ジョコビッチの生まれ変わる食事

おはようございます😊ミサトです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)毎朝欠かさないモーニングページとfitline♥️#広告設定変更をしたら、あとは五感に集中するだけ。テンションが上がる(٩Üو)↑アイテムを増やすだけ♥️私で言えばーめっちゃお気に入りのスタバタンブラーでコーヒーを飲む！とか大好きなJUDYANDMARYを聞く♪♪とかこの世の全てはエネルギーで出来ているなら？もう現実諦めて自分のエネルギーに集中する。出してる周波数に集中する。こんな凄いことを1400円で読めるなんて！感謝！現実

おはようございます(*^^*)ミサトです！今日でグルテンフリー生活無事に１ヶ月達成(๑✧ꈊ✧๑)ｷﾗｰﾝ✧体の変化は？疲れ無くなったかな？あと、添加物を口にするとビリビリするようになって一瞬でわかるようになりました。砂糖も制限してるので、砂糖が入ったものを食べると、どー〜〜ん！と、疲れるように。。。まだまだ続けてみようと思います！今日もモーニングページとfitline♥️#広告こないだの藤本さき子さんのブログをみてハッとした事がありました。以下引用☯️お金持ちとは、年収１０００万以上だ

おはようございます(*^^*)ミサトです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)夜勤明けで爆睡、早朝に目指めたおかげで一般人の生活が今日は出来ています♡感謝✋モーニングページとジョコビッチ愛用のfitline♥️#広告今日はめっちゃ早起き出来たので、色々やろうかとウロウロしてたら、なぜか？心がザワザワしました。ちなみに今日と明日はお休みね。で、そのままなにか？をやろうと思ったんだけど、ザワザワはお宝が隠れています☝️からのモーニングページに。で、ノートに書いたことは？始まったばかりのお休みなのに、あー２日

Helloミサトです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)グルテンフリー生活が2週間経ったたら、3週間目からは糖分と乳製品制限が始まります🍀*゜これも2週間続けます。１ヶ月で体はどう変化するかな？今日もモーニングページ☕️と、fitline♥️#広告簡単に願いが叶うコツしりたい？？？notebookをしたらホントに簡単。いつも言ってるけど、notebookで1.感じる2.明らめる3.決めるだけこれをやるだけで、願い事はすっかりカンタンに叶うようになりました、これもいつも言ってるけど、全ては喜びで

ハローミサトです(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)今日でグルテンフリー生活2週間が経ちました！大好きなパンやピザ、パスタとかうどんとか。グルテン大好き人間だったけど、2週間食べずにすみました！今朝のモーニングページとfitlineとナッツ#広告グルテンフリー生活での体の変化なんだけと、何が？変わったって？心が違う！すっきりしてるし、鬱々しないのです。何でも、「なんとかなるかー」と、ポジティブに変換できる。モーニングページも続けてるおかげ？か？頭のおしゃべりもそこまで酷くない状態です。今日のグルテンフリ

おはようございます(*^^*)ミサトです。実は最近、ジョコビッチの生まれ変わる食事という本でグルテンフリー生活始めました😊今日で11日目です。朝notebookと欠かせないfitline♥️#広告目の前の現実は自分の設定100%っていうことを知ってから、欠かさずにnotebookでその日その日に感じでザワザワしたことを全部書いてます📓でもって、その好みでは無いことについて明らかに見てから自分の好みに決めるだけで、すぐに叶うように。本当に驚くスピードで叶います。最近の私の中での設定

おはようございます☀ミサトです早起きしたけど、用がなくなったので朝からゆっくりとnotebookとfitline💗#広告昨日の会社の会議で、上手に話ができなかった私に頭の声がうるさくて。ずっと自分責めしていて気持ち悪くなっていたのに、彼氏が遊びに来ていたからnotebookできなかったんだ。で、朝、時間ができたのでnotebook。めっちゃ出てくる自分責めの言葉たち。もうそれ苦しいからやーめた！すれば、あら？すっきり！！！ホントに不思議。notebookに書き出すだけでやめたいことをや

