シムスの体位

29wに入りましたずっと変わらず？な生活を送っていましたがちょっと気になる事が一昨日から夜寝る時のお腹の張りが強くなってきました。私の場合、寝る時仰向けは大丈夫なのですが（皆さん仰向けは辛いと聞きます）右向き左向き（シムス位）にすると、中の子達が重力でなのか？移動しているのか？？すぐお腹が張ります。。しかもお腹全体が張るというより、ラクダのコブみたいのが2つボコボコと出て張ってきます…見た目もボコボコ凹凸にこうなると、ぎゅーっと？ツーンと？お腹が痛いんですがゆっくり仰向けにす

夜も涼しくなってかなり寝やすい日々に変化してきたと感じてはいるのですがどうにもこうにもまず寝付けない、、、、😭それから眠れたと思ったら今度は寝つきが浅く寝ているような起きているような夢も見れないくらいのとにかく薄ーーーーい眠りで。疲れが取れません🥲🥲🥲‼️だからなのか昼間に眠くなる。でもお昼に寝ちゃうとますます夜に眠れないのが分かっているので私は頑なに寝ません😤😤😤💡みなさんどうしていますか？睡眠事情💤いまも横になりながらブログをぽちぽち書いて

お読みいただきありがとうございます毎晩寝苦しい夜で参ります我が家は除湿&扇風機で夜は乗り切ります。【楽天購入品】スタイリッシュかつコスパ高くて良きでした！サーキュレーターとしても使えるので、部屋干しの時にも重宝してます🧺✨【50%OFFクーポン利用で6990円】扇風機サーキュレーター3段階風量3D首振り高さ2段階調節リビング扇風機パワフル送風扇風機リモコン付き入切タイマー付き自動OFFタイマーi-00034楽天市場ハグモッチの冷感カバー買いました！昨年

​子宮頸管短めの切迫早産予備軍逆子になったけどどうする…？逆子宣告された前回記事はこちら『逆子⌇原因は上の子寝かしつけの体勢！？』検診で医師から「逆子ですね〜」の一言逆子を治すためのケアをひたすら試したのでその記録1人目は逆子と無縁だったので逆子の可能性を全く考えてなかった🧑‍⚕️「い…ameblo.jp子宮頸管短め(31〜37mm)で30mmを下回ったら切迫早産のため常に張り止めを飲みながら暮らしていた矢先の逆子認定逆子になったのは28w頃でまだ体操などで戻る可能性があると

【妊娠9ヶ月】仰向けよりもシムス位よりも寝やすい姿勢妊娠中のオススメの寝方として身体の左を下にしたうつ伏せに近い寝姿勢シムス位が推奨されてるけど、、、シムス位だと腰とか肩とか痛くなるし、睡眠浅いんだけどこれって、私だけ？？（寝姿勢間違ってるのかな？）3人目妊娠中(32週3日)小3長女と5歳の年中次女と暮らす主婦ぴよのですシムス位をやめて右下で寝てみたり。ベスト姿勢をずっと探してたいろいろな姿勢を試してみて、1番落ち着いたのがシムス位と仰向けの中間姿勢！👇🏻こんな感じ

おはようございますここ数日、ベッドに入るとどの体勢も辛くて眠れません最近まで左向いて抱き枕抱えて寝ていましたが、それも左の横腹に違和感あったり背中痛かったり。昨夜はそのときお腹の張りも感じたので、結局ソファで寝ました最近左の脇腹が横にボコっと出てきたから、横向きになると潰してる感があってそれも気になる少し身体起こしてソファで仰向けが今のところはまだ一番楽な感じ。とはいえ身体はバッキバキいつまでこれで眠れるのか、、？細切れ睡眠もあってか全然身体スッキリしません寝不足もあるのか、自

義実家トラブルに巻き込まれている主婦です現在、妊娠9か月です。義実家記事ばかりでなくスミマセン💦おはようございます。仰向けで眠ることが苦しくなってきた時にネットで検索してから気になっている右を下に寝てみても良いか？問題妊婦検診でお医者さまに聞いてみました！A、あおむけは良くないけど、傾いていたり横だと右でも左でもご自由に正直、笑い話になるくらいくだらない質問だったようですｗネット情報怖い…笑まぁ、私が自分の母と同じ平成初期に妊婦していたら間違

