スイカの皮

こんにちは🎵ッもぅ～～～～～！！！朝からあっつい！！！ｱﾄｩ─(+ω+;`暑)─ｲ!!今日も終日晴れマークで太陽ギラギラの38℃予報です。実際の体感はもっと上ですよね？たまりませんですξでも昨日は、やっとやっとやっとウチの近辺でも一ヶ月ぶりに雨が降ってくれましたぁぁぁ！！！ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲お店を閉めて自宅に戻ったあとでした。言うても土砂降りという程でもなく程々の雨でした

スイカを丸ごと買ったら、必ず作るレシピです。目次スイカは年に一回、丸ごと買います今年も八色スイカを買いました皮はお漬物にして完全消費

シングルになり10年、娘と2人暮らしをしている50代まりえです「お金の不安を減らしたい！」「もっとゆとりある生活がしたい！」そのために節約をがんばりつつ副業にも挑戦中です50代シンママが挑戦中の副業【登録無料】お家で収入を得る方法こんにちはまりえです。夏の食べ物の代表といえば『スイカ』スイカの皮って食べれるの知ってた？！先日読んだ記事で、スイカの皮の意外な活用法を知ったんだよねち

カツ丼❤️一口ヒレカツのもう1枚はカツ丼にしてみたご飯は16穀米三つ葉と七味を散らして青物はツルムラサキの黄金のゴマドレッシング和えスイカの皮の浅漬けまだあるお味噌汁の実は夏らしくナスと素麺赤味噌仕立てで美味しーいあっミョウガのせるの忘れたなんか丼一口食べたように見えるのは盛り付けが下手くそなせいですつまみ食いした訳じゃあありませんぜひ見て参考にしてねー『❤️❤️今日のチェッコリオラ

おはようございます☀先日いただいたスイカ🍉は皮も浅漬けにして美味しくいただきました🙏スイカの皮の浅漬けは私にとって母の味です🩷

『ときめく和菓子教室を主宰の鳥居満智栄です』東小金井でお和菓子教室を開いています。和菓子本６冊季節の和菓子練り切りや、お餅、水無月の和菓子、水羊羹、お饅頭、わらび餅など生活の身近に合った和菓子を、電子レンジで作る方法を簡単にお教えしています。教室予定は、こちらから伝統の架け橋和三盆木型体験こちらからotonamiコラボ企画こちらからデコ和菓子こちらから季節の和菓子こちらからいろいろ和菓子はインスタこちらから三角

シニア70代で主人と息子の3人暮らしです。1ヶ月４万円の食費をいかにキープできるか!明るく豊かに生きるための創意工夫大好き!何かお役に立てれば幸いです！🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄いかに豊かな生活を楽しむか?コレが毎日のテーマ!だからこそ工夫が必要！そして楽しくゲーム感覚で今日も頑張ってみよう昨日、スイカを買ってお腹いっぱい食べた。『夏の代表の果物ースイカを格安で買った!』シ

ブロ友さんがスイカの皮で漬物を作ってた今はこれだと作ったこれはらっきょう酢でつけてあるもっと詳しく言うと岩下のらっきょう酢ですなぜ今か…ワタクシ味覚障害になってまして(-_-;)ただ味覚障害ってこんな感じなのか良くわからない私は舌先が全く塩味が分からない舌の奥では感じる辛味は痛くてたべれない多分舌が荒れてる…その他の物は大丈夫で例えば酵素の強いバナナも大丈夫…不思議…しみない酢も大丈夫…酢は味が感じるだからこれこれはバリバリ食べれるし今は最高に美味しい！果たしていつ治

夏といえば、大好きなスイカ🍉✨おいしく食べたあと白い皮の部分をそのまま捨ててしまっていませんか？実はこの白い部分にもシトルリンやカリウムビタミン類などが含まれています。普段は捨ててしまう部分ですがちょっと手を加えるとおいしく楽しめるんです😊今回は、この白い皮を使って「ポヴィドゥワ」風のペーストにしてみました🍉✨お砂糖控えめで、じっくり煮詰めた手しごとペーストです。🥣スイカの皮ペースト【材料】・スイカの皮（果肉に近

幸介さんが育てたスイカ上の方はジャムぽく、美味しいスイカ食べていくと赤くないとこまで食べても美味しい。黒いスイカ初めて食べました。そして京が皮を塩漬けに全部食べちゃう有難うございますm(__)m新盆でお父さん大介兄さんも幸介頑張るなぁ美味いと目を輝かせてるんだろうな〜目を輝かせた笑顔浮かびますあら〜良いわね私たちは太陽出ないから頑張るわ夕飯冷凍竹輪、練物嫌いな京もこれは美味しい野菜とチーズのサラダ宝寿来はいはい、おかあさんのとこへ戻ってらっしゃいハイハイしていったら危

今年の梅干しを初めて使ったのは、これご飯を炊く時に入れました。水加減が足りなかったので、お水にくぐらせてレンチン。＿|￣|○il||liお米も目分量で量るのでお米が多かったようです。「計らない女」です。ぬか漬けですが、スイカの皮とエリンギを漬けてみました。きのこのぬか漬けって想像できなくてやってみたくなりました。キノコ類は生では食べられないので茹でてから漬けます。時間は30秒くらいかな。しめじなどは茹でてからだしパックの紙袋などに入れて糠に漬けると良いようです。エリンギは

