シニア産業カウンセラー

ご訪問くださいまして、有り難うございます。れっつごうです(^^)遅ればせながら、映画「すずめの戸締まり」観てきました！噂にたがわぬ素晴らしい作品・・・とっても、よかっです😊(ネコも登場しますよ)で、前回から、キャリアコンサルタント石川邦子さんの著書、自分らしく生きる!40代からはじめるキャリアのつくり方の中から、私が有益だと思った箇所を紹介しています。タイトルには「４０代から」とありますが、（私は既に５０代に突入しておりますが

私が、この４年ほど継続的に勉強させて頂いております先生の講座開催のご案内です。岐阜の人気カウンセラー、中島知賀先生が、１月より新規の講座を開催されるにあたって、現在、参加者の募集をされています。詳しい先生のプロフなどは、先生サイトに書かれていますのでそちらをご覧ください。先生には、精神分析理論を基に、こころがなぜ傷つくのか、不安や悲しみ、苦しさの根本原因の仕組みを深く細かく学ばせていただきました。これは、相手にだけ大事なことではなく、自分にとってもとっても大事なことでした

大阪のキャリアカウンセラーMBTI認定ユーザーの藤本理恵です。「シニア産業カウンセラー」シニア産業カウンセラーになろうとしているわけではないのですが受講したい講座（若島先生のブリーフセラピーなど）があったため、シニア産業カウンセラー育成講座を受講したことがあります。そのときは、産業カウンセラーを取得済みでかつ協会員だからこそ受講できたのですが・・・2022年8月より産業カウンセラーとして

https://www.counselor-tokyo.jp/course/20221118a-036A-036産業カウンセラーのためのマインドフルネス-一般社団法人日本産業カウンセラー協会東京支部フォーカシングを自己理解やカウンセリング実践に活用するための考え方と方法を知る講座です。体験実習を中心に、理論や方法に関する話題提供とディスカッションを行います。www.counselor-tokyo.jp産業カウンセラーのためのマインドフルネス講座に登壇します。オンラインです。【日時

先日、中小企業診断士の皆様に、「相談業務に活かせる傾聴力」と題した研修をオンラインで行いました。企業の管理職、リーダー、お客様対応担当、教師等にとって傾聴は必須スキルです。1on1でのベースです。また、昨今話題の心理的安全性も傾聴あってこそと私は感じています。「傾聴は解決に結びつく最短の道」私は常にそう伝えています。いまいちな聴き方をすれば、いまいちな現状把握になり、いまいちなアドバイスになってしまいます。「傾聴は頷くだけだよね」「時間かかるだけだよね」「オ

大阪のキャリアカウンセラー藤本理恵です☺️「シニア産業カウンセラー育成講座」２０１５年に産業カウンセラーを取得して協会の講座を一切受けないまま数年経ち、更新がやばいかも？！な頃にハラスメント研修を受講しました。２日間受講して、更新に必要な受講時間達成・・・のはずだったのですが運悪く、２日目が仕事で受講できなくなりいまだ、更新の要件を満たさずにいます。そんな状態にあるにもかかわらずブリーフセラピー（更

みなさま、こんばんは✨上田女子キャリアの会@noteアップしました→★今回は人生で出会った言葉について。私はこの言葉に出会わなかったらキャリコンにもカウンセラーにもなっていなかったと思います💦＊＊＊くぼたじぶん研究所情報＊＊＊・SaturdaynightTA@note#11→★SaturdaynightTA(交流分析)@note#11｜くぼたじぶん研究所｜noteみなさま、こんばんは。今日は朝からしっとり雨。雨のせいか気温も高くて

みなさま、こんばんは✨『上田女子キャリアの会@note』アップしましたぁ⤴️今回は『暮らしのおへそ』からの上田女子キャリアの会について暑苦しく語っています(笑)よろしければ是非ご一緒に暑くなってくださいませ→★上田女子キャリアの会@note#13｜くぼたじぶん研究所｜noteみなさま、こんばんは。あっと言う間に1月も終わって、2月も1週間が過ぎようとしています。私は自分のダラダラさ加減に少しばっかり自己嫌悪中（笑）「だってさぁ、コロナだもん、動けないもん、仕方ないじゃ

