シーパップ

今朝は8時に起きた！身支度してー洗濯機回してー干してー乾燥機セット！！まずはシーパップのフィルターチェックしてみたらーめっちゃ汚れてた…洗っちゃダメらしいのでー新しいフィルターあるか？シーパップの色々入れてる箱をチェックしてー1つあったので交換したーこんなに汚れるんかーって位汚れてた…あとはフリマアプリの対応！重ねて値引きしてきたから危ない人なのか？って思ったのでーとりあえず価格を戻してコメント消してーってしたーってか！値下げ依頼もしてきたしね…感じ悪っ！って思

今日は早朝から私の大好きな片道2時間のちょいロングドライブ。何がいいかって、海岸線でほぼ真っ直ぐで運転しやすい。目の前の鏡を意識しながらメガネの右レンズのテープを意識し、シャツの襟立て、ハンガリング、とトレーニングにはいい条件！偏らないように時々顔を大きく右側に向けることも大切。DBS前は同じシチュエーションを何度も何度も繰り返して、気分よく走ってもその時と数分程度で元通り。長年の習慣と脳神経のバグはその場しのぎでは変わらないことはよくわかっている。今日はDBS後初めてのロングドラ

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。夜、シーパップをして寝始めて困ったことがおきました！お昼寝をしなくなった（疲れてないときは・・・）のですが、寝る時間が早くて９時前にはウトウトしてきます・・・それでも頑張って起きているのですが、リビングで寝てしまう毎日です。旦那様のいぃくんには申し訳ないのですが、睡魔に負けてしまうのです・・・そんなある晩、いつも通りにシーパッ

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。コストコで頑張って歩いたので、疲れ果てて寝込みました・・・体力ないですよね約３０００歩、歩いただけで寝込むなんて・・・ちょっと起きては寝ての繰り返しをしていました。ワンコちゃんが起こしにきたり、トイレで目覚めたりと、１時間に１回は目覚めていました。夜もご飯を食べたら、ゴロンとなって寝てしまいました。お風呂にも入らず、

私はあくまでも可能性の話としてシーパップの副作用があるようだ。と病院の先生に丁寧に伝えた。お客様センターの担当女性も私に気の毒そうにして話を聞いてくれた。この話を病院で始めて3〜4ヶ月した時だった。先生が、大声で言った。じゃあ、裁判でもなんでもやれば良いじゃないか！それでこっちが負けたらきちんと誠意ある対応をするよ！この病院は地元でも割と大きな所で、シーパップの技師が常駐している。その技師は、私の話を理解してくれて、でも、立場上何も言えない。けど、こっそりフィルター交換(各

シーパップのメーカーのリコール隠しが判明した。発がん性物質やアレルギー性鼻炎などの副作用で全世界でこのメーカーのシーパップを無償交換した。とネットで見た。このメーカーを使ってるの全ての国が健康被害の危険性を示す1番高いレベルだそうだ。日本は全く報道も注意喚起もなく皆知らないまま使ってた。日本だけ1番高いレベルではなく、まだ下のレベルだった。ちょうどその時期、2年近く鼻炎になった。かなりひどい重症の鼻炎。1年中、鼻が詰まって、鼻水が出て、デスクワークの私は椅子に座ったまま鼻をかむ。で

シーパップ、結局慣れることなくそれでも、楽になるならとつけるんだけど、寝る寸前どーしても気になってはずすその繰り返し…ループ人間ドックの結果も悪かったから（中性脂肪、爆上がり）病院を変えて（ひとつの病院でまとめて治療出来るように）また近々違うシーパップが始まる予定中性脂肪、コレステロール、睡眠時無呼吸症候群これの治療をしていきます今は栄養指導、運動療法でまず出来ることから再スタート成人病を発症して、家族に迷惑かけないよう、楽しく生きられるよう

