シマワーク

【ママさんエアロと天然温泉からのシマワーク】さて、３連休も終わってしまいまして。まあ、私は土曜仕事だったので２連休でしたが。最終日の昨日は、日曜に遠征しなかった事もあり、絶対に遠征しようと決めてました。しかも、目的地は予め決定済み月曜祝日は、出たいレッスンがあるのですという事で、早起きしてこちらへ遠出～①Ｋ川越／スタジオ１11:45～12:45テクニカルエアロ村田隆子ＩＲとっても久し振りの、鶴ヶ島です。ここは7/15以来３ヶ月半振りで、村田ＩＲ自体はお盆休みの

【復習！ハロウィンシマワーク】月曜は安定の休足日、20時まで残業でした今回のＣワン●インは木曜までだから、何処かに行こうかと思ってたんですけどねという事で、火曜。昨日は、業務上抱えていた問題が夕方の打ち合わせで解決の方向となり、気分はスッキリ松戸で打ち合わせ後直帰の時間となり、仕込んでいたスケジュール通りに(笑)定番へ●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ無事、Ｋ妙典シマワークに参戦です先々週はハゲ散らかし、先週は祝日だったので

【少数精鋭(笑)シマワーク】さて、木曜…って、もう木曜ですか今日、午後ご一緒していた取引先の方も、「今週は火曜が休みだったからか、早いね」と話してました。そして、４連敗であっという間に日本シリーズも終わり、今年の野球シーズンも終了ですそんな今日は、まさか４連敗する事などなかろうと、夕方に取引先とアポ、直帰の段取り。家で、日本シリーズを見ようと思ってましたでも日本シリーズが無くなったので、ジム活そうそう、木曜は早い時間のレッスンがあるので、今日はこちらへ参戦です●Ｋ

【不甲斐ないシマワーク】火曜、今夜はＣＳも中日でお休み。なので、もちろん定番でジム活夕方、墨田区で顧客との打ち合わせがあり、いい時間になったのでそのまま直帰する事に。火曜の夜はもちろん、ここです。●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲという事で、今週は無事定番に参戦です直帰だったので早目に妙典に着きまして、ゆっくりをしてから、Ｋ妙典へ。水素水を汲んでいると、Ａちゃん「間に合ったんだー」そして、Ａちゃんも間に合ったんですね「仕事を、こ

【連日のシマワーク、３週振りの妙典】さて、今日からまた平日勤務でも、月曜が祝日だったので４日間だから、頑張れる気がする～という火曜、久々に定番へ参戦です●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ昨日のＫユーカリが丘に続けまして、連日のシマワークです。そう言えば、火曜は体調不良やらハゲ散らかしやらで、暫く妙典に来てなかった調べてみると、9/3以来３週振りでした。まあ、昨日の時点で島田レッスン半月振りでしたからね、そんな事になってる訳で

【半月振りの島田さんと会員証騒動】さて、２週続いた土、日、月の３連休も、今日でお仕舞いですね。そんな今日は、ジム活をそう言えば、最近島田レッスンに出てない。調べると、9/8以来何と半月のブランクこれは、イカンただ今回の月曜祝スケ、昼の西船には入ってないじゃないかお休みかと思ったら、ユーカリにはちゃんと入ってたなので、こちらへ●Ｋユーカリが丘／スタジオ14:30～15:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲという事で、これまた久々のＫユーカリが丘へ。ちょっと早

【キター、カッティングシマワーク】さて、月始めの一週間が始まってます。一昨日月曜は８月末の残務処理でフル残相変わらずの、安定の休足日でしたそして、火曜。５月から追っ掛けていた大口案件が突然受注となったものの、納期が際どかったりして、調整にバタバタ10月になると、増税分損しますからねぇという事で、夕方はその案件の打ち合わせのため、飯田橋の顧客へ打ち合わせはとても充実したものになり、気付いたら19時を過ぎていたので、直帰する事にかなり疲れていましたが、飯田橋なら東西

