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『そんなに食べてたら将来太るよ…』毎度、ご利用の楽天さんです。特に買い回りの利用が多いです。割引クーポンがあったりポイントがたくさん付いたりするからです。今回はササの小腹を満たすアイテムです。…ameblo.jpこんな記事を書いたあとに「確かシンデレラ体重ってのもあったな」と思ったんですが、正直シンデレラ体重もモデル体重も同じだと思ってたんですよ。そのようなものに私は縁がないので。えっ違う⁉️シンデレラ体重=BMI18モデル体重=BMI17BMI17は女性では相当な細身で目指し
動物園でずっと見ちゃう動物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようレッサーパンダとかミーアキャット、あとプレーリードッグがいたらすごく嬉しいですプレーリードッグの動画を貼りたかったんだけど、相変わらずYouTubeが貼れませんどうしてなんでしょうね毎日貼ってたのに…昔、小動物をたくさん飼っていた時期がありましたうさぎをはじめとして、モルモット、プレーリードッグ、シマリス、ハタリス、デグー、ハムスター、あとウズラも…プレーリードッグはベタ慣れなんですすごく可
はじめて購入した成城石井のアップルパイ。美味しかったです。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。標準体重美容体重シンデレラ体重体重の正解は???どれが自分に1番合っているか、どの体重が1番キレイに見えるのか…例えば…-------------------------◆身長150㎝の場合標準体重:49.5kg美容体重:42.8kgシンデレラ体重:40.5kg-------------------------------となるようです。拒食症から体重が増えていく
こんばんは今日はすっきり晴れて気持ちの良い1日でした♪昨年末から、ゆるゆるとダイエットを開始して先日マイナス10キロ達成しました嬉しい・・・。もともと健康的な体重(一番病気にかかりにくいと言われている体重です)ではあったのですが、結婚前の体型になんとか戻したくてがんばりました。シンデレラ体重まであと1キロ!運動はほぼなし。時々軽い筋トレをする程度。もうとにかく食事に気をつけていたら痩せました笑朝は玄米、納豆、キムチ、アボカド、鶏胸肉、冷蔵庫にある野菜を適当、バナナ昼
あなたにとって憧れの女性は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昔はカーリーサイモンが好きでしたこのPVの彼女は特に可愛いと思いますあと、冨田リカさんが好きだった頃もありました萩原健一さんと結婚するよりもずっと前です調べてみたら、彼女は元々は読者モデルだったんですねちょっと意外でしたもっと華々しくデビューした人かと思ったそれに現在62歳ということで、私より年下だったんだわと、ちょっと驚きました今は憧れている人はいませんでもね、私がシンデレラ体重にこだわ
いま待ち遠しいことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう万年ダイエッターの私今現在は51kgほどなのですが、今年の年末にシンデレラ体重の42kgになりたいと思っていますだから今は年末が待ち遠しいちゃんと42kgになれているのかどうか…正直言って50kgを切ったら、うんと痩せにくくなるとは思っているけど、とりあえず頑張ります朝ごはんを9時ごろに食べて、お昼ご飯が15時ごろそのあとはもう何も食べませんお水を飲むだけそれで頑張ってるんだけど、はてさてどうなる
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ご訪問をありがとうございます東京在住OLの*ハチミツ*です自己紹介୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は私個人の記録です3月も終わりなので、ずっと書こうと思ってた健康ネタ去年の12月に健康診断を受けました健康オタクではないけど、健康にはそこそこ気を遣って生きてるつもりだったので、大丈夫だろうと思ってたところ診断結果体重は自分への戒めとして公開してます昨年と比較して、身長・体重ともに大きな変化なし自分の身長の場合の体重の目安は、
最近食べた甘い物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようあまり甘いものは食べない様にしていますが、朝ごはんでヨーグルトを食べますこれが黒蜜きなこがかかっていたり、フルーツソースがかかっていたりでちょっと甘いあと、コーヒーを飲んだりお料理にはラカントを使っていますラカントがどれくらいいいのかはわからないけど…普通のお砂糖は置いていませんここのところ、ちょっと食欲が変かも…ダイエットを始めてから、晩ごはんは食べずにいるし、だいたい夕方から翌朝まで、16時間ぐらい
金曜朝バレエ胃腸炎あけ、ピラティスの筋肉痛もありつつのレッスン。やっぱり体力が落ちてる。身体は軽いんだけれども。立ち眩みするし。ポワントまでやったんだけど、ピケアンデオールがまたドツボにはまって何かを見失っている。去年の10月くらいから右の脇腹が痛くて内科でCT撮っても分からなくて、12月に整形外科行ってエコーやったら肋軟骨が折れてた。年明けても痛かったらまた来てってドクターに言われてたんだけどまだ痛い。っていうか、少し治まってた(痛みが完全に消えてたわけではな
