スキーキャンプ

今回の旅先はこちら💁‍♀️韓国🇰🇷です〜子供達がスキーキャンプに行ってる間にサクッと✈️初めてパスも買ってみました。気候同行カード💳バスと地下鉄が乗り放題になるカードです。取り敢えず、これでソウル市内まで行ったけど……夜ご飯を食べに行く時は寒すぎて、結局タクシー🚕で移動😅ついつい、ソウルのタクシーは安いので、使っちゃうよね……向かったのはお肉屋さん🍖全部、焼いてくれるのはありがたい😊カムサハムニダ〜↑お目当ての、ユッケ💕もう一回食べたい🤤食事の後は…久しぶりにこちら💁‍

昨日で基礎トレーニングキャンプが終了しました。初日に写真撮り忘れたので、2日目の昨日はバッチリ撮りましたよ〜♫大好きな飯士山が凛々しく、巻旗山も真っ白で綺麗早朝からとっても良い天気でした汗だくになるくらい（苦笑）おかげで、、、今シーズン初の「セゾン」さんでのランチだったのに、、、暑くて、いつもの肉うどん玉子入り・・・を注文できなかった（笑）で、、、カツ丼やっぱりコスパ最高！石打も、どこのレストラン入っても値上がり値上がりですが、、、ここだけはお値段良心的

先週から子供達がスキーキャンプへ🎿来年は息子スキーキャンプは無理かなぁ〜部活とか忙しいのかなぁ？さて、子供達が居なくなると淋しくなるので😭旦那👨と旅行✈️へ大人2人だと移動が身軽🤣そして、いつもより良いラウンジに入れる〜🤣お寿司とか食べれちゃうのね🍣更に、お洒落なカクテル🍸そして甘〜いお菓子とドリンク🤣ついでに、シャワー🚿も浴びてみた🤣今回は空港を満喫してます💦次はいつ使えるか分からないからね…😅

1月4日今日から基礎トレーニングキャンプが始まりました！やらなくてはいけないとわかっていてもなかなか立ち返ることができない基礎的運動むしろ、そんなところはもう当たり前のようにできていると思い込んでいるスキーヤーいろんな動きをすることで、大切な運動やバランス、そもそも正しいポジションが身についていないことに気づいていただくためのこのキャンプここが確立していないから高速ターンでボロが出る・・・急斜面でコントロールができないハイシーズンになればなるほど振り返ることのできな

年末の各スキーキャンプは最終日を迎えました。STCとシュプールキャンプの上級班はYMCAアナログ評価に基づく検定を行いました。前橋で解散式を行いました。積雪にも恵まれ、たくさん滑走できました。これからも子どもたちのスキー技術の向上が、日常生活の自信へとつながるようプログラムを展開していきます。まだスキーシーズンは始まったばかり♪またキャンプで会いましょう！スキークラブ、スキー合宿の申し込みもまだまだ受付中です↓※スキー合宿ではポールを使ったトレーニングも予定しています。（ポールは天候等

スキーキャンプから無事に元気に帰宅した娘♡しっかり上達したようで早速「また行きたい！！！」と言っている笑子供の順応性素晴らしい明日からは私の実家に帰省する長男と娘ちゃんと今夜は外食KNOCKCUCINABUONAITALIANA東京ミッドタウン店・イタリア料理店★4.16・六本木駅7出口から徒歩約4分map.yahoo.co.jp今年もお疲れさま〜これ大好き↓たくさん注文しちゃってかなり満腹仲良し兄妹♡なかなか一緒に行かないからいるとベッタリな娘

スキーキャンプ3日目。朝は青空も見えました。最後の夜のプログラムはキャンプ全体でゲームをしたり、ドッチビーをしたり、、、夜も楽しいスキーキャンプ。明日は最終日です。

子供達みんな冬休み突入！！一足早く冬休みだった娘はスキーキャンプへ出発キャンプに参加するのも3回目！！ドキドキしながらも楽しんで逞しく成長して帰ってくる！今回も楽しく過ごせる事を願って見送りましたいってらっしゃい夜は久しぶりの外出次男が塾から帰宅するまでの束の間時間に🍻リフレッシュ〜久しぶりの再会♡楽しい時間でした

