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おはようございます!前に健診で血圧が高めなのを指摘された話をさせてもらいましたが、年が明けてからシュウさんの協力のもと血圧を安定させるべくあれこれチャレンジしています。お医者さんのアドバイス通り毎日朝と夜に血圧を測定する習慣をつけ朝ごはんの前にバナナヨーグルトを食べ減塩を心がけ胡麻麦茶を愛飲しシュウさんとのウォーキングの距離も伸ばしました。それらの成果が出てきたのか測定をはじめたころは160-100くらいが続いていた血圧が、最近では上が130前後
おはようございます!昨日…天坊さんのチェックアウト時間は11:00。そしてオレらが家についたのは11:03…9:00前にはホテルから出発したのでちょいもったいない気もしましたが、まぁオレららしいのかもσ(^_^;)玄関入るとしめし合わせてるわけでもないのですが、ほぼ無言で自然とふたてに分かれ片付けをはじめ。10分後にはキャリーケースが次の出番に向けてリセット☆昼ごろには珈琲を淹れてこたつでくつろぎ。それからは家から出ず、ふたり時間を楽しんだ
おはようございます(^_-)シュウさんとのまったり時間を堪能してます。ゆうべはバイキングを楽しみ、天晴れの湯では伊香保の誇るふたつの源泉『こがねの湯』と『しろがねの湯』をゆったりと満喫。シュウさんは至福のもみもみタイムでカラダもリラックス。22時過ぎには爆睡モードに入りました☆そして今朝は5時半ごろに起床。明るくなりつつある山の端が幻想的な朝…ゆったりと過ごしたかったので6時から貸切風呂を予約。わが家は内湯も露天も楽しめる『かかあ天下』がお
遅ればせながら…水澤観音へ初詣。祝日ということでなかなかなにぎわい。森のなかで大きく深呼吸し、良い気をカラダのなかにたくさん取りこみました。地球屋さんではわが家のひな飾りにピッタリなちいさな雪洞と菱餅に出逢いました。そして今宵の宿は…いつもの天坊さん☆めっちゃ落ちつきます。チェックインしてさっそく岩風呂でゆったり。部屋でまったり。これから夕ごはん٩(ᐛ)وじっくりココロとカラダの洗濯をしたいと思います。
おはようございます!3連休に突入٩(ᐛ)و今朝はワクワクし過ぎて3時半くらいに起きてしまいました。シュウさんもゆうべからいつもよりテンション高め。前にお話ししましたが、『いろいろおつかれさま』ということで、これから1泊温泉旅に出かけてきます☆ただ霙から雪に変わりつつあり。温泉場はおそらく雪…たまには雪を眺めながら温泉につかるのも風情があって良きかな(^_-)ではではみなさんもステキな1日をお過ごしくださいね!
今日も1日おつかれさまでした٩(ᐛ)و施設長に呼び出され『なんかミスったかな…』とドキドキしながら行ってみると…『引き続き無理せずお大事にね!』と仲間たちみんなからのお見舞をいただきまして。ただでさえお休みをいただいてしまいご不便をかけたのに…恐縮です。気持ちにはきちんと気持ちでお返しできるよう気働きを心がけたいと思います(ᵔᴥᵔ)
今日も1日おつかれさまでした٩(ᐛ)و今夜は焼きうどん。それにしても今日はめっちゃ暖かかったですよね。グンマーは25度まであがり夏日だったとか。シュウさんはとうとう花粉シーズンがはじまったようで、クシャミが大変そう。オレもそろそろかな…さてさてこれからシュウさんとコーヒータイム。ご褒美プリンをいただきます(^_-)
今日も1日おつかれさまでした!オレがボソっと『ほしいな…』ってつぶやいたら、シュウさんも『いいよね!』って共感してくれたのですかさずポチり…置き配されてたものがこちら☆ホイチョイ3部作٩(ᐛ)وたびたびレンタルしてみていたので、いつでもみられると思うとうれしいな。なかなかバブリーな作品たち。キラキラしていて大好きです。
