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2023年5月5日(日)今日の気分は?悲しみ(;_;)ショック状態です今日かなしかったこと可愛がっていた紫蘭を知らないおばあさんに引っこ抜かれましたこれが最後の写真です手前の特に目をかけていた1番と2番に咲いてくれた花を抜いて行きました…悲しすぎです
喪失体験とうつ病の類似点、相違点大切な人を喪失した事による抑うつ症状は、うつ病と類似点も多いもの。例えば、気落ちは冴えず、寝付きが悪くなった、食欲もわかず、そして、以前、楽しめていた事を全く楽しく感じられない……。こうした症状は一般に喪失の2か月以内に出現するもので、故人を思い出した時など、故人に関連した事をきっかけに現れやすいもの。一方、うつ病で現われやすい、自分の存在価値を否定するようなネガティブな観念、日常生活における活動エネルギーの低下、そして自殺願望といった深刻な症状は、喪失
すずみりです(*´艸`)自分だけのためよりも、誰かのためにの方が頑張れる自分のためには頑張れないけど、誰かのためになら頑張れる親は子供のためになら頑張れる自己犠牲をしても、親は苦しくても、子供が笑ってくれればいい。どれも美談に聞こえるよね(・∀・)日本人って美談が大好き謙遜が大好き底辺に
人生を堂々と楽しもう♪おはようございますナリ心理学認定心理アドバイザーあっちゃんです今すぐやめよう頭の中で『あーでもない、』『こーでもないって、』常に考えごとをしている時間が長い人、、、今すぐやめてくださいなぜなら、ショック状態を悪化させてしまいますからです常に考え事で頭の中がうごめいて頭の中がうるさい状態は、慢性ショック状態です。ショック状態ではない時の頭の中は
喪失体験は人生における最大級の心的ストレス。その衝撃から、人はどのような段階を経て、回復していくのでしょうか。また、その衝撃の大きさによっては、喪失体験が心の病気のきっかけとなる可能性もあり、残された者の余命にも影響が出やすい事もあります。今回は、その喪失体験と回復のプロセスを詳しく解説していきます。身近な人を亡くした時の衝撃は、心身の健康に深刻なクライシスを起こし得るもの完全に元の活力が戻るまで、かなり時間が掛かるばかりか、場合によっては喪失体験をきっかけに、うつ病など心の病気を発症す
SundayMorning担当のおやびんです今日は夏??って天気になりそうですねワタシの春はもうどこかへ行ってしまったのか・・・・ということで(どういうこと?)今日の海ブログへカモンレッツらごーこれからどうなるの?今どうなっているの?ってニュースを見れば見るほど円安・・・、戦争・・・怖いな・・・、心配だな・・・と、どんより落ち込みがちになるものですうんざりもしますよね~そこでどうしたら不安なニュースに心がもっていかれ
すずみりです(*´艸`)マルチタスクって、どんなイメージがあるだろうか?なんとなくマルチタスクできる人って凄そうじゃない?笑すずみりはマルチタスクって、聖徳太子(10人の話を一辺に聞ける)みたいなイメージ持ってたのよね~けどさ、、、コレどー考えても無理じゃない?10人同時に喋って聞き取れるって。相当な耳よね笑実際にやってみるとわかるけど全く同時なんてことはないのよね
やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね!!母親問題に取り組む中で
目ん玉子は何者なのか?・本業はとある法律系士業・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学とは?・夫(3歳年上)、娘(中2)と暮らしている・サウナ、スキー、ヨガ、飛行機が大好き・自己啓発で600万ドブに捨てた過去あり詳しい自己紹介目ん玉子👀だよん自分がショック状態だとさ何が一番難しいか?ってこの状態の把握を自分で行うことだと思うのねショック状態であるって「自覚」できてれば9割解決だよね。(余談)
