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なんと言えば良いのでしょうか、そんな簡単に表現してしまうと軽々しくなってしまうほどに可能性に満ちたワークだと思いました。いろいろ深い話がありましたがほんとうにファンダメンタルなのです。そして中心帰納との相性は抜群だと感じました。身体的動作を生命そして人類の進化に従って、考察し、動作を分析し、本来の動きの本質に迫るワークを、元島先生の集大成としてカタチにしたような内容で、いろんな意味で触発されました。そしてその前段で、牧先生の骨格バランス体操という時間があり、それはより精密な動きの導入とし
歯科医院で勧められることも多い、ライオンの歯周病予防ジェル「システマSP-Tジェル」。「近所のドラッグストアに置いてない」「どこで確実に買えるの？」と探していませんか。結論からお伝えすると、システマSP-Tジェルが売っているのは以下のとおりです。▼システマSP-Tジェルの販売状況まとめ▼主な販売ルート：歯科医院（メーカーの正規ルート）主な通販サイト：楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピング、ヨドバシ.comドラッグストア：基本的に取り扱いは少ないお得に買うなら：通販
10月18日日曜日15時30分から長崎県佐世保市の清水地区コミュニティセンター講堂でシステマ月例スペシャルクラスやります。興味のある方は、ぜひご参加ください。#システマ佐世保#清水地区コミュニティセンター#どなたでも参加大歓迎です#現代護身術
面白かったワークや気づいたことなんかを自分メモとして。ヨシさんトラディションクラスインターナルがメイン。呼吸して知覚を高めて動く。相手のインターナルにぶつからない。なんかすごく何をやったかを説明しづらい。やってる事はそんなに珍しい事じゃなく、ここ二年くらいのザイコセミナーでやった事をヨシさん流に煮詰めて解釈したという感じ。相手の身体に警戒信号を出させないテイクダウンなど、ヨシさんの理解の高さと解釈を私が飲み込めていない。田藤さんシステマクラスエクスターナルがメイン。
三連休の稽古、合気は相変わらずtraditionのテスト環境として色々試している。今日もそんなトライだった。激しく動いてもsencetiveな状態が継続すること、集中しないでそれが体現できるように普遍化を図る。今回も手ごたえはあまりない。無意識で知覚することを意識したらそれは無意識ではないだろうからよくわからない。今回初めての稽古にも参加した。月曜の祝日、午前中はファンダメンタルシステマ、ファンダメンタル＝必要不可欠なもの、システマに必要なものってことらしい。熊本在住の
＝連絡＝１０月３１日土曜日の練習開始時間が19:00→13:00に替わります。お間違えのないようにお願いします。会場はそのまま多目的室での練習になります。
サットヴァスタジオに入会したころたろうたさんのカウンセリングで「体調はどうですか」と尋ねられたことがありました「悪くはないです」とありきたりなことを返しましたしかしそれは全くの誤りでした物凄く身体を悪くしてることすら気づかずにいました初めてオンラインでスタジオのヨガに参加した時あまりにきつくてついていけなくてオンラインごしに座りこんで息をあげていたことすらすらとやってしまうスタジオの仲間を羨望の想いで眩しく感じたことを未だに覚えています身体が物凄く硬く極度の
システマ福岡は、現在、博多区千代にあるパピオの2階、パピオスタジオとイオンモール香椎浜とイオン東福岡ショッピングモールにある十字屋カルチャースセンター、小川聡志トレーニングスタジオ（パーソナルのみ）の福岡市内3ヶ所で実施しています。また、佐世保市、長崎市、鳥栖市、古賀市でもインストラクターによる定期練習会やメンバーによる自主練会が実施されています。システマ福岡ネットワーク｜護身術で健やかな心身を作りませんか？システマは四原則［呼吸・リラックス・姿勢・動き続ける］を追求して、快適に日々を過ご
普段英語の文章を読んだり話したりしていると「これって別の言い方に変えられるのかな？」とふと疑問に思うことってありませんか？例えばこんなフレーズ。Itwasn'tnecessarytoanswerthephone.（電話に出る必要はなかった）この「wasn'tnecessaryto」の部分って「didn'thaveto」にそのまま言い換えられるのかな？と思って調べてみたら、実は深いニュアンスの違いがありました！🌟結論！そのまま置き換えはNG？結論
歯ぐきのケアを意識するようになると、歯科医院などで見かける「システマSP-Tジェル」が気になりますよね。でも、近所のドラッグストアを見てもなかなか見つからず、「いったいどこで売ってるの？」と思う方も多いのではないでしょうか。私も40代になってから、歯そのものだけでなく歯ぐきの健康も気になるようになりました。毎日使う歯磨き粉なら、できれば買いやすさや価格まで確認してから選びたいところです。そこで今回は、システマSP-Tジェルがどこで売っているのか、メーカー公式情報や現在の通販状況を
