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アメブロ復帰します(^^)みなさんこんにちは!随分久しぶりのAmebaブログとなりました1月末に現役生活を引退し、地元広島県福山市に戻ってきました!セレモニーの写真です✨✨家族での写真タイトルマッチを争った戦友渡部さん塚越さん大先輩山内さんボス三崎さんK-1ウェルター級チャンピオン怪物野杁選手そして第二の人生スタート!!地元の福山でジムを開業し、子ども達から大人の方まで健康になり、笑顔になって帰るジムを創ります!!パーソナルトレーニングキックボクシングクラス!武士道
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皆さまおはようございます今日はお役に立つ筋トレカーフレイズ足は心臓から1番遠い場所にあるので、足を動かす事で血液の流れが良くなり血液循環が良くなって健康へ繋がります。①肩幅程度足を広げて壁の前に立つ②ゆっくり1番つま先にて上方に上げる③1番上方に上がった時から更にジャンプ身体が地面から浮いては行けません20回を1セット【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是
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皆さまおはようございますお正月にご馳走を食べるとあっさりしたものが食べたくなると思うから柚子大根を仕込みました砂糖少なめで柚子多め【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是非この機会に担当者メールあるいは直通電話にてお問合せください。をポチッとしていただけたらご覧いただけます■■■割引マシン多数■■■パッケージ商品のお問合せ多数!多くのお問合せをありがと
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皆さまおはようございます今年最後の週よろしくお願いします昨夜はもつ鍋私の大好物今日はもつ鍋パワーで頑張ります【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是非この機会に担当者メールあるいは直通電話にてお問合せください。をポチッとしていただけたらご覧いただけます■■■割引マシン多数■■■パッケージ商品のお問合せ多数!多くのお問合せをありがとうございます。h
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皆さまおはようございます食べても食べてもお腹が空くから間食用に卵五個入チーズオムレツ二食に分けて食べました※卵を一度に大量に食べないようにしています【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是非この機会に担当者メールあるいは直通電話にてお問合せください。をポチッとしていただけたらご覧いただけます■■■割引マシン多数■■■パッケージ商品のお問合せ多数!多く
皆さまおはようございます滅多に売ってないけど私の大好きなアイスプラント濡れているんじゃなくてこういう見た目の野菜ジューシーで少し塩味【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是非この機会に担当者メールあるいは直通電話にてお問合せください。をポチッとしていただけたらご覧いただけます■■■割引マシン多数■■■パッケージ商品のお問合せ多数!多くのお問合せをあ
皆さまおはようございます今週もよろしくお願いします寒いからポトフ野菜を入れ過ぎてコンソメ味の野菜の煮物みたいになってしまった身体が温まりました【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是非この機会に担当者メールあるいは直通電話にてお問合せください。をポチッとしていただけたらご覧いただけます■■■割引マシン多数■■■パッケージ商品のお問合せ多数!多くの
皆さまおはようございます昨日は久しぶりにアウトレットスニーカーを買いました【激安お得セット】は完売いたしました。ありがとうございました。【ウエイトスタックマシン】は契約海外工場在庫一掃セールで40%OFFにて販売しております。是非この機会に担当者メールあるいは直通電話にてお問合せください。をポチッとしていただけたらご覧いただけます■■■割引マシン多数■■■パッケージ商品のお問合せ多数!多くのお問合せをありがとうございます。https://gramseas.theme
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こんにちは!エコレコフィットネス編集部です!本ブログは、ジム開業やおすすめホームジム、筋トレ、トレーニングマシンについて様々な情報を発信していきます!★エコレコフィットネスのHPはこちら★https://www.ecoleco-fitness.com/今回は「パワーラック」について書いていこうと思います!「パワーラック」とは何か。特徴について!パワーラックとは左右両側にシャフト受けと高さの調節が可能な2本の水平のセーフティーバーを備えた4つの直立支柱からなるのが基本であり、スミスマシ