ご訪問ありがとうございます♪SHOROOMのShoです。小さい頃から朝食はパンが多くパン好きでした。私の両親も朝はパンにコーヒーで。少し前に、子供2人の朝食が同じ内容でよくなり、バラバラだった朝食を統一できると思い、自分もご飯にしたら、すっかり楽になり私も朝はごはんを食べるようになりした。『パンからご飯へ』ご訪問ありがとうございます♪SHOROOMのShoです。パン好きの私、以前は週に2〜3回パン屋さんに行っていました『明日のパン』ご訪問ありがとうございます♪…amebl

花粉症対策で、グルテンフリーの方も多いですよ長生きしたけりゃ小麦は食べるなAmazon（アマゾン）1,509円鈴木尚子さんはは片付けだけでなく食にも精通されていますこのブログの中に出てくるような食事をしていれば、病気になりなくいと思います🎵病気にはもちろん遺伝的なものもあります。小麦、砂糖、乳製品、トランス脂肪酸をたっぷり取るような食事だと体が重くないですか小麦を減らすとなぜか体重も増えなくなりました日本人には和食が一番ですね梅の花送料無料ちょっとずつセット冷蔵（※

木曜の「ＶＳ魂」では岸くんが、福島の桃農家で、値段も糖度も物凄い「桃」を果樹園の中から探してました。セクゾの佐藤勝利がゲストで岸くんは以前、「佐藤勝利は親友」と言っていただけにリラックスした普段の顔でした。糖度35℃の桃なんてどんなかしら。みかんなら13℃でも甘～いけどね。岸くんたくさん実ってる桃の中のこれ！と甘さ見抜くので勝利もビックリ。森本慎太郎が番組後半ゲームに出演。彼は平野紫耀がインスタＬＩＶＥで親友と言ってた人で、佐藤勝利みたいにはいかなくて、岸くんイジラレ

皆様、こんにちは。ダイエット・インストラクターのまい（高田真衣）です。私が食べないように気をつけている食品２つ目は「小麦粉」です。なぜ小麦粉が良くないのかというと・・・グルテンが含まれるからです。食べるとすぐ反応が出るアレルギー（lgE)とは違って遅れてくるタイプのアレルギー（lgG）がありますがグルテンの場合は後者です。グルテンはパン、うどん、ラーメン、ピザ、クッキー、ケーキ、カレー粉などほとんど全て？と言っても言い過ぎ

図書館で借りた本。・その本は（又吉直樹）・ジョコビッチの生まれ変わる食事（ノバク・ジョコビッチ）その本はAmazon（アマゾン）1,485円ジョコビッチの生まれ変わる食事Amazon（アマゾン）1〜4,466円HPはこちら⇒ガウディとサグラダ・ファミリア展2023．6.13～9.10東京国立近代美術館滋賀会場／2023．9.30～12.3佐川美術館愛知会場／2023．12.19～2024．3.10名古屋

cheeseです💕昨日の続き😊バレエ教室は福岡市・天神にありました。福岡いちの繁華街🌟cheeseは、レッスン後のランチがとても楽しみで多国籍料理や和食、中華、洋食・・・と食べ歩いてたんですね🌸お気に入りはイタリアン🇮🇹やベトナム🇻🇳料理。炭水化物LOVE全開です💕😆💕（以下、お写真すべておかりしました🌸ありがとうございます）おなかいっぱい食べて駅にむかいますとねこれまたいい香りのお店がたくさんあるの

こんにちは読書大好きNorikoです。暑くてもうろうとして！？読書進まず…目標１５冊に届きませんでした。今月の勧めはふたつ！本心[平野啓一郎]楽天市場1,980円ガパオづくりの仕事聖斗さんの1日（LLブックやさしくよめる本仕事に行ってきます12）[季刊『コトノネ』編集部]楽天市場2,420円6月の読書メーター読んだ本の数：12読んだページ数：2205ナイス数：26よく食べ、よく寝て、よく生きる水木三兄弟の教え(文春文

