シローダーラ

朝は真っ暗な夜明け前から夕方は食事前にヨガ三昧❣️ケン先生の指導を少人数で受けられる。最高でしたよ〜。楽しかったー

こんにちは。まだ暑い日が続きますが、お元気ですか？私は先日インドに行き、毎日ヨガとアーユルヴェーダのアビヤンガとシローダーラを受けて過ごしておりました。もぉ〜〜とても気持ちが良くて、最高な日々でしたよ。全身のアビヤンガ＝オイルマッサージと、シローダーラ＝ひたいに垂らし続けるやつ❣️専用の木のベッドはその素材に癒し効果があるとかそしてネートラダーラネートラ＝目ダーラ＝垂らす煎じ薬を目に垂らすのだけど、ひんやりして本当に気持ちいい❣️あとはカティピチュカティ＝腰ピチュ＝

アーユルヴェーダの女医の先生が来日し、東京(5/31,6/1,6/2)、名古屋(5/25,5/26)、大阪(6/7,6/8,6/9)で非常に実用的で興味深いセミナーとワークショップをしてくれます。脈診による体質アドバイスや健康相談もこの機会にぜひご体験ください。経験豊富なインドの医師から日本にいながら多くのことを学ぶことができます。早割が非常にお得に。https://www.facebook.com/share/334HzsgdHdgUN8rn/?mibextid=WC7FNe#アーユ

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます春到来のゴールデンウィークですが温かくなって汗ばむな～と思いきや今年は雨がちょくちょく降って急に冷えたりとお天気がコロコロ変化していますね。こんな時はヴァータのエネルギーが増加しますので耳鳴り、瞼の痙攣、頭･足･腰･腹などの痛み、冷え、不眠などの症状が出ている方がいらっしゃるかもしれません。こんな時は油脂分をとって、温かくして、心穏やかにリラックスしてあまり忙しく動き回らず、のんびり過ごしましょう。

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます春到来でいろんな色の花々が開いてきて世界がカラフルで楽しい季節ですね🌸🌹💐ぴょこぴょこした動きが視界に入って見ると歌を唄いながらスキップで向かってくる男の子。翌日は背後からスキップしながら過ぎ去る女の子。その翌日もスキップしている男の子を連日で見て、皆んなゴキゲン麗しく楽しそう！温かくなって私もゴキゲンなので大自然の中に溶け込んでスキップしてきましょう春はスクールを修了されて開業準備に向かう方と新しく受講を始めら

こんにちはアーユルヴェーダはどんな人にも勧められる知識ですが奥が深くて、その方の理解度によって伝える内容が変わってきます日々色々な方にアーユルヴェーダのことについて話すのだけどさらっと表面的なことが多くなってしまう💦本当は深い部分もお伝えしたいけどこれを説明するには随分長く時間がかかりそうって思うので、グッと自分のなかに押し込めることって実は多いんです。時々どんどん質問してくださる方もいて、そのような方には私もどんどん話しちゃいます。とても楽しいのアーユルヴェーダの話をたく

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます皆様、あらためまして2024年もRAMAをどうぞよろしくお願い致します今年も元気一杯に楽しんでいきたいと思いますある日ウォーキングをしながら梅の花の前に立ち止まってクンクンと香りを嗅いでいると前を歩いていた年配の女性が振り返って私に向かって何か言われているのでイヤホンを外して近付くと（梅の）近くを通ると香ってきて本当に良い香りよね～。そうですね！嗅がずにいられませんでした。そうよね～キレイやしね。本当に

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます2023年も残り僅かとなりましたね。5年前のある日の瞑想中にふと湧いてきたビジョンがしっかりと現実化した年でした。これから世界はめくるめく変わっていき意図した事がもっと早く現実化していくだろうと感じます本年もRAMAをご愛顧頂き誠にありがとうございました2024年もどうぞよろしくお願い致します1月のスケジュールをUPします1(月)～5(金)お休み6(土)予約満了7(日)午

こんにちは。今日はここ最近お客様とお話しして感じたとっても大切な事についてお話しします。女性が自分のために時間やお金を使うこと、まだまだ消極的ですね。家族のために自分を犠牲にしちゃっている。でもね…気づいている人は気づいてる。自分が倒れたら、周りの人たちは自分を心配するし、ケアしてもらうことになるかもしれない。ちょっとした膝や腰や肩の痛み、眠れない、疲れが取れないなどの不調。頭痛、めまいなどの症状。気分が落ち込む、元気が出ない、食欲がないなど、本当にたくさんの悩みを抱え

こんにちはシローアビヤンガやシローダーラなどオイルを使った施術をした方はマッサージの気持ちよさはもちろんだけれど施術後の髪がツヤツヤでプルプルになることに驚かれます本当にすごいんです‼️これはオイルを使ってみないとわからない質感です。オイルが深く浸透し、栄養が届けられた髪と頭皮はツヤツヤプルプル表現が難しいのだけど、プルプルが1番あっているような感じ先日のお客様も体験したことのない手触りに大変驚かれていましたよ