なんとゆうべは新空港占拠をみながらネオチしてしまい…(゚o゚;;しかも時間差はありましたがオレに続いてシュウさんもネオチしたらしく。目が醒めたときは真夜中。さすがにこたつで寝続けるわけにもいかないので、シュウさんを起こしベッドへ移動しました。そんなわけで朝昼ごはんを食べながらあらためての新空港占拠第6話。獣たちのシーンより警官・綾部さんの場面になるともう動悸がσ(^_^;)あと残り4話。いったい山猫は誰なんだ…さて午後はただいま福袋セール中の
あぁ、週末だぁ〜!٩(ᐛ)و今日は早いシフトだったので退勤後から予定通りのIKEAへ。IKEA前橋で初のIKEAメシ。ミートボールかローストビーフかサーモンかでかなり迷いましたが今夜ふたりでローストビーフに。美味しかった…(*´-`)年の瀬からどことなく気忙しい感じが続いていて地に足がついていないような感覚が続いていましたが、今日の勤務を終えシュウさんとの時間がはじまったあたりからようやくズシンと落ち着けたように思います。もう少しポヤポヤっとし
今日も1日おつかれさまでした(ᵔᴥᵔ)シュウさんを見送るときの空が少しずつ明るさを増してきました。立春は過ぎましたが、体感できる春ももうすぐそこまできていますね。さてオレの入院が決まってから、無事に手術が終わるように…とうちの両親が水澤観音へお参りしてくれたようで。自分たち自身も身体にたくさんの不安を抱えているであろう年齢なのに、いい歳したある意味『嫁に出た』息子の健康をいちばんに考えてくれる…いかにもうちの両親らしいな…(*´-`)そして今
今日は病院へ行く用事があり、休みをとりました(ᵔᴥᵔ)病院が終わってからはシュウさんが書いておいてくれた買い物メモを手にみなみモールへ。カインズで入浴剤とガム、シャチハタ用の補充インクを買いまして次にコストコへ。ワイドハイター詰め替えペーパータオルパルスィートを購入。いつものカークランドのペーパータオルがなくて、バウンティのペーパータオルを買ってみたけどうまく使えるかな…続きましてスマーク伊勢崎。マツキヨでリップをオトナ買いし、LOFTでシュウさんが使
おはようございます!唐突ですが…シュウハル家ではGoogleカレンダーを使ってお互いの予定や毎月の光熱費・通信費などの額を共有しています。手書きの手帳をこよなく愛しているアナログ世代なオレらにはイマイチ使いこなせてない感もありますが…(-。-;2人分の通帳を管理しているオレからすると、引き落としの予定が一目瞭然なのはめっちゃ便利。そのカレンダー。来週末の欄に…なにやら意味深な『秘密』の文字…σ(^_^;)オレの入院期間が定かではなかったので、はっきり
今日も1日おつかれさまでした!本日より無事に仕事復帰でした(ᵔᴥᵔ)今週は施設内点検係の順番だったので気合を入れていたのですが、さてはじめようか…と思ったところへ後輩たちが来てハル先生の代わりにみんなでやっておきました!術後間もないのですから無理しないでくださいね。と声をかけてくれまして。仲間たちの気持ちが本当にうれしかった。オレもみんなの心にしっかりと寄り添いながら、的確なサポートをしつついただいた気持ちにお返ししていけるよう努めていきたいと思い
おはようございます!ゆうべは23時ごろまで集中し…桜ができあがりました(ᵔᴥᵔ)ちいさいころに遊んでいたLEGOとはまた違ったオトナLEGOって感じかな。花のシリーズはこの他にもいろいろな種類がありましたので、次はひまわりにチャレンジしたいと思います。頭のトレーニングにもいいかも。さて今日のグンマーはあたたかいみたいですね。花粉飛散の話もちらほら耳にしてますし、お互いにカラダとココロを大切に過ごしていきましょう(ᵔᴥᵔ)ではではいってらっしゃい!そして
夕ごはんの片づけを終え…桜づくり。40年ぶりくらいのLEGO…なめてました(^_^;)コツコツ作業は嫌いではないのですが、説明書と作業を紐付けていく…といった流れが苦手でして。振り返っては修正の繰り返し。今はまだ作り上げられる気がしない…とはいえ集中してなにかをすることは明日からの6日ぶりの勤務に向けてきっといいリハビリになるかと思いますし、今日はもう少し進めようかな。できあがって飾るのが楽しみ。それにしてもパーツ量がスゴイ!
