ジャパンクラシックベンチプレス

皆さんお待たせしました。ウィンターベンチプレス大会終わってジャパンクラシックベンチプレスの準備に入ってこちらにアップするの忘れてました🙇結果です。AセッションBセッションCセッション女子県記録男子県記録※県記録は更新のあった所だけ掲載してますので全階級ではありません。福岡県協会の2021年度の大会は1月２２-２３日に開催の第23回ジャパンクラシックベンチプレス選手権を残すのみとなりました。2022年度の大会は通常の春大会、秋大会に加え、夏と冬にも検

相も変わらずトレーニング三昧の日々ナリ。先月のジャパンクラシック・ベンチプレス選手権大会を終えてもなお、まとまった休みを入れずに鍛練を継続中だ。いつもであれば試合シーズン終了後は、10日～14日程度の完全ＯＦＦ期間を設けてきたところである。それを視覚的に表現すれば、上記のようになる。↑（チャート①）解説をすれば、１．試合本番に向けてシーズンを過ごし、170～180kgを差し切れるように身体をチューンナップする。２．試合後は完全ＯＦＦとし、蓄積疲労を取り除く

１月19日（土）～20日（日）に開催された第19回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会の正式結果が発表された。試合動画などから推し量っていたとおり、俺自身の成績は、120kg以下級マスターズⅠ（40歳代の部）で、５位入賞！賞状は後日郵送して戴けるとのことで、じつに楽しみだ。「マスターズなんて条件付きカテゴリで入賞してウレシイの？」という意見もあろうけれど、今回の大会は一般の部（全年齢）はもとより、マスターズ部門も空前の超ハイレベルな闘いとなっており、そのような中で全国

１月20日（日）。第19回ジャパンクラシック・ベンチプレス選手権大会に出場すべく、堺市立大浜体育館へ。我が家も今回大会会場と同じ堺市内であり、また検量開始時刻が13時25分と遅めであったため、午前中をゆっくりと過ごしてから会場へ向かった。会場に到着し、コスチューム・チェックだ。着用を義務づけられている「吊りパン」が、実は俺のものはＩＰＦ（国際パワーリフティング連盟）公認品ではなく、レスリング用のシングレットなのだ。ＪＰＡ（日本パワーリフティング協会）のルールブックでは許

本日、ベンチプレスの日本一を決定する「ジャパンクラシック・ベンチプレス選手権大会」に出場してきた。今大会は世界ベンチプレス大会の日本代表選抜試合であり、しかもその世界大会が日本において開催とのことで、空前の出場者数となった。まずは我が成績の結果速報のみ！第１試技170kg白３本成功！第２試技175kg赤３本失敗！←差し切れずに撃沈…。第３試技175kg白３本成功！結果。175kg！男子120kg以下級の一般の部（全年齢カテゴリ

日本最強ベンチプレッサーを決定する「ジャパンクラシック・ベンチプレス選手権大会」が、いよいよ明後日に迫った。本日、試合前の最終トレーニングを終え、あとは本番に備えるのみ！一昨年末より肩と肘を壊してしまい、まともなベンチプレスが出来なくなってから、よくぞここまで筋出力を戻してきたものだと我ながら思う。正直に言えば肩も肘も負傷が完治したワケではなく、今もってボロボロだ。仕事中に書類を挟んだバインダーを持っただけで、激烈な痛みが走ることさえあるほどだ。それでも、

いよいよジャパンクラシック・ベンチプレス選手権大会まで、あと１週間。この大会は世界ベンチプレス選手権の日本代表選考を兼ねており、しかも今年の世界大会が日本で開催されることから、空前のエントリー人数となった模様。俺は120kg以下級の一般の部（全年齢カテゴリ）と、マスターズⅠ（40歳代の部）にダブルエントリーをしたのだが、一般の部が14名、マスターズⅠが９名と、この階級においては過去最大の激戦区となっている。そのうち過去１年以内に200kg以上を記録した選手が何と７名もおり、さらにそ

第17回ジャパンクラシックベンチプレス大会…http://www.jpa-powerlifting.or.jp/japan_new/japan_2016/http://www.jpa-powerlifting.or.jp/2015/wp-content/uploads/2016/01/20161126-27_JCBP_Entry.pdf59kgレベル高すぎるやんけ…まぁ、楽しむわ^^