【久々の島田さん、妙典で白鳥の舞い】８月最終週を、迎えています。仕事も、相変わらず絶賛ハゲ散らかし中ブログはあげるのに精一杯で皆さんの記事になかなか訪問出来ず、すみませんm(__)m一昨日も結局ハゲ散らかしまくって、気付いたら20時を過ぎていたという、最近の月曜のお決まりパターン疲れまくってもいて、結局休足日でしたそんな昨日、火曜。昨日は、午後から千葉方面での営業活動だったのですが、千葉駅に戻って来て時計を見ると18時半過ぎだったので、直帰する事にでも妙典シマワーク

【祝日はユーカリで２本】昨日は月曜祝日…というか、８連休２日目。どうも祝日という実感は、全く無くて午前中、車の修理でディーラーへ修理って大袈裟ですが、シガレットソケットのヒューズが切れ交換して貰っただけです。ちょっと、使い方荒かったかな～やっとこれで充電が出来る様に復活そして、午後はこちらでジム活を①Ｋユーカリが丘／スタジオ16:00～16:45ワークアウトエアロ島田広志ＩＲＫの祝日スケジュールは、元々の曜日（昨日は月曜）のレギュラーレッスンをベースに、作

【丁度１週間振りの、島田さん】明日で、７月はおしまい。月末の営業活動も、今日でほぼ結果があー、疲れた１ヶ月だった～そんな今日は、定番に向かう事に。しかし、退社際に顧客からの電話に捕まり、結局ギリギリの総武線にでも、西船橋での１分乗り換えを無事こなして、妙典へ到着です●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ先週に続いて、火曜妙典シマワークに参戦。しかも、日曜西船橋の定番をサボった事もあり、島田エアロ自体先週のここ以来ですさて

【ご無沙汰の方々と妙典、そして生】今週も、じめじめしてますねー汗かきのワタクシ、この蒸し蒸し感がとても嫌いなんですそんな昨日は、やや風邪気味だったという事もあり、月曜は安定の休足日。22時に就寝したお陰で、朝はスッキリそして、本日火曜。午後から、千葉の東総地区で営業活動心配していたクレーム対応も無事終わって、18時過ぎには成田駅で終了…疲れたちょっと疲れたのでどうしようか迷いましたが、間に合うので定番へ参戦する事に●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワーク

【出来良しシマワーク】さて、昨日は夕方に我孫子から戻って来て、無事19時半前に業務終了。総武線が快速線の人身事故の影響で遅れておりましたが、たまたま遅れていた電車が丁度来たので、全く問題なしという事で、火曜はいつものです。●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ未だ月内島田さんオンリーを、継続中…まあ、今日水曜は島田さんはＫお休みだし、ようやく他に行く予定になってますなので、昨日は何気に最近出席率の高い定番のシマワークでした。

【安定の休足日と絶品シマワーク】７月スタートの昨日は、月末処理の１日６月は第一四半期の締めでもあり、なかなかの多忙振りでフル残、ジム活はお休み。ま、日曜に３本もやったから異議無し月曜は、安定の休足日でしたお陰で、疲労はみるみる回復…の筈でしたが、何故か月末処理をミスって怒られる夢を見てしまい、少々寝不足実際はそんな事は無く、平穏無事でした仕事人間と正反対の私なのに、イカンななので、給料分最低限の仕事はきちんと済ませて、ジムへＧＯ～火曜はもちろん、定番のこちらで

【いつもの妙典、新旧コリオが競演】今日は昨日とは一転、暑い１日でしたで、今日ももちろんアフターはジム活今日は火曜なので、もちろん定番です。●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ一昨日の定番をお休みしてしまった上、金曜津田沼や土曜ユーカリも不参加だったため、かなり久し振りになる島田さん。何と先週のここ以来、１週間振りです。まあ、野球シーズンは仕方ないのですという事で、今日はしっかり妙典シマワークに参戦ですただ、何だか疲労感い

【怪しい！？妙典シマテク】火曜。今日は終日立ちっ放しの仕事昨晩も、３時間以上スタンディングで飲んだのもあって、脹ら脛はもうパンパンそれでも早々に上がってこちらへＧＯ～はい、Ｋ妙典です…と、おおっ、妙典イ●ンの中に、●シローがオープンするらしいぞという事で、今夜は火曜の定番です。●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ今日は疲れたので仕事を早めに切り上げて来たので、いつもより早めの25分前に到着。ゆっくりと着替えてから、水