皆様方おはようございます。昨日は昼前から暑くなり１０月だというのに夏バテて…。帰宅後は洗濯とメーカーによる無呼吸症候群のシーパックの機械交換でした。昨日も早く寝ました。それらが終わってからＨＧＵＣリゼルＣ型のバーニア内側にマスキングゾルを浸けました。その他いろいろ作業しました。今日から三連休に入りました。出来るところまで進めていきたいです。最後までお読み下さいましてありがとうございますm(__)m

今日も朝までほとんど眠れないいまま朝になってしまいました。上記写真はシーパップ（持続陽圧呼吸療法）私は重症の睡眠時無呼吸ですが、睡眠時間が確保出来ずに治療を中断中です。

10月最初の週末。10／3土曜日。天気も良いですね。耕運機を借りてきてエンジン掛けました。シルバーウィークにさつまいもをとった場所を再度起こします。うねを作ってお昼です。お昼は、家族の外食へ。お店は、パスタデココ。東海地方だけでしょうか？車椅子テニスの小田選手も大好きだと聞いたよな。私は、初めてで、定番のミラカンを注文。目玉焼きをトッピング。300gで、ソースも、結構スパイシー。自分には、ボリューム満点でした。美味しく頂きました。また、来ようかなと思います。

今朝は7時30分に起きた！乾燥機終わったら畳んでしまってー身支度してー洗濯機回してー干してー乾燥機セット！！母は仕事へ！わたしはゴロゴロビデオー！(笑)シーパップのメンテナンスしてーあとは古い精製水の箱から中のパックを出した！もうそろそろかなーって思ったんだけどーまだ中身あるなーそのつぎに今、3段で使っている棚の下が使いにくいのでーもう1段増やすことにしたー1番下はあんまり使わないもの！2段目から必需品を入れることにしたー地震きたら怖いけどー縛るかなー引き出し

シーパップを装着して２週間。月に１回の診察に行ってきました。装着前、１時間に４１回止まっていた呼吸。２.４回😆✌️✌️あまりの効果の速さに先生もビックリしてました。寝返りする度にマスクがズレて空気の音がぐわんぐわん鳴って目が覚めるけど位置を直せば静かになる。ひとまず好調なすべりだしのようで安心☺️☺️残りの人生を共にしていく物だからこの先もうまくやっていけるといいなぁ。先日、母と食べた大宮駅構内のソフトクリーム🍦めっちゃ美味しかった😋😋

久々に実家パトロール。シーパップさんも同行。私のシーパップさんはこれ👇️シーパップさん専用のバックもあるけど旅行バッグ型でゴツくて大きくてカッコ悪い。女性向けではない。スポーツジム用で昔使ってたリュックもイケる、と思ったけどリュック自体重くてデカい。で、上下２層リュックを探して吟味した結果これ👇️[ムラ]マザーズバッグマザーズリュック24L大容量2層式シンプルデザインR-PET撥水11ポケットキャリーオングレーAmazon（アマゾン）9,980円上下２

TBSラジオ桂宮治『これが宮治でございます』https://radiko.jp/share/?t=20260927055955&sid=TBS2026年9月27日（日）05:30～06:00|桂宮治「これが宮治でございます」|TBSラジオ|radikoタイトル通り、高座で培った「爆笑」トークから、１男2女の子煩悩な父親目線からの「ほっこり話」まで、彼の魅力の全てが詰まった30分。どんなにおっちょこちょいな人でも、長屋の中で決して仲間はずれにしないradiko.jpの収録を

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。精神科を受診してきました！松先生とのお話の前に心理テストをしました。松先生とのお話もスムーズに終わり、シーパップの話をしているときに、怪奇現象の実態がわかりました！ふわりは寝るときにスイッチを押して寝ていて、１時か２時くらいに電源が落ちていることがわかりました。きっと停電でもしたのでしょうね。それからふわりが息苦しくてスイッチを

