ジャンプシュート

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＃ハンド全力2020年7月31日(金)公開2019年に日本で初開催された女子ハンドボール世界選手権大会の、公式タイアップ作品として製作された青春ドラマ。SNSがきっかけとなり、ハンドボールにのめり込んでいく高校生たちの奮闘を活き活きと描く。あらすじ熊本地震後の熊本県。仮設住宅で暮らす清田マサオは、夢中になれるものもなく、高校卒業後の進路も決められずにいた。しかし、何気なくSNSに投稿した写真でその生活は一変。それは三年前の震災直後、ハンドボール部員だった頃に親友タイチと撮ったジャンプ

日本代表にゃんリーグより！🏀レゴちゃんにゃ〜ん♥高さのあるジャンプシュートさすがにゃね♥🏀そして♥ろくちゃんにゃ〜ん！カッコいい〜背番号はもちろん６（ろく）♥ビシっとキマってますにゃん！にゃは♥みんにゃカッコいい〜にゃん！にゃんリーグ最高🏀にゃんリーグまだまだ続くよ！次回はくぅたんと天ちゃんとらっくんにゃ〜ん♥🏀

娘２号のところに遠征に行く前に、誕生日祝いに娘が来てくれた。プレゼントは🏀バスケットボール。公園で６５歳と３０歳オオハシャギ。４０年間さわったことのないボールに大興奮。スラムダンク三井寿ファンの２号にジャンプシュートのコツを教えてあげる😉✋➰✨とゴールもないのにかえって好都合模範演技。受けて飛びながら頭上にボールをセット最高点でボールを放つババアだってやってやろうじゃないのえっ(*゜д゜*)飛んだと思ったら重力に間髪いれず引き戻された。実はこれ動画だったんだけど見るたび涙出

娘の春の大会はブロック1位で幕を閉じた。シードだったため2試合しかしていないが久しぶりにバスケ中心の1日を送る。ミニバス上がりのママ友と観戦する試合はあの頃を思い出す。娘たちのプレイに一喜一憂しながらあーだこーだ言う母たち笑毎週土日は体育館だった。少年団は親の協力無しでは成り立たない。大変だ大変だと言いながらなんだかんだ親達も楽しんでいた。小1になると同時に入団した娘は同学年の中で、誰よりもセンスがあるように思えた。攻める姿勢、ジャンプシュート、リバウンドの飛ぶ

2シーズン前にMIPを獲得して、ニックス躍進の立役者になったジュリアス・ランドル。しかし昨シーズンは上手くいかず、低迷ニックスの戦犯扱いを受けました。今シーズンはどちらのランドルかという状況でのシーズンは、オールスターに再び選ばれるほどの活躍をしています。ランドルを活かしているのはポイントガードの役割でブランソンがいるからというのも大きい。ゲームメイクを任せられるので、負担が減っています。ニューヨーク同士のネッツ戦は快勝でした。ランドルはオニールを相手にしながら、1on1からのジャン

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皆さんこんにちは。女子バスケの歴史的銀メダル獲得は感動しましたね！この偉業を成し遂げるために個々の選手がもつシュート力が絶大な威力を発揮しました。そこで緊急企画！トレジャーリングオンラインセミナー~シュートフォームの改善~アトランタ・アテネオリンピック出場選手、元バスケ女子日本代表選手、元プロバスケ選手がシュートについてアドバイスします。岡里明美シャンソン化粧品アトランタオリンピックWリーグ３P賞4回受賞矢代直美JALアテネオリンピック

こんばんは。今日はバスケをしました。メニューを紹介します。ドリブル練習10分レイアップシュート10本ジャンプシュート10本フリースロー20本フックシュート20本等々です。今日は、フリースローがよく、決まりました。あえて上半身だけの、力で打ちました。その方が安定します。フォームは綺麗だと、昔から言われます。私はむかし空手を、やっていました。昇級審査がありました。そこで型の演武が上手い、という理由で飛び級を、したことがあります。話をバスケに戻すと、シュー