PRシステマ44Mはどこで売ってるのか、買える場所をまとめました。結論は、歯科医院と通販が買いやすい場所です。ドラッグストアの店頭では、調査時点で確認できませんでした販売場所取扱状況歯科医院◯ドラッグストア店頭×ヨドバシ・ロフト店頭△ヨドバシ.com◯ロフトネットストア◯楽天市場◯Amazon◯あちこち探すより、最初から買える場所を選ぶほうが早いですよ＼通販なら手軽にまとめ買いできます／クーポン利用可!!DENT
今回もヨシさんに来てもらいました。このレベルの稽古を指導してもらうのに「二人来てくれれば行くよ」とか言ってもらえるのは感謝しかない。国内トップクラスの方に教えてもらうまたとないチャンス、それを月イチで開催できるのは有難い話です。稽古内容は合気道に通じることを中心に。合気の技を受ける時、技に移行する時、かけてる最中の身体やフィーリングなど、どちらかというと身体中心に色々やりました。触れ合うときのテンション（緊張）を感じられるかどうか、いつもなら技だけ考えて受けも取りも殺陣のように動く
とても魅力的なネーミングです。まだ内容は受けていないのでわからないのですが、言葉通りの意味から想像していくと、基本的、根本的なことを全てを扱うことのできる、または良いとこどりできる守備範囲の広いボディーワークのように想像できるのです。少ない情報からでは、発生学からのアプローチがそのノウハウの一つでもあるような感じでもあります。そして創始者の元島先生が長年システマを修業されていてトラディションに辿り着いた武道的切り口を持った方であるが故にそのテイストがないわけがないはずなのです。おそらく
2027年3月21日（日）広島にてTradition小倉の安河内さんを招いてワンデーセミナーをしてもらう予定です。Xアカウント@systema_kokuraテクニックでも身体操作でもない、ミカエル・リャブコの遺した「理（ことわり）」を高いレベルで探求するTradition小倉の安河内さんをもっと知ってほしい！トラディション小倉の紹介↓https://instagram.com/traditionkokura/?hl=ja広島市民南区民文化センター大広間にて午前の部10:00～13:
急に気温が下がり一気に秋めいて来ました。朝晩と日中の温度差が大きく自律神経が乱れやすいので注意が必要ですが、でも涼しくなる事で睡眠や食事もしっかり取れる時期でもあり身体を動かすのも気持ちいい季節です。スポーツの秋でもありますのでシステマを体験しませんか？今回は「動くためのリラックス」というテーマでシステマの求めるリラックスを求めていこうと思います。場所：コミスタ神戸302号室（ディープセンスで会場を取っています）日時：１０月１１日（日）9：15〜11：45参加費システマ会員500
今日は、歯のお手入れ道具について。私が使っているもの。右から、①LIONシステマ極細毛4列ヘッドやわらかめ②LIONシステマ歯間用ブラシSSS③デンタルプロ歯間用ブラシSSSS④小林製薬糸ようじスルッと入るタイプこれでフルコース✨①の歯ブラシに発泡剤の入っていないハミガキで15分くらいはテレビを観ながら磨く。朝ドラは、ハミガキタイム。発泡剤が入っていない(もちろんフッ素も)から、アワアワせずいつまででも磨けるし、飲み込んでも害はない。時間が長いから、歯茎が傷つか
歯医者さんで勧められたシステマ44Mを買い足したいのに、近所のドラッグストアを回っても見つからなくて困っていませんか？お店で「システマ」を見かけても、それが44Mなのかわからず、結局買えずに帰ってきた人も多いですよね。そこでライオン公式の店舗検索やハンズ88店舗の在庫まで調べて、買える場所を9か所に整理してみました販売店9か所の価格と在庫の状況店頭の「システマ」と44Mが別物な理由本数別にいちばん得な買い方と単価結論から言うと、店頭ならハンズ、まとめ買いならAmazonが
歯科医院で勧められてから、夜の歯みがきにずっとシステマSP-Tジェルを使ってきた。残りが少なくなったので仕事帰りにいつものドラッグストアへ寄ると、棚にあったはずの場所に見当たらない。別の店でようやく見つけたものの、パッケージに「Plus」と書かれていて、前と同じものなのか分からなくなってしまう。システマSP-Tジェルは、どこで売ってるかが店によって違い、同じドラッグストアのチェーンでも置いている店舗と置いていない店舗があります。見つけた店で急いで買ったら、思っていた商品と表示が違っていた、とい
今日はシステマ金沢クラスでした。先日の成田伝合気道とのコラボセミナーとの関連で「インターナルワーク」の説明と、実際のワークが中心でした。心技和光稽古会からは私以外に２名の参加がありました。昔ならば、道場破りとも受け取られかねない行為ですが、時代が代わったのとシステマ側に寛容さがあるおかげでこういうことも可能になり大変ありがたいと思います。私の場合は「中を動かす」とかを考えるよりも「鼠径部を動かし続ける」を意識したほうがワークが成功しやすいと感じました。もしかするとインターナルとエク
