スイス生活

私の最近の地味なストレス解消法は1人きりで何もしない日ですこれは、パートナーもその子どもたちもいない週末で、私も仕事のシフトも何も予定を入れていない日。条件が揃うのは数ヶ月に一度くらいなので、本当に時々しかないのですが朝からなーんもしない。Netflix見て、マクドナルドとお菓子食べて、ご飯は残り物で簡単に。夜は自分で作ったカクテルも飲んで。ご飯とお酒は自分で作ってますが生産性ゼロの日ですたまっている洗濯物は見て見ないふりであえて触れません。いつもバタバタと仕

個人で細々と続けているポッドキャストの新エピソードを公開しました。私のポッドキャストの番組名は「お茶っこじかん」です。「お茶っこ」は、東北の言葉で「お茶の時間」「ほっとひと息つくひととき」という意味です。私とゲストが心をほどきながら語り合う、“お茶っこの時間”をお届けしています私、Emiは40代半ばの2025年、18年暮らしたシンガポールを離れ、スイスへ移り住みました。日本を離れて20年。離れてみて気づく、日本の良さ、そして東北のあたたかさがあります。この番組では、スイスと東北で出会

私が住む小さな町から電車で２駅のところに、モルジュ（Morges）という街があります。そこでは毎年4〜5月、「チューリップ祭り」（LaFêtedelaTulipe）が開催されています。昨年6月にスイスへ引っ越してきてから、何人もの人に「モルジュのチューリップ祭りは有名だから、ぜひ行ったほうがいいよ」と勧められていました。そしてようやく今年4月、10ヶ月越しで念願のお祭りを見に行くことができました。「お祭り」といっても、湖沿いの広い公園一面に植えられた色とりどりのチューリップを

イースターホリデーにウイルス性胃腸炎になり家族みんなでダウンでも、良い変化が一つそれを機に食が太くなったLこれまで小刻みに食べれるものを与えて何とか体重維持をさせていましたが、食べれる量が目に見えて増え嬉しいです寝込んだとき回復したときもう1ヶ月と少しで2歳を迎えます

2026年4月19日(日)イースター休暇の始まる前には肌寒かったジュネーブですが、休暇も終盤のここ数日は汗ばむくらいの陽気です。リラ（ライラック）の花も満開で良い香り。坐骨神経痛が始まってから2年半近くが経ちました。最初の3か月はオステオパシーや鎮痛剤で痛みを抑えながら「自然に治るのを待つ」選択でした。実際、一度は症状がかなり緩和しましたが、2年前の4月に再発。後から当時のブログ（下書き含めて）を読み返してみて分かりましたが、突然、力仕事を押し付けられたのが切っ掛けで

Mikado（みかど）というゲームをご存知ですか。ヨーロッパではときどき見かけるゲームです。元夫の家にもあって、子どもたちに会いに行くとたまに私も一緒に遊びます。先日も息子とMikadoを楽しんできました竹ひごだけを使ったシンプルな遊び——ルールも道具も、これ以上削ぎ落とせないくらい潔い。ちなみに、日本語の「みかど」という名前がついているのは理由があって、ポッキーがヨーロッパでは「Mikado」という名前で販売されているからです。竹ひごの細長い形がポッキーに似ていることから、この名

4月11日（土）旅行から帰ってきたのはいいけれど、冷蔵庫は空っぽ。というわけで買い出しに行ったフランス領のスーパーで状態の良さそうなモリーユ茸（編傘茸）を見つけたので、久しぶりに調理してみようと思いました。モリーユ茸は春が旬のキノコで、ヨーロッパでは高級キノコとして流通しています。↓走りの時期は小さめですが、旬の終わりの時期が近付くとかなり大きくなります。最後にフレッシュのモリーユを料理してみたのっていつだったっけ？確かあの時は、仕上がりは確かに美味しかったけれど、

2026年4月10日(金)マドリードから帰ってきました。今回は4月6日(月)～10日(金)の4泊5日間で、フラメンコショーを見て、マドリードの三大美術館＋王宮の４つの美術館を回りました。マドリードはジュネーブより暖かく、日中は少々暑いくらいでした。往復の飛行機とUberタクシー、ホテルの予約はロットが担当。アクティビティの予約はソニックが担当しました。旅の概要4月6日（初日）イベリア航空にてマドリードへ。直行便なのでジュネーブからは約2時間。事前に予約し

