シンプルごはん

ブロ友さんが豆ごはんをのアップをされていて・・・私も急に食べたくなり・・・今日豆ごはんを味付き汁とエンドウ豆がついているセット！それだけではお豆が少ないので・・・スーパーで買い足ししました～豆ごはんのお供は・・・鮭炊飯器で炊くので超簡単！シンプルなごはんですが・・・これが私の胃袋にはサイコーご覧いただき有難うございます<(__)>

こんばんは。今日も東京は良いお天気でした。☀︎日中は気温も上がり夏日になりましたね。★明日以降はぐずついたお天気が続いてしまいそうですから低気圧の影響で体調を崩さないよう皆様もお気をつけくださいね。★さて少しずつ増やしているエルメスのテーブルウェアの中で和食にも合わせやすくて1番出番が多いのがこのHDECOシリーズ🍊🍊マーブルのテーブルにもモノトーンカラーはぴったり❤️👇👇和食だけでなくチャイニーズ系にも。。🤭と言う事で予約品をピックアップする

こんばんは。今日も東京は良いお天気でした。☀︎暑いくらいだった昨日に比べ気温が下がり過ごしやすい日になりましたね。★朝晩の気温差も大きいので皆様も引き続き体調管理はしっかりなさってくださいね。★さて今日は朝一番の予約で眼科に行ってきました。👀なんだか違和感？と思う症状がありしっかり検査していただきましたが結果は視力その他全く問題なくドライアイと言う事で目薬のみ処方でした。^_^クリニックを出たら綺麗な青空が広がっていて思わず写真をパチリと。。❤️この

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです昨夜は新玉ねぎたーーっぷり豚丼❤︎玉ねぎ２個使った🫶玉ねぎ甘ーいって大好評😋息子もおかわり◎作り方が簡単過ぎるwww新玉ねぎと豚肉をフライパンにいれ火にかけ日本酒ふりかけてつゆの素ゴールドかけて本みりんも少し入れて煮て完成🤣新玉ねぎから水分出るから水不要だよ🙆‍♀️有機醤油。果糖ブドウ糖やアミノ酸不使用◎カネスエってスーパーに売ってるよにんべんつゆの素ゴー

昨日ほどではないけど、風が冷たくて寒っ。本日のおうちごはんは半熟卵かけごはんシンプルすぎ〜通りがかりに気になった木なんという木だろう？高くてよく見えません。スマホで精一杯よっても限界。でも、ちゃんとスマホが教えてくれました。〝セイヨウサンシュユ〟って。果実がコーヒーベリーのようでジャムとかジュース、ドライフルーツに加工されるらしい。薬用としても使えるのね〜。優秀！でも、セイヨウサン

こんばんは。今日の東京は午後から雲は多めながら青空も広がりました。☀︎気温は低めながら日差しがあったので過ごしやすい日になりましたね。☆☆明日は東京でも雪の予報が出ていて心配です。。。❄️気温もぐんと下がりそうですから皆様も体調管理はしっかりなさってくださいね。★さて先週のことになりますが麻布台ヒルズでは河津桜が満開でした。。🌸🌸👆海外からの観光客の方々を始めこちらに遊びにいらした方はお写真撮りまくりで。。＾＾👇一足早い春の訪れを皆で楽しんだ感じで

​おはようございます。megです♡このブログでは私の朝時間の使い方(習慣にしたい運動習慣や朝活、手帳術、自分の体と心のメンテナンス方法)について書き記しています(言語化するトレーニングとして活用中)​今日の体調生理終了です。​今月の生理振り返り3/1～始まった生理。始まる前の2/28にメンタル、体調ともにダウン。だけど始まってからは生理痛もほとんどなく(前回はひどかった)、『自分メンテナンス(生理1日目の記録)。』おはようございます。megです♡このブログでは毎日の暮らしの中で

本日は振替休日だったんだねそんな日こそいつものジョイフル豚汁定食いただきまーす

こんばんわ😃昨日は結構な雪でした☃️夜中には雨になったみたいですが…今日はお休みだったのですが…一方も外には出ずでした(笑)少しクローゼットを整理して、お手紙を書いて、動画をみて宅トレして、お昼寝して(笑)休みの日って本当に時間が過ぎるのが早い💦今日のごはんは昨日頂いた鰤のカマ焼きがメインでした❗シンプルな和食✨臭みもなくて程よく脂がのっていてふっくらと美味しい鰤でした。焼いたのを頂いたので、魚焼きで温めなおしました。2つ頂いたので、明日はほぐしてご飯に混ぜようかなぁ～☺️

頭じゃなくて身体で食べる季節感ない、第六十一回今回は、地味じみ飯めし今回こそ本氣で映えないともみごはんたちごはんとごはんのお供だけお野菜やおかずがなくてもこれで十分な時もある小腹満たしみたいな感じおやつじゃなくてごはんで小腹みたしが成立するお腹が空いたらまた食べる空かなかったら食べない食べなきゃいけないモノって本当にあるのか

