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●朝食いくらのおにぎり190kcal(38.4g)●昼食納豆巻き190kcal(36.3g)シャキシャキレタス279kcal(24.6g)---659kcal(99.3g)---659kcal(+39.3g)●体重朝58.20kg夜58.10kg※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。
サンドイッチに挟みたい具材は？あなたもスタンプをGETしようシンプルにハムとたまごそして、シャキシャキレタス最低限この具があれば後はこれらを繋ぐソース(マスタードソースなど)で仕上げたシンプルなのが基本いいかな次にちなみに、僕が好きなサンドイッチはパンを少し焼いてカリッとした状態でシンプルな具材だけで挟んだのが好きです
んはー。皆様こんにちは！新しい棚を買ってきました。部屋を片付けて掃除して新しい棚を設置しようと思います。前の壊れた棚をのけないと。わら。棚は沢山収納できるように5段の棚を買ってきたよ。。幅もまぁまぁな広さ！そして少し前ですが旦那さんがいつもゴルフの打ちっぱなしに行った帰りにサンドイッチを買ってきてくれて。。セブンのシャキシャキレタスサンドイッチが私は一番好きなのですが。。レタスめちゃくちゃ半端なく入ってたレタスが少量になりました。お値段はそんなに変わって
私は青じそドレッシングが大好きです。(リケンのノンオイル青じそドレッシングに限る！)中学校の頃、陸上部で食に気を使っていたため、野菜を毎日食べていました。そしてこの生活が私と青じそドレッシングを巡り合わせました。特に、シャキシャキレタスやキャベツの千切りにかけて食べると癖になるあの味。キャベツの千切りが苦手だった私は、この青じそドレッシングをかけたことで、たくさんたくさん食べるまでになりました。小ぶりのボトルから、今ではごっついサイズのボトルのほうに移行しました
またまた地元の島忠さんのフードコートのモスバーガーさんでおそとご飯ですテニィ～月見テリヤキバーガー食べましたソース多めでオーダー久しぶりにテリヤキバーガー食べましたがめっちゃ美味しいですテニィ～モスバーガーさんならではのしゃきしゃきレタス甘いテリヤキソースにマヨネーズが最高にベストマッチ完璧ですテニィ～半熟玉子とテリヤキソースがたっぷりかかったパティが神ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ本日もご覧いただきあり
今朝はシャキシャキレタス🥬と果物⁈梅をいただきました♪梅はあんずのような味甘すぎず美味しかったです♡お仕事行って参ります🚗
焼肉かんぱちミニップの直火炒飯バターチキンカレーなか卯の牛あいがけ親子丼ローソンのシャキシャキレタスとエビタルタル王将の中華丼
🥵暑い鰻！シャキシャキレタスやトマト🍅酢漬けのきゅうり🥒大葉をのっけて夏になる前にバタないように‼️鰻の"う"のパワーで✨✨
糖質オフパスタ麺をつかってシャキシャキレタス🥬と豚肉の和風麺麺のモチモチ感がたまらないっ
おはようございます。みなさんはセブンイレブンのカップデリって食べたことありますか？実はかなり気になってます。セブンでの推しはシャキシャキレタスのサンドイッチしょこたんがセブンイレブンを気にいる理由、分かります。
今日のランチは職場近くのモスバーガー昼割モス野菜セット870円税込ポテトＭサイズ、ドリンク付きアイスウーロン茶にしました。モス野菜バーガーシャキシャキレタス&ジューシートマト入ってます（＾＾）完食。ごちそうさまでした。昨日からず〜っと雨。まさに梅雨空ですね〜。台風3号も向かってきてるらしく。土砂災害や浸水の恐れがあるエリアにお住まいの方々、お気をつけください。お住まいの地域の自治体ハザードマップや気象庁のキキクルサイト気象庁|キキ