この間、仕事から帰ったらリビングの床でパズルが始まっていました。同居しているパートナーの子どもたちが、チャリティショップで見つけてきたものだそうです。せっかくだから、と私も座り込んで作業に加わってみると……これが、ハマります。今回のパズルは500ピース。白い壁と透明な泡のような部分が多くて、正直かなり手強い。似たようなピースが山積みで、「あれ、これどこだっけ」気づけば仕事のことも、スマホへの誘惑も、頭から消えていて、ただ手元のピースだけを見ていました。疲れていたはずなのに、集中し

先月ミグロに買い物に行った際にGrether‘sPastillesの新作味を発見このシリーズは、硬めグミっていう感じです。それに、メイドインスイス🇨🇭スイス子は誰もが知ってる喉に優しい品。スイス愛が年々強くなってる気がする新作の味は、斬新な今まで無かったジンジャー＆レモン味。舌触りが少しザラザラしており面白いです味も美味しくて、食べ過ぎてしまうほど1日5〜6粒までだったはずです。食べ過ぎると、お腹が下りやすくなります飴よりも長持ちするような気がします。何個でも食

あっという間に春が来て、キラキラしたイチゴが店頭に並ぶのですがこの見た目でこの味なのー？😭というくらい甘くないのですこの味になれると、日本の品種改良されて美味しくなったイチゴは🍓あまーく感じるんだろうなあ。私はやはり日本のイチゴがすき食べたいよぅでも見た目はこんなにキラキラしたいちごなんです。だからいつも思わず買ってしまい、食べて後悔する左上が欠けているのはつまんだから全く甘くないので蜂蜜かけた↓まぁでもね、こうやって違いを知れるのは面白いことです。そして季節のものを楽しめる！

2026/04/03（金）聖金曜日の祭日につき、お休み。ヨーロッパでは祝祭日は原則としてスーパーもお休みなので、買い物も不可。というわけで、私も久しぶりにダラダラ朝寝坊の休日をエンジョイです。待ち焦がれたイースター休暇がようやく始まりました。↓Meyrinのトラム停留所から、ジュラ方面に向かって撮った写真。ジュラの山は白く冠雪しています。電線がやたらいっぱいあるのは、トラムや電動バスが通る道だから。お昼を過ぎましたが、長女ガルもぐったりと寝ていて、起きてきません

2026年4月1日(水)午後8時ごろ。夏時間とはいえ、そろそろ暗くなってきました。ロット「お！サレーブ山に月が沈んでいくぞ、見てごらんよ、ガル、ソニック」確かに、サレーブ山の山際に月が見えました。ほぼ満月。ウサギの姿も見えます。ソニック「ねえロット、少なくとも、ジュネーブから見て、サレーブ山に月が沈むことはありえないんじゃない？」サレーブ山はジュネーブの南東、フランス領オートサボワ県の山です。ソニック「月が昇っていくところだと思うわよ。地球上では、太陽

イスラエル在住のお兄さんがイスラエルの防空壕ツアーやってて興味深かったです。と言うのが、防空壕も去ることながら、普通のアパートすらスイスの核シェルターに作りが似ていたからです。こう言うのが共同の地下防空壕みたいです。ここでこの所毎晩過ごしてるっぽい？１日に10数回入ると言ってました。ね。まともに生活していられません。今は迎撃用の弾が不足で、政府は迎撃しないので防空壕に入りなさいと指示してます。なぜ１ヶ月も経たないうちに無くなったかというと、イスラエルが３週間で使った迎撃弾は、

もう１つお馴染みの園芸屋〜。まだあまり花はありませんね。これはドライフラワー枝だけみたいだけど、なんかかわいい植物。好き〜店内は相変わらず。でも、前より可愛い小物は減ったなぁこういう変なのばかりになってるどんだけ野菜ばっかり？全然可愛くない、むしろグロい花瓶たち〜これは造花生花懐かしいな、昔このサボテン持ってた。この鏡は可愛かったな可愛いなと思った花はこれくらい。友人が買ってた。面白い椅子の売り方