マイナートラブルが隔週毎に変化し、イマイチ実感がまだありませぬがしれっと安定期という名の妊娠中期に入りました昔は６ヶ月からじゃなかった？安定期って。経産婦は胎動が早目に分かるとか書かれてるけど分かりませんぬ。常にガスがポコポコポコしてていつでも発車オーライプップーなので腹に手をあててみても分かりません最近のトラブル朝イチおしっこだけ、若干濁る。膀胱炎に似た痛みがある。やや黄色がかった鼻水形状みたいなおりものが出る。座る時に排卵痛に似た鈍痛があって、下から圧迫されてる感じが

もう8時前！？今日は珍しく、誰も起きませんかく言う私も、布団に入ったままスマホをいじっている次第。こんな日こそ、遅々として進まない保育士資格の勉強やら撮り溜めしたドラマの消化なんかに当てれば良いのだろうけどうちの5・3・1歳児たち私が布団から出るともれなくついてきますまあ時間が時間だし、あまり生活リズムを崩すのも何なので、今日はそろそろ起きてもらうくらいでちょうど良いのだけど。これ、いわゆる丑三つ時的な深夜であってもそうなんです。静かに抜け出して、細心の注意を払っ

ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながらプレママ健康生活🎶只今妊娠8カ月ハイリスク妊婦&高齢出産予定健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみです仰向けで寝たい…つらいシムスの体位で寝続けています。左側だけ体の負担が大きくなってきた気がします立ってるときも左重心になって気がする💦妊娠後期もはや左側を下にして寝るしかないので、早く仰向けで寝たい～でもハグモッチのおかげで何とか寝れてる本当にハグモッチがありがたい。ハグモッチはたまに

ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながらプレママ健康生活🎶只今妊娠6カ月ハイリスク妊婦&高齢出産予定健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみですお腹、出てますくるしいね。夕方から一気にがくっと気持ち悪くなっていく。寝る時にはもう気持ち悪くて、寝るまでの体調がよくない。そしてシムスの体位で寝るようにしてますがどうしても仰向けになってしまう。抱き枕で何とか左向きになって寝ようにも、胎動で吐きそうになって気持ち悪いし、おならがすごいし

妊娠中って基本的には仰向け寝が苦しくなるんですよねぇ（ちなみに、妊娠9ヶ月の現在でも余裕で仰向け寝が出来ていますアレ？）もうちょいお腹が発達してきたら、きっとシムス体位が良くなると思うので、この度ハグモッチを購入してみました色んな抱き枕の口コミを読み漁ってたどり着いたのがハグモッチどうせ買うなら良いものをと言うことで少し値は張りますが、確かに包まれてる感が半端なく良いですしかも！！ヨギボーMAX✖️ハグモッチのコラボは、最強すぎましたもうここから動きたくないレベルのフィ

2024年8月6日朝、起きると首が傾いてないことに気付く。鏡で傾いてない首を見て、嬉し泣きしました。日中は傾いてしまうけど、睡眠後は傾いてないことが増えてきました。私にとっては劇的なことなので、もう出口が見えてきた気分。薬も切れてるし、今まで効き目を実感できなかったから、薬に頼らなくていいのかも。今までは職場の人に、最近治ってきたねとか今傾いてないねとか言ってもらえてたけど、それを実感できるより傾きに困ることの方が多かったのに。なんで急に傾かなくなったと実感できることが増えてき

授乳クッションて必要？？？答え：必要！！完母でも完ミでも買ってください。授乳クッションを使うと腱鞘炎になりにくいです。（首座り前は腱鞘炎になりやすいです。）安くてもいいです。そのうち赤ちゃんを授乳クッションにもたれかけさせて、写真を撮ったり、ミルクを飲ませたりできるようになります。（我が家は子供達が寝たあと隣に置いておくと夜中起きた時にママの代わりに抱きついたりします）ボタンで止めるO型とU型があります。O型→バタバタする授乳時間にボタン止めるのは以外と面倒です。すぐ外せないのも

朝起きたら凄いおしっこが溜まってる感覚があって…トイレに行ったらその後から膀胱が痛い感覚がずっと多分、夜トイレ行きたくても起きられないんだよなぁ…それで、無意識に我慢しちゃって若干膀胱炎気味になってる気がしますあと、やっぱり腰が痛くて…どうにか出来ないかと思ってYouTubeで探したこのストレッチ？したら凄い良くなった！！簡単に1ポーズでできる【妊娠中の腰痛改善ヨガ】本日のAkane'syoga動画は、【妊娠中の腰痛改善ヨガ】です。今回は橋のポーズをご紹介しています！

