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先日ご案内させていただきました、イスラエル発おしゃれなカードを使ってのコーチング体験、残り2名となりました！ご興味のある方は、ぜひこちらにて詳細をご確認くださいませ♡⇨♡詳細・お申込み♡9月30日(土)10:30〜12:30場所：渋谷駅近辺カフェ受講料：3,000円/人税込開催人数：1〜4名※場所はご参加者にのみ、お申込み後にご案内させていただきます。PointsofYou®︎を使ったコーチングの体験■PointsofYou®︎とは2006年イスラエル発
現在お申込み受付中の講座です！9月30日(土)10:30〜12:30場所：渋谷駅近辺カフェ受講料：3,000円/人税込開催人数：1〜4名※場所はご参加者にのみ、お申込み後にご案内させていただきます。PointsofYou®︎を使ったコーチングの体験■PointsofYou®︎とは2006年イスラエル発2人のエグゼクティブコーチによって開発された、コーチングツールです。おしゃれでカラフルな写真のカードを使いながら、今抱えている悩み、達成したい目標、なんとなくモ
先日放送された番組「クレイジージャーニー」のフォトグラファーヨシダナギさんの回。今回、エナウェネ・ナウェ族の撮影だったのですが、一つとても印象的な話しがあったので、紹介いたします！ナギさんが、エナウェネ・ナウェ族の女性に、「何をしているときが一番幸せ？」と質問したときの回答。「何？と聞かれても…いつも楽しくて幸せだから、いつと聞かれても難しい」(実際の表現は覚えていないため曖昧ですが、こんなニュアンスでした)この答えに衝撃を受けました。いつも幸せを感じる心周りが幸せで溢れ
数日前にテレビで紹介されていた、コーヒー豆の研究をしている15歳の少年。月に7日間だけ、研究室を開放し、豆の販売も行っている。(ただし、人気のため3日間ほどで売り切れてしまうそう。。)彼はアスペルガーの障害を持っている。例えば黒板にある文字を写すことが難しく、定規をあてないとまっすぐに文書が書けない。彼の両親は、息子がそのまま社会人になることは難しいと容易に想像できたけど、ここで学校をやめたら、その先は未知数だった。それだったら未知数の方へ…と学校をやめる選択をとり、旅に連
悩んだり、落ち込んだり、ネガティヴになったり…生きていれば色々なことがありますが、そんなときはシンプルに、「目的はなんだっけ？」と考えてみる。「そもそも、この目的はなんだったっけ…？」と。悩んでいるときは、つい見失いがちだけど、シンプルに考えると、意外と単純だったりする。私はどうしたかったんだっけ？なぜこれをはじめたんだっけ？どうなりたかったんだっけ？と、たくさん自分に質問！仕事でもプライベートでも！些細なことも！この「目的はなに？」を考えることを忘れないように、付
物事、起きていることには、本当は良いも悪いもない。ただ「ある」「起きている」だけ。良い悪いは、個人個人の価値観、考えで勝手に判断しているだけ。たとえば、起業やりたくないとき、不安なときは、悪いところばかりに目をつけて、ダメな理由をたくさん並べて、だからダメ！やらない！と正当化させている。でも、やりたいと思っているときは、多少リスクがあっても、まわりに反対されても、良いところに一生懸命目を向けて、根拠のない理由もあげたりして、だから大丈夫！と正当化させる。なんでもそう。恋愛も
常に現状に満足できない不満ばかりいまの自分には◯◯が足りないもっと◯◯を頑張らなきゃ環境を変えて頑張ってみても、結局同じまた不満…この状態がずっと続くと苦しい。でも、ふと立ち止まって、今、すでにあるものに目を向けてみる。すると、意外と「ある」ことに気付ける。自分のまわりには、大切な人、家族、友達、好きなこと、場所、物、仕事…小さなこと、当たり前のことも、見逃さず。今あるものに目を向けると、自分のまわりはたくさんの幸せ、愛で溢れていることに気づく。もう無いものを追い求めなく