【ダイヤ乱れからの濃いシマワーク】ここのところ天気が不安定で、イラッときちゃいませんか今日も、傘が要るんだか要らないんだかそんな火曜、仕事も無事終わりまして。飲みの誘いも丁重にお断りし、定番妙典へ…すると、不穏な情報を入手あ、東西線。かなり遅れているらしい。今日は、ギリ電の１本前の総武線に乗れて、西船橋に20時丁度に到着。ここまで定刻通常ならば、これで悠々20分前にインになるのですが…中野行き、止まったままで全然発車せず果たして、レッスンに間に合うのか20時15分になって

【久々の妙典シマテク、無難なジム活】月末も迫って来た、火曜。そんな昨日は終日事務処理デーとなり、社内業務に勤しんでいましたが、夕方になって、顧客より吉報が舞い込みましていやー、良かった、良かったで早々に業務終了。久々の定番へＧＯ～●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ火曜定番のＫ妙典シマワークですが、何だかかなり久し振りな気がする調べると、何と4/23のここ以来１ヶ月以上、火曜はジム活をしてなかった事が発覚今回は、頑張らなけ

【シマワークでひと絞り】さて、最低最悪な阪神２連戦が終わり、本日我が巨人軍は、尾張名古屋への移動日という事で、久々にジム活をしよう夕方千葉方面での打ち合わせが早めに終わったのと、近場でゆっくり疲れを癒したくて、人工温泉の露天風呂付きのこちらへ～●Ｋ船橋／スタジオ２19:15～20:00ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ早い時間のシマワークに間に合いました一昨日の火曜妙典ワークを欠席したので、今日の参戦は丁度良いかな、とここで飲み過ぎの身体を、ひと絞りまだ時間に余

【ユーカリが丘で連休締め＆令和初ステ】何と今朝昨日のブログを上げた後、二度寝起きたら、もう12時半過ぎだとかしかも寝過ぎて、身体中が痛むあーあ、こんな時間ではもう、ジム活の選択肢はほとんど無いのではないか😭…あ、そうでもないや。で、候補が２つＧＧの方は激混みだろうと予測し、回避。他にも理由があって、結局、超無難なこちらに参戦しました。①Ｋユーカリが丘／スタジオ14:45～15:3038ワークアウトエアロ島田広志ＩＲうーん、風呂無しジムは避けたかっ

【オールニューのシマワーク】火曜、今日は朝から眠気が取れず…昨晩早く寝たのですが、変な夢を見てしまい熟睡出来ず、３時半に目を覚ます始末どうも、調子が上がりませんで…そんな今日は夕方、千葉方面へ営業活動。そのまま直帰だったので、火曜の定番へ。しかし、１時間以上早く着いてしまったなので、隣にあるこちらで、ぶらぶら買い物をして、こちらでゆっくりしてから、こちらへ●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ今日は朝から

【通院と、かなり久々のシマワーク】昨日は△△科の通院予約のため、有休。先日の通院時(アメンバーの方はこちら)の血液検査の詳細の結果が出て、取り敢えず某難病の疑いは晴れた模様、でも咳の原因が不明取り敢えず、根強く薬投与で様子見るしか、無さそう今日から、薬を変えてみる事になりました。で、病院を出たのは何だかんだで１３時あわよくば船橋まーちゃんか西船橋シマテクの参戦を狙っていましたが到底間に合わず、残念でしたその後仕事やら、皆の晩飯を作ったりしていたら、夕方になってし

【復活戦＠妙典】体調が良くなったり悪くなったり、だったので、先週日曜以来思い切ってジム活を暫く休止したのですが、土日からようやく体調は上向きになって来た感じなので、そろそろ試運転をしようと思う火曜はワークで45分だからって事で、本日９日振りにジム活を再開しました。●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲ本当は昨日あたり再開しようと思ったけど、月曜は基本休足日にしてるので定番が無く、今日の妙典から再開する事にしました。ま、慣れてるレ

【割り切って妙典へ、スッキリ】さて、今朝は実家から現場へ直行。朝早かったし、外回りでクタクタそれでも社内は、雰囲気的にフル残ムード。それに、嫌気を差したワタクシは、今日は、お先に失礼しまーすと、仕事を強制終了する事にいくらハゲ散らかしにも、限度があります。と言う事で、Ｋ妙典へ向かいました●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲそれでもギリ電で、妙典20時11分着。早足でＫ妙典に向かいますそしてインすると、きょうちゃんが水素