はぁい、みなさまごきげんようスレッズで話題のこれ！システマG63！磨いたときに、歯の隙間から取れた蓄積汚れで歯ブラシがとんでもないspecialissue（異臭）がするとかでｗまぁ、そのくらいによく磨けるってウワサの歯ブラシ《セット販売》ライオンシステマハブラシ極上プレミアムコンパクトやわらかめG63(1本)×2個セット大人用歯ブラシ楽天市場パット見、大き目ヘッドでも薄型でワイド奥歯もしっかり磨けます何よりもブラシが柔らかい歯
１０月の練習日程=システマ神戸練習日程=(全て垂水体育館)10/03（土）17:00〜19:00※10/05（月）19:00〜21:0010/07（水）19:00〜21:0010/10（土）17:00〜19:0010/12（月）19:00〜21:0010/14（水）19:00〜21:0010/17（土）17:00〜19:00※10/19（月）19:00〜21:0010/21（水）19:00〜21:0010/24（土）17:00〜19:00※10/26（月）19:
こんにちは、歯科医のShinです。歯ぐきの治療がひと段落したころ、歯医者さんで「これ、使ってみてください」とシステマSP-Tジェルを渡されたことはありませんか？🦷受け取ったものの、「いつまで使えばいいの？」「洗口液も買ったほうがいい？」「なくなったらどうするの？」と、あとから疑問がわいてくる方がとても多いんです。診療室でも本当によく聞かれます。今日は、渡された日から次の検診までの過ごし方にしぼってお話しします。渡されるのは「治療が終わったあと」のことが多い歯周病のケアには、大きく分
【9月のシステマ金沢クラスのお知らせ】今週末の金沢クラスの詳細です。今回は2部制で行います。①9/26（土曜日）19:00-20:45金沢市総合体育館第三会議室②9/27（日）10:00-12:45金沢市総合体育館第三会議室【参加費（会場費込み）】①3,500円②5,000円2日参加：7,500円講師：公認インストラクター蔵岡（システマアカデミー）【参加方法】直接会場へお越しください（事前の申込みは必要ありません）オープンクラスですので、経験問
10月25日日曜日午後2時から3回目になる古賀市でのシステマ練習会を実施します。場所はリーパスプラザこが［福岡県古賀市中央2丁目13-1］です。問い合わせ、参加申し込みはシステマ福岡のホームページ【https://systema9-fukuoka.jp/】または松尾聰アドレス【matuodojoh928@gmail.com』まで。どなたでもお気軽にご参加ください。
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昨日は、成田伝合気道とシステマのコラボセミナーが愛知の一宮で開催されました。会場はいつもの月例ワークショップで使う一宮スポーツ文化センターでした。主催のシステマ愛知大津さんからは、成田伝合気道の「中心帰納」は、システマの心理面、内面を扱うととても親和性が高いとお聞きしていましたが、まさしくそれを実感した内容でとても相性の良いセミナーとなったと感じています。白石先生の説明を聞いていると、方便として、との説明が多くありましたが、より参加者に噛み砕いて理解しやすく、かつ言葉に囚われないようにされ
雨風強まるなか懇親会に行くw電車が止まる可能性もあるらしく帰宅する人もいたがほとんどが残った。それほどインストラクター2名と飲みたいのだろう🍺乾杯🍻いつも通りのあんな話、ザイコフスキーアテンド時の色々、システマのことtraditionのこと沢山話ししたがほとんど忘れてしまった。飲み過ぎでした。帰宅の時は雨も上がって普通の天候になっていたけど飲み過ぎだったのでよく覚えてない。やり過ぎでした。お疲れ様でした。
台風襲来直前、池袋ウエストゲートパークでマコトとヒカルがよく会ってた道路をこえてtraditionワーク「知覚keepperception」です。こんな天候なのに15人前後のどうかしてるメンバー、私もその一人だがこんな日だからより集中できたように思う。ヨシさん稽古、いつもの吉祥寺ワークと似てるが質が違う。ザイコフスキーセミナーに似た雰囲気、あの時のことを思い出す。藤盛さん稽古、いつもの吉祥寺と似てるがフィーリングが違う。知覚perceptionの私の知らないカタチを体現してくれ
蔵岡先生とのコラボはとても相性が良く、お互いの方便が邪魔しないような、とても良い講習会が出来たのではないかと思います。ここの合気道の稽古の穴を埋めることのできるワークもシステマではやっているのだと感じました。ちゃんと仕入れさせていただきます。それを参考にしてここのワークのバリエーションにしていきたいと考えています。ハンドリングで大変だったでしょう、、大津様本当にありがとうございました。蔵岡先生にお会いできたことを感謝いたします。来ていただいた参加者の皆様、わざわざ大阪から、東京から
