ジュースクレンズダイエット

初めてもらったジュースクレンズセットってな物新地のお土産だけあって高いな、これ。ヘルシーっぽいのはもちろんわかるんやけど、明日中に飲み切らないとあかんらしい。面倒クセェなぁ。

（ジン君がダイエットの応援をしてくれています^_^）昨年は１日半だけ挑戦したジュースクレンズダイエットに、今年は２日間挑戦しました。結果を先に発表すると、体重はマイナス1kg、ウエストはマイナス1.5cmでした。クレンズジュースは昨年と同様、Farmers'JuiceTokyoです。１日目（木曜日）はベーシックプログラムを選びましたが、最後の５本目まで辿り着かず、４本だけ飲みました。（生姜は少なめの方が、良いと思います。）

ジュースクレンズをしました。『ジュースクレンズをしてみました』結構前からジュースクレンズに興味があって、いつかしてみたいと思っていたのですが、次男の妊娠、出産もあり、授乳期終わってからだなぁなんて漠然と思っていました。夫…ameblo.jp『ジュースクレンズ〜事前準備〜』ジュースクレンズをしてみました。『ジュースクレンズをしてみました』結構前からジュースクレンズに興味があって、いつかしてみたいと思っていたのですが、次男の妊娠、…ameblo.jp『ジュースクレンズ〜１日目〜』ジュースクレン

ジュースクレンズしてみました。『ジュースクレンズをしてみました』結構前からジュースクレンズに興味があって、いつかしてみたいと思っていたのですが、次男の妊娠、出産もあり、授乳期終わってからだなぁなんて漠然と思っていました。夫…ameblo.jp『ジュースクレンズ〜事前準備〜』ジュースクレンズをしてみました。『ジュースクレンズをしてみました』結構前からジュースクレンズに興味があって、いつかしてみたいと思っていたのですが、次男の妊娠、…ameblo.jp『ジュースクレンズ〜１日目〜』ジュースクレ

ジュースクレンズをしました。『ジュースクレンズをしてみました』結構前からジュースクレンズに興味があって、いつかしてみたいと思っていたのですが、次男の妊娠、出産もあり、授乳期終わってからだなぁなんて漠然と思っていました。夫…ameblo.jp『ジュースクレンズ〜事前準備〜』ジュースクレンズをしてみました。『ジュースクレンズをしてみました』結構前からジュースクレンズに興味があって、いつかしてみたいと思っていたのですが、次男の妊娠、…ameblo.jp当日の朝ですまずは白湯を飲みます。1本目

昨日、今日から始めるジュースクレンズのためのジュースをピックアップして来ました防腐剤など入っていないので、ひとまず3日分をピックアップして、火曜日に残りの2日分をピックアップします。今言われている「SupportLocalSmallBusiness」「SupportBlackBusiness」。どっちにも当てはまるお店で購入が出来て嬉しいです実は、Quarantineの最初の1週間で1キロみごとに増えて、「という事は、1ヶ月で4キロ増えるって事！？」と超ビビりました

レッスンの感想&質問欄で時々、『関係ないけど、先生！どうやって痩せたのですか⁈』という質問をいただきます。昨日私のFacebookで、ダイエットネタを書いたらたくさんのコメントをいただきました(^^)！『気合いで❗️ファスティング』というとてもざっくりしたネタバレだったのですが…『絶対痩せてキレイになってやる‼️』という強い意志ですかね、。太っていて、悔しい思いをした。。という動機もあります(^^)。願望実現というか🤞こうなりたい！と

アリゾナのリオープンも進み、コスコも全員にマスク装着を義務付けて、入場制限は緩和され道も混んできましたよ。ただ、久しぶりに運転した方が多いのか、今まですいた道をすいすいと運転していた人たちが多いのか、前より危なっかしい運転が増えた気がします。さて、長かった自粛生活の間、とにかく増えた体重。。。お客さんも戻ってきて、うちの事務所に出入りすることも増え、そろそろヤバイ、ということで、またやってしまいました。ダイエットを始める前の定番、ジュースクレンズ。Raw

