シップ

息子が駄菓子屋さん行きたいとで、行って🚗家に帰ったら🏠息子：おかんコレ私の好きなチロルチョコ買ってくれてた🛍優しく育ってて嬉しい🥹💕(もちろん腹立つ事もあるけど(笑))選ぶのもうちが好きなやつ💕【コーヒーヌガー☕️】【苺ガトーショコラ🍓🍫】【ミルク🐮】【WHITE＆Cookie🍪】いつものチロルチョコより一層おいしかった🥹💕息子ありがとう💕ごちそうさまでした🙏チロルチョコキリkiriクリームチーズチョコ10袋チロルチョコ楽天市場チロルチョコ栃木

3か月くらい前から四十肩・・・久々にM先生の元へ61歳でも四十肩先生からは肩だけでも若返って良かったのお～🤣前回、発症したときに痛くても動かさないとダメって言われてましたので、今回も出来るだけ腕を上げて動かしてました。痛み止めの飲み薬とシップ薬を2週間分処方していただきました。現場で重たい物は担げない現状ですが、2週間もすれば治ると信じて肩を動かしてます。着替えをするときや、背中が痒くて掻こうとしても腕を背

今日も参加者は少なく・・・冬だから仕方ないとはいえ‥寂しいね［本日のメニュー］１，１５０MいつものUP２，５０Mx4SWIM逆IMの順で３，１００MEASYSWIM４，ワンポイントレッスン・平泳ぎKICK２５Mx2KICK片足で２５Mx2KICK交互に２５Mx2グライドKICK５，１００MEASYSWIM６，５０Mx4SWIM往・BR,復・IMの順で７，２５MWALK８，１００Mx2SWIM（IM/BA)

何もしてないからお尻が痛いです。とりあえず明日はドーナツクッションが届く予定です。一時的な痛みにわざわざ買うのもどうかなと思ったけど、痛みに我慢できず買いました。寝る前に夫さん、お尻にシップ貼ってくれました。貼ってくれると思ってなかったので意外でした。これで夜は寝れそうです。明日は夫さんと別行動。私はネイルを変えてもらうんだけど、あとはどうしようかな。

去年、風邪をひいていたんですが、モニターで購入した風邪薬を飲んだらすぐにラクになったの。ドラックストアで風邪薬の値段をチェックしているんですが、1500円ぐらいするんですね。肩こりに良さそうなものも見ているんですが、シップって高いなと思っていたんです。マツモトキヨシで購入したアンメルツヨコヨコも売り場で一番安くて６４０円でした。サンドラッグに寄ったらシップも塗るタイプも安いものが。３１０円なんてあるんだ。シップも安いのよ。２４枚入りで５００円や３５枚入り６５７円だった

急に膝が痛くなりシップを貼りました。同じ頃、孫ちんが腕をやけどしてて包帯を巻いてたところに、画伯姫様がキャラクターの絵を描いてました。描いてたのはこれ⬇️PUPPETSUNSUN公式サイトパペットスンスンの公式サイトですっ♪♪ふわわあっ♪♪puppetsunsun.comなので、画伯にお願いして、膝に貼ったシップに描いてもらいました✨️(≧◡≦)パペットスンスン✨️知ってますか？曲、歌詞、良き✨️🍑県今朝も冷えました。車の水温ランプがなかなか消えず、ヒーターから温かい風

先日、町内会の奥さんが訪ねて来て次年度の役員の報告をしてくれた「婦人部」の役員を依頼しているが次の班でないとだめですか」と言うもの、この方は体育事業にも積極的に参加してくれる大変協力的な奥さんである。男の子二人はサッカーに夢中だ。家に訪ねて来てくれて帰るとき、思い出して先日他の役員会議の参加者に渡した、ハンプティダンプティ店の「ポップコーン」が一つあったので、夕方の忙しい時に来てくれたお礼に渡そうと、外に出たがもういない、家はわかっているがそこまではしんどいな~、と思っていたら２０ｍほど先に

今朝の気温は1度⛅️昨日の最低気温は６度最高気温は９度朝は暖かかったが段々と冷えていった土曜日夜中に寝ていて肩が痛くて目が覚めた我慢出来ずに真っ暗の中シップを貼りなんとか再び眠りにつく💤治っていたのに肩を揉んだり回したりしてみるが昼間も痛みが取れない😩いつも右肩を向いて寝るからなのか？起きたら上を向いているんだけど🤔右肩の痛みはしばらく続きそうだけど運動不足で筋肉の衰えなんだろうネ〜シップ薬を残しておいて良かった今日は一気に冷え込む模様で雪がチラつくかも⁉️❄️前

年度末と、受験対応とで、ちょっとバタバタが続いていますが…また週末は寒く、東京23区でも雪とのこと。いかん、いかん。ここで体調崩すわけには、いかん。そこで、今日は一日在宅ジムシゴトやったので、お昼ご飯食べて眠気がぐーっときたところで、15分後にアラームセットして、横になりました。すると…お昼寝効果、抜群♫午後も元気にオシゴトできました。高3生は、数学をずっと解いていたら、腕が凝ってしまったと、シップしていきました。う～ん、何もできひん

