シノリエ

↑9月からヨガでかぶろうと思って編んだ帽子が完成なのだ！9月から再開する予定のヨガ。それはリボンヨガと言って女性のがんサバイバーのヨガなのだ。リボンヨガには意味があってリボン＝Reborn（新しく生きる）という願いを込めたネーミングなのであ〜る。10年前に乳がんに罹患したころはパワーヨガのインストラクターをやっていた。同時にヨーガ療法士の資格を取得するための学校にも通っていた。乳がんの術後、パワーヨガができるようになるまではアホみたいにリハビリをして、それでも1ヶ月以上の時間

↑10年前の今日、つい数日前まで入院していた某大学病院。あの時は古い部屋の病棟だった。今日は2021年7月14日、ちょうど10年前2011年の今日が最初の乳がんの手術だった。本当ならね「あれから10年クリアしたね」となるはずだったんだけど、このあと少しってとこで再発したと言う話は結構耳にする。まさか自分がそうなるとは思ってなかったけど、こりゃもう仕方ない話だ。誰が悪いわけではない、もちろん私が悪いわけでもない。この10年、いろんなことがあったけど恨みごとがある訳でもなければ、いろん

そう「退院できた」と言うのが正しい表現のはず。自宅療養で外出禁止という条件付きで退院のお許しが出たのだ。どうもこう、詰めが甘いというか、ぬか喜びというか、問題なく退院できるものと勝手に思い込んでしまうものでしてね。検査で引っかかるなんて私にとって疑う余地もない、想定外の話なのですわ。病棟での担当医師がやってまいりまして「実は採血で一つ引っかかってまして、好中球が異常に減少しているので感染リスクが高いんです。あと２〜３日入院しませんか？どうしても今日退院したいですか？」と言うではあ

朝から強い日差しが部屋を照りつけ、7時前だというのにジワーっと汗が出る。ブラインドを調節して日差しを遮ぎる、まあこれならマシかな。昨日の朝も日差しが強かったけど、午後からのピカピカゴロゴロはすごかった。病棟が停電したのだ。ミリミリミリ〜ガッシャーン、ドーン、耳につくような音と地響き、その後は窓の外の風景が霞んでしまうほどの豪雨、病室だから安心だけど一人で家にいたら怖かっただろなぁ。でも、カミナリの後にはご褒美があってね、二重の虹が窓の外に現れたの、なんかもうシャーワセ♡そして、今朝のイ

消灯9時、寝るのが早いから朝もはよ目が覚める。夏は4時過ぎから空も明るくなってくるから、窓の外をボーッと眺めているだけで目がギンギンに冴えていく。5時、おおおおお〜まぶすぃではないかい。朝日がピッカリンコ強烈な日差しだ〜昨夜のピカピカ雷ゴロゴロは何だったのか？う〜、夏やなぁ。大好きな夏がやってきたど〜！このまま梅雨明けしてくれたらいいのにネ。6時には朝の検温。熱36.9°血圧88-54（低いなぁ）本日体重測定日っちゅうことでナースセンターの横の体重計に乗ってと41.

↑10年前の入院より、おかずが美味しいのだ。昨日の夕方あたりから調子が上がってきて、薬を飲んでも気持ち悪くならなかった。お腹がグーって鳴ると、もしかしてお腹空いたかな？と思える。夕方になると沢山の先生が連なって来て、なんとか回診とやら、どこぞのテレビで見たような（笑）調子が上がって来たことを伝えると「明日からご飯を食べてみましょう」少しずつでいいので、食事に慣れて来たら退院となりますからね。とのことだった。5日ぶり？それくらいに口から食べ物を入れるから、ひとまず全粥で。朝ごはんも昼

今の私は点滴だけが頼り、あとはこの気持ち悪さがなくなれば何か食べられるのにな、とほほ。まぁ、焦らず食べられるのを待ちまひょね。と、自分に言い聞かせる（笑）（笑）←コレ、若者は使わないんですってさ。ま、いいや！ベッドの中だといろんなことを考える（ヒマだからか？）「いのちの停車場」と言う映画を観に行きたかった。体調がすぐれないから映画館には行けず、このまま観れずに終わってしまいそう。今の私にはリアル過ぎて、実際に観たらどんな感想を持つのか自分で確かめてみたかっ