やだーーーーーー今日から長男と次男は冬休みで、次男は昨日の午後からスキーキャンプ、長男も今日、明日はウィンターキャンプの予定だったのに、、、、、まさかの昨日の夜から発熱、、、、、４０度の高熱が出て、インフルAだそうです、、、、、もちろんウィンターキャンプはキャンセルだし、私もお別れ会とかあったのをキャンセルしましたそして、小児科に連れてったら、不調な子供と大人が沢山いて、私も帰ってきてから調子悪い、、、、今日は早く寝ます、、、、、、次男、諸々の事件

先週から冬休みの子供達……お友達とのクリスマス会🎄お家でのクリスマス🎄サンタさん🎅も来てくれて、ひと段落🫢だけど、毎日子供たちの習い事にお家の事にバタバタしてます💦そして大量の🍎の消費をしたく、クリスマス終わりにアップルパイ🥧作ってみた😀いい感じに焼けました〜そして今日も娘の英語講習で四谷……息子を一人お家に残せないので、一緒にお茶🍵しながら勉強も。。。おしゃべり好きな息子なので、全然勉強が進まない💦毎年、年末年始は子供達スキーキャンプからの家族スキーなんですが、今年は息子がサ

数日。。。視界不良の中でのレッスンが続きましたが、、、ご褒美きました！今シーズン初平日キャンプ！３日間降り続いたので、一体何センチ増えたのからわかりませんが、、、とにかく１メートルは有に超えました。平日メンバーが集まりまして、、、、トレーニング開始です！もう数日滑ってからの参加の方が多かったので、お天気もいいし、視界もいいし、雪はちょっとペタペタしちゃったけど、、、（苦笑）モリモリと滑りながらの練習あと10回ある中で、雪質やコンディション

今日は、美容院の予約年賀状出すクリスマスケーキ、チキンの受け取り排水管の掃除スキーキャンプの持ち物の準備をしましたあ、あと、一応仕事、、、、全く捗らないけど、、、、、ふるさと納税の追い込み計算とか、諸々やらなくちゃいけないことはまだまだあるなー年末年始の高速の渋滞がヤバそうなので、２８日からの旅行の予定を２７日の夜に移動しようかな、とその予約もしました素泊まりとは言え、たまたま空きが出たサブスク別荘のSANUに3300円(清掃費用)の追

ズレ幅を少なくして、谷回りからの角付けと、谷に身体を落としていく。降りてから個別のアドバイスでは特に無かったけど、動画に「もっとキュンと切ってきて」とのコメント入り。ずらさなくても良かったのを、帰って動画を見て知ったという。😂事前には「ズレ幅を少なく」って聞いたよ？聞いた通りズレ幅はそれまでより少なくしただけだったんよ。カービングは下の緩斜面だけとも言わなんだ？でこれの時。先のブログに「もしかしたら改善のためのヒントはこれ？」って書いた左ターンの醜さ汚さは今度からその線で修正を試み

外足への軸だけ意識して軽く滑るように、との指示。踏み過ぎないよう、外スキーとそれのインエッジに強く伝わるパワーラインだけを意識して、内倒、ローテーション、後傾等の各々の癖を抑える事に集中する。ゴールして、スタートのタイミングを考えてねって先生に注意を受けちゃったよ。せっかく空いてるのに他の人と絡んじゃったから。後ろから来た人を先に行かせてから出たら追いついちゃったの。ずらしてゆっくりと滑ってたから追いつくとは思わなんだ。後ろからは速い人に追い付かれて滑走ラインの邪魔になってる。滑り

脚のひねりで角付けを多く、強く雪を削る。ってそれまでやってた練習のまま、ターンのサイズを徐々に小さく変えてく。角付け。「そうやったら角付けが強くなってしまいますが」「それを力で押すんだよっ💢」ずっと以前は鬼だった先生にそう怒られたっけ。徐々に小さく。そんな器用さはない。🥲今回のキャンプでここまでやってた”谷回りからの角付けと押し削りのずらし”をそのままでの小回り。小回りだからと小さく回ろうとして板のテールを振り振りしないようにとの注意を受けてます。小回り系は毎度の事ですが、今