【妙典でシマワークと事件】昨日はいつもの月曜と変わらず、フル残＆玉活で休足日に。またもや14Ｋ負け1/199を14Ｋで４回も当てたのに、すべて単発ってどーゆー事よ1/7.4を20回連続で外しているんだから、結論はやっぱり相当運が悪いのだこれは、ヤバい流れだなので、今月一杯玉活は封印します玉活は大怪我する前にスッパリ止めるのが、コツなのですという事で、今日は無難に仕事を終えて、定番のこちらでジム活を●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広

【ご無沙汰！火曜妙典】昨日は月曜なので、フル残になった事もあって、いつも通り休足日に。またまた玉活で、順当に勝ちを積み重ね２月以降、累計200Kは勝ってると思うそんな中で迎えた、火曜。どうも、気分はジム活より玉活なのですが…いかん、いかんここの所ジム活をサボり過ぎじゃないかまあ、フル残が大きな原因なのですが…と言う事で、今日は間に合ったので、気を引き締め直してこちらへ●Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲうーん、火

【間に合った、妙典】あーあ、連休終わっちゃった一昨日の祝日のジム活はかなりハードだった様で、昨日は朝から疲労感が拭えずしかも総武快速が３、４分遅れ気味で、もう車内はすし詰めで直立すら出来ず、会社に着いた時点でもう疲労困憊、クタクタそして、連休明けの影響で仕事は満載はい、ハゲ散らかしてフル残モードですでも今朝直行なので、帰りは車なのだ。電車なら、とっくに間に合わないのですが、車なら妙典は京葉市川ＩＣからすぐなので、意外と近いのだーしかし、もう20時。あと30分しかな

【妙典シマワーク、ワカメ持参で復帰】さて、火曜。足の痛みは、さっぱり無くなってしまった。昨日は一体、何だったんだろうかなので久々に、妙典シマワークに行こう♪…と、急遽夕方ピンチヒッターで、先週水曜とは別の大口取引先の会合に、どうしても出なければならなくなってしまった飲み食いは忘年会シーズンだけにしてよただこの会合は年数回あるのですが、前回もたまたま火曜で、脱出に楽々成功して妙典シマワークに参戦しております更に、場所は東西線沿線の駅前なので、妙典までは乗り換え無しで20

【年内ラストとホントにラストin妙典】昨日の朝も相変わらず、体調不良しかも、早出勤務だったのでとても辛いそして、お昼頃から良くなって来るのは、ここ数日同じ様な感じなのですが。でも、昨日は飲み会が無くなった代わりに、夕方医者に予約を入れて、定時早々に退社。医師と相談して、薬を変えてみる事に吉と出るか、凶と出るか…その後、一旦帰宅後に車でこちらへ※車だったので駐車場から直接行ったために、写真を取り忘れました。上の写真は以前の使い回しです。①Ｋ妙典／スタジオ２20

【クリスマスイヴはユーカリ２本で】昨日は、連休最終日のクリスマスイヴやはり、午前中は体調があまり良くなかったので、休日出勤は取り止めました。おかげで、今朝は早朝出社でしたただ、昨日も午後になると徐々に体調が回復して来たので、予定通りジム活をここへの参戦は前々から決めており、予定通りに家族とこちらへ①Ｋユーカリが丘／スタジオ15:45～16:30シェイプステップ島田広志ＩＲ今週は土曜の代わりに、祝スケで参戦と言うのも昨日の祝スケ、シェイプステップ～ワークアウトエアロ、と言う事

【雨の妙典、エアロ＆ラストダンス】さて、昨日は雨の火曜でしたね朝は晴れていた気がしましたが、予報を見ていたので、傘は用意していました実は、昨日は元々遠征を予定してましたが、訳あって定番の参戦に変更、こちらへ①Ｋ妙典／スタジオ２20:30～21:15ワークアウトエアロ島田広志ＩＲまずは定番、火曜妙典のシマワークです。最近、火曜の妙典は雨ばかり…なので、乗り換えが必要な妙典は面倒。。しかも、昨日も仕事がハマってフル残の勢いでしたが、何とか強制終了して妙典へ～ギリギ