シンプルな素材

「健康・若返り・美」をまるっとまとめてお届け心も身体も永遠の33歳トレーナー管理栄養士★沙也ですご訪問いただきましてありがとうございます昨日はお味噌について書きましたのでその続きで醤油について私の使っているものを紹介します。醤油こちら、私がいつも使っている醤油のラベルです。醤油も味噌と同じでとても材料はシンプル。スーパーに大量に置いてある安い醤油は「脱脂加工大豆」が使われています。

福島市の吾妻山では数日前に初冠雪があり山は冬支度です。朝晩の冷え込みが強くなりあの夏の暑さもすっかり忘れました（笑）紅葉、初冠雪と季節が一気に進み乾燥が気になる季節になりました。私もすでに指先がガサガサです。デパートやドラッグストアの化粧品売り場もハンドクリームが充実してきましたよ。たくさんありすぎると迷いますよね。香りやつけ心地も気になるからテスター使いまくりですべすべになりました（笑）アロマクラフトでは定番の

土日祝日混むとわかっている場所にはなるべく平日に行きたいと思う私たま〜にある夫の平日休みと私の休みが合い調べてくれていた直売所巡りをしました🚗💨１箇所目は文明堂の工場直売店へひと通りみて⬆️こちらはミニシフォンケーキ❓ドーナツ型カステラでハニーメープル🍯をかけて食べるスイーツでした(食べようとして気付いたかんじ)工場なので切れ端など売っていてお買い得ケーキも売ってたり窯出しカステラなどフワフワ系もありせんべい🍘とかも売ってたな今回は初来店で工場直売で

パック刺身も大変身！志麻さん直伝おつまみ3選シンプルな素材､調理法ながらおしゃれな一皿にパック刺身も大変身！志麻さん直伝おつまみ3選猛暑が続くなか、日が落ちて少し涼しくなった頃合いを見計らって、早めの時間帯から呑むビールは最高だ。加えて、気の利いたおつまみをひとつふたつ手作りすれば、家呑みがもっと楽しくなる。そこで伝説の家政婦と…toyokeizai.net

今回もシェフ佐藤さんの記事を紹介させて頂きます。古来より日本食に受け継がれているお味噌。米(または麦)＋塩＋麹でつくられる発酵食品ですね。(先人の知恵は素晴らしいと思います)発酵食品は、超大事な腸内環境を良くしてくれます。ご存じでらっしゃいますか？あまり知らされていませんが、他国でもお味噌が優れたものと理解してるんですよ。市販のものには、様々な添加物が使われていますので、やはり私は素材がシンプルな良いものを選びます。(本物志向でしょうね)自分で作った事

色の魔法使い野村奈央です人生を輝かせる服選びのお手伝いをしていますプロフィール→☆☆☆骨格診断のそのタイプらしい素材こちらの写真も「着るだけできれいに見えす服がある」の中のものですそのタイプらしい素材を集めているのでタイプごとにかなりの違いがあるように感じますが、実際に普段によく着る服は、ベーシックな素材を使っていませんか？3タイプの素材の違いはほとんどないですよね！羽織りものがいらない季節の素材3タイプのニットは、デザインが違うだけで

清湯ラーメン。中国料理の最高のスープです。生わかめと青葱だけのシンプルな素材。最高に美味しいですよ！

うなされながら寝てましたお腹すいたアイスクリームは食べれます成城石井のチョコレートアイスずっと冷凍庫に待機してた。乳成品、氷砂糖、ココア、卵黄水あめ、カカオマス熱っぽい((〃´д｀〃))のでアイスなら食べれます味が分からない濃くてねっとりしたアイスですさて病院行ってきます

播磨のこだわり無農薬米粉を使ったグルテンフリーのおやつたち。バター不使用。白砂糖不使用。シンプルな素材の中に、米粉のもつ甘みをぜひ味わってみてください。

これ♡我が家愛用おすすめマヨネーズ♡マヨネーズっていろんなお料理に使えるし、使用頻度上位！！だから選んだほうが良い！材料はこんなにシンプルなんだよー♫普通のマヨネーズはこの単語は何だ？？っていうものも入ってるけどこれは知っているものばかり♡食材はこういうシンプルなものを選びましょう！て、手作りが一番だけどね（笑）ちょっと見にくいけど、こだわりつまってます♡こちらは豊川のサンヨネ、玄気には確実に売ってます(^^)見つけたらゲットしてみてね♫《現在募集中のレッスン》7、8

