ジョギングサークル

本文テキスト

とある市役所待合中！自宅でジョギング。私は自宅で録り溜めたビデオ観て過ごします。

主宰者が初級者レベルでキツく無くて安心の、仙台市太白区長町のランニングサークルGoodFellowsです！自分を変えてみたいと思う貴方・貴女、ランニングをしてみませんか？何故かと言うと、ランニングをする→最初は疲れるのでグッスリ眠れる→翌朝スッキリする→お腹の調子も良くなる→お肌の調子も良くなる→体の調子が良くなる→段々と体型が変わってくる→肩凝りや腰痛が緩和される→気分が良くなってくる→今迄入らなかった服が着られる→自分に自信が付いてくる→段々と自分が輝いてくる

大人になっても部活動！仙台市太白区長町のランニングサークルGoodFellows令和元年11月4日（月）振替休日部活報告8:30〜10:30天候晴れ気温15℃肌寒い走行距離12.1km正味走行時間85分位太白区区役所〜R286〜八木山南の坂〜治産の森〜笊川〜泉崎〜長町参加者11名昨日大会にも関わらず、本日も練習会に参加する人達。凄ぇ。大会翌日には少しキツイ筈の八木山南の坂道ランニングから、そのまま治産の森に少しだけ入りプチトレイル。先月の多雨続きからは

大人になっても部活動！仙台市太白区長町のランニングサークルGoodFellows令和元年10月26日（土）部活報告8:30〜10:00天候晴気温20℃暑い！走行距離11.3km正味走行時間72分位太白区区役所〜大野田〜若林緑地〜広瀬川土手〜宮澤橋〜太白区区役所（いつものコース）参加者2名昨夜はまたしても大雨。ずっと警報のエリアメールが鳴っていましたが、夜半過ぎには小降りになり、今朝は晴れてしかも気温がぐんぐん上昇！11月は晩秋の筈が、これでは初秋になってし

主宰者が初級者レベルなのでキツくなくて安心の、仙台市太白区長町を拠点に活動する、仙台で最も緩いランニングサークルGoodFellowsですランニングで健康増進、維持に！ランニングをすると血流UPで冷え知らずの身体に！肩甲骨が動くので肩凝り解消！胃腸の動きが活発化し、便秘も解消に向かいます！基礎代謝がアップしてダイエット効果も！【今回の練習予定】10月26日（土）【普通のジョグ】11km目安70分目安10月27日（日）【ビルドアップ走】11km目安60分目安in笊川

大人になっても部活動！仙台市太白区長町のランニングサークルGoodFellows令和元年10月20日（日）部活報告8:30〜10:00天候晴気温18℃走行距離10.1km正味走行時間60分位太白区区役所〜八本松〜若林緑地〜広瀬川土手〜宮澤橋〜太白区区役所（いつものコース）参加者5名先週の台風から1週間。あっという間ですね。復興マラソンや来月の阿武隈リバーサイドマラソン等の大会中止や、また雨続きでなかなか思うように練習が出来ない等振り回されていますが、自然には

大人になったら部活動！流した汗は裏切らない！仙台市太白区長町のランニングサークルGoodFellows（愛称:長町走ろう会）【今回の練習予定です】23日（土）普通のジョグ10km位60分位24日（日）普通のジョグ10km位60分位尚、次週の3/3（日）には、裏東京マラソンを実施の予定。集合場所→太白区区役所西側広場集合時間→朝8:30・降雨降雪、積雪の場合は中止です。・ランニング中は汗をかきますので水分補給のボトル、タオル、小銭等を必ずご持参下さい。・暖かくは

こんばんは☆明日は私が立ち上げたジョギングサークルがあります！最初は1人2人でしたが最近は多い時で10人の方が参加してくれます^_^近々地元の駅伝があり2チーム参加する予定です。年齢層もさまざま、レベルもさまざまです。フルマラソンを2時間半で走り国際マラソンに出る人もいれば、このジョギングサークルで定年後に走り始めた人もいます。サークルを立ち上げた身ですが、私はほとんど前後のストレッチと身体の使い方を少しアドバイスするぐらいでランニングレベルは低いですwほぼ盛り上げ役です（＾∇＾）

1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ～ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ～BBR(ボディバランス★ランナーズ）のハツカデです。ビギナーランナーにとって冬は「走らない」理由満載の季節です(笑)「寒いしなぁ～」「風邪ひいたらいけないしなぁ～」「昨日寝るのが遅かったからな～」「室内で筋トレでもしようなか～」2019年元旦に立てた目標に対して揺さぶりをかけるのが真冬です(笑)ランニングが習慣化して