こんにちはシュートアドバイザーのオオタです！バスケのシュートで検索すると上位に上がっていることが多かったのでひさびさに更新します！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝僕が指導している中で一番多いのが、試合になるとシュートが入らないということです。ディフェンスが厳しいシュートに自信がないブロックされしまう様々な理由があると思います。ですが、✅シュートチェックされる間合いを知る✅自分の打ちやすいフォームを知る✅シュート

7月26日日曜日練習参加人数7人・ランニング・柔軟・フットワーク・ドリブル(その場)右ドリブル左ドリブル強くつく。フロントチェンジ線を跨いで真ん中に落とす。レッグスルー(足は入れ換えない)難しかったので右で足の間に落として左でキャッチ。・ランニングシュート、バックシュートだいぶ出来る子が増えた。・オールコート1対1中学生に相手してもらいプレー。取られたくないので横にドリブルする子が多かった。・ジャンプシュートフォームチェックだいぶ良くなったが何回かすると正体し

以前、この記事でも書きましたが、お尻を鍛えるならフロントランジよりも断然バックランジのほうが効きます。ランジは週に１度はやるようにしているのですが、フロントランジは、バスケでステップバックジャンプシュートという動作があるので、それを意識して行ってます。特にどこを意識してトレーニングしてるというわけではないのですが、前に出した足を素早く戻すことだけを意識。続いてバックランジ。バックランジはお尻を意識して行ってます。いつもは60kg～70kgで行いますが、この日は疲労感もあり、40kgで。

こんにちは！バスケットボールのパフォーマンスコーチであり、港区でパーソナルトレーナーとして活動中の山越です！先週、バスケットの指導者向けにオンラインのムーブメントトレーニング講習会を行いました。「指導者の方にこそムーブメントトレーニングを知ってもらいたい」「指導者の方にこそ正しい身体の使い方、動かし方を知ってもらいたい」「選手に一番近い存在だからこそ正しい身体の使い方、動かし方を知ってもらいたい」こういった想いが常日頃あったので現在指導している高校の先生方にお

ぐふふふふ。続きです！２、ゴール下のシュートも教えていない海南戦で桜木の致命的な弱点が露呈されました。シュートがダンクとレイアップしかない。なので、どフリーで打たせても１本も入る事はありませんでした。その事を分からせるため、チーム内の５対５で三井を使って教えます。三井より身長・ジャンプ力があるのに、結局１本もシュートを決められなかった桜木。現実が分かり、ゴール下のシュートの練習を始めます。ここでも、赤木に任せました。それは、同じインサイドの選手だから。インサイ

女子バスケットボール日本代表チームの武器のひとつ。今日は神宮寺くんが解説！紫耀くんが「風邪の噂で、左手は添えるだけと聞いたのですが？」と質問。渡嘉敷来夢選手が認めた。それぞれが始めるけど、失敗続きなのに、海人くんがバッチリ決める。さすが、器用な海人くん。でも、本人がびっくりくり！そこで、渡嘉敷来夢選手が、もうひとつ、「右手で投げる時は右足が前に出す。」これを取り入れてやってみると、なんと、全員がシュートできた。岸くんもバッチリ！神宮寺くんが「アーチを描くように～と言うイメージでできた。」と言うよ

今日はバスケットボールのジャンプ動作についてです。ジャンプはバスケットボール選手にとっては非常に重要な動作になります。しかし、なかなか高くジャンプできない、どうしても高さが出せないなどのご意見が少なくありません。今日は、どのようにして高くジャンプ出来るようになるかをお話していきたいと思います。上半身７割、下半身３割で跳ぶイメージが重要に！！バスケットボールでのジャンプ動作は様々な状況で行われます。レイアップシュート、ジャンプシュート、ディフェンスでのジャンプなど。し

