドミントン部に入部しました。コロナの影響で、活動時間が短くなったり、休止になったり。と、部活を決めるまでに時…amebl
おはこんばんちわ‼️こんばんわ～🌉🌃✨お越しいただきありがとうございます🎵今日は仕事～帰宅～言葉の教室(次男送迎)～スクイズボトル探しの旅～帰宅～即行で夕飯作り…づがれだよぉ～(；∀；)しかも生理２日目ときたもんだ……きつぅ……男性の方、生々しくてすいませんが……昨日昼過ぎにきたんですけど、朝おきたらめちゃくちゃ肩やら背中がガッチガチで「死ぬかも…」と思った矢先に生理きたよ～(；∀；)なにかしらの体調不良が来るとだいたい生理。微妙にずれるんですがだいたい28日周期?かな～
こんにちは今夜最終日！楽天スーパーセール10％OFFクーポン、ポイント5倍30名様に当たる！プレゼント企画詳細は、下記のURLでお知らせしています。https://www.rakuten.ne.jp/gold/auc-kiraco/ibento/20200904supa.htmlおまちしていま～す当店ショップへはこちらから
８月２０日(木)晴れ☀️今日は、息子3は１学期のなので、早朝から出掛ける日ではなかったけど…やっぱり、息子3は…なかなか起きれず…朝からばたばたになって…何から何まで、私任せに…朝食出して、お弁当を作って忙しいのに…今週から、パパさんも夜中に帰って来て…朝も、丁度息子3を起こしたりお弁当を作って忙しい時間に起きて来て…パパさんも手が掛かるから…以前の２倍忙しくて…今朝は…スクイズボトルに氷と塩少々入れて、フタして持たせたけど…飲み口のキャップを忘れたり…肝心のスポーツドリンクの粉末を
スーパーの中を1周していたらドリンク売り場でオマケを発見！オリンピックデザインの『スクイズボトル』です。1リットルのアクエリアス１本買うごとにスクイズボトル１個プレゼント🎁だったので、３種類で３本のアクエリアスを購入してきました。夏場は水分補給をする機会が多いので、ボトル助かります。みんなからスルーされていたけど、私はつられてしまいました。オマケなら、ワンシーズン使い捨てでもいいですもんね。良く見れば可愛いじゃないですか･･･(￣∀￣)ｱﾊｯ･･･。(
今日の相方のお弁当ぶり照り焼き玉子焼きインゲンゴマ和えプチトマトオクラ焼き浸し豆苗にんじん塩昆布サラダ相方のワッパ弁当箱カビいきました毎年毎年相方のワッパ弁当箱カビいく。。。要因はいつも出すのが遅いのと出し忘れがある相方のワッパ弁当箱もうやめ〜新しいのも買わへん！！貰い物でちょうどいい大きさなのでこれでいくことにしましたかわいいお弁当箱に☝️のおっさん弁当笑帰ってきて何が言うかな息子は部活が3年生の夏期講習中にあるため不参加明後日も明
こんにちは～(^^)大きい孫から、ステンレスボトルにスポーツ飲料入れて行くと……中毒に成るんだって😱と言う話を最近聞いて、Google検索して、スクロールしていくと、大塚製薬！！と言う所が目に止まったので、読んで見ると、それらしき事が書いてあったので❗その翌日から、愛用のボトルに、麦茶を入れて職場に持参したのですが……。スポーツ飲料の様にゴクゴクとは飲めなくてf(^_^;500ml用のボトルなのに！残った💦💦💦それで、職場の売り場を見ながら清掃を進めていたら、
こんばんは。昨日、日曜日のことです。朝から、息子と今も開いている都外のプールに行きました。＃都内の大きなプールは五輪対応なのかコロナ対応なのか、全て休館。毎回のごとく用紙に緊急連絡先まで記入することに違和感を感じながらも。私はヘタれながら3000m近く練習できました。息子にも時々フォローしていましたが、1人で背泳ぎターンを練習したり1400m。最後に25×4をレスト10秒で個人メドレーを泳ぎ、合計すると2分17秒。2分02秒を出す気だった息子はショ
◆感謝・御礼ここまで感染者が出ることなく、大阪府の練習試合の解禁に合わせて、上宮太子高校と練習試合をすることができました。日々感染対策をしながら練習してくれている選手、活動に理解をしてくれている保護者の皆様に感謝申し上げあげまた、こんな中、練習試合のお誘いをして頂き、感染予防対策をしながら練習試合を実施して頂いた上宮太子高校の選手、スタッフ、保護者の皆様にも感謝申し上げます。◆結果対上宮太子4-1◯①0-0②0-0③0-0④1-0得点者)村田⑤1-0得点者)