毎日のメイクはあなたへの祝福スピリチュアルメイクアップアーティストの杏実（キョンミ）です💗いつもありがとうございます😊今日から、なんの前触れもなく始まってしまった🤣ジュースクレンズ💗わたすぃ、、、、どうやらやつぱり時間のルールが守れないらしく😆本来ならばこの時間って決まってるのに(//∇//)★一本目飲み始めたの8時半頃だったしーーー😆（そもそもスタートから守っていないすぃーー(//∇//)）★2本目は12時頃と間隔空きすぎだしーー★3本目は、3時間空け

毎日のメイクはあなたへの祝福スピリチュアルメイクアップアーティストの杏実（キョンミ）です💗いつもありがとうございます😊突然ですが、、、。今日からわたし急遽✨ジュースクレンジング始めます💗って私このくらい突然じゃないと全くスイッチの入らない数秘11の超感覚・直感派💡タイプ(//∇//)先日、大好きな大草直子さんの本の中にジュースクレンズが、紹介されていてなんだなんだーーと、興味津々の私は😍😍😍早速注文(//∇//)今日から使う、コールドプレ

おはようございます！年末になり、年末年始太りが怖いのに最近の暴飲暴食をリセットしたく、今回は自宅でジュースクレンズダイエットに挑戦ジュースクレンズダイエットとは？野菜を、生のままコールドプレス製法で素材が持つ酵素やビタミンなどの栄養と水分を余すことなく搾り出し、急速冷凍させることで新鮮さをキープしたジュースを使い食事をとらずに体を休息させる体を内側から浄化させるダイエット冷凍させるより、生ですぐ摂取できる方がいいのでこれを自宅で出来るようにこちら

ジュースクレンズダイエットは元々ハリウッドセレブたちの間で流行ったダイエット法だね✨このダイエット法は3日間の短期集中ダイエットだから、すぐに結果を出したい人や短期的に頑張ることが得意な人にオススメだよ🎈また体の内側から綺麗にしてデトックス効果も高めるから、美容にも健康にも良いよ🙆🙆🙆そんなジュースクレンズダイエットの効果ややり方についてはこちらから🎉🎉🎉👇👇👇【ジュースクレンズダイエット】デトックス効果で美しくダイエット！？痩せるやり方はhttps://makeitsnappyy.

メルカリ４日目。今日も売れましたー♪（ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾋﾟｰﾋｬﾗ♪）本です。本の中でも人気カテゴリーかなぁ。ダイエット本です。えぇえぇ、ダイエット本いーっぱい持ってるんですよ。万年ダイエッターなので。万年ダイエッターなんですけど・・・何ダイエットをするか・・のブームは、微妙に変化するんですねー（新しモノ好きなので、流行に左右されるっていうのもあるんですけど）今までベジタリアンみたいな食事したり、七号食に興味持ったり、デトックスとかファスティン

「人は分かり合える…」なんて言っている人を見ると、「脳みそだけがお花畑に旅立っているのかな？」と感じます。この言葉だけを聞いて「なんてひどいことをッ！前から悪い人だとは薄々勘付いていましたが、まさかこれほど極悪とはッ！」と怒る人も、いるかもしれませんが…まぁ、それも仕方ありません。なぜなら、「人は基本的に分かり合えない」からです。事実、冒頭の言葉を見て怒りの感情が湧いた人は…殿が言いたいことを最後

ダレノガレ明美さんって、すっごくスタイルがよくって、今でも毎日、いろいろとトレーニングしていますよね。実は、以前はすっごく太っていたって、知っていました？ネット上に写真が公開されてるんですが、かなり太っていましたよ。なんでも、67kgから43kgにダイエット成功！あんなに太っていたのに、今ではあんなにスタイルがいいなんて・・・マイナス24kgって、そんなに簡単にできるものではないですよね！実際、いろいろなダイエット法を行ったらしいんですが、単に痩せるだけでは体に良くない