おデコの穴空いてるトコは軟膏塗って🙆‍♀️んでからシップしてたら治ってきたーーーーーーなんとかイケるでしょうw金髪はエフェクトw

推しでも反でもないですが…リウマチ民としては心が痛い…やっちゃいましたねぇ…選挙公示日から手首にサポーターしていたけど足元のスニーカーは遊説だから、なんだろう…でも日々の状況や顔の疲れ具合見てると危ないなぁとは思っていましたが…選挙中は握手しますから健康な方でも手が腫れると言いますし…中には無意味に振る人や強く握り返す人もいるようですし…ハイタッチしてて、との事だったので指が引っかかっちゃったんでしょうね…なんというか、こう…表面的な痛みではなく中からくる痛みな

前に書いた「貧乳」で悩んでいる「ななちゃん」ですが、そうそうそいえば水着からパットがはみ出ている写真を入手いたしました。それがこちらです！ちょっとわかりづらいですかね？シップ(湿布)じゃないですよね？(笑)貧乳大好き人間の私としましては、「そんなに悩まなくてもいいよ！」と言ってあげたかったんですが、それも言えず・・・ところで、貧乳好きな人ってどれくらいいる

きるとはうすぱふ便り毎日雪が降り続き夫が又去年に続き腰が痛いと整形外科へ行きました。貼ってもらったシップはがしてくれと私は痛いのではがす時はそっとやりますが一気にビリッと・・・私の部屋のドアを開けると道路までもう出られません。2月いっぱいお休みします。車も止められないし・・・昨日探し物してデビーマムの布でポットをピースワークしたのを発掘しました。復刻柄で四角つなぎ、周りは簡単にその日のうちにしつけかけまで。ミシン仕事です。５５㎝四方終活仕事です。去年のヨー

痛みが、やはり我慢できずいつもの整形外科へ行った。レントゲンをとって診察の結果左側の肋骨の下の骨が２本、折れてた。変な方向に曲がっちゃってた。これは痛いよね～って先生も言ってたけど、幸いだったのは、神経を囲む脊柱に損傷がなかったことだ。折れ曲がった骨は、もうもとに戻らない。歩けなくなるとか、そういう心配はないのでしばらくは、コルセットで固定し痛みを軽減するだけ。打撲は、シップをはらずにあざがなおったら、シップを貼るように言われた。今は、皮膚の下で血

人生後期ともなればギックリ腰は何度も経験してる医者に行ったり会社に杖ついて出勤したりなかなかつらいもんだった一昨日の夜トイレから立ち上がろうとしても腰が痛くて歩けず這いずってトイレを脱出したそれから冷感シップを貼りまくり腰骨にベルトをギュウ―と締めて静かにしていた昨日は杖を突いて歩き殆どPCに座っていた今朝起きたら全く正常に戻っていたこんなに早く回復したのは初めて奇跡のように感じるやはりシップは効くんだろうしきつく締めたベルトも良かったのかも全く嬉しい

おはようございます息子4時半に帰って来ました主人も6時過ぎには起きて来たんで何だかしんどいです今息子は風呂に入ってます洗濯はそれからです昨日は月曜日に息子と病院の帰りのバス運転が荒かったんで両腕筋肉痛です曲がる時も直線でもスピード早すぎて付いて行けず立ってたんで棒にはつかまってましたが遊園地のアトラクションみたいな状態でした今もまだシップ貼ってます座る所は無かったです疲れがなかなか取れない年に成りました

こんばんは！今年もやってきました恵方巻の季節今年も松川弁当さんお世話になりますおっと申し込みが今日の午前中まででした…明日にでも注文しなくちゃですねん～～～恵方巻も良いですがすきやき弁当も捨てがたいさて先日ツルハの駐車場で今季3回目の転倒↓大した事が無いと思っていましたが膝が曲がらず大家さんからシップを頂き貼ってみましたほんとブルの履いた後は特に気をつけなければいけませんね今朝の朝食♪冷凍にしていたパンを初めてトースターで焼いてみましたなんと期待していませんでした

思いもかけず、ブツケたりする事がある。テーブルの下の物を取ろうとして、勢い余って右手の前腕と呼ばれる当りを思い切りテーブルにブツケた。ゴミ収集が速い日だったから、ゴミ出ししてからシップを貼ったのだが、物凄く痛くて「おやおや？オイラダイジョブか？」と心配になってしまった。おっちょこちょいなもんで、昔から転ぶのぶつけるのは、日常茶飯事。大したことないサと思っていたけれど。ヤベエーオイラ還暦でサー。骨粗鬆症とかだったらどないしょう。ヒビとか骨折とかある

