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今日は練馬での親子体操会でした！大泉支援学校の体育館で、エアロビクスとボール投げ、椅子バランスコーディネーションを行いました。今年もこうしてみなさんとの時間が楽しみです♫今日はそのあと、増子俊逸さんとお会いしました！株式会社ジェイモードwww.jmode.info突如決まったこの機会に感謝でした。未来についてのいい語り合い。会って話せるってやっぱりいいですね！短い時間でしたが、自分や仲間たちの未来を考えるとてもいい時間になりました😃こうして、今年は昨年より多くの人と会ってたくさ

11/4（土）午後✨インストラクター向けのワークショップ✨愛好者向けのエアロレッスンを受講しました。講師は増子俊逸さん株式会社ジェイモードwww.jmode.info増子俊逸さんまずはワークショップ！この日の内容は、初級者へのエアロビクスの指導、いわゆる展開についてのことでした。これまで同じような内容はたくさん受けてきましたし、最近では私が講師としてそれに近い内容をやることもありますが、何年経っても、何回やってもその時その時で感じ方が変わりますし、新たな発見があり、こういうワー

先週の話し。Sato.スキルアップサークルメンバー全員で増子俊逸さんをお招きしてオンライン講座を受講しました！これは清水リカさんがスキルメンバーへ個々に声をかけてくれて実現できました！今回は運動生理学の基礎。とてもわかりやすい120分。だんだん頭がパンパンになりつつも、このメンバーなら先生になんでも聞けるし、困ったら誰かにふっちゃえーって思えちゃう仲間との時間（笑）楽しみながら学べました。あー昔やったなーーーとかもあったりして、基本に戻ることの大切さと、学んだことはすぐにインプット

おはようございます！朝からミンミンゼミが鳴いています。梅雨明けはもうすぐかな。昨日は歯医者さんのサークル、仲間のLIVE配信を楽しくみたあと、突如増子俊逸さんとFacebookLIVE配信となった佐藤智子です😅急なお誘いにビックリ仰天でしたが、楽しかった〜。顔を出して話すのは少々恥ずかいのですが、そういう場を頂けたことに感謝です。見て、聞いてくれたみなさんありがとうございました。コメントも嬉しかった〜💕配信では猫のことからバランスコーディネーション®︎で学んでよかったことをお話しました

10月〜1月、バランスコーディネーション®︎養成講座がオンラインで受講できます！🔸2.5h×4日で学べる内容（他の曜日に振替可能）🔸今回のオンライン養成講座は一般の方（指導に興味をお持ちの方）も受講OK‼︎もちろん運動指導者・経験者も！🔸自宅で学べます🔸今なら特別価格（40,920円）※10月末日までの受付の方バランスコーディネーション®︎はこれからの時代に合ったプログラムだと私は感じています。正直、"いまこれが最先端！"という流行りのプログラムとは違いますが、安定した内容を長

こんにちは！（株）ジェイモードの増子俊逸です。バランスコーディネーションの地域健康活動サポーター養成講習会のお知らせです。＜辰野弥千子地域連携プランナーからのメッセージ＞みなさんこんにちは！この度、塚田たみ子と二人で講師を担当いたします辰野弥千子です。1月5日（日）長野県長野市において一般の方向けの地域健康活動サポーター養成講習会を開催いたします。指導経験がなくてもお申込みいただける養成講習会です。この講習会では、バランスコーディネーション®から抜粋された効果的な

こんにちは！（株）ジェイモードの増子俊逸です。バランスコーディネーションの地域健康活動サポーター養成講習会のお知らせです。＜辰野弥千子地域連携プランナーからのメッセージ＞みなさんこんにちは！この度、講師を担当いたします辰野弥千子です。12月22日（日）埼玉県鶴ヶ島市において一般の方向けの地域健康活動サポーター養成講習会を開催いたします。指導経験がなくてもお申込みいただける養成講習会です。この講習会では、バランスコーディネーション®から抜粋された効果的なストレッチ4

こんにちは！（株）ジェイモードの増子俊逸です。バランスコーディネーションⓇの資格認定養成講習会のお知らせです。【大川貴世美地域連携プランナーからのメッセージ】こんにちは！地域連携プランナーの大川貴世美です！すぐに変化が分かり易い4種目の効果的なストレッチで健康貯筋しませんか？5分で足が軽くなり10分で背中と腰が楽になる15分で歩きやすくなって20分で姿勢が改善！！たったの20分で基礎から変わるあなたの身体◎がんばっぺ東北！！地域の健康はあなたの健康から

◆2020年1月～2020年3月までの養成情報4月以降にクラブでレッスンを展開したい方やサークルなど開始しようとされる方には、この時期の受講がお勧めです。●全会場絶賛受付中！●各会場定員10名●テキスト・基本動作DVD付き●グループ指導経験者、各種スポーツ系養成コース経験者対象（一般の方は、椅子バランスコーディネーションまたは地域ライセンス取得後、受講いただけます→詳しくはこちら！https://ameblo.jp/bcmasuko/entry-12530982545.htm

