シンプルごはん

珍しくパン食なお昼ごはん子どものお昼ごはんの分で残りごはんが、売り切れレーズン食パンにクリームチーズ、きゅうり、卵、エビをトッピングレモン汁、黒胡椒をかけて完成エビ、のせすぎたな…#ランチ#食パン#レーズンパン#クリームチーズ#エビ#お昼ごはん

お昼ごはんは、お手軽に、おじや残りごはん、赤魚、卵、納豆、小松菜、きのこ、ワカメ…あるもので適当に味つけも、塩、醤油、塩麹など適当に…＾＾すりおろした生姜が、良いアクセント冷たいもので、胃腸がお疲れの方にもオススメ♪温かい食べ物、飲み物も意識して摂りたいですね#お昼ごはん#ランチ#おうちごはん#おじや#シンプル#日々のこと

まだまだ続いているサラダブームドレッシングも家で作ると、シンプルでわムダがなくて良いですね♪塩麹をプラスする、程よく味のまとまります今日は曇り空☁️雨も降りそうですね玄関のモンステラは成長中いつのまにか新しい葉っぱが増えています☺️♥️今日も一日、お元気で♪#サラダ#野菜#シンプルごはん#塩麹#料理#日々のこと#モンステラ

本日の​しあわせ2022.9.2​シンプルなカフェごはんアロマの勉強に行った。その時のカフェで食べたシンプルごはんに癒された。野菜と豆、鶏肉を塩だけで味付けしたスープ。手作りパン。こういうのをいただくと、リセットされる。

この前テレビで見たのをマネして作ってみた卵かけご飯✨先に白身だけをご飯とよく混ぜて、かつおぶしと黄身を乗せたもの。苦手な白身のドロッと感がなくなって食べやすい。生の卵かけご飯はあんまり得意じゃないけど、ときどき食べてみたくなる。

2022.8.20.❄︎九州の叔母から届いた贈り物の中に脂ののった塩サバがありました早速焼いて🔥おにぎり/ネギ入り出し巻き卵/梅干し/ぬか漬け/夏野菜の南蛮漬け/お味噌汁シンプルごはん🍙楽しみました♬ほんとにほんとに大変な世の中になってますね😓どうかどうか活気溢れるみんなが笑顔出る世の中になってぇ〜って叫びたい🙏#おうちごはんlover#てづくりごはん365#フーディーテーブル#foodietable#お料理好きな人と繋がりたい#心はぐくむごはん#japane

『狭いから』『収納が少ないから』片付かない…そんなお悩みはありませんか？町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です♪おうちセミナーは、8月末までおやすみさせていただきます♪お片づけや暮らしについて定期的に配信をはじめました公式LINE限定での企画も開催中LINE登録はコチラから↓登録後、お好きなスタンプをひとつ押していただくと、一対一でメッセージのやりとりができます♪

玄関ドアのなんちゃって小窓完成です！まぁまぁ馴染んでます朝の庭仕事を終えたあと、とても身体が怠くなってしまい、ウトウト…。ハッと気づいたときはもう昼前でした。このままでは、もったいない１日をすごしてしまいそうだったので、出かけることにしました。1つの目的は、最寄りのダ●ソーで、「なんちゃって小窓」に貼り付ける紫外線カットシートを買ってくること。ナント、半透明のものしかありませんでしたが、貼ってみるとかえってガラスらしくなりましたこれがないと、プリントアウトした絵はすぐに紫外線で色褪

こんばんは。今日の東京は不安定なお天気でした。☔️☀︎朝のうちに強い雨がザッと降りましたが午後からは晴れて蒸し暑くなりましたね。★明日もまたところにより雷雨となりそうですから皆様もお出かけの際は充分にお気をつけてくださいね。★また気温の高い状態が続きますので引き続き体調管理はしっかりとなさってくださいね。★さて変わらず我が家ではシンプルごはんをいただいています。^^今の時期はだんぜん夏野菜が美味しいですよね。♪♪甘みが増した玉蜀黍は炊き込みご飯

昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。冷凍庫整理を兼ねて、冷凍庫にあるもので作りましたよ。地味な食卓だな…(^_^;)炒め物ブロッコリースーパースプラウトミニトマトとうもろこしわかめととろろ昆布の白いりごま味噌汁粉なっとうと、押し麦ごはんとにかく冷凍庫にあるものを鉄鍋に入れて、ただただ炒める！小松菜、もやし、しめじ、きくらげ、スイートコーン！栄養素を足すために、溶き卵と、ちりめんじゃこも入れました！お味付けは、焼肉のタレとお塩で(^_^)v冷凍だし、野菜なので、水分がたく