抗がん剤の点滴から6日目（7/4）からガクッと体調が絶不調になって、それからの日々は拷問のようだった。水すら体が受け付けないから薬も飲めない。辛い、辛すぎる。もう、どうしようもなくなって病院へ電話した。もう、抗がん剤をやめたいと伝え、今の状態を聞かれる。「入院しようか」とにかく、どうにか病院まで来てと言われた。着いたらすぐに診察してくれ、採血と点滴を開始。車椅子で病室へ。懐かしい、4年前に鼻の手術で入院した病棟だった。私の状態は、ひどい脱水と白血球の低下。水も飲む気になれない

昨日まで、体調が良かったのに...いきなり今日は絶不調安定しないなぁ。うううう、起きれない。寝るに限るか。↓今日はこんなブログでごめんなさい。にほんブログ村にほんブログ村

↑HININENOTEのHPよりコピペHININENOTEONLINESTOREオンラインでも、あなただけの特別な１冊が作れるようになりました。作り方はとても簡単、５つのステップに沿って進むだけ。hininenote.jp不思議だ。抗がん剤3クールめは、今までの中でなかなか調子が良いのだ。今日は、洗濯なんぞしてしもた。いいぞ！私！少し、こころとからだに余裕ができると楽しみが浮かんでくる。この間、たまたまお昼にテレビをつけたらやっていたフジテレビ系「なりゆき旅街道」が

今日は抗がん剤から4日目。いつもなら、まだまだ具合が悪くて「う〜う〜」と唸っているような感じなのだが。しかも本格的な梅雨で外は冷たい雨、長袖じゃないとオサブゥございますの。なんと、朝からコーンスープとぶどうパンを食べて、昼はところてんに冷えたコーンスープを少々、きゅうりをムシャムシャ、小さなカステラをちょびっと食べましたのよ。自分でびっくり、よくこんなに食べられました。よござんす！体調良いじゃあ〜りませんか！ああ、明日もこんな日であればいいなぁ。ほんで、もっとも

昨日もブログ更新できず、ダメ人間で寝込んでた。どうもこうも、副作用がキツ過ぎる。抗がん剤の夕方から体調が一気に崩れる。ずーっとムカムカが続いて、起きていられないけど、寝ていてもじっとしていられない。まるで胃の中に大きな石があって、ゴロゴロと動いているようだ。たまにその石が熱を持って胃の中を煮ているような、そんな感じ。とは言いつつ、3クールめともなると辛さは避けられないと諦めの境地に至る。「私をどうにでも好きにしてくれ〜、そして早く吐き気よどっかへ消えてくれ〜」と勝手に独り

ここ最近の体調を考えると、今日は抗がん剤をやってもらえるのか心配だった。とりあえず、採血とルート取り。今日は採血でネタがあるのだ。いつもなら看護師さんが、優しく採血してくれるところなのに採血室へ入るとずんぐりむっくりのやや若めの男がやってきた。なぬ？この人はなんやの？首からぶら下げた名札を見せてくれて、研修医だと説明された。もう、その時点で予感はあったのだけどね。「はい、腕を見せてください。この血管にしましょう」前回と同じ血管を触りながら言った。「チクッと

ブログを5日も更新できず...とほほ。22日の夕方から39度の熱。熱が出ることもあるとカロナール（頓服）を処方されていたので、それを飲んで布団にまるまって寝た。ハァハァなりながら何度も目が覚めるけど、朝方には熱が下がっていた。23日は朝から寝たり起きたりを繰り返してダラダラとしていた。夕方になると寒気がして熱を計ると39度、すぐにカロナールを飲んで布団にまるまって寝た。24日は、二日間の発熱でヘロヘロだったので会社を休んで家でゴロゴロしていた。だいぶ調子が良くなってきたと思

カツラにして３週間、やっと慣れてきたような。ところが、今朝なんて「遅れちゃう、やば～い」って急ぎ足で職場へ向かったのね。ハァハァ言いながら席に着くと...どこから流れているのかタラタラと汗がほほをつたってる。額に汗なんてかいてないし、間違いなくカツラの中から流れておるようなのだ。今日は職場でリモートの研修。それを一緒に受けようと待ち合わせていた女性が目の前におりましてね。ここでカツラを脱ぐわけにはいかん。「暑いねぁ、ははは」なんて言いながら、汗をぬぐいましたの。まさか、