こんにちは！オーストラリアゴールドコーストからソーシャルメディア集客法セミナー講師のマッカイ清美です。事後報告になるのですが、今年の５月末くらいからひどく体調を崩し、何週間も体調不良が続き、生前遺書の準備をしたほどでした。その渦中でこんなことを書くとブログを読んでくださっている方まで巻き込んで不安なお気持ちにさせてしまうので、そういう時の私は手負いの熊のように、密かに籠って自分に降りかかった災いと一人戦うことにしています。今日この事後報告をブログで書いているというこ

私としたことが…清水焼のレッスン料理をブログにアップしていませんでした(ノД`)・゜・。ついついフェイスブックにばかり写真をアップしてしまうので、アップした気になってました…ので、良かったらフェイスブックもみて下さいね(*´艸｀)↓フェイスブックは↓♡こちら♡って、宣伝かーい(笑)体重とか体脂肪とかも載せてますよ(*´艸｀)ﾎﾗ、ﾐﾀｸﾅｯﾀ？さて、テーブルコーディネートコンテスト2017に入

今日からK・S様のレッスンがスタートです初回は体験レッスンでアフタヌーンティーを学びましたが、レッスン2回目は【8分類のテーブルコーディネート】を見て学びます「一体これからどうなるのかよく分からない…」と不安そうな生徒さまでしたが…さてさて、この先どう変わっていくのかな？ナフキン1つとっても色々な折り方がありますテーマに合った素敵な折り方がたくさんあるので、ぜひ覚えましょう1回2レッスンなのでランチタイムをはさみます伸

テーブルコーディネート初級【ディナー・アフターディナーのテーブルコーディネート】のレッスン前半はレジュメでディナーやランチの知識を学び、その後は実践です実践2回目のお2人ですが、もうすっかり慣れたもので、コーディネート中は談笑しながら楽しんでますK・H様の作品挿し色の赤が全体を引き締めてくれて素敵ですねM・E様の作品お洋服もいつも可愛らしく、清楚な彼女らしくキュートなテーブルその後はランチタイム実践のテーブルは一度片付けて、その日の

去年の秋から季節のテーブルコーディネートのレッスンを始めたので、今年の夏レッスンが終わると、1クール終了ですまだ終わってないけど振り返ってみよー♪開校記念パーティーハロウィンパーティー秋冬のおもてなしテーブルコーディネートコンテスト2017入選作品クリスマスパーティー洋風お節きりたんぽ鍋テーブルコーディネートコンテスト2017近畿支部奨励賞受賞作品きりたんぽ鍋～ホ

ファスティングコンサルタントのお仕事をしたかと思うと、実はその合間にテーブルコーディネーターとしてレッスンもしてました(*´ω`*)ガラッと雰囲気は変わりますが、私の中では一緒です。お客様も生徒さまも、当サロンに来られたからには、知りたい情報を全て公開し、満足して帰って頂きますレッスン時間が多少オーバーしたとしても、分からない時には分かるまで教えます特にテーブルコーディネートは実践なので満足するまでやってもらいますよさて、今回は、

JuiceCrafters数週間前のお話。ウェディングに向け数ヶ月前からトレーニングをしてきましたが最後の週は3日間のファスティングに挑戦しました。ロサンゼルスにはジュースクレンズのお店が多く数多くの有名店がある中今回、私が試したのはロサンゼルスに15店舗以上ある品質と鮮度を保つために毎日地元の新鮮な果物や野菜を仕入れビタミン豊富なフレッシュジュースを揃えているJuiceCraftersにしました。外出するとコンスタントに飲めないので飲みきったのは実質3.5日間掛か