仕事がオフの今日の晩ご飯。おかずは、塩筋子のみ。筋子だけでごはんが進みます🍚

こんにちは！名古屋大曽根JJクラブOZONEスタッフ、Fです。こないだの夜ご飯。シンプルに鶏肉を塩で焼きました。みそ汁は、お野菜たっぷり。・・・なんてシンプルｗｗｗ！！！いや、もうこんなんでいいんです。一人で食べる分には。肉や魚、野菜をまんべんなくローテーションで食べれたらそれでいい気がします・・・。夏野菜が安いらしいので、今度は夏野菜の何かを作ろうかな～。心が夏バテ気味ですががんばっていこうと思います・・・ｗさあ！！今日

こんばんは。今日の東京は曇り空の一日でした。☁︎日中はここ数日に比べると気温が低めで過ごしやすい日になりましたね。★予報では週末にかけては6月とは思えないほどの暑さになるとのことですから皆様もこまめに水分補給をするなど体調管理はしっかりなさってくださいね。★さて我が家では変わらずシンプルごはんを作っていますが。。最近は時々ヴィーガンメニューも取り入れています。🥕🥕ひよこ豆と木綿豆腐を加えて作るココナッツミルクカレーはジンジャーや玉ねぎ、スパイスで香

こんばんは。今日も東京は朝から雲の多い一日でした。。☁︎湿度、気温共に高めで蒸し暑い日になりましたね。★この先も気温の高い日が続きそうですから皆様も引き続き体調管理はしっかりなさってくださいね。★さて少し前になりますがこの日は夕方から主人と一緒に銀座へ。。♪♪GINZASIX内の「EATALY」にてサクッと軽めのディナーをいただいてきました。＾＾昨年の夏にこのGINZASIXにオープンして以来気軽に立ち寄れるのでよく利用しています。★☆3つに分

こんばんは。今日も東京は朝から良いお天気でした。☀︎日中は気温も上がりましたが湿度も低めで爽やかな気持ちの良い夏日の一日になりましたね。★とは言え週末にかけて再び雨予報も出ていますし気温差もありそうですから皆様も引き続き体調管理などしっかりなさってくださいね。★さてあいかわらず我が家は日々シンプルごはんをいただいています。。♪♪最近はさらにさらにシンプルかも。。(笑)少し前に「最強の野菜スープ」と言う本を読んでからはなるほど、、やっぱり野菜を食

【きょうの料理】いり大豆ご飯のレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）【きょうの料理】いり大豆ご飯のレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）『きょうの料理』いり大豆ご飯のレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんが常備食材、豆と乾物を使った料理レシピを教えてくれました。2022年5月11日news123.work

【きょうの料理】ひじきの卵焼きのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）【きょうの料理】ひじきの卵焼きのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）『きょうの料理』ひじきの卵焼きのレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんが常備食材、豆と乾物を使った料理レシピを教えてくれました。2022年5月11日news123.work

【きょうの料理】ひじきの炒め物のレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）【きょうの料理】ひじきの炒め物のレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）『きょうの料理』ひじきの炒め物のレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんが常備食材、豆と乾物を使った料理レシピを教えてくれました。2022年5月11日news123.work

【きょうの料理】切り干し大根のしょうがごまあえのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）【きょうの料理】切り干し大根のしょうがごまあえのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月11日）『きょうの料理』切り干し大根のしょうが胡麻和えのレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんが常備食材、豆と乾物を使った料理レシピを教えてくれました。2022年5月11日news123.work

【きょうの料理】うどの甘夏サラダのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月9日）【きょうの料理】うどの甘夏サラダのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月9日）『きょうの料理』うどの甘夏サラダのレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんがみずみずしい初夏の野菜を使ったおかずレシピを教えてくれました。2022年5月9日news123.work

【きょうの料理】そら豆とえびのかき揚げのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月9日）【きょうの料理】そら豆とえびのかき揚げのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月9日）『きょうの料理』そら豆とえびのかき揚げのレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんがみずみずしい初夏の野菜を使ったおかずレシピを教えてくれました。2022年5月9日news123.work

【きょうの料理】アスパラガスのグリーンサラダのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月9日）【きょうの料理】アスパラガスのグリーンサラダのレシピ有元葉子さんのシンプルごはん（2022年5月9日）『きょうの料理』アスパラガスのグリーンサラダのレシピ有元葉子さんのシンプルおかずの作り方を紹介します！きょうの料理では、有元葉子さんがみずみずしい初夏の野菜を使ったおかずレシピを教えてくれました。2022年5月9日news123.work