この質問は簡単（笑）金魚ちゃんとめだかくんです今は毎日、金魚ちゃんの稚魚らしき子達が元気にしているか?朝に晩に水槽を覗いています職場で採りたてレタスを3玉頂いたので…1玉は友人宅に横流しして昨夕は初めて…レタスしゃぶしゃぶをだってねここは朝晩10℃を切るくらい寒いからお鍋はちょうどいいwwwメインはレタスだからワシャワシャ食べたけれど…シャキシャキレタスがしゅんと柔らかくなってレタスってこんなに美味しいのね!ってびっくりした今日は何に
皆様こんばんは西１７丁目美術館通りのオプティーク幸+グラスCafeの店主です。本日もご来店下さいましたお客様大変大変ありがとうございました。今日はグラスCafeの人気サンドイッチメニューその１をご紹介します鶏とベーコンのサンドイッチサンドイッチ単品¥700ドリンクオーダーは半額ジューシーな鶏もも肉とこんがり焼いたベーコンシャキシャキレタスに特製ソースが美味い是非一度ご賞味下さい。それではまた🖐️お店情報はこちらから↓↓オプティーク★幸＋グラスCafeviv
朝は、シャキレタ・夜は焼き肉昨夜、レタスを洗って水切りハムとパンを用意して・朝寝決め込むも！今日は、資源ごみでしょって起こされる・・・珈琲は入れててくれたので薄切りパンに、マヨと粒辛子シャキシャキレタスをいただきました(^^♪夜は、昨日買っておいたお肉で鉄板焼きお肉が40％お値引きだったのは秘密・・・ネギ塩は、長ネギの微塵に生姜・ニンニクを微量砂糖を極微量、仕上げは塩で調製し胡麻油サラダは大根の千切り、セロリのスライストマトとオレンジドレッシング無しで、これもシャキシ
おはようございます。雨が少し降りはじめてきましたが、おいしい新鮮野菜が入荷しております。新入荷シャキシャキレタスといんげん入りました！シャキシャキレタスは、肉厚で歯切れがよく、甘みが強くとてもおいしい今までになかった新しいタイプのレタスです。生はもちろん、サッと加熱した炒め物にご利用くださいませ！・ネギ100円・大根100円・いんげん100円～・モロッコいんげん100円～・スナップエンドウ100円・シャキシャキレタス100円シャキシャキレタス
簡単で直ぐに出来ちゃいます♪ねりスパイスで簡単！スピードレシピ。ちぎって和えるだけ！風味付けのしょうががヤバ旨っ♡後引く旨さです。やみつきレタス生姜ゴマ塩たれbyとまとママ☆材料（1人分）レタス（手でちぎる）...4枚★ごま油...大さじ１★ハウスおろし生しょうが...小さじ1弱★塩...ひとつまみ白ごま...少々作り方１★印を混ぜ合わせておく。２レタスは手でちぎり氷水で冷やし、パリッとさせ、ザルにあけよく水気を切る。３2に1をかけ混ぜ合わせ、器に盛り白
誰もいない静かな梵珠山※木に手を添える爺さん見えますぅ？笑白い花をパチパチしながら登ろうぜ📷✨爺さん、今ハマっているもん↓(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ山頂まで１５分だってさ💦💦山頂とうちゃこ～先ずは、梵珠七観音様にワより先にエナガがいだよ風が強く、コーヒーはボトルに淹れて持って来た正解※ワのモーニングシャキシャキレタスが美味い！咲
シャキシャキレタスのサラダ助六（サラダ巻き＋いなり寿司）それではいただきます♪人(*´ω｀*)
レタスと坊主知らずネギの栽培。坊主知らずネギの移植済み。植替え3週目くらいだろうか？葉が立って来ている。収穫が続くレタスは数も少なくなって来ました。今日の収穫は2個。シャキシャキレタスはとっても美味しい。にほんブログ村
定番3種具材ミックスTunaSalad,Lettuce,Cheese,Ham&Egg「たまご」「ハム」「ツナ」の3種類のサンドイッチすりおろし野菜ドレッシング使用シャキシャキレタスLettuce&Hamシャキシャキ食感のレタスはすりおろし野菜ソースNewDaysJR宇都宮駅改札外中央