こんにちは！（株）ジェイモードの増子俊逸です。東京北千住にて、リズム指導と動作スキルアップのワークショップを開催いたします。このワークショップは、リズムに合わせた指導（立位で行う有酸素運動）のリニア＆コンビネーション展開法に加え、参加者に安全かつ効果的に体操を提供するための動作スキルを学んでいただきます。①リニア展開法のおさらいバリエーションの発想とともに流れをスムーズにつなげていくリニアを深めていきます。＊初心者や高齢者、ウォーミングアップなどにも有効です。

こんばんは。(株)ジェイモードの増子俊逸です。バランスコーディネーション®の資格認定養成講習会のお知らせです。2日間の講習で資格取得を目指します。(2日目に実技と筆記の試験を行い、合格されるとレッスン等を持つことが出来ます)なお、この養成講習会を履修として受講されたい方も受付いたします！定員に余裕のある場合のみ、履修及び養成再受講の方にご参加いただくことが出来ます。<佐藤智子上級教育トレーナーからのメッセージ>こんばんは、佐藤智子です。ここ数年、静岡県内でも広がりを見せて

こんにちは。(株)ジェイモードの増子俊逸です。バランスコーディネーション®の資格認定養成講習会のお知らせです。2日間の講習で資格取得を目指します。(2日目に実技と筆記の試験を行い、合格されるとレッスン等を持つことが出来ます)なお、この養成講習会を履修として受講されたい方も受付いたします！定員に余裕のある場合のみ、履修及び養成再受講の方にご参加いただくことが出来ます。<佐藤智子上級教育トレーナーからのメッセージ>こんにちは、佐藤智子です！運動指導法はもちろんコミュニケー

東京・大塚のスタジオで（株）ジェイモード主催「椅子を使った体操ワークショップ」を倉橋照美さんと担当しました。このワークショップは運動指導に興味がある方でしたらどなたでも参加できるもの。キューイングと初心者・初級者向きの「リニア指導法」が学べる6時間。3名ともキャッチ力が高く、アドバイスしたことをすぐにやってみる！という姿勢が特に素晴らしかった！！！終わった後。このいい表情♪「まずはやってみる！」アウトプットする→モヤモヤしたところ&アドバイスもとに練習→アウトプットする→できたら

《椅子を使ったリズム体操ワークショップ》椅子に座ったままでできる体操は、手軽で簡単に行うことができます。ちょっとした場面で健康サポートができるように、椅子のリズム体操を学んでいただけます。【内容】①椅子リズム体操シンプルな動作を行いながらキューイングを学びます。サークル等ですぐに活用できる内容です。②椅子でのリニア構成法バリエーションの発想と共に流れをスムーズにつなげていく具体的な方法を学べます。【日時】８月３１日（土）１０：１５～１６：４５（６ｈ他

《椅子を使ったリズム体操ワークショップ》椅子に座ったままでできる体操は、手軽で簡単に行うことができます。ちょっとした場面で健康サポートができるように、椅子のリズム体操を学んでいただけます。【内容】①椅子リズム体操シンプルな動作を行いながらキューイングを学びます。サークル等ですぐに活用できる内容です。②椅子でのリニア構成法バリエーションの発想と共に流れをスムーズにつなげていく具体的な方法を学べます。【日時】７月２８日（日）１０：１５～１６：４５（６ｈ他

今日は夕方から倉橋照美さんと打ち合わせをしました。7月下旬に都内で椅子でのリズム体操を行います。キューイング練習から始まり、椅子を使った有酸素運動ができる内容です。これから身近な方を元気にしたい！、公共施設やサークル活動をしたい！という方にオススメのものです。告知までいましばらくお待ちください♪そのあとはゆっくり話しましたアプリを使ってくれたのがこれ！一発🆗で気に入っています！が…あーこれホクロ逆だから反転してる（笑）だから違うのかーー🤣ということでそれに気づいて数十分後に取り直し

《椅子を使ったリズム体操ワークショップ》椅子に座ったままできる体操は、手軽で簡単に行うことができます。ちょっとした場面で健康サポートが出来るように、椅子のリズム体操を学んでいただけます。◯内容①椅子リズム指導法シンプルな動作を行いながらキューイングを学びます。サークル等ですぐに活用できる内容です。②椅子でのリニア構成法バリエーションの発想と共に流れをスムーズにつなげていく具体的な方法を学べます。◯日時５月１９日(日)１０:１５～

運動を身近な人に届けてみたい！社内や公共施設等でサークル指導をしていきたい！方にオススメです！今回の椅子を使ったリズム体操は、スムーズに動いていただける組み立て方が学べます。基本になる部分です。倉橋照美さんと講師を務めます。興味がありましたら、一歩踏み出してみませんか♪↓↓↓こんばんは！（株）ジェイモードの増子俊逸です。椅子を使ったリズム体操と筋トレバリエーション習得ワークショップのお知らせです。椅子に座ったままできる体操は、手軽で簡単に行うことができます