確か25歳ぐらいの頃、実家に行って、父にまた、ちゃんとご飯食べてますか?と聞かれました。父は会う度私にそれを聞いてました。食べることでの楽しみがないのは人生勿体ないです。みたいな事を言っていました。私は、食べることに楽しみを持ったら、危険だと思っていました。食べることが好き、食べることに興味をもつようになっては、もっと、我慢しないとねらない。と思いました。食に興味がない、胃があまり大きくなく、沢山食べれない体質で良かったと思っていました。なら少し食べてみなさい。美味し
サウナ通ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようサウナは大阪市にいた頃、市民プールの中にあるのを何度か利用したことがありますでも、大好きとかは思わないちゃんとしたところに行ってないからだろうね良くサウナから水風呂とか、やってるじゃないですか?どんな感じなんだろうと思うわ京都の府営プールも割と近くにあるのですが、サウナもジャグジーもなさそうだったプールとかジムに関しては大阪市の方が設備が良かったな東京に行くと、もっといいんだろうか…今日は娘と一緒
だいぶ落ち着きました。不愉快記事が流れてくる事。ブロックや興味がないでは意味がなく、おすすめに表示しない。これが一番効果あるみたいです。ブロックしても、タップミスで閲覧してしまうと、興味ありと判別されてしまうのだと思います。もう本当にシラミ潰しですが…さて、本題です。肥満症予防薬がついに処方箋無しで購入できるようになりました。購入に当たって様々な条件がある事から、処方箋ありのままで良いのでは?と思ったり。今でこそ、シンデレラ体重を10年近くキープしていますが、学生時代
富士山登ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう残念ながら無いです以前から何度も書いていますが、私は小学校5年、6年の時に野外活動スポーツ少年団と言うのに入っていました。そこにあと2年いれば富士登山に連れて行ってもらえたのですが、私は中1の時に大阪から東京に引っ越してしまったので、スポーツ少年団もやめてしまいました今にして思うとちょっと勿体無かったな富士山には登っておきたかった富士山って綺麗ですよね近くで見たら本当に感激してしまいますあの辺りに住
こんばんは♪昨年秋頃からゆるゆるとはじめたダイエットが順調!!現在なんと8キロ痩せました美容体重はクリアし、結婚前のシンデレラ体重まであと少し。きつい食事制限などは全くしていないし、運動も1日おきに10分くらいの筋トレくらいなのでここからはかなり長期戦になりそう。そこで最近取り入れたサプリをご紹介します。【バイタルビューティーメタグリーンスリムアップ】【VITALBEAUTIE公式】メタグリーンスリムアップ30日分/60日分/詰め替え用【バイタ
好きな魚料理は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう煮魚も焼き魚も好きです特に焼きたての焼き魚は美味しいですでも川魚はあまり食べたく無いですね飼ってるからかもしれないけど…娘の目とほっぺたと首筋に赤い腫れが出来てるんです彼女は大の病院嫌いで、どんなに勧めても行こうとしないんですよで、自分で調べたら、どうやら花粉症の皮膚炎っぽいのねそれで思い出したんだけど、私もここのところずっと鼻がムズムズするのは花粉症なんだわ去年花粉症になって耳鼻科に行ったら、来年は節
どんなジャンルのブログが好み?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近はYouTubeばかり見ていて、他の人のブログは殆ど見ません以前よく見ていたものも、タイトルを忘れてしまいました今日は1日中とても寒かったのですが、夜になって外に出てみると、それほど冷え込んでもいませんでした昼間は風が強かったからだと思います今朝はゴミ当番の日だったので早起きしましたが、普段はなかなか起きのられなくて困りますネコにエサをやらないといけないので、7時には起きようと思っているので
西日本で行ってみたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう色々ありますおうどん好きだから香川県にうどん巡りにも行きたいし、博多の中洲の屋台にも行って見たい食べる事ばっかりですねw私は沖縄にも九州にも行った事がないので、一度ぐらいは行って見たいなあと、北海道にも行ってませんそれでも行ったことのある都道府県を数えたら22ぐらいはありそうなので、意外と行ってるもんだなと思います通過しただけのところを含めたらもっとあるかも…東北は福島までしか行ってないのです
追い払いたいものある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう脂肪です今朝の体重は52kg台で、いよいよシンデレラ体重まで、あと10kgになりましたこれからの10kgが正念場だと思っているので頑張ります今朝は少しゆっくり寝たくて娘にネコの餌やりを頼んでおきましたで、ゆっくりするぞと思ったら、そんな日に限って午前4時ごろからこむら返りで目覚めてしまいましたで、そのあと横になったらこむら返りになるという繰り返しで、結局10回ぐらい寝たり起きたりしていました以前からこ