食べること。これが今の私の大きな課題でございます。昨日は仕事中に間食しようと思って、サンドイッチを買ってみた。結局、食欲がわかず持ち帰って家で食べた。なんかこう、食欲がわかないのだ。現在進行形で抗がん剤が続くので、副作用は本当に辛くて怖い。終わりが見えない分、辛さばかりがクローズアップされてしまうのだけど。。。そういえばね、再発がわかった頃に「ぽっちゃりなくらい太ったほうがいいよ」と知り合いの看護師さんから言われた。昨日、そんな話を乳がんを経験した先輩としてお

昨日は、その前の日よりも調子が良くて、そう調子が良くて調子に乗ってましたよ。ハイテンションで仕事をしていたようなネ。３日前とは想像もできないような食欲で、これまた調子に乗って、お弁当にカツ丼なんぞ作ってしもた。胃は大丈夫なんやろか？ちと、気持ち悪いけどそんなもんだった。仕事2日目、気が張っているんだろうと思う。職場ではそれほど疲れ感じていなかった。でも、思えば3日前まで寝たり起きたりの生活で、7時間起きてるなんてことは本当に久しぶりのことだ。昨日も一昨日も帰宅したら背

どうせ調子が悪いなら、早退したっていいやと思って仕事へ来てみた。少しダメ子ではない今日の私でございます。さて、10日ぶりの職場でございますが、カツラをかぶるのも10日ぶり。ちょっと待てよ、10日で髪の毛ってどんくらい伸びるんだろ？いまだに前髪をバリバリのオンザ眉毛にしておったら変だよね？ちょっと眉毛にかかるくらいにしておこか！という訳で、こころなしか前髪を眉毛に近づけてきた。トイレに行ったついでに鏡を見ると、いつのまにか眉毛が隠れるくらい長くなってるじゃないですか。慌

まずは、今日から仕事へ行くはずだった。ところが朝から酷い咳で辛い。気持ち悪い。起きていられない。出かける準備を済ませて少し横になって休憩してみる。やっぱり辛い。どうしたんだ、私...泣。ボスに今日もお休みさせて欲しいと連絡を入れた。咳だけで腹筋が鍛えられるようだ。きっと鏡に写したらシックスパッドに割れているに違いない。あとで確認してみるとしよう。今日のダメ子の私はこんなでした。さて、本題でございます。出掛ける日の朝はシャワーを浴びる。少し前までは、シャンプーしたらその後はリン

6月8日の抗がん剤点滴から今日で9日。前回は辛過ぎて寝たきりだったけど8日めくらいから体調が上がってきて10日めには仕事へ行ってた。今回は初めのうちに多少起きれて4日めくらいから日毎に体調が悪くなっていく。いまだに起きたり寝たり、絶賛気持ち悪いっす状態で明日から仕事に行けるか不安になっちゃう。副作用って毎回同じなわけじゃないんだわ。とほほ。とにかく、いつでも吐き気がしている。妊婦さんのつわりのようなものだろか？それでも無理して食べてみる。その後、強烈な吐き気になっていく。トイレ

2021年2月1日、清瀬にある複十字病院へ一泊の検査入院をした。一泊でも入院は入院なので、いろんな手続きがある。自分の状況、家族の存命、緊急連絡先などなど、それを元に問診があったりね。渡された紙には、住所・名前・職業・両親の存命・兄弟姉妹の存命・緊急連絡先・キーパーソンなどの記入項目があった。何より、問診してくれた事務？看護師？ちょっと位の高そうな女性が丁寧に質問をしてくる。足りないところは、その人が付け足してくれていた。ある項目で付け足された言葉が「独居」だった。いや、間違って

6月8日、抗がん剤の2クールめが始まった。「EC療法」吐き気予防の点滴↓エピルビシン（真っ赤な抗がん剤点滴）↓エンドキサン（透明の抗がん剤点滴）↓ゾメタ（骨の点滴）抗がん剤の前に採血がある。その後、前回処方されて持参した吐き気どめ「イメンドカプセル」の1日めを飲むように指示がある。そこから30分以上待ったのちに診察だ。抗がん剤は薬の量を減らし過ぎない程度、減量してくれた。今回は白血球が下がってない、上出来だ！この日の予約は10時半、点滴が始まったのは12時を回って