すずみりです(*´艸`)例えば毒親なことがわかったとする。自分が生きづらいのは毒親・毒母のせいなわけだから、あなたは完全な被害者だ。ただあなたは被害者だけど、加害者の毒母はあなたの人生を巻き戻すことも、今の生きづらさを変えてくれることもない。あなたが許そうが許さまいが、毒母は今日も元気に「あなたの苦しみに1ミクロンも気づくことなく生きている」と考えると、バカらしく
人は、失敗を元に記憶を作り出す。「失敗したくない」そう思えば思うほど脳は失敗のイメージ回路を太くする。「失敗のイメトレ」をしていることになる。去年は失敗のイメトレばかりしたおかげでひどいショック状態に陥った。逃げ癖がついて進めない、身動きもとれない。ショック状態に陥ると自分がどうしたいのかも分からなくなる。スピリチュアルでもなんでもなく、これは脳科学、認知科学の話なのだけど脳は現実と想像を区別できない。ネガティブな感情が続けばネガティブな現状を引き寄せる。無理にポジ
やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね!!公式LINEエトセトラで
・・・・どもどもコタツで眠っているカミさんの鼻先に一発かまして驚いたカミさんが臭い臭い!!!!とショック状態になっていても笑って済ませたオイラです。さて雨ですね~~~しかも今週の殆どが雨予報になっている熊野灘先週末に植え付けたサツマイモもこの雨続きで60本全て着床しているのは喜ばしい事です。旬の山菜も魅力が薄れて昨日は、ヨモギを採ってきたのをカミさんが茹でてペーストにする作業を行ってました。カミさんが忙しくなるとどうしても毎回の調理が手抜きになる
こんばんはー弱々しい母親の弱々しい表情や態度、発言、行動にいちいち盛大に反応しては膨大な数の要らぬ思い込みを抱えて生きてきた元非ダイヤのばらでっす【前提の書き換え】っていう言葉があるじゃない?【要らない思い込みを捨てる】もあるね。要らない思い込みはクソ(ゴミ)価値観とも言われてるし不要な前提や
すずみりです(*´艸`)恋愛相談の中にLINEの返事がなかなか来ません。ダイヤモンド思い出したら、返信こなくても気にならなくなりますか??が、あるんだけど。たぶん彼はちゃんとあなたが好きなのに、彼の好きの示し方が違ったのがわかった。問題は彼じゃなくて、私が勝手に作り出していたことがわかった。こういうの見て相談してくれるのだと思う。
アンジーのこの記事めっちゃイイ感情を蔑ろにしてきた人は読んでみて▼非ダイヤモンドさんが自分の感情を大切に出来ないのなんて当たり前でさ。「自分の気持ち<母親の機嫌」だったからだよ。大好きな母親が不機嫌になるってなにより恐怖だよ。母親が不機嫌ってことは、自分が帰れる場所の安心感がなくなるってことだもん。子どもにとっては恐怖だよ。被責妄想って言葉があ
やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね!!昨日の記事の続き?『【弱者戦略】行動しなく
やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね!!こちらの記事で『ダイヤモンド的、ショック状態の
立花あゆこです。ダイヤモンドを思い出したいのに、クソノートができないᯅ̈´-どうしたらいいの!?もう、ダイヤモンドを思い出せないの!?(パニック🤯)←落ち着けでは、準備は万端なのに、何も書くことが出てこない時、どうするのかと言うと…ふたつの方法があります。どちらがあなたに合うか、とりあえずやってみて♫それか、どちらが合いそうか、ピンとくるようだったら、そちらをやってみて✨やってみて、それでもまだクソノートができなかったらまた、もうひとつの方法を試してみ
ハロー、やっこです#コメントアンサー記事です#長文読解モノです先日の大阪行ってきたよ記事に入った否定的なコメントに対しての、回答記事になります。#ケンカ売ってないよ笑まずは、こちらの記事をお読みいただき、コメント欄を見てみてください。あなたが持った感じ方も、ぜひ、そのままの状態で戻ってきてください。『大阪行って来た!』ハロー、やっこです#連投します#ひとり旅のような7人旅w楽しかったーーー!!!大阪ーーー!!!大阪へ遊びに行って来ました!#数えたら32年振り#歴史なのかず