こんにちは(ᵔᴥᵔ)明日から勤務も完全復帰となるため少しずつ体力を戻していこう!ということで、昨日はシュウさんの提案で軽井沢まで足を運んでみました。こんなに雪があるときにきたのははじめてかも。イベントが行われていていくつかの雪像が展示されていました。そしてせっかく軽井沢まできたので、4月に中学生になる甥の入学祝いを渡すとき『台』にできるものを探すことに。だいたいこんな感じのものかな…っていうイメージはあったのですが、実際にあれこれお店を回っていろいろな
入院4日目。心配していた発熱もなく相変わらず排尿時の痛みはキツイですが、これならば!ということで退院の自己判断のもと5時過ぎから荷物をまとめはじめσ(^_^;)8時ごろの回診で正式に退院が決まりました。シュウさんも休日だというのに6時には起きて、オレからの退院決定連絡を待っていてくれたようで(ᵔᴥᵔ)いろいろな想いのなか過ごした入院生活。お世話になったマイ病室にもなんとなく愛着が湧き…それにしても当初の予定通りことが進み、ホッとしました。お世話なった病院
尿カテを抜いたときの擦れもあり、排尿のたびにけっこうな激痛(゚o゚;;まぁヘルニア手術のときも尿カテをしたのでなんとなくイメージはできていたのですが、やっぱりキツい。しかも今回は尿とともに膀胱に入りこんだヤツの破片も一緒にでてくることがあり、そのたびにやはり激痛で。しっかり水分摂ってしっかり排尿することを促されているものの、なかなかな気合いを入れないとトイレに向かう気になれず(・_・;病気とか入院って、いつも当たり前にできていることが当たり
待ちに待った朝の回診☆状態について問診がありそのあとで『じゃあ尿カテ、外しましょうね』と言ってくれた先生の笑顔…生涯忘れません(*´-`)実はこの病棟担当の若いお医者さんとはなんともうれしいエピソードがあるのですが、それはまたのちほど。先生がそのキャラ同様やさしくおだやかに尿カテを抜いてくれるのかと思いきや…先生と入れ替わりでどちらかというと動きが大胆な看護師さんが部屋に入ってきまして(゚o゚;;『じゃあ抜きますよ〜痛いからね!』という
手術が終わりマイ病室に戻り少しすると仕事終わりのシュウさんが到着。その時はまだ麻酔が効いていたので痛みもさほどひどくなく寝ている体勢のままあれこれ報告。15分の面会時間はホントあっという間で…完全にシュウさん欠乏症(´༎ຶོρ༎ຶོ`)19時ごろから下半身が少しずつ動きはじめ、麻酔が切れてくるにつれて下腹部のなんとも言えない痛みが強くなり。消灯時間が過ぎても寝られるわけがなく…さらに褥瘡予防のため寝返りを打つように言われているものの、点滴
入院記は続きますがひとまずご報告。さきほど無事に退院することができました٩(ᐛ)وシュウハルマニアのみなさんからブログやインスタにたくさんのコメントやメッセージをいただき、本当に励みになりましたし、下を向いてしまいそうなときにはみなさんからのあたたかな言葉にポンっと背中を押していただき乗り越えることができました。本当にありがとうございました!引き続きヤツを再生してしまわないよう日々の生活から気をつけていきたいと思います。そしてシュウさん…シュウ
手術自体は最終目標までは到達できなかったそうで。ブクブク成長したヤツが尿管の中で長いことスッポリいい感じで居座ってくれていたおかげで、粘膜との癒着がすごかったらしく。それを剥がすのに相当大変だったとの話。その後粉砕まではできたようなのですが、その途中でタイムオーバーとなり。破片の回収まではいかず、腎臓の中に押しこんで終わらせた感じ。今後うまくすれば流れ出るし、外来で様子を見ながら必要であれば回収手術を再びやりましょう!ということになりました。まぁ