温玉のせシラスのパスタコーンスープスイカの皮とゴーヤねサラダヨーグルトデザートスイカ麦茶時間がない時のおうちごはんパスタやらないといけないことやりたいことがあり過ぎてあっという間に、1日が終わってしまう昨日は、1kgの小豆で小豆餡作り市販の餡は、私には甘過ぎたりするので自分で作るのがよい小分けにして冷凍部屋の大掃除をしていて監督さんのおもちゃ箱なんかも掃除していたら獲物置き場？に、監督さんのおもちゃが集合また、一粒残し💦昨日は、ジョギングは、5分

今日は、お漬物とナスの揚げ焼き作ったよ。今年に入ってほうじ茶を良く飲む様になったけど、灼熱の夏は氷水がメイン。保冷ボトル500ccに何回氷水を入れるだろうか？！レモンや塩も入れるよ！ミネラルを補給するのにスイカの皮と紫蘇。きゅうりと塩昆布。ダンナ留守だから1人分のナス。充分ご飯が食べれました。高血圧の薬を飲みながら塩分過多な真夏を過ごしております。YouTubeのお陰で一日中テレビの前で（笑）

男子バレー、頑張りました！本日夕刻からの3位決定戦！応援します！（夕飯準備早めに済ませておかねば！）＜７月２９日の夕食＞・鯵漬け小丼・野菜の天ぷら・鶏肉、蒟蒻煮物・アスパラ卵サラダ・スイカの皮塩麹漬け・味噌汁（豆腐、小松菜）鯵漬け小丼ご飯は半膳ほどですが鯵でてんこ盛りになりましたほかのお惣菜は残しても生ものは残したくない！頑張っていただきました食べられる食欲がありがたい！野菜の天婦羅茄子、甘唐、蓮

ちょっと低調な気持ちが続いているのでたまには明るくなるような事をしたい、と恒例行事をばｗ7月と同じ様なものだけれど今月はサザエさんの手拭いを着てもらう去年は7月に着てもらっていた『新盆？』そういえば、東京は7月盆だったと思い出すもう今は居ない義両親にとって「お盆」は7月だったワタクシは北関東出身なのでお盆と言えば8月・・・新盆、どうしよう？…ameblo.jp去年はまだ「桐箱」にかけるだけだったので骨壺本体を包む形にするとまた印象が違う？（なんだか、浴衣みたいにも見え

夜ごはんヒレカツポテトサラダスイカの皮の煮物スイカの皮の漬物白ごはん

先日エディ君のトリミングに行ってきました。サマーカット！さてさて。。。梅雨明け後、一気に厳しい暑さとなりました。連日猛暑続きでへっろへろっ💦身体を労ってあげないとね。我が家では熱中症予防に毎日のようにスイカを食べて過ごしてます♪(ただ好きってだけ？笑)あ、愛犬エディ君もスイカ大好きなんだよ〜！笑この頃店頭では小玉スイカも多く、買いやすいし食べ切りやすいしでつい買ってしまうんだな〜。↓こうしてカットして冷蔵庫へ！小玉スイカは白い部分が薄いけど食べられるとあっ

少し前にスイカが届きましたある日の夜ごはんまぐろのお刺し身ごぼうと鶏肉の甘辛煮スイカの皮の煮物にらのお味噌汁白ごはんスイカの皮は漬物にしたり、煮物にすると冬瓜に似た感じです栄養もあるそうです

やっぱり和食はいい❤️やっぱり日本人こういうご飯食べないと元気が出ないよねープーチン（ロシア産）のベニジャケは塩麹で漬けてツルムラサキは暑さに強い野菜「ツルムラサキ」とは？特徴・旬・下処理方法から食べ方・レシピ・栽培まで解説葉物が少なくなる夏場に頼れる野菜があります。ツルムラサキは高温多湿を好み、暑さが増すほど元気に育ちます。独特のぬめりとやわらかな食感を持ち、近年は「夏の健康野菜」として注目が高まっています。本記事では、ツルムラサキの特徴や旬、選び方・保

今年初のスイカはもう食べた？▼本日限定！ブログスタンプ今年入ってからは未だ食べてません。今年もまた、小玉すいかである「ひとりじめ」が販売されているので、買って食べたいですね。時々、黄色いすいかや黒皮すいかを見る事もあるのですが、未だ食べた事がないです。子どもの頃、大玉すいかを食べるのが夏場での楽しみでしたが、大玉サイズを売っているお店を見なくなりましたね。すいかの皮でお漬物にして食べる事はあるのですが、日焼けした後にパック代わりにするのも良いそうですね。その他腎臓病予防や高血圧

🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉いただいたスイカ🍉6.5キロ冷蔵庫にこのまま入らないので😅すいかの実を食べやすいように切りタッパに入れました。スイカの緑の皮をきれいにとって少し赤い実が残るくらいでもOK✌️緑の部分は硬いのでゴミにします。ゴミを減らせました🙆拍子切り切って塩麹梅塩塩昆布少し長持ちするように砂糖りんご酢を少し入れで漬けました。ジプロックに入れて冷蔵庫に