頭痛を和らげる方法教えて▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう有ったらみんな知りたいと思うわなんかここのところずっと、昔神戸で開催されたポートピアのことを思い出します私は行かなかったんだけどね、その頃同じケーキ屋さんでアルバイトしていた神戸女学院の女の子がコンパニオンに応募して受かってた本当にすごく素敵な人だったから、受かって当然という感じだったけどねちょうどその年、カネボウから「春咲小紅」って言う小さいサイズの口紅が発売されたのよそのコマーシャルソングが「ほ
肉と魚よく食べるのはどっち?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお肉です昔、私が子供の頃はお肉よりお魚の方が安価だった気がするんですだからお肉のおかずの日は嬉しかったでも、今はお肉の方が買いやすくなって、特に私の好きな鶏肉はお魚を買うよりずっと安いので、ついついお肉料理の方が多くなってしまいます缶詰なども利用してお魚料理を増やすべきなのかも知れません大阪市に住んでいた時は、中央市場が近かったこともあり、新鮮なお魚を売るお魚屋さんが何軒かありました京都市内は海
よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう納豆、トマトジュース、ヨーグルトぐらいですかね?我が家のネコ4匹のうち、2匹は動物保険に入っていますそのうちの1匹に、今日「腸内フローラを測定しませんか?」と言うハガキが来ていたのですが、腸内フローラの日に合わせたのでしょうか?だとしたらなんでもう1匹の方は来ないんだ?今日「シンデレラ体重」と言う言葉を知りましたなんでも身長✖️身長✖️18なのだとかそれで計算してみると、私の場合1.54×1.54×18
おはようございますわたし、約3年で30kg肥えたらしい🐷この前も74kgあって2年かけてシンデレラ体重まで落として現在に至るとりあえず今朝で人生マックス体重より1ヶ月で−8.3kg落としました。下剤依存気味だけど非嘔吐で頑張っています。このワンピースが着られるようになるまで痩せたい。やっぱシンデレラ体重か。しかしこのグラフ、見れば見るほど凄いな
ご覧頂きありがとうございます痩せて若返り、いつも綺麗で、歳を重ねても素敵に自分らしく輝ける女性を目指し日々過ごしていますまもなく60歳を迎えようとしているダイエットカウンセラーアラカンまりですはじめましてまりですまずは、自己紹介から私はいつもダイエットのことをばかり気にしていました。身長は163cm40kg台だと聞こえがいいよなぁ〜と思いシンデレラ体重に憧れていましたシンデレラ体重=身長(m)×身長(m)×18長年、ポッコリおなかの赤ちゃん体型ず~~っと、
《本日の体重》61.7kg前回61.8kg:-0.1開始日63.3kg:-1.6相変わらず飲んだり飲まなかったりしてる○日目と本日日付が合わない何だかんだで微減してる小さなことで一喜一憂しな~い飲める時に飲むしかないよねそれなりに…地道に…頑張ろうとりあえずの目標は58.0kg【身長160cm】標準体重56.3kg美容体重51.2kgシンデレラ体重46.1kg
《本日の体重》61.8kg前回61.9kg:-0.1開始日63.3kg:-1.5相変わらず飲んだり飲まなかったりしてる○日目と本日日付が合わない何だかんだで微減してる小さなことで一喜一憂しな~い飲める時に飲むしかないよねそれなりに…地道に…頑張ろうとりあえずの目標は58.0kg【身長160cm】標準体重56.3kg美容体重51.2kgシンデレラ体重46.1kg
仕事を辞めてからしばらく経つけれど仕事をしているときはフルタイム&介助介護夜は手引き歩行のトイレ介助が数回。寝不足と仕事の両立でいつも目が殺気だってた(笑)残業は鬼のようにあったし。。そして休日出勤もしていた時期もあった。朝ごはんも食べれず出勤時にはいつも片手に栄養ドリンクと甘めのカフェオレ。昼ごはんもお腹いっぱいにすると眠気を誘うから少量しか食べない。夜ごはんも残業してるから遅いし少なめ。体重は増えることは無く世の中で言うシンデレラ体重。聞こえはええけど女子
《本日の体重》61.9kg前回62.1kg:-0.2開始日63.3kg:-1.4なんかリベルサス飲んだり飲まなかったりしてる結局、1週間近く飲まなかった明け方、トイレに起きた時にリベルサスを飲んでいたけど最近、トイレに起きなくなって飲むタイミングを逸して持病の薬が変わったせいかな不思議なことに体重は減っていました小さなことで一喜一憂しな~い毎日リベルサスを飲むのが理想だけど、飲んですぐに飲食不可飲める時に飲むしかないよねまあね…地道に…頑張ろうとりあえずの
《本日の体重》62.1kg前回61.8kg:+0.3開始日63.3kg:-1.2リベルサス再開5日目小さなことで一喜一憂しな~いまた、ちょっと増えましたねそういえば3日ほど無しそのせいもあるかなまあね…地道に…頑張ろうとりあえずの目標は58.0kg【身長160cm】標準体重56.3kg美容体重51.2kgシンデレラ体重46.1kg
えみちゃん🍎りんごはシナノスイートが好き♡二足のわらじを履く女えみちゃん今日を逃したらしばらく両親を温泉に連れて行けないのでねむねむネムイ(´・ωゞ)なか出発塩原でお買い物を済ませたら道の駅湯西川へ道の駅の温泉にたっぷり1時間弱浸かって湯上がり体重を測ったらこりゃいかん!自分的に43㌔を下回ったらいかんのです!だって病人かクスリやってる人に見られたらイヤじゃないか!オレはクスリもやってなけりゃ、病人でもない至って健康なんだよぉーーーーー!ところで、身長157cmの女性の平