今日、2026/03/29(日)は3月の最後の日曜日なので、午前3時（冬時間午前2時）からヨーロッパ夏時間に切り替わりました。でも、ホントに夏？午前5時、強い風の音で目が覚めました。今朝のジュネーブの気温3℃、体感気温マイナス3℃。夏というには少々寒すぎる気がします。

ここしばらく、ジュネーブでは夜から朝は2℃や3℃と冷え込みものの、日中は日差しが強くて気温が上がっていたのです。空が晴れていれば放射冷却で冷えるのは仕方ないなあ、と思っていましたが・・・今朝はまさかの雪でした。降ったりやんだりを繰り返していますが、天気予報によれば週末は日中も寒さが続きそうです。昨日までは、少なくとも日中は春爛漫といった感じだったのに。↓昨日と一昨日に撮った写真たちぴかっと咲いているツバキ可愛い小さな丸い黄色の花が房状に咲いています。ヒイラギナ

スイス・ジュネーブで、新しいポッドキャストのインタビューを収録し、エピソードを公開しました今回のゲストは、ジュネーブにある国連の専門機関国際電気通信連合（ITU）で働く、加藤さん（総務省在籍）です。今回は２つのエピソードに分けてお話を伺っています。１つ目のエピソードでは、「国際機関で働くとは？」「総務省とは？」といった、知っているようで実はよく知らないテーマについてお話しいただきました。スマートフォンやインターネットがつながる“当たり前”を支える国際ルールの話や、テク

3月も下旬になりました。ジュネーブは朝晩は2℃くらいまで冷え込む日が続いていますが、日中はすっかり春の景色になりました。ジュネーブ州の公立中学校に通っている長女ガル。この夏にはいよいよ卒業の予定で、6月には卒業前の修学旅行に行くことになっています。先日も土曜日にクラス全員で参加しなければならなかったベイクセールも、旅行費用を稼ぐためのものでした。最初はローマに行く予定と聞いていましたが、担任の先生が長期病休になってしまったためにプランがまったく立てられない状態になり、このま

先日、友人と友人のワンコと散歩してた時の事。。友人のワンコはモルティプー（マルチーズとプードルミックス）で４kgくらいでしょう。歩いてる所は農道なので車も来ないし、畑は現在休ませてあって何も植えられていません。なのでワンコ達はリーシュで繋がず、自由に走りまわらせます。そんな感じで歩いていると、後ろから別のワンコがやってきて、友人の犬と走り回って楽しそうに遊び始めました。ラブラドールに似てるけど、友人の犬と変わらないくらいの大きさ。でも、成犬の顔なので、ラブラドールの子犬ではなさそう。このワ

3月15日（土）長女ガルの「修学旅行費用を稼ぐための」ベイクセール、終了しました。『中学生活3度目のベイクセールに向けて』ジュネーブ州の公立中学3年生の長女ガル。毎年、遠足や修学旅行の費用を稼ぐためにベイクセール（生徒が食べ物を作って売る）という行事があります。1年目『ベイ…ameblo.jpジュネーブの公立中学校では「修学旅行費用」を保護者から徴収するのではなく、クラス単位で開催する「ベイクセール」で生徒たち自身に稼がせます。正直言って、「費用を徴収してくれるほう

AIは、今までの大戦と違い、第三次世界大戦は宣告される事なく、各国が参戦要求され手伝う形でじわじわハマり静かに始まり、気がついたら世界大戦になってたと言う事になると言ってましたよね。それがトランプの各国への命令により、だんだん現実化してきた感があります。『AI曰く第三次世界大戦は始まりに過ぎない』現在、イスラエル＆アメリカvsイランの戦争が始まっています。これに関して誰かがChatGTPに聞いた回答を出してました。それによると、第三次世界大戦は宣言さ…ameblo.jp韓国にあった

先週末、スキーに行ってきました。気温も10℃近くまで上がり、「もしかしたら今シーズン最後のスキーになるかも？」と思いながら向かう、春スキーです。今回訪れたのは「LesPortesduSoleil（レ・ポルト・デュ・ソレイユ）」。ここはひとつのスキー場の名前ではなく、フランスとスイスの国境をまたいで広がる、いくつものスキーリゾートをまとめてそう呼ぶそうです。そして、ここでちょっとびっくりする体験がありました。スキーリフトで山の上まで登ると、そこにあったコースの案内表示が