今年初のスイカはもう食べた？▼本日限定！ブログスタンプ食べてないのにゴミ箱にスイカの皮発見哀愁漂う。水族館に父子二人で行ってきたことを聞かされた時と同じくらいなんだか淋しかった私そこ行ってないのに。広告を見ていて、今年は脳みその血管が詰まりそうでもうなぎ食べたいなあ。買ってもらおうと思ったら日付が２６日。土用の丑の日終わってるじゃないか売れ残りの鰻重７０％引きでないかなあ。捨てるやつでいいからくれ。

スイカの皮の、お味噌汁。美味しくて、おかわり。スイカを食べる時は、実の部分だけを、食べやすい様に、カットして。皮付きのままは、食べない。スイカも、食べやすいし。後で、皮のお料理する時も楽なので。今回は、昆布、椎茸の粉末、干しエビ、鰹節で。お味噌汁。いつもは、冬瓜料理の代わりに、葛綴じで。明日は、鶏肉で、葛綴じの、予定。スイカは、小玉スイカを買うので。スイカを、食べた後は、スイカの皮を、冷蔵庫に残しておき、お料理。夏の野菜料理は、スイカの皮、料理。夏は、美味しい😋長野は、

ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニューとんかつ蒸し茄子あんかけスイカの皮の漬物吸い物デラウエアご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本

スイカの皮の酢の物体にこもった湿熱をさばき、食欲を増進させ夏バテ解消に役立つ夏薬膳【材料】スイカの皮甘寒パプリカ辛温ワカメ鹹平玉ねぎ辛温シソ葉辛温塩山椒辛鹹温塩糀甘鹹温はちみつ甘平三杯酢で作る酢の物は酸甘鹹の三味が調った薬膳これに辛味が加わることで完璧な薬膳となるスイカの皮は利水、清熱に優れ夏バテ解消の食材で他の食材は消化を促進し脾胃を補う作用があるさっぱりとした酸味で食が進み、クエン酸

スイカの皮の汁物体にこもった湿熱をさばき暑気払いに役立つ夏薬膳【材料】スイカの皮甘寒豆腐甘寒シメジ甘平ミニトマト甘寒ミョウガ苦温生姜辛温スイカの皮の白い部分は果肉よりも利水作用が高く体の余分な水滞をさばき体にこもった熱を冷まし暑気払いをしてくれる白い部分に多く含まれるイノシトールは肝臓の脂肪の代謝を高めてくれるので生活習慣病予防としてももってこいの食材スイカ、豆腐トマトの寒性の食材に対し温性のミョウガ、生姜

スイカ果皮の栄養成分スイカの皮は、よく邪魔者扱いされています。しかし、スイカの皮には、栄養成分が豊富に含まれています。L-シトルリンは果肉よりも多く、アルギニンも比較的多く含まれていて、血流改善に効果的です。ミネラルとしては、鉄、マンガン、カルシウム、ナトリウム、銅、亜鉛、マグネシウム、カリウム等です。この中でも、亜鉛は白血球や免疫細胞の活性化に関与し、ウイルスや細菌から体を守る役割があります。また、タンパク質の代謝やケラチンの合成に関わり、健康な髪や皮膚の維持に重要です。さら

おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。夜中から南風が吹き荒れて、シャッターがガタガタ音をたてていましたが、雨も降っていたのでトマト🍅は避難させずに風が収まるのを待っていたら、鉢が1つ倒れてトマトが落下していました‥去年も台風で同じことをして、青いトマトをぬか漬けにしたけど予想外に不味かったのを思い出して、今回はカットしてピクルスにしてみます！既に一瓶漬けているので、これは保存袋でやりますね〜美味しかったいいな〜朝ごはんは、ちびガンゾウの干物と揚げ物、それとお家ぬか漬け

昨日は青森県で震度６強の地震があり、今日から明日にかけて九州では大雨の予報が出ています。自然災害は防ぎようがなく、大雨の場合は早めの避難で自己防衛するしかありません。今日は友だちのＴさんのところで料理講習をする予定でしたが、急に都合が悪くなったということで一日早い昨日に変更。昨日は午後１４時から私の定期検診の予約日だったので、午前中に料理をすることにして、食材などを持参しました。「料理講習」というのもおこがましいのですが、以前Ｔさんからパウダーファンデーションを貰ったので、お返し

うふふふふふ！今年はさくらんぼが豊作だそうな！とは言えさくらんぼが高級フルーツなことは変わらずほぼ手が出なかったんだけど…小粒の袋入りが、タイミング良く半額になってたので飛びつきましたさくらんぼは最愛のフルーツです！買える範囲だと、ブラック系のチェリーも好きだけど基本的にはレーニア種（色の薄い黄色っぽいアメリカンチェリー）が好きでレーニアと佐藤錦を交配したと思われる「紅秀峰」とか贅沢品で、もう何年も食べてないもちろん、日本産は品種に限らず全部好きですで、今回購入した小