お立ち寄りありがとうございます先週土曜日の胃カメラ検査後の体調の変化についてお伝えしたいと思います。胃カメラ検査後の食事は1時間以上あけて水分などをとったりした際にむせたり異変が無ければOKとのこと。細胞診は無かった為、お粥など胃に優しいもの問わず普通食を食べて大丈夫だと言われました。念の為、昼も夜の食事もお粥にしたんです。日曜日の朝もお粥とパンをしっかり噛み砕いて頂きました。ですが、昼辺りに何か違和感が…違和感あるけど痛く無いし、ラーメン屋に行きたいと家族に言われ

デーシーデース！！妊娠してお腹が大きくなってきてからは、寝姿勢がどうにも定まらずです。仰向けはあんまり体に良くないということで（諸説ありです、苦しくない方は無理に変える必要はないそうです）この我が家では通称バナナ、サンデジカさんの妊婦のための抱き枕というのにつかまって右向いたり左向いたりしてうーーーーーん、と方向を変えて一晩中ぐるぐるしています。ちなみになるべく左を下にして足にまくらを挟んで寝た方がいいそうです！シムスの体位というやつですね。しかし私にはこのシムスの体位というのが

嬉しい事に最近会えていなかった猫のやせ吉に会えた。公園にはいなかったのだが探しながら散歩していたら公園近くの家の軒下で寝転がっていた。最初、私に気づいていなかったが声をかけたらすぐ気づいて近づいてきた。このまま、公園に誘導する。ベンチに座ると見上げてくれた。ご飯タイム。いつもと同じ。お上品な感じになっている。毛並みが良い。たまに食事を止めて様子を伺ってくる。とても可愛い。食後はマッサージ。シムスの体位ですな。気持ち良さげに寝てる。やせ吉に会えて、私の心配も吹き飛びました。や

悩んでいた抱き枕をついに購入！最近ちょっとお腹出てきて寝にくい妊娠前から横向き寝で抱き枕ほしかった抱き枕兼、授乳クッションなら長い間使える…だったら早く買った方が良いという事で抱き枕兼、授乳クッションを購入赤ちゃん本舗のギュット4WAY抱き枕マシュマロブラウン大きい丸まってる状態だったけど店舗で下見はした…家で広げると、予想以上に大きいでも寝てみたら、抱きごたえがあってしがみつく感じが非常によい若干寝返りが大変だけど許容範囲内授乳クッションとしての使い勝手

27週に入りましたあと1週間で妊娠中期も終わるのかと思うとほんとあっという間！中期は早いよ〜と先輩ママから聞いていたもののほんとに早い。笑一番動きやすいと言われている妊娠中期ですが、確かに一番体調も安定していて、お出かけの機会も多かったように思います。家でじっとしていられない私にはありがたかった〜ただ、夏の妊婦は地獄ただでさえ自分と赤ちゃんで体温が高いのに、外気温も灼熱で日本の湿気満載の毎日は少し外を歩くだけでも大変です…第二子の出産時期もコントロールできるものなら夏生まれにし

おはようございます🌞今朝、お弁当作るのにご飯を炊くのを忘れてて急速に炊き上げましたでもその間におかずを作れたりと、のんびりできたので良しアプリでも産院の先生にも寝る時や横になる時は左側を下にして寝てくださいねと、いわゆる寝る時はシムスの体位をしてね、言われてたのでだいぶ早い段階から左側を下にして寝るよう意識はしてたんです！私は右側を下にして寝るのが癖でしたが、意識して左側を下にして寝るようにしてたからだんだんと慣れてきた〜って思ってたんです！でも最近、お腹もぐんぐん大きくなっ

アラサープレママのんです妊娠とともに見つかった子宮筋腫と共存生活中仰向けで寝てたら「なんか苦しいな～」「お腹が重いんか！」横向きで寝てたら「お腹が床に引っ張られるな～」「お腹が重いんか！」ひとりでつっこんでましたシムス位という姿勢が良いらしい左側を下にして、ややうつ伏せ左足は伸ばす右足は曲げるお腹を床に付けると胎動をめちゃめちゃ感じます赤ちゃんを押し潰してないか心配しゃがんだときに、太ももとお腹で赤ちゃんの足(?)をはさんでしまってビュッと足(?)を引っ込めた