こんにちは読書大好きNorikoです。５月は仕事が多くて読書時間が短かったです。目標１５冊に届きませんでした。良い天気。さわやかでとても幸せな気持ち。読書日和！！今月のおすすめは…ジョコビッチの生まれ変わる食事新装版[ノバク・ジョコビッチ]楽天市場1,485円あと、ちょっと不思議な！？武士道！？興味ある方へはこちら↓マニアックです超葉隠論[執行草舟]楽天市場2,200円5月の読書メーター読んだ本の数：11読んだペー

佐野美代子さん、リブログさせて頂きます！世界中で、まだ若いスポーツ選手がワクチンの後遺症のためお亡くなりになっています。また一命はとりとめたものの、障害が残ってしまい日常の生活に支障をきたしてしまうことも多々あります。もう、ワクチンは廃止しなければなりません！ワクチンに対しては、早い段階で警鐘を鳴らして、ご本人も絶対に打たない姿勢を貫いたテニスのジョコビッチ選手のやり方が正しいと思います。グルテンアレルギーの彼は、実家がピザ屋さんですが、食生活の改善により、小麦粉を徹底的に避けることで

患者さんのリクエストで1日1記事は主に新型コロナウイルスに関する医療ニュースをお届けしています。医師サイトに掲載されていた医療ニュースをシェア。ーーーーーーーーーーーーーーーーージョコビッチは「超健康」恩人の医師が豪の対応批判2022年01月17日(月)12:00公開AFPBBNews医療【AFP＝時事】男子テニスのノバク・ジョコビッチ（NovakDjokovic、セルビア）が、新型コロナウイルスの規定違反で再びオーストラリアのビザ（査証）を取り消され、拘

【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。年齢も年齢だしもういっかな〜、とチャレンジもせずに諦めたこともたくさんあったけど「今を一番楽しんでいる」「今を生きている」みえみえです。犬飼ターボさんの人間心理学講座、センターピース（CP)や、シータヒーリング、クレンズ（食養生）とヨガを通して、健康で自分らしく生きられるようになりました＾＾--------------2021年度八ヶ岳センターピースの専属トレーナーとして初級

先程、ジョコビッチ選手のグルテンアレルギーについてお話したので、少し掘り下げます。彼は、栄養学に詳しい親戚によるアドバイスのお陰で、不調の原因が、小麦アレルギーであることがわかり、徹底的に食事を見直しました。ジョコビッチ選手の生まれ変わる食事により、不調が改善し、本来のパフォーマンスを発揮出来るようになり、世界チャンピオンになりました。現在の小麦は、遺伝子の改変に改変を重ねたことで、小麦発祥の古代オリエントの時代とは全く違ったものになってしまっています。小麦こそ、遺伝子組み換え食品の元祖

ありすママさん、リブログさせて頂きます！多くのスポーツ選手が、スポーツを続けるためにワクチンを接種し、健康を害してしまっています。そんな中で、ジョコビッチ選手は、ワクチン打たない宣言して頑張っていますね！因みに彼は、グルテンアレルギーなので食事は小麦粉由来のものは一切とらないそうです。小麦粉をやめた途端に世界チャンピオンに輝きましたね。実家がピザ屋さんなのでグルテンフリーの決断をするまでに相当悩み苦悩したとお聞きしました。これからも、ご活躍が楽しみな素晴らしい選手です。ワクチンは、

6月からはじめた我が家のグルテンフリー生活。パパとママは子供達が学校、幼稚園に行っている2人だけのお昼ご飯で、もちろん毎回ではないのですがグルテン食べてましたグルテンフリー生活はじめた当初は1、2週間に一度は必ず行ってたマクドナルドがやめられず、子供達にごめんね！と思いながらお昼に何回か夫婦で行っていましたでもこれも、9月くらいからは食べたいという気持ちが全くなくなり、ここ2ヶ月くらい食べてないですね。私にとってはすごい事（笑）ラーメンの大好きなパパ。パパに付き合い、ラーメンも行って