こんにちは😃東京は台風が過ぎてまた猛暑日和となりましたね。たまってた洗濯を干して来ました。今日は隅田川花火大会です。家の近くなので、ジョギングがてら見に行ってこようかなと考え中です。先週の金曜にジョギングサークルに参加してきました。約10キロ弱走ったのかな？初心者大歓迎って書いてあったのに、皆さん速い、、。着いて行くので必死でした。優しい男性の方が私のペースに合わせてくれて本当感謝です。しかも時々労いの言葉も掛けてくれるし😭何て優しいんだ！それに比べて、この前彼と猛暑の中

8月の練習日と野外ヨガイベント・西日本豪雨被害支援チャリティヨガのお知らせです。ヨガイベントも練習会もどなたでもご参加できます。初心者、体の硬い方、運動の苦手な方、大歓迎です！参加ご希望の方はご連絡をお待ちしております。『西日本豪雨災害支援ヨガ』☆日時8/18（土）㏂9：10～9：50☆場所松島町手樽海浜公園〒981-0212松島町磯崎字新浜258☆賛同金1名につき＠￥500小学生以下フリー（無料）賛同金は全額を西日本豪雨災害支援金として日本赤十字社に送金します。☆持ち物

【全サークル初回￥1000・2回目以降は各サークル料金】☆初心者の方☆体のかたい方☆運動不足の方☆男性でヨガしたい方☆スポーツをしていてセルフメンテナンスにヨガを取り入れたい方☆ヨガってどんな感じなの！？とヨガに興味をお持ちの方気軽にお問合せください。自分の都合に合わせてメールもしくはラインやメッセンジャーでご予約、ご参加ください。（お電話の方は折り返しになることが多いと思います。）【松島・交流館サークル・女性限定クラス】松島町文化観光交流館1回￥800松島町磯

こんにちはあいにくの雨ですが明日は運動会の学校が多いようです。お弁当材料のお買い物や準備もありますので早めに晴れてくれると良いですね～私も祈ります～晴れてください（合掌）ヨガサークル・シャンティ松島では出張レッスンを承っております。【ヨガまたはジョギング、ウォーキングクラスの出張・団体レッスン受付中】毎年、行政、学校、グループ、施設などのヨガの出張や団体レッスンを行っております。①松島から半径50キロ圏内であればで出張しますので気軽にご相談ください。②日にちや人数などざっく

こんにちは♪シンギングボウルBSM認定セラピストMasaeです。今日はヨガ＆ジョギングサークル☆シャンティ由美子先生に会いに松島へ！パワー充電してまいりました♡♡野外イベントは31回目になるそうです続けていくことって簡単なようで難しいですよね💦色々試行錯誤しながら。模索しながら。最後は自分を信じて進んでいく。コツコツと取り組む姿勢。由美子先生本当に素晴らしい方です❗️呼吸とアーサナ、１つ１つ丁寧に確認しながら。。鳥のさえずり風太陽アリさん自然と共に楽しむヨガti

先週行ったジョギングサークルに行きました。皆さん先週のハーフマラソンに出られた人がTシャツを着て、来られていました。皆さんすごいです(^_^)私はハワイの思い出にとホノルルマラソン出場を決めてトレーニングしてるのですが、他の人は違います。マラソンオタクです(^_^)そこに、日本全国マラソン制覇された方がいました。その人は73才です。皆さんお元気です(^_^)私も頑張ろう(^_^)

遅くなりましたが4月の練習日です。フェイスブックのユーザーでイベントに関心のある方はフェイスブックでつながっていただけるとこちらでもイベントの参加者の把握がしやすいです。一人運営なのでできればそうしていただくと助かります！4月のウォーキングのイベントページ4/1（日）東松島・宮戸島https://www.facebook.com/events/232778903961038/4/15（日）松島・利府浜田https://www.facebook.com/events/1903907929

大人の部活。仙台市太白区長町のランニングサークルGoodFellows2017年12月3日（日）ランニング報告8:30〜9:40天候晴れ気温6℃走行距離約11.1km正味走行時間約65分位太白大橋ぐるぐるコース参加者5名昨日のロング走の疲れは？と思いながら多少の上り降りがある、太白大橋ぐるぐるコース（初めて）。本日は昨日と異なり、走り始めは曇りで風もあり寒かったが、じきに晴れて日も射して、またランニングで暖かくなりました。特筆はIさん。昨日今日で30km近くの