いつも、ありがとうございますプレミアムクレイソムリエ®️のめぐみです！昨日は、母の日でしたね♪私は、母へクレイファンデーションをプレゼントしました一緒に作ってね✨喜んでくれました😊奈良・西ノ京クレイミネラルファンデーションワークショップ定員6名様→残4名様となりました♪【クレイって何？】クレイとは、天然のミネラルがいっぱい身体に必要でないものが入っていない逆に言えば、私たちの身体や心に必要なものだけしか入っていない！エコサー

Love☆mamaです•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟどやさっどやさっどやさーーーーーー(*°∀°*)息子のプッチンプリンが食べてみたいそんな一言から始まった『さらば、夢のプッチンプリン』の続き👨『ママーむちゃ旨いおれ、毎日これでもいいわ』だとさーーーーどやさっどやさっどやさーーーーーー(*｡>∀<)9"ｯｼｬ!←しつこい💦すかさず👩🏻『プッチンプリン買ってきたろか』なんて言いましたら👨『もう、いらんわこれがいい』だって〜*.(๓´͈

ずっと気になっていたのに購入した事がなかったコチラ。たまたま安く売られていたので購入してみました。シンプルな素材で作られていて、サクサクで美味しいー！はまりそうです。

バレンタインのこの時期にだけ作っている《生チョコ》試食で食べられるお客さまも、口々に「あ〜幸せ♡」と顔がほころんでます😊このチョコレートの効果を調べてみたら、すごい効果・効能がありましたよ！はるか昔、チョコレートは薬だった⁈チョコレートに含まれるカカオ成分は、美容や健康に効果的！そして、このチョコレートの甘い香りには集中力と記憶力を高める効果大でも私は集中力よりも、リラックス効果の方が高いと思いますよだってね。生チョコをお店で試食してもらった時、みなさん身体の力が緩ん

アロマコミュニケーションカウンセラーの高島元子ですアロマハーブスクール＆サロンChezClara（シェクララ）を主催しています現在、フランス式アロマライフとして学んでいただくメニューを作っていますビギナー向けのレッスンを構築していますこれまで、6名の方にこのレッスン内容を体験いただき、出された意見を反映中ですフランス式アロマライフを通して、お伝えしたいことは、香りを生活に取り入れることその生活を楽しんでいただくこと、既成品で画一的な香りを取り入れるのではなく、ご自分

大阪市（西淀川・福島区・北区・淀川区)高槻・西宮・尼崎保育士によるお子さんとの暮らしがぐーんと楽しくなるベビーマッサージ&おやこふれあい遊びとモンテッソーリー『babyshipべビーシップ♪』日野みえこですペットボトルのフタでおもちゃを作りました！とお写真を見せてくださいましたベビーシップに通っていらっしゃるお母さんはみなさん作っておられますなぜか？というと教室でのお子さまの様子を見てこれはお家でもやってみたい！と思われるからだと思います。お家にあるもので作るの

良い塩を使うと、シンプルな素材でも、おいしい。しかも、身体にも良い。大事だね。MASA

素朴な美味しさのミレービスケットにはまってます😊シンプルな素材の美味しいビスケットは昔も今も変わらない美味しさですね！💓かわいいキャラクターのミレーちゃんの作者はやなせたかしさんだったのですね✨

スイスドイツ菓子こしもとのピルツコップをいただきました〜サクサク食感シンプルな素材でシンプルに美味しい他のお菓子も食べてみたいな

乾燥が気になる季節がやって来るとみつろうクリームの出番です。写真のみつろうクリームはシンプルな素材で作る保湿バームタイプのものです。今日は自分と家族用に、オーガニックシアバターをたっぷり入れて少し柔らかめに作りました材料は＊シアバター＊ホホバ油＊みつろう＊精油(今日は、ラベンダー、ティートリー、フランキンセンスをチョイス！)シンプルな素材と好みの香りで作れたら嬉しいですね(*^^*)みつろうクリーム作りのレッスンの所要時間は40-50分。料金は3000円です。お問い合わ

粘土洗髪を初めて、早３年が経とうとしています有り難いことに頭皮、髪共に絶好調です随分昔に皮膚トラブルで掛かった皮膚科の医師が”使用感を良くするために色んなもの混ぜてるものは使わないでね”っと言っていました皮膚科医が、そう言うほど皮膚に良くないものが普通に販売されているのはどうかと思うけども、それを選択するのは、それぞれの消費者なんですよねほとんどの人が、一般的に売られている物だから大丈夫だと、どんな物質で作られているか知らずに使用しているのでしょう特に症状など出ていな