今年の9月から徐々に体重が減ってきて4ｋｇ減りました出産前の体重へと戻っていくのを期待していますマックスの体重から－8ｋｇを目指してます出産したのがもう１６年前だからどれだけ増えた体重を維持し続けていたことかそれが何かのスイッチが入ったり意識がかわるとそれに応じて身体がわかりやすく反応をしてくれるのが目にみえるようにわかるので面白くなってきています今年の９月から始めたことは鼻うがいと太陽礼拝のYOGAを毎朝やるそれから、↓は習慣となっています

こんにちはメジャーリーガーの大谷翔平選手、プロテニスプレーヤーのジョコビッチ選手はグルテンフリーです。ジョコビッチ選手に至ってはせめて、2週間、グルテンフリーの食生活をして、その後の体の変化や体が何かを感じるのを経験してみてほしいと著書でも書いています。ってことで、2週間グルテンフリーチャレンジをします。一人では挫折することも多いので仲間と一緒に2週間チャレンジします。その仲間の募集が今日で締め切りです。

こんにちは😆スマイル子育て応援コーチのにこりん♪です。（続きです）歯列矯正中で食事にかかる時間が大幅に増えてしまったけれど発想の転換視点を変えて食事を楽しむ方法を見つけました見つけたというより思い出しました。テニスプレーヤーのノバク・ジョコビッチさんの本「ジョコビッチの生まれ変わる食事〜あなたの人生を激変させる14日間プログラム〜」数年前に読んだ本でした。この中で「食事をする時は、食べ物に感謝して食べることに集中して頂

https://news.yahoo.co.jp/articles/bdeaaa9e41ad2133e3255ca1d1d1a827ef21dcec「選手村でも大人気」…ジョコビッチ選手の東京五輪を楽しむ姿に「さすがトップテニスプレーヤー」＝韓国報道（WoW!Korea）-Yahoo!ニュース世界的なテニスプレーヤー、ノバク・ジョコビッチ選手（34/セルビア/世界ランキング1位）が東京五輪を楽しむようすが韓国でも話題となっている。news.yahoo.co.jpジョコビッチ強過ぎますが、

テニスプレーヤーのジョコビッチはグルテンフリーにして体調が良くなり、成績も良くなったという話はあまりにも有名です。『ジョコビッチの生まれ変わる食事』に次のような興味深い内容が記述されていたので、引用させて頂きました。少々難しいとも思いますが、サラッと目を通しておくことで、何かの機会に参考になるかと思います。東洋医学では、▲肺：午前3時～5時。喫煙者ではなく日々体に気を遣っている人でも目覚めの際にせきをするのは、就寝中に肺が体内のゴミの処理をしているからなの

【臓器の修復時間と東洋医学的養生法☯】週末大いに盛り上がった全豪オープン🎾大坂なおみ選手の優勝ほどニュースになっていないけど、ジョコビッチ優勝もスゴいですね…ジョコビッチと東洋医学☯とっても関わりがあります。自らもヨガや瞑想を取り入れたり、鍼灸治療を受けたりしています。東洋医学の臓器時間＝子午流注のリズムの考えを取り入れ、コンディション作りを意識しているのが興味深いことです。王者となるためには、完璧な肉体づくりが求められます。以下、『ジョコビッチの生まれ変わる食事』より=

年明けから"ゆるいグルテンフリー生活(＊1)"を始めてから1ヶ月弱経ちました。((＊1)主食で小麦をとらないチャレンジです。)１月５日から始めたので、１ヶ月とちょっと。朝の目覚めは良いし心のテンションは安定しているし(脳にノイズがなくクリアな感覚がずっと続いている感じです。)何より一番嬉しいのは、毎食のご飯がとっても美味しくって。お米や野菜、お肉や魚の素材の味ってこんなに美味しかったっけ、と毎食味わいながら食べる事が出来て弱いと自負していた自分の胃腸がとっても元