スキーヤー

今日、お休みをいただいていたのは・・・いつものお膝の診察を受けるため。2ヶ月に1回しかこの病院にいない先生なので・・・おのずとかなり前から予約が決まる。ってことで、、、この診察日がなければ、まだまだ連勤継続するところだったので私的にはちょうど良いのかも知れません。ありがたや〜そして。。。前回同様にドーピング（笑）たっぷりたっぷり両膝にお注射いただきました（笑）効いたな〜♫これも効かない方もいらっしゃると思うと、、、効く私の膝ままだまだ酷使できるってことだね。安心安心。

新年あけましておめでとうございます🎍２０２５年度もよろしくお願いします多忙なクリスマス・年末年始バカンスが終わりました！！！たくさんのスキーヤーで賑わったSKIIN。ご来店ありがとうございましたそして、時には予約していないお客様や、サイズ切れ、レンタルキャパオーバーなどでSKIINでのレンタルをお断りせざるおえなくなったお客様、またのお越しをお待ちしておりますこの２週間、

本日販売開始しました冒険心を掻き立てるスキーツアーの新たな相棒US発◆HyperliteMountainGearバックカントリー仕様のバックパック「Aspect32」バックカントリースキーヤーのために設計された「Aspect32」HyperliteMountainGearULバックパックになりますバックカントリースキーの日帰りツアーに最適な「Aspect32」軽量でミニマルなデザインながら使いやすさと多機能性を兼ね備えています抜群のフィット感と快適性

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草津温泉スキー場っす昨日午後から雪の草津温泉、朝着いてみると雪がまだ降ってる、雪の量はすくないけどネおパウダーランの跡が見える今日も、カーヴィングじゃい！お成り山じゃい！あらちょっと変、画像の中央から右の雪は踏んである、左はオフピステ、ほとんどのスキーヤー・ボーダーは左に行く。すなわち右側のゲレンデが荒れてないほなカーヴィングっしょっと、昨日と同じアングルでカーヴィングターンをしたのだ、思いのほかカーヴィングを楽しめたのは雪質？アングル

忙しい日常の中で、デスクワークや立ち仕事、子育てやハードな運動によって体がコリ固まっていると感じる方も多いのではないでしょうか？疲れと睡魔に勝てず、そのまま寝てしまうことも多いでしょう。しかし、寝る前のストレッチをたった5分間行うだけで、体型や睡眠の質に驚くほどの変化が現れるかもしれません。寝る前ストレッチがいい理由寝る前に行うストレッチには、多くのメリットがあります。まず、入眠を促進し、質の高い睡眠を得る助けになると言われています。入浴後や寝る前にストレッチを行い、体のコリをほぐすことで、

今日は元祖水曜の会のスタートメンバーが集まりました。なので、阿吽の呼吸でレッスンできちゃった〜（笑）気温が高く雪もシャビシャビ。そんな時は、細か〜い動き、難し〜い動きのトレーニング。阿吽の呼吸だからこそのこのトレーニングなのかな？みんな良い動き♫そんな中、TEDさんのまるで人が変わったような滑りを見ることができました。「人間は変われるんですよ！」ってナイスなセリフ（笑）表題にいただきました（苦笑）すごくオフトレ頑張ったそうです。いや、、、シーズンアウトの気持ちが

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スキーを生涯スポーツとしてこよなく愛する私は、30歳台から40歳台にかけては毎年必ず、北海道のパウダースノーを満喫していました。北海道の各地のスキーリゾートの中でも、特にニセコに数多く足を運びました。私が足繁く通った頃は、中国や韓国からの観光客の姿が劇的に増えた頃で、アジアンパワー全開といった感がありましたは、また、私がニセコの中でも特に気に入っていたニセコアンヌプリは、カナダやオーストラリアやニュージーランドからの観光客も多く詰めかけていていました。北海道の抜群の雪質は、本当