今日はライフティック秦野さんで、リラックスヨガからスタートでした。去年からお世話になっていますが、フロントスタッフさんのお出迎えがあったかかくて、レッスンの大きな力に。環境、人、大事だなぁ♡昨日の続き。熱中症対策グッズフェイスシールドのレッスンは、水が飲みづらい。。。スクイズボトルタイプの水筒購入。柔らかい容器を押すことで、水分が口へ向かってくれるので飲みやすそうだな右側はクールタオル。首筋、額など冷やす用。いつもと違う環境での運動なので、熱がこ
師範んとこへ空手の稽古に行く時はアクエリアスのゼロカロリーの500mlのを1本持って行くのですが、この度、お小遣いの使い方の見直しにより粉に変えました。ポカリよりアクエリアスの方が密かに安いです。でも！スクイズボトルはポカリ。密かにパッケージはポカリの方が好きです。半分くらいの濃さで作るのがいいです。で、日曜日の昇級審査の時にお試しで作って持って行き、昨日の師範の道場でデビュー！いい感じです。
今日は高校サッカー部時代の話を（嫌な思い出の方で）。🤣あるあるとしては上下関係。一応入学したのは全国常連校で全国最高成績準優勝1回、ベスト4三回？などインターハイ、選手権、高円宮杯など出場していた高校でした。先輩達もレベルが高いと思いましたが、どこにでも嫌な先輩はいますよねー👎その先輩は3年生で、もうプレイヤーとして存在価値を自分で上げようとは思って無かったのでしょう。だから、1年生の応援練習の指導などで2、3年生やスタッフから評価されてました。その先輩がしょっちゅう僕ら1年を全員
今日は懐かしのちょっと強豪昔の高校サッカーあるあるを（嫌な思い出の方で）。🤣まずは上下関係。一応入学したのは全国常連校で全国最高成績準優勝1回、ベスト4三回などインターハイ、選手権、高円宮杯など出場していた高校でした。先輩達もレベルが高いと思いましたが、どこにでも悪い先輩はいますよねー👎その先輩はもうプレイヤーとして存在価値を自分で上げようとは思ってませんでした。だから、後輩指導者で監督から評価されてました。その先輩が毎日の様に1年を全員集合させるわけですよ。超面倒だった。やれ、ボ
今日、今年の卒業生及び保護者から在校生にヨネックスのスクイズボトルのプレゼントが届きました。暑さ対策としてとても嬉しいプレゼントです。ありがとうございます。立花学園も５月６日まで休校となりました。緊急事態宣言が発令され、感染者が増えています。今、君たちができることは、外出を控えて、絶対に感染しないことです。フラストレーションが溜まると思いますが今は我慢の時です。タバタ式トレーニングで発散してください。相原さんが立花学園のロゴを入れてくれました。ありがとうございます。
3月のチャリ活でフォトコン＆フォトラリーに応募。双方の景品が到着したので披露。東・北はりまサイクリングフォトコンテスト北播磨県民局から封筒がきた。中身は･･･ふく蔵のお食事券2,000円分。過去に一度だけ行ったことがある。ありがたく使わせて頂きます。お次は、はりま周遊フォトラリー加古川駅構内の「まち案内所」でチラシを手にして、コレを知る。はりま８市８町の木製サイクルラック＋愛車の写真を撮り、
今は、お一人様、一品が多いなか、私が大好きなポカリスエットで、粉ポカリ購入すると、ポカリスエットスクイズボトルプレゼントとドラッグイレブンで書いてたんで、粉ポカリを一箱レジに持って行ったら、４箱購入ならプレゼントだとの事で、粉ポカリ４箱購入して、ポカリスエットスクイズボトルプレゼントありがとうございます大塚製薬ポカリスエットは私の命の恩人なので、毎日、飲んでます感謝します
日々、幸せに向かって前進する皆さんへ。お越しいただきありがとうございます。自分調整実践者のFutakobuです。今日はバレンタインデーですね。私はなんと、離婚後初めて大人の男性にちゃんとしたチョコを渡しましたよ。日頃のお礼も兼ねてではありましたけどね今回は「結局原点回帰」ってお話。お久しぶりになってしまいました。何していたかっていうと、風邪っぽくて、ジムにも行かず、毎晩さっさと寝てました。結構長引いたんですよ。この不調。熱も咳も出なかったんですが。あと、大学が休みに
大塚製薬株式会社様よりボディメンテをご協賛頂けることになりましたが、併せてポカリスエットスクイズボトルとホルダーを頂きました！お世辞抜きに持ち易さ、飲み易さが高く、選手の評判は相当高いです。私もトレーニング中に使いましたが、選手達の声の通り従来のボトル以上に使用感が高いです。おススメです！こうしてご協賛頂けることに感謝し、皆様のご期待にお応えできるよう努めて参ります。川邊