大阪のキャリアカウンセラー藤本理恵です☺️「シニア産業カウンセラー」この３月からシニア産業カウンセラーの学習を開始することにしました。大学にも行ってジェンダーも学びたいし、実務経験を満たしている精神保健福祉士の養成コースにも通いたい（または通信で受講したい）と思っているのですが、今、何よりも感じるのはカウンセリング力をあげたいそして、目の前にいる方の役に立ちたい。現場にい

みなさま、こんばんは😃🌃上田女子キャリアの会@noteアップしました⤴️→★上田女子キャリアの会@note#12｜くぼたじぶん研究所｜noteみなさま、こんばんは。今日は朝はこの時期にしては気温が高くていいぞぉ〜と思っていたら・・・お昼頃からシトシト雨降り。映画を観て映画館を出てくると、雨は大粒の雪にちょうど変わる時でした。まぁね、雪の季節には災害級は困るけど、それなりに降ってくれないと、これまた困るのよね。さてさて・・・『人生（キャリア）は選択の連続でできている』なぁんて、よ

みなさま、こんばんは😃🌃上田女子キャリアの会noteアップしました✨今回はマインドマップとRAS機能についてですよろしければ是非⤴️上田女子キャリアの会@note#11→★＊＊＊くぼたじぶん研究所情報＊＊＊・SaturdaynightTA@note#8→★・上田女子キャリアの会@note#9→★＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・くぼたじぶん研究所FB→★・Instagram→@kubotajibun.labo

みなさま、こんばんは✨上田女子キャリアの会noteアップしました⤴️→★今回は『慣性の法則』からのヤル気スイッチからの断捨離です(笑)よろしければ読んでみてね✨＊＊＊くぼたじぶん研究所情報＊＊＊・SaturdaynightTA@note#8→★・上田女子キャリアの会@note#9→★＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・くぼたじぶん研究所FB→★・Instagram→@kubotajibun.labo

いいお天気リビングは日差しいっぱい、たいそう気持ちいいでも・・・・今日はこれから夕方までオンライン勉強会はぁ〜〜〜〜リモート仕事とはまた違って、打ち合わせ兼ねての研修すり合わせ勉強会なので気が抜けない。頭使うので、朝食はしっかりめにとったw和定食！塩サバ焼き、納豆、豚汁、切り干し大根、グリンリーフのサラダこの豚汁は、、これ！ww野菜が結構入ってて美味しいでっす。一人分の朝食にぴったりのフリーズドライで、、、切り干し大根は。。。この小

みなさま、こんにちは⤴️久々にnoteアップしました✨自分は大人数で輝けるのか？少人数で輝けるのか？そんなことを、ちょろっと書いてみましたぁ⤴️https://note.com/kubotajibun29/n/n838e7ed801cb上田女子キャリアの会@note#9｜くぼたじぶん研究所｜noteみなさま、こんにちは。ちょっとご無沙汰してしまいました・・・。ご無沙汰しちゃった理由は次回アップしようかなぁと思っています（そんな大した理由じゃないけどねｗ）『上田女子キャリア

ホームページにコラムをアップしました（写真あり）オンライン研修が当たり前になっています。実際の様子がイメージできるかと思います。宜しかったらぜひご覧ください。https://mental-link.co.jp/column003.htmlメンタル・リンク｜コラム宮本剛志のコラムをご覧いただけます。mental-link.co.jp

2015年から、毎年一つ資格取得をしていこうと、無謀なキャリアプランを立ててこの5年で、４つ取得したお陰さまで一応、全部合格今年は、メンタルヘルスマネジメント検定Ⅰ種合格でちょっと燃え尽きた感があって、テキストにらめっこ勉強は避けてた、とはいえ、現在継続中なのがシニア産業カウンセラー資格。これは所定の育成講座に参加し、一定の成績で修了した上で、資格試験を受けるというちょっと面倒くさいw取得過程のあるもの。でも、一つ一つの講座が大変勉強になり、メンタルヘルス研