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます今日は福岡も冷え込んだ1日でしたが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。街が煌めく美しい季節になって今年も残り一月となりましたね2023年もRAMAをご愛顧頂きまして誠にありがとうございました2024年も元気一杯に皆様を癒し楽しませられるよう精進して参ります。どうぞよろしくお願い致します12月のスケジュールです1(金)予約満了2(土)～15:30まで予約OK3(日)予約満了4

こんにちは当店のアーユルヴェーダのオイルマッサージが普通のエステと違うところはなんと言ってもそのオイルの量‼️5000年もの歴史を持つアーユルヴェーダそのいにしえの叡智にのっとって何十時間も薬草を煮込んで作られるホンモノのアーユルヴェーダオイルを使っていますたっぷりバシャバシャっていうくらいの量を身体中にくまなく塗り込んで行きますそのオイルが五感を整え、体の各部分を滋養し老廃物を排出していきます

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます過ごしやすい秋の季節をいかがお過ごしでしょうか。雲一つない青空に太陽がキラキラと煌めく日はじっとしていられずに外に飛び出して久しぶりに付けたくなったイヤフォンから流れる音楽に踊るように歩きながらお散歩しているとカラフルな色の花々に目を奪われて小さなオレンジ色を沢山付けた金木犀やパン屋さんから漂ってくる焼き立てパンの香りに鼻をクンクンさせたりしながら今ここにある幸せを満喫しつつま

こんにちは今日はなぜ瞑想を進められるのか？という質問に対して答えた内容についてのお話ですなぜ瞑想をするのか？その方も瞑想はした方がいいと思ってやってみているYouTube動画を参考にやっているけどよくわからないし、呼吸？どうすればいい？でもやった方がいいからやってみています。とのお話でした。瞑想は何のために行うのでしょうか色々な文献をみると色々な視点から書かれていて、瞑想について違う見解があるように思われますがよく出てくる言葉のなかから私が理解しやすかった言葉は梵我一如、

こんにちは最近、澁谷るみ子先生のお手伝いをセラピストとしてさせていただく機会が増えています先日は北海道で…来月は東京でとても嬉しくワクワクしています澁谷るみ子先生はいつ会っても面白い可愛くてまるで子供のようなのに、いつもズドンと響く学びがたくさんそばにいるとその大きさ、温かさ、強さに直接触れて大きな力をいただいています。ああ、やはりすごいなあ日本を代表するアーユルヴェーダのお医者様何かピンときたらぜひ先生の投稿をチェックしてみていただきたいです澁谷るみ子澁谷るみ子さんは

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます顕在意識と無意識の狭間にある変性意識へと誘うシローダーラ。暑い夏は牛乳でサッパリするのも気持ちが良いものですが、寒くなってくるこれからはごま油がお勧めです。シローダーラを受けて頂いたセラピストさんとスピリチュアル講師の方よりご感想を頂いたのでこちらにもUPしますシローダーラの感想は、縄文時代とかの人達が来ていた白布？をまとった男性が見えていたのと、感覚としてはサウナから解放されて清涼感の中で、体の

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます朝夕は快適で涼しくなってきて暦の上では秋がやってきましたねとはいえ昼間に日に当たりながら歩いているとまだ汗が流れてくることも。まだ完全に寒くなるまではピッタの燃焼エネルギーに気を付けて炎症が起こらないように塩・酸・辛味は控えめにして上手にバランスをとっていきましょう10/28(土)はラクシュミー女神の満月です富・幸運・豊かさの源である女神様に乳がゆをお供えして私達に内在するそれらの豊かさに感謝して

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございますまだまだ暑い毎日が続いていますが最近は頻繁に夕立がくるようになって大気汚染に霞んで汚れた空気と強烈な太陽光線に温められた空気が浄化されて冷やされて気持ち良い大気になりますね。地球の自浄作用なのかなと有難い気持ちになりますグイグイ～ッといきたい気持ちがよーく分かりますが冷たい飲食物を摂り過ぎで胃腸が不調な方も多いようでまだまだ私たちの消化力は低空飛行のままなので消化の火を消さないように気を付けて食事をしましょう

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます毎日暑いですけど皆様お変わりありませんか～冷たい飲み物が美味しく感じられる夏ですが一気にクィーー――ーッといってしまいがちなので季節の変化で既に落ち込んでいる消化力が冷たい飲み物で更にドンと低下美味しく食べられなくなって夏風邪をひくことも。夏は体力・消化力・免疫力が全て底打ち低下しています。なので冷たいお水や麦茶も一気にゴクゴク飲んだりせずにチビリチビリと美味しい日本酒を飲むようにゴクゴク飲みたい時は