昨日で基礎トレーニングキャンプが終了しました。初日に写真撮り忘れたので、2日目の昨日はバッチリ撮りましたよ〜♫大好きな飯士山が凛々しく、巻旗山も真っ白で綺麗早朝からとっても良い天気でした汗だくになるくらい（苦笑）おかげで、、、今シーズン初の「セゾン」さんでのランチだったのに、、、暑くて、いつもの肉うどん玉子入り・・・を注文できなかった（笑）で、、、カツ丼やっぱりコスパ最高！石打も、どこのレストラン入っても値上がり値上がりですが、、、ここだけはお値段良心的

どもども、今年入社した社員と2年目・6年目がボンジョビを知らないのに恐怖を覚えたエイジっす。今日は5:00に起きて、5:30佐久のビジネスホテルを出発です！！今シーズン初のナスパ。8:30のデラがけに間に合うように出発。渋滞にハマらず8時前には到着。アツキ校長に声をかけてから準備をしてリフト始動と共にモーグルコースへ。田口ファミリーがエア台を整備してくださっているのでデラでラインを整備。綺麗なラインですよね！！エア台は1台設置済み！！よだれ出ますね。(笑もう一つ上にも綺麗な

1964年1月5日日記今年は何処も雪が少なく、スキーヤーを悲しませていたが・・・万座も同様で、雪が少ない。雪の残っている所を探して写真撮影。前夜と同様、今夜もホテルに泊まる。【Amazon.co.jp限定】80歳誕生日記念舟木一夫スペシャルセレクション（メガジャケ付）Amazon（アマゾン）

1月4日今日から基礎トレーニングキャンプが始まりました！やらなくてはいけないとわかっていてもなかなか立ち返ることができない基礎的運動むしろ、そんなところはもう当たり前のようにできていると思い込んでいるスキーヤーいろんな動きをすることで、大切な運動やバランス、そもそも正しいポジションが身についていないことに気づいていただくためのこのキャンプここが確立していないから高速ターンでボロが出る・・・急斜面でコントロールができないハイシーズンになればなるほど振り返ることのできな

どもども、未来警察ウラシマンの敵のタコのやつが気になっていエイジっす朝から風呂に入り、朝食を済ませたらシャトレーゼ小海にGo！！はい、モーグルビヨリ！！とは言っても、今日も基礎板でございます！！プライズ組と合流して今日も自主練。フラット頑張ります。早めの昼(11:00)を取るために昼前ラストでボーゲン&圧かけでしっかり跡をつける。みんなは昼食に行ったので、エイジはコブを成長させましょう！！ひたすら巡回っす！！途中組長(ヒールフリーのね)や吉田さんやその他コブを作っているのをみ

今日のお題はロングターンスキー本来の楽しみ方はスピードです。技術が伴うスピードは安全なスキーになるんです。技術の伴わないスキーヤーを暴走と言います。ぶっ飛ばし放題の朝一！スキーってなんぞや？技術ってなんぞや？それぞれテーマを持って、楽しみながらレベルアップを目指しましょう！技術がある＝コントロール性がある＝自在性がある＝いつでも止まれる。安全なスキー＆スノーボードを楽しみましょう。

昨日の夕方で五竜の駐車場にて30ｃｍ程の積雪があり今日はパウダーデーだろ！？っと思い久しぶりに早起きしてパウダー専用機で出勤しました！狙いは、いいもり正面の非圧雪バーン！以外とパウダー狙いの方が多く楽しめたのは5本ぐらいでしたf(^^)ココはやはり白馬！パウダーデーは殺伐とした雰囲気で誰よりも先に！！って感じで続々とパウダーＩＮしてきますね！昨日の夕方、予報に反してゴン鰤で19時頃には30ｃｍぐらいの積雪が！？ただ夜は、ほぼほぼ降らなかった感じで期待した程の積雪ではありませんでしたf(^

どもども、RPGといえばハイドライドだと思っているエイジっす。19:00に寝たので、夜中に歯を磨きに起きてそのまま再び就寝して起きたのが5:00。もうおじいちゃん・・・(のんちゃん談)とりあえずカップラーメン食って宿でいしだっちを待って合流。3人で神立へ移動。リベンジでコブを攻める！！(笑3人でターンやポジションの調整。あれやこれやワイワイ言いながら。勇さん、ひろっちとも今日も遭遇。へろへろになりながら滑ったので、11:00に昼食。ニューブーツ&ニュー板のうのけん。ブーツ