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。怪奇現象がおきてから二日が経ちました・・・毎夜、シーパップをして寝ているのですが、電源が切れることはありません。よかったぁ～。ふわりがただ、電源を入れ忘れて寝てたんでしょうね。入れたと思うんですが・・・まぁ、寝とぼけていただけでしょう。シーパップは順調に動いてくれていて、いつもよく眠れています。お昼寝をしなくなったの

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。昨夜は遅くまで旦那様のいぃくんが起きていて、ふわりはリビングでごろ寝をしていました。いぃくんがお布団で寝ようと、起こしてくれたので二人で２階に上がり、寝室のお布団の上でおやすみなさいをしました。ふわりはシーパップをつけて寝ました。夜中に息ができなくて苦しくて、起きました。口の中はカラカラだし、シーパップは、ずれていなかったんです

「女の子は可愛いければ全てが許される」娘に向かって言った覚えはない。世の実相を伝えたかったまでだ。妻は、そんなこと言うから娘はそっちばかり目が向いていたと言う。娘は多分普通だったと私は思う。今や40歳過ぎのママだ。「世の中、本当のことを言えばいいってもんじゃない」とは妻が私に言う言葉だ。それは事実だろう。「噓も方便」ーやはり、世の実相を伝える言葉として人口に膾炙している。私は好きではないが。我が愛猫ー空（そら）ちゃんは可愛いから全てが許される。水飲みは5個所に置いてあるがそこでは飲まな

重症度の睡眠時無呼吸症候群と診断されたあやさん。１８日にシーパップが届き、２日が過ぎました。１日目の朝、激しく腹痛😭😭胃のあたりから足の付け根あたりまで痛くて、背筋が真っ直ぐ伸びないほどでした。え？なになに？スマホで調べたら肺に入るべき空気が、胃や腸に入ってしまう呑気症とゆー症状なんだとか。枕が高いとなりやすいと書いてありました。２日目は枕を低くして就寝。朝、お腹痛くなーい😆✌️昼間のウトウト😪がなーい😆✌️最高じゃないかー！！🎊気分もスッキリした感覚✨️✨️やっぱり呼

シーパップの本体が交換時期だとかで、全部交換。これで🐹ぢ〜と同じ機種になった。更に静音。。。うふふ台風が関東ちょっと、寄ったら、太平洋に帰るコースだとか？なにしに、来るんだがこの夏最期のニイニイゼミが元気に鳴いてる９月半ばというのに、元気なニイニイぜみだけど、我が家回りで鳴いているセミはこれだけ。夏はホントに終わりだわ。今日も義母さん詣で、１日が終わるのです。最近は病院詣で、終わるとどっと疲れて、身体の筋肉がガチガチになっていることに気づく。疲れ方半端ない。通院のある

今パッキングの準備をしてます。私はシーパップ（キャリーケースの半分をしめます）を持っていくので当日キャリーケースに詰めるしかないので、朝忙しいです。いつも持っていく予定のものを紙袋に入れて準備しておきます。朝シーパップの器具を洗って拭いて、専用のバッグにしまいます。夜に歯に使っているナイトガードも朝洗ってカバンに入れます。それらを入れてから服や洗面道具などを入れて閉めます。前日までに当日しまうグッズのメモを作り、朝確認して入れます。ま、いろいろ忘れても買えばいいのですが、シーパ

無呼吸外来に受診してからはや一年。いつまでシーパップつけるんだ寝てる時はいつもダース・ベイダーみたいにゴーゴーいってる(--;)ナントカ痩せたい❗って、いつもいってるけど今度こそはっ！まずは、食事の量から見直してみよう！いつもお弁当に入れてるご飯の量をみてビックリ(--;)茶碗一杯よりも100gも多いっ💢まずは自分を知ることから。