出産予定日まであと2ヶ月ドキドキ…楽しみと不安が入り混じる実家に戻ってきて早5日予想通り飽きてきたというか…長くいると嫌なところが見えてくるな疲れるぅ〜帰る実家があるということはとてもありがたいことなんですが私にははけ口がないように思える毎日一緒にいて何でも話してた夫と話せない時間はもどかしい里帰りした私と夫が会えるのは①7月中旬②8月の出産予定日③出産後？ですLINEもあるしいつでも顔見れるし電話できるじゃーんと思っていたのに。。。夫が10

こんにちはみんとです不妊治療により2021年11月第一子(娘)出産♡✽2022年5月より第二子不妊治療再開！8月移植予定→コロナ感染で延期9月末→凍結胚移植10月→妊娠判定✽本日38w2d✽自己紹介・これまでの妊活歴などはこちらアメンバーについてはこちらなんかもう38週まで来てる娘を産んだのが39w4dだったので同じくらいとなるとあと9日？？？なんか急に怖くなってきた何が怖いって、やっぱり陣痛ですよね娘の時は破水から始まり、同時に陣痛もきたのですが、今

だいぶ空いてしまいました。気がつけば28週を超えて8ヶ月目。妊娠後期に突入しております。実は26週あたりからか、食べ物の消化が悪過ぎる期間に入っておりました。安定期だった頃は何でもパクパク食べれていたし、なんなら前回の記事を書いた頃はドーナツが食べたいとか言ってますよねまぁドーナツとかホットケーキとか、その辺りの甘い粉物は今でも食べたいですが、、、なにせ量が食べられない。目の前にいざ食べ物を並べてみても、実際もう胃が受け付けないのでゆっくり時間をかけて食べるか、時間を置いて消化を待ち

今年の節分の巻き寿司や昨日のバレンタインの為のクッキー、すんごく面倒くさかったのですが…来年は手作りする余裕ないだろうなと思うと、ちょっと寂しくなっちゃって重い腰を上げて作りましたバレンタインはまぁ毎年作ってたんですが、巻き寿司は作ったの結婚してから初めてか2回目ぐらいでした！大好きな海鮮巻きも食べられないしお肉入りのサラダ巻きにしたけど、久しぶりにしては結構上手いことできたバレンタインはね、毎年恒例の夫が好きなチョコクッキーなんだけど、来年は無理でも再来年ぐらいには我が子と型抜きとか一緒に

少し前から胎動を感じるように最初はポコ、ポコってお腹から軽く叩かれてる？弾かれる？感じいつしか、ドン、ドンと大きな太鼓を叩くように元気で何よりなんとなく動いてるのがわかる今に、とかの形がお腹に出てくるらしい！写真に撮りたいぞそんな中、夜、シムスの体位で左を下にして寝ると左下から「苦しいぞー」っていわれてるようにどんどん叩かれてる気がする…羊水に守られてて圧迫されてないはずだけどもしかして苦しいぞーの意思表示だったら…と心配になります仰向けだとなんか寝ら

おはようございます今朝は朝からベビ様めちゃくちゃ元気早朝からダンスを披露しています21週ももう少し。1日、1日が尊いです。最近、お腹が大きくなってきて、仰向けで寝るより横向きの方が楽になってきましたどうやって寝るのがいいのか調べるとヒットするのがシムス位こんなにたくさんあるみたいです私は上段の一番左が楽です。抱き枕と普通の枕を併用している感じなのですが、このところ少し悩みが。身体の左側を下にして、抱き枕に抱き着く形で寝ているのですが、右側のお尻あたりが筋

さて、寝ます。今日は自転車トータル90分漕いだから、よく眠れそう。↑この姿勢で寝るの好き(笑)私の体型そっくりで笑える明日仕事行けば、また休みやっほぃ祝日は何かしたいなぁ〜1日だけだから、遠出は無理だなぁ。お散歩でもするかな。夢膨らみます今日のブログ『夜中びっくりしたこと』夜中、旦那の叫び声こちらも寝ぼけていたので何を言ったか忘れてしまったけど…大きな声でビクッと起きた娘は「怖い」と…トントンして寝ましたとさこれくらいびっくりし…ameblo.jp『クリスマスプレゼン