こんにちは！初心者バスケプレイヤーを応援するこじです！今回は「ジャンプシュート」についてお話ししていきたいと思います。みなさんは「ジャンプシュート」をどんなタイミングで狙いますか？さまざまな瞬間でジャンプシュートを打つタイミングがあると思いますが、ジャンプシュートというシュートをなぜ選んで打つのか？を考えてみてください。まずジャンプシュートのメリットとは何でしょうか?いくつかありますが代表的なものは・ディフェンスのしにくさで

こんばんは！バスケットボールのパフォーマンスコーチであり、港区でパーソナルトレーナーとして活動中の山越です！山梨県で女子バスケ選手へのムーブメントトレーニングの指導、３日目の様子です。３日目はテーマを「ターン・ストップ」に絞って行いました！キーポイントになるのは〈ターン・ストップに共通〉・止まる力をかけるメインの脚側の骨盤を強く引き込むこと。〈横のターンの場合〉・進行方向となる側の足部の

八村が12得点連続FG失敗は「15」で阻止18点差を逆転して白星3/11(水)10:48配信0ニックス戦の第1Q、ダンクを決めるウィザーズの八村（AP）NBAの東地区全体で9位につけているウィザーズは10日、地元ワシントンDCで同12位のニックスを122―115（前半54―70）で下して24勝40敗。リーグの得点ランク（30・4）で2位につけているブラドリー・ビール（26）が40得点（40得点以上は今季11回目）と7アシスト、スランプに陥っていた八村塁（22）も第3Qまでの出場

ウィザーズが敵地でウォリアーズに勝利八村は15得点と8リバウンド3/2(月)12:55配信0ウォリアーズのベンダーとの１対１に持ち込むウィザーズの八村（AP）NBAの東地区全体で9位につけているウィザーズは1日、敵地サンフランシスコ（カリフォルニア州）で西地区全体最下位のウォリアーズと対戦し、124―110（前半63―57）で勝利を収めて22勝37敗。リーグ2位の平均30・3得点を挙げているブラドリー・ビール（26）が7本の3点シュート（試投9本）などで34得点をたたき出してチー

八村が17得点もウィザーズ苦杯最下位キャバリアーズに逆転負け2/22(土)11:36配信531回目の先発を果たしたウィザーズの八村（AP）NBAの東地区全体で9位につけているウィザーズは21日、地元ワシントンDCで球宴明けの初戦となるキャバリアーズ戦に臨み、108―113（前半66―61）で敗れて20勝34敗。前半で最大16点をリードしながら第4Qで21―31と失速し、このクオーターの5分すぎに初めて追う展開となるとリズムを取り戻せなかった。球宴サタデーナイトのライジング・ス

八村が復帰戦で11得点8リバウンド試合は西地区最下位のウォリアーズに苦杯2/4(火)11:29配信224試合ぶりに復帰したウィザーズの八村（AP）「鼠径部の挫傷」で昨年12月16日のピストンズ戦を最後に戦列を離れていたウィザーズの八村塁（21）が3日に地元ワシントンDCで行われたウォリアーズ戦で24試合ぶり（49日ぶり）に復帰。「ジャパニーズ・ヘリテージ（財産）ナイト」と銘打って行われた試合で今季26回目の先発を果たし、26分の出場でフィールドゴール（FG）を8本中5本決めて11

木曜コースの今年初練習。「今年のラクロス目標」を全員に言ってもらいました。一番人気は、やはりシュート。・シュート10本入れる・パスカット・DFがんばる・すべてをがんばる・試合に勝つ・キャッチをはじかない入門クラス・その場体操＋鬼ごっこ・ボールタッチ・スキル練（シュート）①その場②走り込み③パスから・ハーフコートゲーム・フルコートゲーム・中級と一緒に鬼ごっこ（氷鬼）ももかのナイスシュート体