世の中では戦争で大変な事になってて、中東情勢次第ではこれから私達も大変になるかもしれませんが、まだ私達の日常は変わりませんね。この１週間もいつもの感じでした。このところ毎週2回、スノーシューイングに行ってます。先週も日、月曜日と行きました。毎回、雪の状態や景色が違うので新鮮なんですよ。ずいぶん溶けていたけど、また昨日山は雪が降ったので、今週もまた行けそうです。最近、こういう苔のようなもの？がよく木にくっついてたり、落ちてたりします。もじゃもじゃ感が好き火曜日は友人の用事で

ココ・シャネル、スイスに住んでいたって知っていましたか？しかも場所はロザンヌ。私の家からそう遠くない街です。さらに驚いたのは、彼女のお墓もロザンヌにあるということ。先日、本が好きなお友達におすすめされていたココ・シャネルの本が、やっと実家から届きました。これまでシャネルの人生についてはあまり詳しく知らなかったのですが、これ良かったよ！とおすすめされたので買ってみました。この本には、彼女の人生や考え方を表す力強い言葉がたくさん紹介されていますその中でふと目に止まったのが

ジュネーブ州の公立中学3年生の長女ガル。毎年、遠足や修学旅行の費用を稼ぐためにベイクセール（生徒が食べ物を作って売る）という行事があります。1年目『ベイクセール』長女ガル、ジュネーブ州公立の現地校中学1年生。クラスの遠足の費用を稼ぐためにベイクセールをするので、クラス全員が必ず何かお菓子を作ってくること、という課題が…ameblo.jp2年目『ベイクセールはお勉強』2025年1月18日（土）ジュネーブの公立中学10P（日本の中２相当）に在籍中の長女ガル、現地校の

年に4回くらい国民投票があって、その度に法律も憲法もバンバン変わるスイス。今日は開票結果が出る日です。大体毎回4つの議題に対しての投票があり、今回は以下の4つ。1.現金を残すか内容:「硬貨や紙幣による、独立して自由なスイス通貨を維持する」ことを憲法に明記することを目指しています。デジタル通貨への完全移行を防ぎ、十分な量の現金が常に流通することを保証する狙いです。政府の対案:連邦政府と議会も現金の重要性は認めていますが、イニシアチブの文言が広すぎると考えており、より法的に明確な直

2026年3月4日(水)ジュネーブ州の公立中学に通っている長女ガル、先月提出した歴史のレポートの評価をもらえた、と意気揚々と帰ってきました。『第二次世界大戦は「歴史」になったことを実感』2026年2月9日～13日ジュネーブ州の全公立中学最終学年ではEVACOM（州による共通試験）を実施中。それに先立って日常の課題も次々に押し寄せてきていま…ameblo.jpガル「おかーさん！やったー！6点（6段階評価の最高得点）もらえたよ。60点満点中58点。減点されたのはフランス語のス

はじめまして一人でも多くの人の悩みに寄り添い、解決できるようにシャーマンとして活動しています、たかこです久しぶりにブログを書きました。ぜひ最後まで読んでくださいね「自分に優しくできる人が増えたらいいなぁ」そんな思いでブログを綴っていますいいね・フォローをお願いしますこの記事を書いた人・スイス在住のたかこです。・大峯審神者会所属のシャーマン・大の動物好き・自分に優しく出来る人が増えたらいいなぁと思いながらブログを綴っています。プロフィールはこちらをご覧ください

前回のブログで、チャリティショップ巡りについて書きました。今回はモルジュで見つけた、もう一つのチャリティショップをご紹介しますこちらは、スイスで生活することに困難を感じている方々への生活支援を行う団体が運営しているお店だそうです。シングルマザー、移民、失業中の方などに雇用の機会を提供したり、生活に関する情報やサポートを行っているとのこと。お店は街の中心部のショッピング通りから少し外れた静かな通りにあります。こじんまりとした2階建てで、外観も控えめ。でも中に入ると、ぎゅっと宝物が詰まっ