昨夜もしつこく動画を見ました。解説やアドバイスが自分達の滑りに入るレッスン動画は私には貴重なのです。その日のうちに無料でSDカードにダビングしてくれるのもとてもありがたい。不格好でホントは見たくない自分の動画こそが1番の先生だったりする。スローやコマ送りでもよく見て、よーく考えるのです。前のブログ。『レッスン動画』こうして斜度がある方のコースではズレを使って速度を抑えながら、意識ではハイスピードに耐えられる素早く切り替えて谷回りから外足インエッジの角付けで早く捉えていく…amebl

こうして斜度がある方のコースではズレを使って速度を抑えながら、意識ではハイスピードに耐えられる素早く切り替えて谷回りから外足インエッジの角付けで早く捉えていくような練習がバリエーションの低速・中速で続けられていきます。（前のブログのコピペ）キャンプ初日です。切り替え直後からすぐに次の外足の角付けで雪面を捉えてターン。スキーはね、インバウンドの初心者子供が後傾直滑降でスピードを楽しむ遊びじゃない。（何かあったら大惨事、巻き込まれても悲惨）ターンの技術を私は得たい。シュテムで練習します。

スキー教程がどう変わろうとただのレジャースキーヤーには関係無い世界なんだけど。ビデオミーティングの時に先生が持ってた本をパラパラって（勝手に）見せてもらって、写真で載ってたデモさんの滑走シルエットがまあ美しかったこと。だからって教本を自分でも手に入れたいとか、SAJに会費を払うとか、資格取得のために大金を準備しようとか、資格を取ったら取ったで維持のための費用を毎年また払おうとか全部イヤ。その分でもっと滑りに行けるじゃんね。何かに所属して面倒な決まり事やら貢献度がどうとか人間関係に煩わされ

スキーキャンプ2日間、無事終えて昨日帰宅致しました。企画とホテル（スキー場）との打ち合わせの全てをやってくださった幹事さんと、会計を請け負ってくれた平日組の幹事さん、一緒にレッスンを楽しんだメンバーの皆さんには感謝です。中学生からナショナルチームの元WCレーサーで元ナショナルデモンストレーターAつし先生のレッスンで、今は年イチしかになってしまったお泊り（夜のビデオミーティング付き）のレッスン。今回は帰りにいつも佐久平駅まで送り届けるレッスン仲間（先輩女性）が不参加だったのと、朝のうちに荷物

あっという間の4日間みんな筋肉痛で「アッ！」とか「ウッ！」っとか言ってます（笑）私は、先週行ったチーフイグザミナー合宿で強烈なふくらはぎ筋肉痛を味わったので、今回は全くどこも筋肉痛には襲われませんでした。本当に毎年思うけど、、、私たち天気に恵まれることが多いわ前日までは、1日中雪予報だったのに、お日様出てるよ〜しかも、毎日毎日夜にサラサラと雪が降り、毎朝フレッシュスノーを味わえてる・・・感謝だわ〜最終日はまだ行っていないイゾラの「ヘブンリーエリアへ」土曜日

土曜日からは滑走可能斜面が一気に増えました！昨日はイゾラを滑りすぎるほど滑ったので、今日はウエストの滑走範囲が増えた斜面を使ってちょっとじっくりトレーニングしかも〜〜〜〜〜〜晴れたーーー！！！天気予報は曇りだったのに〜♫晴れたーーーー！！フード付きクワッドリフトが運行開始したので、、、技術選で使われたバーンを滑れたよ〜ここここ！！後ろの斜面！何度も滑ったさぁ〜♫午後はイーストで滑ろうと思ったけど、イーストゴンドラ動いているのにビバルディーコースが滑走不可だ

滑走2日目初日は午後からの半日だったので、ウエストにて足慣らし兼足場作りを専念したので、2日目はイゾラに向かって移動。今日のみMRGCさんが参戦です。MRGCさんはルスツをホームゲレンデにしている最強パウダーフリーク（笑）どうやら秘密の場所をたくさん知っているみたいです。ルスツを熟知しているってことですね♫そんなわけで、お一人お仲間が増えてルンルンしながら昨年は乗ることのできなかったイーストゴンドラに乗って移動開始。今日の天気予報は一日雪。実は結構吹雪になって視界不良・・みたいな