私は数年前まで、仕事や恋愛で悩みがあると、すぐに占いに駆けつけていました。そして、占いの結果で一喜一憂したり、次の行動を決めていました。やろうと迷っていたけど、時期が悪いとか、向いていないとか、こっちをするべき、というアドバイスをもらえば、その通りにする。この人とは相性がいい、うまくいく、と言われたら、大喜びして、勝手に一人で舞い上がって、結婚式まで妄想する笑。でも、うまくいかなくて、また悩んで、占いにいく…この繰り返し。仕事の悩みでは、キャリアアドバイザーにも、相談したこともありま
もし違和感を感じたら無視しないことないことにしない見逃さないきちんと向き合うことなぜ違和感を感じるの？なんでソワソワするの？なにが引っかかっているの？なにが気になるの？なにかを決めるときや人と会ったとき、話しているとき仕事の進め方や上司との会話後輩への指導彼や旦那さんとの会話不自然に感じることや、しっくりこないこと、疑問に思うことなど…なんでも！この違和感を無視すると、後々どこかでひっかかってしまうか
だから、行動することが大事話しを聞いただけ、考えているだけ、悩んでいるだけでは、前に進まないし、良いのか悪いのかさえもわからない行動して、経験すること自分で動いて、発言して、失敗することそして、反省する失敗を活かして、また前に進む行動＝成功行動した時点で成功たとえ失敗しても、それは成功するための、通るべき道だから！失敗して、立ち止まっても大丈夫それは休憩が必要ということ！またゆっくり起き上がれば、必ず前に進むことができる！
自分のまわりで、なにか問題が起きたとき、嫌なことがあったとき、つい人のせいにしてしまう。だって、自分は関係ないし、何もしてないし。。でも、実は、どんなこともすべて、自分の責任なのです。起きたことはすべて「自分がそうさせたこと」なんです。なんでも重く「自分のせい」と、責任を感じる必要はないけれど。「人のせいにした瞬間、自分の成長が止まる」だから、なにか問題が起きたときは、私がどんな風に行動していたら、防げ
迷ったときは…成功してる私だったらどうする？で考える！これは私が尊敬している大好きな女性が言っていた言葉！住む場所家洋服持ち物ビジネスなんでも選択はすべて成功している自分で考える！小さなことからでもこれを基準に選んでいくと気付いたら理想の自分に一歩ずつ近付けているかも…！
どんなに辛い苦しい経験も必ずすべて意味があるその時は辛くても苦しくても耐えられなくて逃げ出したくなってもそれは何かに気付くためのサインだから…乗り越えられる人にしかこない試練だから…逃げずに立ち向かってほしい挑戦してほしいそして乗り越えてほしいそのサインに気付いてほしくて何度も降りかかってくるかもしれないなかなか出口がみえないかもしれないでもあとで必ず良くなる成長できるもっと良いことが待っているから！もっと素敵なスペシャルな自分になれるから！失敗＝挑戦挑戦
こんにちは！Erikoです本当の自分ってなんだろう？とずいぶん長いあいだ考えていたのですがあるとき全部が自分なんだ！と思ったのです真面目な私もだらしない私も大人しい私もはしゃいでいる私も優しい私も強気な私も着飾っている私も自然体な私もどんな自分も全部自分だから本当の自分を探さなくても悩まなくてもいいのです人になにか言われようと自分は自分無理して自分を作る必要はないどんな
こんにちは！Erikoです今日は最後に簡単なワークをつけているのでぜひお試しくださいシンプルに生きる…時間は大切なこと大切な人のためだけに使いたい自分がワクワクすること楽しいことだけに使いたい使いたいというか使うべき…？本当に心の底からそう思ったのは父の死がきっかけです時間は限られている体力も限られているからやりたくないことに時間を使うのは本当にもったいないなと思いましたたとえばやりたくない仕