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます今年も後半に入りもうしばらくすると蝉の声がし始めますね。福岡は雷ゴロピカで大雨が降ったりお日様が照ったり空も大忙しですが皆様いかがお過ごしでしょうか。体力も消化力も落ちてきてウォーキングは早朝か夕方に行かないと暑さにやられてしまいそう。太陽の威力がとても強いです今月後半はスクール続きですが夕方のお時間はゴッドクリーナーやお手入れできる日もございます。留守電になっている事が多いので携帯番号を留守録に入

こんにちはアーユルヴェーダと聞くとどんなイメージを持たれますか？全く聞いた事もないという人の方が多いかもしれないですなんかインドだかタイだかどこかの怪しいやつ？みたいな表現をされる方やあー！テレビで見たことあるオイル垂らす怪しいやつでしょ。うんうん。そう、それもアーユルヴェーダ気持ちいいですよ

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます先日RAMAにお越し頂いたお客様よりシローダーラのご感想をご投稿頂きましたのでこちらにもUPします--------------------------------------------------------元気になりたい、そして人生を楽しみたいと思いこちらへ辿り着きました。緊張していましたが、明るい先生に出迎えられて、ホッとしました。牛乳シローダーラ施術が始まってすぐにあ！私はこれを求めてい

こんにちは年度末のこの時期、色々と環境が変化する事が多いですねストレスが知らず知らずに溜まっているかもしれませんアーユルヴェーダでストレスの対処法といえばなんといってもアビヤンガとシローダーラオイルでマッサージしたりおでこにオイルを垂らし続けるアーユルヴェーダの象徴的な施術疲れたなと思ったら一度お試しになってみてくださいね

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます前回のブログでご紹介した東京から2週間かけてスクールに来て下さった鍼灸師の卵だった生徒さんの国家試験合格発表があって、鍼灸あん摩・マッサージ指圧師の３科目共に合格されたそうですおめでとうございます今後は鍼灸治療とアーユルヴェーダのトリートメントをMIXさせて、素晴らしい施術を提供していってくれると思います！！福岡から応援しています🥰動画はシローダーラ実習の様子ですシローダーラは脳のマッサージとも呼ばれ、変性意

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます少しずつ春の気配を感じられるようになってきましたね🌸ここ数年引きこもっていた皆さんも心置きなく外に出て遊びましょうここ数年そして冬の間にしっかり食べた分、しっかりと体を動かしていっぱい遊んでいっぱい笑って周りに笑顔をうつし合って顔の筋肉もついてリフトアップ！波動アゲアゲで楽しんでいきましょう舞鶴公園の梅は7分咲きくらいで近づくだけで良い香りを放ってくれていますので見に行かれてみてはいかがでしょう。お勧めです

【3月キャンペーン】シロダーラの割引は久しぶりです！まだ試した事ない方、金額がもう少し安かったら受けたい方などこの機会にお試し下さい❣️なんかすごい！と実感して頂くことが多くぜひ試してみて欲しい施術の一つであります🥰✨3/2木曜〜3/4土曜の週末3日間ですが、今のところ空いてますのでぜひご予約下さい❣️また、シロダーラはお時間余裕のある時がオススメです！ほぼ一日潰れます！笑なので、朝一か夜の時間がオススメですね♪HP円山アーユルヴェーダサロンBalimaBali(バリマバリ

おはようございます今日はアーユルヴェーダのオイルマッサージの特徴についてずっとアーユルヴェーダをやっていると当たり前すぎて忘れていたけれどお客様からこんなふうに言われましたあったかいオイルを使うんですねこんなにたっぷり塗るんですねそうなんですあったかいオイルをたっぷり塗りますよ

皆さまこんにちは。今日はアヴィヤンガ（全身オイルマッサージ）とシローダーラ（おでこににオイルを一定時間流し続ける施術）をさせていただきました。アーユルヴェーダってなぜがやっている側の方も気持ちがいいんですよね。見てるだけでリラーックスできる？気になったらいつか体験してみていただきたいです。

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます寒い毎日が続いていますが空気が澄んでキレイな日が多くて雲一つない青空に遠くの山々まで眺められて外を歩くのが気持ち良いです梅の花も咲き始めて微かに甘い香りを漂わせてくれています🌸舞鶴公園の梅の木は沢山あるので見甲斐、匂い甲斐がありますよ😍2/26(日)10:00～11:15スタジオヨギーさんのオンライン講座「春先の不快症状への対処法」を担当させて頂きますクラス詳細ページより引用します～～～～～～

RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます明けましておめでとうございます本年もRAMAをどうぞよろしくお願いいたしますお正月は久しぶりに里帰りして随分とゆっくりさせてもらってRAMAは今日から仕事始めです。新しい年がスタートしましたね皆様はどんな感じがしていらっしゃるでしょうか。去年は完全にデトックスに集中の一年だったので今年はやりたい事やって楽しむぞ～って感じです新しい事にもどんどんチャレンジしたいワクワクモードにチャンネルが合っています