ツアー３日目。スタバへの強行軍のせいで、身体は疲れ切っているはずなのに、前夜も寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めました。何がいけないのか、考えてみましたが、やっぱり、寝酒がないことが原因でしょう。申請を面倒がらずに、お酒を持ち込めばよかった。今度、こういう事があったら、絶対、持ち込みます。３日目の朝も、一番乗りで、朝食ビュッフェへ。前日と同じだったら、最低と思っていましたが、驚いたことに、ちゃんとメニューを変えている。その点は、感心できましたが、内容としては、前日の方がまだマシ

今日もアクセスしていただきありがとうございます。今朝、いつもの時間に目が覚めて、起き上がろうとしました。『わあ、何だか腰がとんでもなく痛い。やはり、昨日のイベントで、無理をやってしまったんだ。時々、ベンチに腰掛けたり、軽く歩いたりしたけど、残念』すぐに小さくカット（5㎝×７㎝）した、シップを痛い腰に貼りました。洗濯機をセットして、試しに私は横になって起き上がりました。『シップを張るまえより、マシになったけど、まだ痛い。それならば、足の痛いところに、シップを貼っ

運動をしなければ筋力が低下するいうことはあなたも知っていると思いますしかしそれが歩けなくなったり排泄介助をされるようになったり寝たきりになるということには結びつかない実感がわかないという方がほとんどだと思います。今からでも運動を始めましょう。というお話しをしました。排せつを良くして運動もしましょう。身体に貯められた脂肪は運動をすることで分解され二酸化炭素（呼気）と水になります。脂肪が燃えるといいますが燃えてなくなるわけではなく

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きのういつものようにリュックを右からえいや！と背負おうとしたときにズキンときてその後、すぐにケアすればよかったんだろうけど、車の掃除を２台やって右腕を上げてふきふきとかしたから悪化させてしまったようできょうも少々痛いただ、肩関節周囲炎のときの痛み方や場所ともちょっと違っていて痛い場所がわりと表面に複数ピンポイントでわかるから、一時的な筋肉痛みたいなものかも…このところさぼっていた肩回しをひさびさにやってみたけど肩まわしは痛みなくできたやっぱり肩関節

昨年雪が降りアパートの外階段を降りていたら…ツルッといき…四段ほど落ち（階段落ちってやつね？）立ち上がり骨は折れてないから大丈夫たよなと痛みと共に一ヶ月…まだ痛むので一応整形外科へ行ったところ…靭帯損傷でした（泣）…シップを貰いサポーターを着け一ヶ月に二回ほど四ヶ月通いました…雪怖い…

こんにゃく湿布、ってご存じだろうか。私は人から教えてもらって、本で探して読んでみて、ふーん、と思っていたのだが、ある日親にしてみようとしてあげたのがきっかけで、これ、いいじゃんとなったもの。湿布といっても、温湿布みたいな感じ。こんにゃくを買ってきて、そのまま茹でる。沸騰して何分か経つとこんにゃくが芯までアツアツになるので、これをタオルやガーゼなどで何重にも巻く。というのも、本当に熱いからだ。。。で、皮膚の上でも服の上からでもいいの

去年の10月から新しいアルバイトを初めてましたが、そのアルバイトは清掃のお仕事で足をかなり曲げての動きが多くて…その後11月頃から左のひざが痛くなりました去年の11月頃に1度整形外科に行き診察結果はひざ軟骨のすりへりでした。痛み止めとシップを貼り仕事してたけど痛みがどんどん強くなりもう治らないから、とうとうお仕事を辞める事にしました仕事を辞めて10日間後に症状が変わらないから、違う整形外科に行ってみた。そうしたら、膝

左腕が上がりません痛いです筋をおかしくしたみたいお風呂上がりにモーラステープを貼ってもらいました明日には腕が上がるといいな、、、

今年に入り、左目、左足絶不調。左目は何かゴロゴロした感があって何かずっと不快感。左足は足首と足の裏がかなり痛い。歩行困難。取り急ぎ、薬局に行って効きそうな薬を購入してきました。まずは目薬。1番効きそうなやつ。そして、左足の痛みを抑える為の湿布。今年、57歳を迎える歳。体のメンテナンスもしていかないといけない年齢になってきたんだろうな思います。長崎からのお土産を頂きました。「九十九島せんぺい」は新年という事で、期間限定のデザインになっているみたいですね。凄く懐かしく、美

応援の予定だったんですが、足が痛いのと指もぱっくりなのでお金を扱えないから役に立ちそうにないので、辞退しました。年に１回なのに申し訳ないです。応援者が来てくれたとの事。朝は町会のゴミ出しは出来ました。夫は起きて来ずです。で、ひとときの野菜の抽選販売に出かけました。まあまあの時間に当たったので帰りました。ハルを注射に連れて行きたかったから、着いたら割合空いてましたわ、おしっこは溜まってなくて、注射だけして貰って帰りました。夫は相変わらず、痛いのか？少しはましなのか？解らないけ