手術室前で病棟の看護師さんから手術室の看護師さんへとバトンタッチ。オレはメガネも没収され看護師さんに促されるままに入室。執刀のお医者さんや麻酔科のお医者さん何人かいる担当看護師さんたちが挨拶をしてくれましたが、メガネをしていないオレは顔の判別が全くつかず、また心理的にも一切の話が冷静に聞けない状態で…(゚o゚;;看護師さんの指示のもと手術台へ上がりパンツ1枚になり腰を丸めるような体勢で横臥位に。まずは痛いとクギを刺されていた皮膚の麻酔を腰から注入。
おはようございます。ゆうべ手術後にこの記事を書きはじめたのですが、麻酔が切れていくにつれて痛みが強くでてしまい集中できず…かついろいろ考えてしまいすぐにナースコールできない小心者で…σ(^_^;)0時過ぎまで我慢したのですがどうにもならず、意を決してナースコールを押し痛み止めをもらいました。クスリのチカラありがたいですね。少し経つと効きはじめそのおかげで3時間ほどグッスリ眠ることができました。手術とりあえず無事に終わりました(ᵔᴥᵔ)時系列にま
おはようございます!今日がはじまりましたね(ᵔᴥᵔ)きっとオレの記憶に大きく残る1日ん?大袈裟かな…σ(^_^;)ゆうべからシュウさんがめっちゃLINEを送ってくれてます。他愛のない言葉でもオレにとっては最高で最強な栄養剤☆本当に本当に感謝しかないです。ゆうべの21時から絶食スタート。今日は8:30からレントゲン撮影があり、そのあと点滴がはじまる感じかな。手術は15時前後からとのこと。ここまできたら早く済ませたい気分。自分で清拭して着替えて
今日も1日おつかれさまでした!14時麻酔科から声がかかり手術時の説明を受けました。腰にまず皮膚麻酔注射を打ちそのあとで本番の半身麻酔を打つとのこと。皮膚麻酔は痛いのでガンバってくださいね(ᵔᴥᵔ)と釘を刺されました。オレ的にはやっぱり眠ってる間に終わる全麻のほうがよかったな…麻酔科の診察以降は何もすることがなくひたすらタブレットで映画を観てました。夕ごはんを食べ終えたころに待ちに待ったシュウさん到着!ずいぶん長いこと逢ってないような感覚に陥りま
11時、予定通り入院しました(ᵔᴥᵔ)初回受診のときの入院説明で個室を希望しておいたのですが、念願が叶いまして。すっかりハル空間となってます☆キレイですし設備も整ってますし、これで1泊5500円は安い!さてさてさきほど手術の説明を受けまして、明日の15時からの予定で90分ほどで終わるとのこと。合併症とかもしかすると1度では済まないかも…的な話もありましたが、あまり気にしないようにしようっとσ(^_^;)今日はこのあと麻酔科の受診があり、そ
おはようございます(ᵔᴥᵔ)どんな状況であろうとも必ず朝はやってくるいつも通り朝ごはんを作っていつも通りシュウさんのおむすびをにぎっていつも通りシュウさんを送りだし…これからはいつも通りとはいきませんがなるべく前を向いて時の流れに身をまかせたいと思います(^_-)よし!ガンバロウ٩(ᐛ)وではでは今日も無理なくマイペースにいってらっしゃい☆
今日も1日おつかれさまでした(^_-)雪のため早めの行動を心がけたものの、意外と道路状況がよかったのと交通量が少なめだったので予想よりもスムーズでした。シュウさんとおこたで夕ごはんができるのも明日からしばしおあずけ…とはいえなるべくいつも通りに今夜はお鍋に☆あとはIKEAのサーモンを使ったサラダも。そんなこんなでシュウさんにお尻を叩かれながら出張準備も完了!今夜は3泊分の充電ができるようシュウさんにしがみついて眠りたいと思います。