平井グループのお知らせ。年末年始は今のところこちらの予定です。12月26（25かも。要確認）〜1月1日いつもの通り格安ですので長期がおすすめです。学生基金も継続してます。（詳細聞いて！）家もまだしっかりあります。ご連絡下さい。その後は1月2.3は恒例の優さんとこのやつ。菅平プリンス宿泊でこちらもお問い合わせ下さい！！それから、1月2週目の連休と、県予選の前の週と、県予選直前の2日間ももちろんやってます。今年は47才なのにスゴイやる気です。どなた様もご連絡下さい。写真は寺院

先日、北海道倶知安に住むSIAの大先輩から写真が送られてきました。白くなってきたよ〜！って（嬉）嬉しい頼りですね〜ここ数年は、ゲレンデスキーのシーズンインが北海道っていうのを知っての先輩からの情報（笑）私たちがルスツに行く頃は、多分大丈夫だと思うよ〜っと♫今年は本気で期待しちゃおうかな〜な〜んて思いつつも、、、「あれ？おかしいな〜いつまでたってもスクールのHPが更新されないな〜」校長と打ち合わせに行った時に決めたのは、私のレッスンのwebでの申し込み開始を11月2

冬休み、子供たちにスキー⛷️の楽しさを体験させてあげたいけど…🤔仕事や家事などで忙しいシングルマザーにとって、子供と一緒にスキー旅行に行くのは大変ですよね💦でも、大丈夫🙆‍♀️✨子供だけで参加できるスキーキャンプなら、そんな悩みも解決できちゃいます😊今回は、シングルマザーが安心して子供を送り出せる、格安で安全なスキーキャンプの探し方をご紹介します🎁情報収集は効率的に！まずは、情報収集から始めましょう🙌インターネット検索💻「小学生スキーキャンプ格安」「冬休みスキーキャンプ子

デスクワークに追われ、なかなか最近汗をかくことができていませんでしたが、今日はお昼前から大汗かきに・・・あ〜スッキリした！やっぱり筋肉動かすのって気持ちがいいし大事だね〜間違いなく明日の朝は筋肉痛だな・・・（嬉）東京は夏日が続き、湿度も高くてベタベタして、なんとなく気温が上がると心配になりますが、、、間違いなく最低気温は昨年までよりも下がるのが早いと思っているのは私だけかな？紅葉の進みは遅いっていうけどね〜来週あたりからはグッと気温下がるみたいだから、冬支度が進みますね。

暑い日々が続いておりましたが、昨日（9/23）から急に寒くなった白馬です。「ほんとうに寒くなるのか？」とすら感じておりましたが、いきなり寒くなり、今朝は初めてストーブに火を入れました。やはり冬は近づいているようです。*写真はコラボキャンプのスタート風景から。2024-2025のエフ-スタイルですが、これまで同様、角皆優人を中心に小保内祐一、上田諒太郎、角皆美穂というメンバーを中心にさまざまなレッスンを展開させていただきます。角皆優人と小保内祐一のレッスンにかんしてはこ

2024年度、パラダイス★キャンプ（小中学生コース）、なりきりストーリーちびっこ海賊・日帰りキャンプ（幼児コース）のサマーキャンプにご参加いただきありがとうございました🙇‍♂️幼児コース、小中学生コースとも、初参加のお友達も多く、定員を超えるお申込をいただきました🤗定員人数を増やして対応致しましたが、残念ながらキャンセル待ちになってしまいました方々には大変申し訳ありませんでした💦また、次回のご参加を心よりお待ちしております🙇‍♂️パラダイスキャンプでは、光る泥団子作り、カレーライス作り、

今日の東京の夜はすご〜く風が強く雨もバシャバシャでした〜降るタイミングは違くても、全国的にすごい雨風だったですよね。昼間のベイル周辺は降ったり止んだりを繰り返し、、、タイミング悪いことにランチに出た時振られる運の悪さの私・・・（苦笑）今日は忙しくもないのにランチタイムをかなり逃し、、、ご飯に出たのは4時（笑）ってことは、、、通しでやってくれているお店に行くしかないので、、、今日は「マニッシュ」さんへ塩生姜らー麺専門店さんです。変わらぬ美味しさ♪そして。。。ちょうど食

月曜～出社予定日じゃないけど出社～テンションサゲサゲな一日ではございました。。。っが！？帰宅ると～↓スキーな便りが♪一気にテンション復活！（笑）↓コレは行けませんが↓コレは行きたいと思いまーす♪そんな感じ。ほな～