第三回（最終回）【実践！】1dayファスティング（ジュース付）らしからぬ光景だって、私テーブルコーディネーターですもの(*´艸｀)ﾐｴﾅｲ？お客様のお1人がテーブルコーディネートにご興味があるとお聞きしていたのでできる限り満足のできるレッスンができたらな～と思い・・・準備を途中でやめ！(笑)(ﾟДﾟ)今回はテーブルコーディネートのゼロからスタートしましたご自分のテーブルはご自分で作って頂きました皆さま楽しんでます初対面同士でも

ファスティング＝食べないダイエットそう思っている方が多いようですが…全く違います食べなければ痩せるのは当然です。栄養がなくなって、力が出なくなり、肌がボロボロになり、生理が止まり…それが「食べないダイエット」です。私が教えているジュースクレンズは、固形物を摂らず、コールドプレスジュースで野菜や果物の栄養だけを摂って体の中を健康的な状態に戻してあげる健康法の一種と言っても過言ではないと思っています。体内に溜まった毒素を出

今日はモリス先生率いるカクトワールと南芳子さん率いるグレイスサロンのメンバーの合同信楽焼のツアーでした※次回は違うツアーもあるので最後まで読んでね(*´艸｀)信楽焼のロクロ体験ができるということで、ずっと前からこの日を楽しみにしていましたはい、私、ドクロTシャツですよだーれも突っ込んでくれませんでしたが…ロクロ…ドクロ…自らアピールしました(ノД`)・゜・。狸村なので狸いっぱーい蛙もいっぱーい(*´ω`*

先日行われた【1dayファスティング】の実践編！その後の生活変化をラインやメッセンジャーでご報告頂きました個人差はあるものの、一番減った方では今日の時点で体重－２ｋｇという方もいらっしゃいましたファスティングは丸一日コールドプレスジュースだけを飲んで体内に溜まった老廃物をデトックスさせるので体重は確実に減りますが、その後の回復食がとても重要なのです。何を食べたら良いのか分からない…体重が戻ってしまうのが怖い…食事に対する意識に変化が出始めたのは良い変化

今日から7月勉強、ダイエット、筋トレ、子育て、全てにおいて自分なりに１００％の力を注いできたと思います。私は天才肌でありません。レッスン前や講座前はジムで走りながらレジュメを見て予習します。特に覚えにくい食材の栄養素は、何度も何度も自作ノートを読みながら走ります。ダイエットも筋トレもストイックに自分を追い込んで結果を出すのが好きです。驚かれますが、家族の食事は、実は私は食べたことがありません。つまり、食事メニューが

昨日は大阪で紫外線対策グッズ”プリアベール.”の阪本真由美さんと次回のイベントを考えながらのランチ会でした4月に行われた【大試着会＆アフタヌーンティー】が盛況だったので、またお客様が楽しんで頂ける企画ができたらいいな～と思っています(*^^*)ランチをした場所は、グランフロント大阪の”創作中華レジーナ”🐷北海道産ひこま豚の温泉卵丼ぶり🐷甘辛いタレとトロトロ温泉卵が合う～連日食べ過ぎですね(ﾟДﾟ;)この日は真由美さんのお知り合いのオーナー古野さんがお店

土曜は見ましたか？太陽の周りに虹の輪🌈日暈というらしい。そして日曜は三井記念美術館にて奈良西大寺展浄瑠璃寺から吉祥天様もお見えになっていて「おおっーー」となりました。そしてゆるやかにジュースデトックスしています。サンシャインジュースまだ二本目ですが。すでにお腹グルグル。お米食べたい。

最近、ちょっとした用事で立ち寄った二子玉川。自宅からはそんなに遠くないんだけど二子玉川ライズや楽天本社ビルなど急激な開発に付いて行けずにぎやかな二子玉川駅から離れてちょっと静かな裏道をのんびりお散歩してみることに。ここ数日、夏日が続いて外の気温は急上昇。のど、渇くよね・・・。でも、コンビニで売ってるジュースって甘いし余計のど渇くよね（笑）ふと横に目をやるとボトルに入ったカラフルなジュースを売っているお店を見つけたので入ってみることにしました。店内入口のコンクリート