今朝は7時30分に起きた！身支度してー洗濯機回してー干してー乾燥機セット！！午前中に精製水が届くのでー慌ててお風呂入ったよー早いと8時にくるからねー早く起きられなかった…支度して待機！！生理痛があるのでー鎮痛剤飲んでー量はかなり減ってたからまだマシだけどねゴロゴロビデオー！見れなかった分を見てー宅急便受け取った！部屋まで転がして運んでー20kgは持ち上げられない…昼ごはん食べて片付けてー乾燥機終わったら畳んでしまってー午後も鎮痛剤飲んでゴロゴロビデオー！

心臓の僧帽弁閉鎖不全は名医の手術で治り、睡眠時無呼吸症候群はシーパップの装着で緩和されました。脊髄の軟骨がはみ出て神経を傷つけ、身動きがしずらい腰痛も、腰への電気風呂を止めたことでほぼ解決しました。ただ、５００mも歩くと、右腰の背中側がズーンと痛くなるので、太極拳的な腰を低くした運動等を考案してリハビリをしています。その結果、階段の上り下りも楽になり、痛くなくて歩ける距離が段々と伸びています。年をとると、いろいろ心身の故障が出てきます。でも、医学の発達のお陰でカバーでき

・リサ…東京生まれ東京育ち東京在住・夫5年余り介護の末2023年に他界・両親父は2010年、母は2015年に自宅介護の末、自宅で看取りました・息子家族とは生活は別ですが同じ建物に住んでいるので心強いです・娘家族は長野県東信地方で暮らしていますちょくちょく出掛けています・孫は6人います孫1我が家の高3(長女)孫2我が家の中3(次女)孫3長野の中2長女)孫4長野の小6(次女)孫5我が家の小5(三女)孫6長野の3歳児(長男)・我が家の可

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。今日は朝から眠たくて眠たくて、すぐに横になっては、寝ていました。理由は、昨日の夜シーパップのマスクがずれてシューシューいっていたからかもしれません。旦那様のいぃくんも何度か目を覚ましてはマスクを当てなおしてくれていたようです。（覚えてないのですが）それでも、娘ちゃんのきらりが話しかけてくれて、何とか眠らずにいたのですが、お昼から

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。大好きなパン屋さんでパンを五千円分購入してきました♡欲望のまま、陳列棚から選んでいくふわり。娘ちゃんのきらりはいつものクリームパンを選んでいました。旦那様のいぃくんはいつものシュガーレーズンがなかったので、いつもと違うパンを買っていました。全部で11個のパンに囲まれて、幸せな気分になりながら帰路につきました。持って帰ってきて

前回の病院の日のブログ書いてないぞ？自分のための日記なのに...わたしとしたことが!!!!!!!あ、あれだな夏休みで毎日イライラMAXで過ごしていたから、あれだな←大人になって親になってまじで夏休みいらねーって思う核家族だからか余計に辛いって感じたり旦那以外に頼れる何でも話せる大人がほしいな（旦那じゃ意味ない時、多い。笑）おじいちゃん、おばあちゃんが近くに居てくれたりさ改めて両親に感謝しかないで、8月の病院の日は初めて息子も連れて病院へ行きましたこ

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)それに無呼吸症候群も。シーパップのマスク交換をして夜眠れるようになったのですが、今日は６時に一度目が覚め、リビングに降りてみたら、しらたまがてんかんを起こしていて、ハァハァなっていて旦那様のいぃくんは朝から大変そうでした。ふわりはテレビを見ながらごろんと横になり、そのまま寝てしまいました。朝ご飯を食べると起こされて、朝ご飯を食べて、お薬を飲んで、そのまま、またゴロン

【よもやま話】ポータブル電源とソロキャンプのリアルな悩みこんにちは。71歳のソロキャンパーです。37年ぶりにキャンプを再開してから、早いもので5年目になりました。高齢ということもあり、「絶対に無理をしないこと」を一番のテーマにして、体と心の健康のために日記がわりにブログを書いています。さて、今回は私のキャンプに欠かせない相棒、ポータブル電源のお話です。相棒のスペック：Jackery（ジャクリ）ポータブル電源1000Newもともとは昨年の4月に「防災用」として購入したものでした