ああ、やっぱり戻ってくるのはいつものごはん。『やっぱりこんなごはんが癒されるしエネルギーが湧いてくる』仕事の山場を越えてリカバリー期間ずっと張り詰めていたので心と身体を休めていました。先週まではごはんも丁寧に作れず。冷凍餃子に何度も助けられました。笑ごは…ameblo.jp素材と調味料にはこだわって季節に合わせてシンプルに食べる素朴で、滋味深い。自然ごはん。忙しくてできない日も多いけれどこんなごはんが我が家のベースになってからは、体調の振

アラカンママのシンプル晩御飯今日は横浜方面にお出かけ横浜行ったら崎陽軒のシュウマイが我が家のお決まり！（勝手に私が決めてる笑）最近買った電動蒸し器で蒸しました。常に温かいから良い感じです。夜からダンスレッスンの高校生娘を車で送ってあげる優しいパパなので、先にアラカンママのみ頂きました。今日はトマト、鶏ひき肉、じゃこのスープ白菜と塩昆布の浅漬けもう少し高さが低いと良いのですが…でも温かいから美味しいです！蒸篭せいろ蒸し器スチーマー卓上鍋蒸し料理蒸籠中

一昨日は、発酵ごはん教室🍚Photobyなっちゃん前回に引き続き参加してくれたなっちゃんのお声に感動😭😭😭(なっちゃんはお友達の紹介で6月のMOMEDライブではじめてお会いした可愛い女性です♡)最初は、「外食やテイクアウトが充実している現代、自分の貴重な時間を使ってお料理をすることに面倒さ、不合理さを感じます」と正直なお声を話してくれたなっちゃん。前回初めて参加してくれたとき試食しながら涙が出そうだったそう。「おいしい味噌汁を家族にも食べさ

地味ごはんが私のごはん地味すぎる、第五十七回。今回は、地味めしまとめ（笑）ともみごはんシリーズ五十回を超えて載せ方がわかってきた（笑）写真フォルダを眺めてると似たような絵面に氣づく。これ、一緒のテーマじゃん？もちろん分けて文章を書くこともできるけどまとめて投稿するのもアリだな。めんどくさいからまとめるというより投稿スタイルの選択肢の一つとしてともみごはんまと

身体が求める感覚に耳を傾ける地味ごはん復活、第五十三回。今回は、地味ごはん。3日間豪華なごはんをいただいたその反動か？！シンプルなごはんが食べたい氣分。口の中がそう感じるというより身体の感覚がシンプルを求めてる。納豆ごはんだけでは足りない感じ。そんな時のお豆腐ってありがたいともみごはんシリーズ〜第五十三回〜・黒米ごはん・お豆腐のりフレー

今日の夕食のメニューは天ぷらうどんですそれと、・サバ缶と小松菜の和え物・トマトです昨日の天ぷらが残っていたので、天ぷらうどんにしました今日の晩ごはんはシンプルごはんでした

こんにちは☺️ベルラスのサポーター試験7日目残り7日間試験中も食べ続けてスルスル減量進化本当にスゴイ❣️ちなみに今朝のシンプル朝ごはん昨夜は豆腐と米粉のお好み焼き見た目ボリューミーですがお豆腐がたっぷりなのでヘルシーです見て楽しんでお腹いっぱい😃今朝のお散歩公園にライオン🦁とパンダ🐼さんの乗り物見つけたよ😆乗ってみたくなりました✨いくつになっても心は心は子供のまま😅ボーっとしながら何も考えずに揺られてみたい🤭さてサポーター試験も順調に進んでいます満

普通の焼きそば。目玉焼きはなぜか気分が上がります。紅しょうがも好きアイテムで、食べる直前に青のりと削りカツオ投入。ウスターソースをベースに、お好みソースでうま味出し。

発酵ごはん教室１回目、開催しました♡旬の食材の生命力をまるごといただくことを大切にした今回のMENUはコチラ。⚫︎塩麹さつまいもごはん⚫︎秋野菜の味噌汁⚫︎かぼちゃの塩麹そぼろ煮⚫︎カブの塩麹漬け塩麹さつまいもごはんはコチラにもUPしてるよー！この季節超絶オススメ♡ぜひ作ってみてー♡糀料理研究家オクイカオリonInstagram:"⁡⁡秋になると作りたくなるさつまいもの炊き込みごはん🍠✨⁡糀とさつまいもは相性抜群でめちゃくちゃ甘味が増して美味しくなります😍⁡甘みたっぷり

サッとお腹を満たせるありがたさ調理ものは求めてない、第二十二回。今回はシンプルささっとごはん。8時に起きてから2時間後にお腹が減ってきた。朝からごはんって最近にしては不思議な感じ（笑）なんか、サッと食べたい感じ。鮭さんが冷凍庫にいるけど、調理されたものを食べたい感じじゃない。お豆腐はあっためて、納豆を盛り盛りにしよう♪映えない冴えないランキングトップ3に入りそうな勢いの