生まれてくる場所は選べない親を選べない家族を選べない国を選べない地域を選べない環境を選べない選べなかった偶然に自分の人生を持っていかれた悲しみと怒りを自分の代で終わらせるために偶然に人生を持っていかれた損を認めて受け入れるために日々格闘しているナリ心理学の新:母親マスター講座を受講している中まだまだ覚えることが山積みな仕事とより専門的になってきて手を抜けない大学の授業によりショック状態になりそういやショック状態にさせているのは自分の脳内かまだまだ損
私は死にたいと思ったことある派ですというか、今でもフツーに朝起きた瞬間に死にたいって思うこともあります考えられる原因は・ホルモンバランス、バイオリズムの不調・まだ非ダイヤなので前日のテンションが高かったことによる翌日の反動・寝不足からくる疲労からくるイライラと無気力感・まだ非ダイヤなので、バイオリズムの不調時におきたトラブルに必要以上にとらわれる愛読しているナリ心理学ではショック状態と名付けてられていてショック状態というキーワ
うつ抜けライダーです思い出して行ってみたのですが散っていた~それもそれでヨシ今日はスゴかった『なんて言うか』うつ抜けライダーです昨日はバタバタしてて夜の更新は出来なかったのです何度も言っててしつこいんですが「組合長」してます交渉も終わりとりあえずの「過去最高額と限定…ameblo.jp久しぶりに「生きてても意味がない」まで思わせてくれました結局は「俺が話をつけて来た!」って感じでしたそれはもう「組合長である自分が必要ない、やってる意味がない」とかでしたねめっちゃ言われたんですが
やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね!!昨日の記事に『ダイヤモンド的、ショック状態の抜
人生を堂々と楽しもう♪放置放任系母親問題はお任せ。ナリ心理学認定心理アドバイザーあっちゃんですショック状態から自分に問題があること母親問題があること『現実が答えだ』と言われて問題があることに気付いたけれど、一体どこから、どう手を付けていいのやら、、、一番最初にやることは、自分の中のゴミを捨てることです。今日の麦はそんな話を書きました。今日の麦『先ずはゴミ捨てから!
へいへい!春休み満喫してるかい?みさきちはまあまあです。嘘です。イマイチです。だと思ったぜ!開き直り!娘の予定が自由すぎて急遽すぎて直前すぎてぜんぜんお出かけの計画ができないんざますの。かといって娘を置いて泊まりで出かけるのもダメ。連れてけって言う。なんなら冬休みねぇ。スノボ行かないの?とイラッとされる!ざーけ!笑あーたの予定が自由急遽突然だからでしょーよー。てなわけで。気になってたりんご飴。めちゃんこ美味しかったー!それから3時のおやつにレトロ
こんばんはー弱々しい母親に思いっきり同情して母をかばいまくって生きてきた元非ダイヤのばらでっすブログって自分と似た人が読んでくれるってよく言われるんですが確かに、私のブログを読んでくれたり私の公式LINEにメッセージをくれる方は弱い母に育てられた率が高めみんなのお話を聞いてると、、
人生を堂々と楽しもう♪放置放任系母親問題はお任せ。ナリ心理学認定心理アドバイザーあっちゃんです落ち着くって?質問ありがとうございます!(*^^*)LINE公式に頂いたこちらの質問に答えていきたいと思います。今回は慢性ショック状態のことなので、ショック状態=慢性ショックということで話していきますね。【落ち着くこと】それは、ショック状態を抜けることです。軽くショッ
昨日のショウちゃんから引き続き、【ナリ心理学・虹】木曜はよっちゃんです。こんばんはショック状態には、急性ショック状態慢性ショック状態があるんだけど、今日は慢性ショック状態の話ね優しく優しく優しく控えめに言っても、非ダイヤさんは慢性ショック状態という大前提があるこれは価値観の大前提じゃなくて、状態の定義ねで、非ダイヤさんは『
どもども、元「頭でかっちゃん」すずみりです。頭でっかちの人ってさ知識はあるのよね。あるけど、、、行動しないのよね。知識ダケ子は、能書きばっーかたれる。やれや!笑知識はあっても、使わなきゃナイのと同じ。意味がない。ムダに知識があると、言い訳も巧妙になっていく。自分も騙せるぐらい、巧妙に逃げられるのよね(・∀・)よっ!知識のムダ使い。