病院へ行って薬をもらってくる用事をこなしてから、今日、2回目のコーヒーを飲む。いつもどおり、スタバのディカフェブレンドだ。豆から挽いて、280ccほど抽出して飲む。コーヒーを飲むのは、コーヒーの息抜きタイムの創出と健康効果(クロロゲン酸などの抗酸化物質)への期待だ。日本人は、抗酸化物質の大半をコーヒーから摂取していると言う。何回、コーヒーを飲んでも、気分の安らぎは得られるが、やる気の上昇には結びつかない。1回目→インスタントコーヒー・2回目→スタバのディカフェブレンドというつながりだ。病院へ行く