こんにちはたくみです。今回はハンドボールの選手においてかっこいい選手の特徴を紹介しようと思います。かっこいいとはただ顔がイケメンとかそういうことではありません。スポーツ選手のかっこよさとはプレーしている時の姿そのものです。これを読めば自分がどうしたら周りからかっこいい選手に見えるかが分かります。逆に読まなければなかなか目立つこともなく引退することになるかもしれませんではどんな選手がかっこいいのかそれはジャンプ力が強い人ですハンドボールは飛んでボール

大人になると恥ずかしくて、周りの方に、聞きにくくなること、ありますよね？同じように、チームの子どもの中でも、ある程度の技術を身に着けた子の中には、結構、言いにくい、聞きにくいことがあるようで…小さな悩みを抱えています。それとなく、私から聞きやすい、言いやすい環境を作ってあげないといけないと思っています。だって、「それは案外、小さな悩みであって、君なら大丈夫だよ！」って背中を押してあげるのが、指導者の責任ですもの。私はどうも“ひねくれた性格”のようで、悩んでいる人には“笑い

デトロイトで八村に悪夢？前半残り25秒で股関節を負傷ウィザーズは連敗を4で阻止12/17(火)11:35配信21左手でレイアップを決めるウィザーズの八村（AP）ウィザーズの八村塁（21）が16日、敵地デトロイト（ミシガン州）で行われたピストンズ戦で股関節を負傷。前半で7得点と2リバウンドを挙げたものの、後半は出場しなかった。【写真】NBAで初めて実現した日本人対決！八村と競り合う渡辺悪夢の瞬間となったのは前半終了間際の残り25秒。ピストンズのラングストン・ギャロウェイ（2

ウィザーズ3連敗八村は2度目のダブルダブルも黒星リバウンドは自己最多12/11(水)11:33配信26同じ新人のワシントンJRとマッチアップするウィザーズの八村（AP）ウィザーズの八村塁（21）が10日、敵地シャーロット（ノースカロライナ州）で行われたホーネッツ戦にデビューから23試合連続で先発。フィールドゴールを16本中7本決めて18得点と自己最多の12リバウンドをマークしたが、試合はホーネッツに107―114（前半48―53）で敗れて3連敗で7勝16敗。11月22日にワシン

こんにちは！バスケットボールのパフォーマンスコーチであり、港区でパーソナルトレーナーとして活動中の山越です！お久しぶりになってしまい大変申し訳ございません！！佳境に入っている(？)ステップバック編を進めていきたいと思います。前回のステップバックシリーズでは減速した状態から後ろ方向に出力する、といった内容を書きました▶️バスケットボールファンダメンタル13今回は減速したシチュエーションから実際に後ろ方向に重心移動するエクササイズを紹介します。その名も、ステップ

データで見る八村の第18戦レナードを凌駕する18試合目の輝き異なる2人の立ち位置12/2(月)16:42配信0クリッパーズのレナードをマークするウィザーズの八村（AP）八村塁（21）はクリッパーズ戦で自己最多の30得点（新人の30得点以上は3人目）をマーク。敗れたものの、デビューから18戦目で“階段”をひとつ上がったような試合となった。マッチアップしたのは昨季ラプターズをファイナル初優勝に導き、スパーズ時代を含めて2度目のMVPとなったフォワードのカワイ・レナード（28）。

八村がジェームズと初対決観戦した大谷の前で16得点しかし試合は大敗11/30(土)14:51配信20八村の試合を観戦した大谷（AP）NBAウィザーズの八村塁（21）は29日、敵地ロサンゼルス（カリフォルニア州）で行われた強敵レイカーズ戦にデビューから17戦連続で先発。26分出場してフィールドゴール（FG）を15本中7本成功させて16得点と8リバウンド、1アシスト、1スティールをマークしたが、チームは最大39点差をつけられ、103―125（前半49―70）と大敗して6勝11敗とな