今朝は空気がとっても冷んやりでした。なんだか、ほっとします今日は塩昆布おかかの混ぜ混ぜおにぎりです。ありきたりだけどおかず少なめの時には良いですよね〜シンプルおうちごはん塩昆布おかか混ぜ混ぜおにぎりごはん100g塩昆布二つまみ、鰹節２.5g、醤油２.5cc、胡麻油小さじ1卵焼ききゅうり味噌マヨ七味ミニトマトのコンポートあっさりシャキシャキおすまし（わかめ、大根千切り、みょうが、茅乃舎だし）卵焼

ふるさと納税２つ目は、彼様の影響で福島を支援しよう！とふるさと納税を探しました。南相馬市は、会社のお得意先もある場所だし牛タン角煮もおまけについてきました。ほろほろでおいし～お好み焼きと、きゃべつサラダ最近すっかりシンプルごはん

＼英語は脇役、好奇心が主役！／3つの誤解を解くだけで会話が弾み「また会いたい！」と言われる自分になる英語を教えない脇役英会話主宰の穴澤あやです。今日は、世界の面白い文化をちょっとご紹介させていただきます♪それは・・・・ドイツの「カルテスエッセン」です！ドイツには、夜の食事を軽く済ませるという文化があるそうです。直訳すると、「冷たい食事」なのですが、名前の通り、火を使わない食事なのです！パン、ハム、チーズ、野菜

こんばんは。今日も東京は晴れて暑い1日でした。☀︎気温も上がり猛暑日になりましたね。☀︎明日はさらに気温が上がり体温越えの猛暑日になりそうですから皆様も引き続き水分補給や熱中症対策はしっかりなさってくださいね。★さてあいかわらず我が家はシンプルごはんをいただいています。♥︎この季節はやっぱり夏野菜を色々と。。🍅🍆鴨茄子はオリーブオイルでじっくり焼いて生姜に大葉をたっぷり乗せて。。🍆冷やしトマトのサラダは湯むきしたトマトに胡麻油とニンニクがアクセントの

​シンプルごはん十六穀ごはん味噌汁昨日のナムル焼くだけ鮭の西京漬ミニトマトお腹の負担が少なめで良きです。

𖠿𖥧𖥣｡𓂃𓏸𓈒𓂂𓈒◌...こんにちはチャケねこᓚᘏᗢ˚*ですシンプルなカレーが食べたくて…カレーライス作りました具材は至ってシンプル全て冷蔵庫や冷凍庫に残っていたものじゃがいも・人参・玉ねぎ・しめじ・豚こまを入れて作りましたおまけ目玉焼きもトッピングしました🍳目玉焼きのせるだけでちょっと得した気分幸せな気分になれます本日も最後まで読んでくださってありがとうございました​ごちそうさまでしたPickIt

しっかり朝ごはん。チャーハンに納豆トッピング。残ってたブロッコリーも乗せちゃいました。お味噌汁は、あさげです。最近チャーハン率高め、ヤル気なし子な私です。しっかり晩ごはん。作り置きの残りのキャベツと魚肉ソーセージのカレー味と、ご飯とお味噌汁。シンプル晩ごはんです。なんか、受診のこととか、職場のこととか色々頭ん中いっぱいで、あんまり眠れませんでした。この２日、1〜2時間毎に目覚めちゃう。そっから再入眠はできずゴロゴロして、朝方に眠くなるパターン。仕事中、途中で眠気がくることもあって

ご訪問ありがとうございますෆモノを減らしてラクに暮らすを目標にしています(*ˊᗜˋ*)ᕷエリカと申します。2LDKの小さなマンション暮らし𖠿夫(42)・私(44)・息子(高1)チワワ(7)・トイプー(1)どうぞよろしくお願いしますᕷ*ﾟアメトピ掲載されました【複雑】○○デビューした高校生の息子『【複雑】〇〇デビューした高校生の息子』ご訪問ありがとうございますෆモノを減らしてラクに暮らすを目標にしています(*ˊᗜˋ*)

昨日の晩ごはんは雄武町観光物産展で買ってきたうに、ほたてですプチ贅沢しました。たっぷりと炊きたてご飯にのせて「うに丼」に雄武沖のうに、とっても美味しかったです。そして物産展はとってもお得なんです帆立とアスパラのバター焼き＊オホーツク海の帆立〜おいしい〜ガーリックハーブとバターが美味しさを引き出してくれます。巻き白滝の煮物＊昆布、かまぼこ。ほっきサラダ。お漬物。味よし。お豆腐とトマト、水菜のお味噌汁。シンプルがおいしい晩ごはんでした✨雄武町は行ったことがありませんが、日の