こないだLAWSON行ったら半額…買いだよね半額いまのご時世にありがたいものシャキシャキレタスおすすめです！ではᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ)ﾉ"またね〜キユーピーサンドイッチスプレッド145g×4本Amazon（アマゾン）992円${SHOP_LINKS}東京八王子名物【冷凍の煮かつサンドロース1人前】国産豚肉使用のプレミアムサンドイッチ/惣菜パン/冷凍パン/ギフト/東京土産→最短発送可能ですのでお問い合わせください※冷蔵商品を一緒にご注文することはできませんA
サンドイッチに挟みたい具材は？あなたもスタンプをGETしようシャキシャキレタス、ハム、たまごですねちなみに今日の朝ごはんサンドイッチの日って事でセブンのサンドを買ってみましたのさ👀
昨夜はいつもより早くOPEN常連さんが8時前には来れるからって私なんかの店にいつも来てくれるお客様に本当に感謝してますちょっと前までは、閉店時間１時になってもいるお客さんに「閉店です！」と言えず、ダラダラと開けていたけど、最近は言えるようになりました。笑昨夜も１時過ぎに閉め、帰宅。わいもこも歳を取ったなぁと最近思う瞬間が・・。私が帰ってきても起きない。笑耳が遠くなってきてるんだろなーと思う瞬間ですつーことで、今日の朝ごはんです。最近レタスの味噌汁にとにかくハマってます！笑食べ
2022・レタス～2022年・レタスの栽培記録まとめ～2月27日……『レタスの種蒔き☆』2月27日(日)作業春作に向けて結球レタスの種蒔きをします(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ実は結球レタスを育てたことは一度もないのですヽ(ﾟДﾟ)ﾉﾄﾞﾔｰ去年はリーフレタス…ameblo.jp菜園人生初のレタス栽培☆春蒔きの種蒔き実施です！3月10日……『大失敗のレタス…』3月10日(木)作業2月27日にレタスの種蒔きをして10日経過しました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ『レタスの種蒔き☆』2月27日(日)作業春作に向
モチモチしたトルティーヤのほんのり甘み。シャキシャキレタスの食感、自家製サワークリームの酸味。ピコデガヨ(トマトサルサ)とグリーントマティロサルサの共演。鶏で炊いたコンソメが効いたジャスミンライスのふんわり感。丁寧にトリミングされたトリムネ肉のジューシー。食べ終わって残る満足感🌯💓
10月27日のブログ「柿の収穫」で柿の木になっている時に袋を被せて渋抜きする柿の写真を載せましたが、このようにして渋抜きした柿を紹介します。これは受注生産品となるのでシーズン前に地元JAに予約が必要となっていて、地元にいてもなかなか手に入らない柿です。ブログに書いたので何とか手に入れたくて、道の駅の売り場をしょっちゅう見に行っていたら、本日「霊峰」が数量限定で売っていたので、さっそく買いました。3年ぶりです。食べてみると、シャキシャキレタスという食感です。HPには梨の食感と書いてあります。
農家さんの集まりの場。小さな小屋で。野菜を売っている。ありがたいなぁ～。シャキシャキレタス。
ランチはローソンでフォーを見つけたのでレモン絞って食べたよフォーって美味しいよねでもフォーだけじゃ足りない気がしてシャキシャキレタスサンドヘルシー気分で食べちゃった今年のハロウィンはいつものカボチャにけさぱさふれんずのブラックパールも飾ったよハッピーハロウィーン
ばんちダイ☆チンです15日の土曜日は会社全体の会議😭😭200人以上がzoom会議😭😭目が疲れるし一日中だとで、お昼代が1000円支給されたんだよねつー事で、久しぶりにここ⬇️手作りサンドイッチのお店OLDSANDさんへオーナーさん、店員のお姉さんメッチャ優しいんだよね😊😊👍今回はコレ⬇️野菜サンドイッチ🥪🍅🥬🥚野菜サンドイッチだけどボリューミー🥪🍅ジューシー🥬シャキシャキ🥚うましそれとハンバーガー🍔メッチャ種類増えたフィッシュ🍔にしよーか🤔🤔
一気に秋らしくなってきました。今日は、長女が部活の大会です。大会の時はいつもサンドイッチ🥪リクエスト！シャキシャキレタス＆ハムサンド弁当です。シャインマスカットもそろそろ終わりですかね。しっかり食べて頑張って👍