って、4連休だったので今週は短かったよねw連休3日間はまぁ普通に家で過ごし、連休最終日はシニア産業カウンセラー育成講座で学びの一日。「グループダイナミックスの実践的理解」〜ワークモチベーションを高めるリーダーシップのあり方ワークモチベーションとは仕事意欲のこと。コロナ禍で仕事環境が大きく変化し、モチベーション対策が重要になってきてるからねぇ。実は今月登壇している朝イチ研修もこの分野。連休明けはまさにその研修が2日続き、そして昨日は終日Zoomで仕事の勉強会ぐえ。

8月最終週、ちょうど一日置きに仕事スケジュールが入ってる。リモートと現場。ま、別案件だから仕方ない今日はステイホームでシニア育成講座の課題図書の読み込み。3年計画のシニア産業カウンセラー資格取得の講座ね。3年・・・・うーん、あくまで計画wこの資格はテキスト勉強して試験で取得するタイプではなく、育成講座を一定の成績で修了して受験資格がもらえ、それから試験ってやつ。まぁ、のんびり月１回受講のペースでやっていきます。そうそう7月の修了証が届いて、判定がA！

緊急事態宣言の時ほどではないけど、やっぱ東京は自粛推奨モードだしなんか、、、仕事が終わったら、またあの時（４〜５月）に戻ったみたいですっかり不要不急自粛生活、慣れたというか。。。はい、間違いなく慣れた早起きは継続で、午前中は研修テキスト作りとシニア育成講座の課題図書読み込みすっかりルーティン化してるnagisaお得意の手抜き家事して、昼過ぎからはジム帰ってきてゆるゆるとお昼寝して、夕飯前までは映画観賞家にいるときは、常に音楽を流している生活の私。

連休3日目、相変わらずの梅雨空がうらめしい・・・午前中はシニア産業カウンセラー育成講座の課題図書と講座のレジュメに目を通しながら過ごした。う～～ん、私は本当にシニア受験するのだろうか？まいっか。さて、たいして頭は使ってないけど、やっぱお腹は減るしｗ早速昨日カルディで買ってきたレモンソースと鯖缶を使ってパスタをつくった。息子はハンバーガーが食べたいといって近所のスレッシュネスバーガーへ。ダーリンはパスタを食べるというので仕方なく一緒に作ったｗ基本、夕飯しか作らない

先週は平日３日間仕事があり、土日は、シニア産業カウンセラー育成講座に出たので、キツかった〜〜なんとか繁忙スケジュールの前半が終了し、来週から後半がスタート。と言うことで、今週は1日だけオンライン打ち合わせがあるけど、繁忙前の執行猶予週間でも、昨日の育成講座の修了レポート作成で気がつきゃもう半日終わってた。昨日の講座のテーマは、働きやすい職場づくりに関して。企業団体へのコンサルテーションができるようにと言う目的の講座。現在、私がストレスチェック結果を元にし

朝から、梅雨らしい雨模様静かな日曜日の雨音は嫌ではないかな。ヒーリング系のBGMを流して、季節を感じるのはいいね。ちょうど昨日観た映画が、お天気がテーマだったので新海誠監督の「天気の子」前回の「君の名は」ももちろん観て、そのストーリーの斬新さと映像の完成度の高さに感動した。てか、泣いたしww今回も相変わらずの映像クオリティに「うげ、さらにバージョンアップしてるな」と感想。大切なものは常に単純で身近にあるけど、結構気づかないという共通のテーマがあるような、

続き！産業カウンセラー、マツコです。とはいえ。産業カウンセラーとは、末端の末端の末端なのです。私みたいなもんは非力です。非力。産業カウンセラーの先には→シニア産業カウンセラー→キャリアコンサルタントと続きます。キャリアコンサルタントだけ、近年単独で取得できる事になってしまい、しかも国家資格になってしまい、産業カウンセラーとシニア産業カウンセラーは置いてけぼりを食った感じです。本当に人の役に立てるのか？自己満足なのではないか…？ーーーーーーーーーーーー心を病ん