こんばんは。今日も東京は雲は多めながら青空も広がりました。☀︎日中は予報より空気が冷たくて少しひんやりとした一日になりましたね。★明日は雨になるとのこと。。春はお天気が不安定な日が多いですね。。皆様も体調を崩さないようお気をつけくださいね。★さて主人もお休みの今日はいつもよりゆっくり起床して我が家で簡単に。。シンプルブランチをいただきました。🐰Easterと言うことで。。(笑)たまごを使ったニース風サラダ🥗🥗🐰全粒粉ベーグルでツナとアボカドのオープン

皆さま、こんばんは❣️写真ブログ初心者のyurika(ユリカ)です💓日々のご飯って、献立に迷ったりしますよね。。。😇今日のメイン何にしよう…とか😥でも、最近思うのは、『ご飯と汁物』で十分なのではないか、ということ。。❗️もちろん毎日それでは栄養面でも気持ち的にも満たさない部分はあると思いますが…いつもいつも、ちゃんとしたメインがなくてもいいのではないかな…と思うのです😇納豆に刻んだネギを混ぜて…✨出汁をとったわかめのお味噌汁…😊私はこれで、『ほっこり』しました💓日々の暮

2022年4月3日（日）シンプルきんぴらごぼう​ごぼう人参醤油みりん酒一味唐辛子お料理をするようになって段々作らなくなってしまったきんぴらごぼう簡単美味しいけど特段美味しいきんぴらごぼうが中々巷にもなく自分でも作り出せずなんとなく困った時にの一品にご飯にも合うシンプルなきんぴらごぼうが作りたいってなわけであまり炒めすぎないで煮詰めすぎない少ない量でも作れるきんぴらに先ず先に煮切り酒みりんを作っておきますお酒大2みりん100ccお醤油は混ぜないでおけば

今日の昼ごはん８０歳の母も一緒なのでシンプルに炊き込みご飯みそ汁豚キムチ梅干し・しょうが・酢玉ねぎ（しょうがと酢玉ねぎは自家製です）白湯（母・つぼ漬け・らっきょう）子ども達は足らないのでこれにプラスしています。三世帯の食事作りもう慣れました(´艸｀)

こんばんは。今日も東京は良いお天気でした。☀︎日中は日差したっぷりで桜の開花も一段と進みましたね。🌸明日はお天気早くも下り坂で荒れ模様の一日になりそうです。。☔️春はお天気が安定したせんね。。皆様もお出かけの際はお気をつけくださいね。★さて我が家は変わらずシンプルごはん。。最近は時々ヴィーガンフードをいただいています。★☆ヴィーガンフード専門のPURPLECARROTのミールキットキットを利用すればサクッと美味しく作れますよ。^_^こちらは

2022年3月24日（木）ご飯に合うひじきの炒り豆腐木綿豆腐⚫︎ひじき⚫︎人参⚫︎玉ねぎ⚫︎玉子ひじき入りの炒り豆腐です🌼ご飯に合う〜❤️お豆腐はキッチンペーパーにくるんでレンチン水切りフライパンで油をひかずに焼き目がつく程度ヘラで押しつけて軽く崩して取り出しておきます油をひいて玉ねぎ、にんじんを炒めひじきもinめんつゆで軽く炒め煮にしてからお豆腐を戻します塩ひとつまみを加えたらお好みで溶き卵をなくても美味しいです❤️作り置き可能⭕️お弁当にも⭕️具材も葱や椎茸、コー

2022年3月23日（水）じゃがいもとわかめのお味噌汁じゃが芋、生わかめ（冷凍）、合わせ味噌、本だし結婚して知ったこと旦那さんが見た目に反した米と味噌汁があればという質素な人だということお菓子は別腹だけど笑笑一番好きなお味噌汁はじゃが芋とわかめ、合わせ味噌お母さんの味みたい😊じゃが芋は薄切りが好きみたいですお仕事のお休みがない時にパワー注入で一度は作ります⭐️今の時期は生わかめが旬でスーパーにも安価で並ぶのでさっと茹でて切り分け主に味噌汁用に冷凍してます下処理してある

2022年3月22日（月）春キャベツと油揚げの優しいお味噌汁春キャベツ、油揚げ（冷凍）、合わせ味噌、本だし寒い〜関東は雪みたいですね❄️電力の不安もありますし大変💦コロナ禍となり中々風邪もひけない世の中皆様どうか暖かくなさってくださいねこんな日の旦那さんのスープジャーは優しいお味のお味噌汁にしました春キャベツと油揚げのお味噌汁🌼キャベツのお味噌汁って小さい時おばあちゃんご飯や給食でよくでたんですけど…なんか可もなく不可もなくで結婚しても今まで作ろうと思わずで笑笑キャ