ブログ記事8件
こんにちは🎶Toneup☆Studio理学療法士&ピラティスインストラクターのYUKIです😊✨５月中は、週３回、計１２回の無料オンラインレッスンを行いました😊👍皆さまが毎回のようにたくさんの感想を送って下さるのが、とても嬉しかったです💕ありがとうございます❤️コロナウイルス、日本では少し落ち着いてきましたが、全世界でみると、現在でも１日約１０万人の方が感染され、約4000人の方が亡くなられています。まだまだ油断大敵です。Toneup☆Studioでは、6月よりスタジオレッス
こんにちは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです最近頑張って通ってくれてる、理学療法士のTさん先日も…と、ヤル気マンマンとんでもなく久しぶりのお休みにピラティス2本立てなんてステキすぎますでも…、私達理学療法士って、体の事よく知ってるし、患者さんに治療とかするし、自分のメンテナンスもできるハズなんだけど…自分の事は見て見ぬふり後回しにしてる人、本当に多いTさんも、もともとは『股関節の調子が悪くて、痛くて困ってる』との事でピラティスに通い始めました。ほんの
こんばんは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです少人数制スタジオToneup☆StudioOpenから1ヶ月半が経ちましたボチボチと、楽しくやらせてもらってます『ピラティスビギナー』のクラスには、マタニティの方や、産後ママも通ってくれてます子連れもですよ～平日夜や土曜日は、主にお仕事をされてる方が通われてますPT(理学療法士)やOT(作業療法士)の方も通ってくれてますよ(ローラーピラティスの写真もまた撮っておきます…💦)理学療法士も作業療法士も、体を使った
こんばんは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIですあっっっという間に12月ですね…月日が経つのは本当に早い…12月のスケジュールですリクエスト枠は、最初に予約を入れて下さった方に決定して頂きます昨日は、長男の誕生日でした本人希望のコストコケーキでお祝いいつもご飯食べるのめっちゃ早いのに、ケーキは、ゆっくりゆっくり少～しずつ味わって食べてました笑笑
こんにちは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです11/22(木)18:30～19:30ローラーピラティスに決定しましたとりあえず、ご報告まで最近、シェイプアップ目的の生徒さんが増えてきて少し強度高めのレッスンをしたりしてます私もたくさん引き締めたい所がありますので…笑笑一緒に、とても楽しくレッスンやってま～す連続レッスンで、筋肉痛な私筋肉痛に喜びを感じるMな仲間、募集中で～す夜レッスンに来てくれてるAさんシルクはまだ2回目ですが、センスが良くて、色々なエク
こんばんは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです『Toneup☆Studio』が10月23日にGrandOpenし、早速「平日夜とか土日はレッスンないんですか」とお問い合わせ頂きました11月～、平日夜と土日も、少ない本数ですがレッスン始めますリクエスト枠は、最初にご予約入れてくれた方が、決めてくれます11月14日・28日19:30～は、シルクサスペンション11月15日18:30～は、ローラーピラティスに決定しましたまだ人数枠は空いてますので、ご予約お待ちして
こんばんは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです先日、初めての1日4本レッスンでした10:00～シルクサスペンション11:30～ローラーピラティス13:00～ピラティスビギナー写真忘れた…💦マタニティさんも参加されてます19:30～ローラーピラティスこちらは写真コナミ系のスタジオです空き時間は、家の用事を済ませ、一瞬昼寝をし子供達の夜ご飯を食卓に並べたら…、さぁ、夜のレッスンに出発です夜のレッスンは、気合いを入れ直し挑んだ結果、お客様に「今日はキツかったわ
こんばんは理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです今度は、高石クラスでの嬉しいお言葉『FRP(ファンクショナル・ローラー・ピラティス)』のクラスに毎週通って下さっている女性の生徒さんママさんバレーにも通っているそうです『膝の調子が悪い』とお休みされた事もありましたそれを知った私、次にレッスン来られた時、膝を正しい方向に動かす事を意識して行うエクササイズを取り入れホームワークとしてもできるよう指導また、日常生活でのあぁいう動きやこういう動きでも、膝を意識するようにアド