今日はすっかり雨模様の東京午前中に買い物で新宿まで。自粛解禁、県内外移動は自由になったものの、やっぱり新宿駅も人は通常より少ない印象。買い物を終えるとお昼少し前。せっかくだし、ランチして行こう〜っと思い、、本日は、青葉の特上牛タンランチ！牛タン、柔らか〜〜〜やっぱ芯タンじゃないとねぇ〜〜美味しかった！さて、昨日は３月から中止になっていたシニア産業アウンセラー育成講座がやっと再開して、久々に学びの場に出向きました！会場はソーシャルディス

先週、ブログ更新してからやっとジムにいけるようになって、、、以来、毎日通ってるスタジオプログラムも再開してるけど、参加者はちらほら・・・私はほとんどプールしか利用しない。プールは塩素が効いているので、ウィルスの心配はかなり低いらしいけど、でも利用者はすくなく、コースはガラガラ。まぁ混んでるよりは、すいてる方が断然気持ちよく、日々、大変快適に泳いでます2か月ぶりに泳いだ時は、300ｍで息があがってしまい、まじか？？と、筋力と肺活量の低下におののいたけど、三

「在宅ワーク下のストレスにおける感情コントロール」についてのオンライン研修に登壇しました。アンガーマネジメントとセルフケア（感情へのアプローチに特化）を合わせてお伝えしました。担当者の方が事務局として研修中常にサポートしてくださったおかげで無事に終了しました。ある調査によると、●在宅ワーク下で生産性が低下した人は42％●ストレスが増えた人は40％とのことです。これからもテレワークは続く企業様が多いので、ストレス対策はテレワークのキーポイントになると感じています。特に感情コントロ

何が？はい、緊急事態宣言ですそりゃそうですね〜、はい想定内ですね〜、てか、世田谷区だし〜ww感染者数が最も多い地区だし〜5月末で解除になるのか、それさえ微妙に感じてますで、私はすっかりこの「＃おうちで過ごそう」に慣れてしまい、この年齢になって、こんなにもゆっくり、そして家族と一緒に過ごす時間があるなんてとそんな風に捉えるようになってきた。息子が母の日に贈ってくれた紫陽花は、可憐な花で毎朝迎えてくれる紫陽花も見に行けない今は、大切な癒されツールですw

【新卒向けのワークライフバランス】をメンタルヘルス・ハラスメントの視点から伝えます。新卒のワークライフバランスをメンタルヘルス・ハラスメントの視点から考えると、組織の生産性に大きな影響を与えます！

昨日の雪にはびっくりしたけど、そんな中で東京はソメイヨシノの開花宣言があった満開は２３日頃かと。例年だと桜の満開シーズンは研修で大忙しのため、桜を愛でる余裕はなかったが、今年は十分に楽しめそうで嬉しい。桜見るのに自粛なんてしないよ！今週は、乳がん定期検診と腎臓結石の経過観察の診察。双方とも変化なし、問題なく来年へ。腎臓結石の方は、問題ないわけじゃないけど。。。全く無症状で腎臓機能も良好だし、わざわざ破砕する必要はないんじゃないかというのがここ3年ほどのドク

転職して約1年半くらい、休日はちょこちょこ心理やカウンセリングの講座を受講してました。今持っている産業カウンセラーの上級資格であるシニア産業カウンセラーを目指してみるか、と思い勉強を始めていました。同時並行で交流分析（これも心理技法のひとつです）も1級まで取ったり、電話相談員の研修受けたり、気になる講座をあれもこれも受講していたら、いつの間にか土日は研修でぎゅうぎゅう。お金も時間もかけて、しかもシニア産業カウンセラーの資格のための勉強は、講座を受ける前に事前課題が出され、講習後はレポ