5月18日、防衛医大では乳がんの抗がん剤はない。主治医が関係している病院での治療が始まる。「EC療法」吐き気予防の点滴↓エピルビシン（真っ赤な抗がん剤点滴）↓エンドキサン（透明の抗がん剤点滴）1時間半〜2時間弱といったところかな？白血球がかなり少ないため、翌日「ジーラスタ」白血球を増やす注射をした。その前に私の日頃を少し書いておかねばね。かれこれ7〜8年前から「がんサバイバーのヨガ」のインストラクターをやっている。もとはパワーヨガのインストラクターだったけど、乳がんになっ

今日から書き始めよう。まずはアレですわね、今までの経過を思い出しておかなければ...。私の「がん」は乳がんで最初に発覚したのは、2011年のこと。6月に防衛医大で受診、7月14日に手術。ステージⅡB、左胸全摘出・リンパ節転移あり郭清・浸潤性微小乳頭癌・ルミナルB（サブタイプ）・HER2陰性。8月からホルモン治療を開始、タモキシフェン（ノルバデックス）5年、リュープリン2年、アロマターゼ阻害薬（フェマーラ）4.3年というところかな。そして、2021年3月に肺への遠隔転

わたくし昭和生まれでしてねそれもバリバリの昭和ですのなんつったって、「エースをねらえ」で女子はテニス部にわんさか入部（あたしゃバスケ部でしたがね）、「宇宙戦艦ヤマト」を見ては次の日学校で地球滅亡まであと何日って話ですわよそのころの制服は男子は学ラン、女子はセーラー服と相場は決まっておりやしてね(笑)私が通う中学はセーラー服の襟に白い3本ラインが縫い付けられておったのよん。当時は「かみじゅく」ってお店で採寸して制服や体操服を注文するの。思えばそれはそれは寸胴でカッコいいとは言え

私は子どもがいない。姪や甥を小さなころから見ているとカワイイなぁと思いますけどね。しゃ～ない30代は仕事も遊びも忙しく一人暮らしが最高に楽しかったヘアスタイルも服装も飛んでいて実家に帰ると親はその見た目を恥ずかしいと思っていたようだあとから聞いた話だけどね(笑)それもまた楽しい思い出ということにしときまひょ30代の後半に入るとさすがに親も誰も私に結婚する気があるのかなんてヤボなことは聞いてこないそれどころか「自由人」と思われ結婚するわけないくらいに思われ

私のパパちゃんは覚えとるやろか？都内で一人暮らし、デザインの仕事を始めて3年が過ぎた頃だったかな、パパちゃんが大腸がんになったと知らされた。居ても立っても居られなくて、手術の前後10日間くらいだったかな？仕事を休んで病院に行った。完全看護にも関わらず、パパちゃんの隣のベッドが空いてたから泊まりこんでたんだよね。手術の後そんなに時間がたってもないのに、夜中病棟を一緒に散歩した。腸の癒着を防ぐためだけど、まぁそりゃ起きる時の痛そうなことったら‥お腹を切るって大変なことなんだね。

今日から始めるテーマ「パパちゃんママちゃん」どうすれば親孝行できるか？いろいろ考えたけどとにかく思い出してみようと思った。こうやって考えるだけでも浮かんでくることがいっぱいあるもんね。やってはならない親不孝それは親より早く死んでしまうこと。パパちゃんとママちゃんが元気でいてくれるから私は一人暮らしをしていられるようなもんだ。頭もしっかりしてるから会話も面白い。お正月なんてリモートで新年のご挨拶しちゃったり好奇心旺盛のパパちゃんとママちゃんだからそんなこともできち

今日は3月14日（日）世間で言うホワイトデー💓ハートマークをつけてはみたもののホワイトデー、バレンタインデー、このワードからはすっかり縁遠い生活これも歳のせいかいな？いやいや歳のせいにしちゃあきまへんでぇ😁マイダーリン💕会いたいよ〜😍なんちって・・・パパちゃん、ママちゃん会いたいよ〜😍私は親孝行できてないよね。コロナで会えてないからなおさら会いたい気持ちが膨らんでくる。こんなんだったら、もっとまめに会いに行きゃいいのに。そう思うから考えたのがパパち

なんなんだ？って写真。朝6時半の空なのだ（笑）これでも明るくなってくる時間がついこの間よりも早いんだよね。やっぱ、日が長い方がアタシャ好きやなぁ❣️寒くて暗いと冬眠したくなっちまうあと、アレやな会いたい人に…会いたい。