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。元旦のNewYearキャンプが終わった後も、、、2日のプライベートレッスンが終わった後も、、、書きたいことたくさんあって写真もちゃんと撮ったのに・・・全くパソコンに向かう時間がなく断念・・・ブログアップ大変遅くなりました。一気に書き上げたいと思います（笑）まずは〜〜〜〜〜〜「NewYearキャンプ」から！12月31日の年越しキャンプからの引き続きの方を含めて5名で新年のスタ

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どもども、PSY•Sは格好は好きではなかったのですが、曲は好きだったエイジっす。ラインが入りました。うのけんです。元旦、今年はスキーしない年末・３が日を過ごす予定でした。そこに「明日神立集合！2日3日滑るから」おいおい、急だな。って事で、予定もなかった湯沢へ。湯沢到着したら、久々に雪の壁が見れるぐらい雪降ったんだね。神立も天気は雪っす。中央のレストランでうのけん合流。7時から滑っているうのけん。エイジは8:30からスタート。湿った雪でびしょびしょっす。10:00になり

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どもども、網浜直子は中学生には人気があったんだなぁと思い出すエイジっす。佐久南の宿に泊まっているので、まぁ明日も八千穂高原で滑ろうって思っておりました。朝までは・・・。昨晩、Gayaさんとラインのやり取りで「やぶはら高原スキー場」の話になりやした。白馬・湯沢などの豪雪じゃない場所で斜度と距離のあるコブバーンを滑りたいって。それなら「やぶはら」はどう？ってオススメして、やぶはらローカルで管理をしてる井内さんに連絡。あら、良さそうじゃないですか。なかなか良さげなスペックを教えてくれ

日にちと曜日の感覚がすでにおかしくなっております・・・（大笑）木曜日から毎日プレイベートレッスンしておりますが、この週末はキャンプ設定せずにプライベートレッスンdayとさせていただきました。しかし、、視界不良なぐらいの降雪・・・そんな中、皆さまには頑張っていただきました〜でも今朝は束の間の晴れ間があり・・あれ？このまま回復？なんて思ったらむしろ昨日よりも降りが強くなるって様でございました（大笑）だから、珍しく写真は一枚も撮らない1日になってしまいました（苦笑）なので、、、

一昨日、当方所属スキー学校のグループラインで「スキー場までのメインロードが落石で通行止め🚧。迂回路へお回り下さい」と連絡がありました。ここ数年、祟られっぱなしです。⤵️⤵️⤵️当方は第二のホームゲレンデからの指導要請で「ほおの木平スキー場」へ。朝8時到着で第3駐車場🅿️でした。第3駐車場からスキー場をパシャ！SUBARUばかり。😁このスキー場の特徴といえば、SUBARU率が異常に高いです。⤴️ハイエース率も異常に高いです。もう一つの特徴は、他府県ナンバー率も異常に

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アメリカから日本に帰ってきて、非圧雪の新雪を滑るパウダースキーに目覚めてから早10年以上経ちましたこのくらい雪飛沫がかかるほどの日は最高本日は50cmほどの新雪でした〜いつもはお昼にかけて雪が重くなっていくんですが、今日はずっとパウダースノーで、サーフィンしているようでした〜(サーフィンできませんが)新雪をじゃんじゃん滑って、お昼前には終了良い運動になりました

どもども、ツインファミコンが欲しかったエイジっす。朝起きていつものように八ヶ岳へ出発！！えっ！NO〜！！中央道通行止め？？いやぁ、これじゃあ、20号も檄混みっすね。急遽圏央道で関越回りで北側から八ヶ岳イン！！はい、シャトレーゼ小海でございます！！モーグラーの居なくなったこのスキー場に何をしに？えぇ、今日はプライズ組のメンバーと自主練デーでございます。もちろんコブなんぞはありませんよ・・。それでも小回り練習なんぞをすれば。(笑午後にはコブも発生！！Bコースはアルペンチー

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