シェリ

こんにちは，高橋です今年のゴールデンウィークは、スッキリしないお天気ですねこんな日は、暑くなる前に、少し早めの衣替えと断捨離でもしようかなぁと日頃あまり開けない引き出しや台所のパントリーの整理何故？とってあったのか？わからない物が出てきたり探してた時に見つからなかった物が出てきたり…片付けているはずなのになかなか片付かず家族に、散らかしてるの？と言われる始末目標は！ミニマル生活が理想なのですが…室内の片付けが，スッキリしたところで次は自分のデトックス温泉に行きた

久しぶりの更新となります今まで時系列で自分のバレエ人生を振り返ってきましたが、一旦ストップします。なぜなら、最近バレエ関係のご縁で嬉しいことが続いたので近況について書きたくなったからですその１バレエの発表会に出演させていただくことになりましたその２バレエ公演に出演させていただくことになりました(発表会ではなく、プロのダンサーさんもいる公演)どちらもCHERIE(シェリ)バレエスクール関係のもので、シェリコンテストに出場してからのご縁となります。(コンテストに出場した時の話はまた

こんにちは。高橋です。春だなぁ〜と思っていたのにもう，半袖の用意が必要なくらい日中は暑い🥵我が家の，ほったらかし野菜ニラ、ミョウカ、ミツバの葉が，元気‼️今年の家庭菜園は、早めの準備が必要かも…野菜苗は買って植えるのですが今年は、お試しでダイソーの野菜を種を何種類か買ってきて、植えて見ました。一週間後には発芽するか，楽しみですダイソーといえば、昨年，チャレンジして蒔いたアスパラガス今年も芽吹いてくれました。とはいえ，大きくなって収穫にはあと2年はかかりそう‼︎

[朔月のマ・シェリ]カレンチャンBeyondDreamsにて

こんにちは，高橋です。春ですねー🌸暖かくなり、お花見シーズンですね。わが家の芝桜も満開‼︎今年も家庭菜園の時期到来‼︎まずは、いちご🍓去年から冬越しだもの昨年は、数えるほどしか取れなかったので今年は期待できるかなさて、当店では、春のコースメニューをご用意しています。高橋担当Ａ春のツヤ軽やかコースカット、カラー、プチスパorヘアマスク¥12375〜Bやさしさツヤカラーコースカット、オーガニックカラー、頭皮リセットスパ¥12870〜C

中目黒にてフルート奏者fluteなおのブログへようこそラインのオフィシャルサイトでは、演奏会情報などをお知らせしています。レッスンに来られる方もそうではない方もどうぞお気軽にお友達登録してくださいね。こちらからどうぞ👇おはようございます今日の新潟市は、晴れ🌤️予報では、一日中曇り☁️なので少しだけ晴れ間が出ているだけかもしれません皆さんの地域は、桜🌸どうですか？新潟市は、この2日間くらいでほぼ満開になりました先日、大学時代のお友達と目黒川まで桜を観に行ってきま

ストレッチの大切さをシェリでは、春田琴栄はめちゃくちゃ言ってます😭たまーに体が柔らかすぎる人がいますが、基本的に『私より硬い大人バレエの人たち』そして、私より、足をあげようと、もっと足が上がる先生やプロの人の真似をして、ブチっとやってる。いきなり張り切って、家でストレッチしだしてブチってやってまた無理して、裂けた筋肉が修復しないうちにまた裂ける。そして、『私より硬い大人バレエ』と言う言葉は嫌味ではなくて、私がバレリーナにしては、高校生まで死ぬほど硬く

サクラ咲く前、後方の森へ懐かしいメルとシェリとよく歩いた道そして名古屋IC隣の森へ相変わらずのオレンジワインで人気ブログランキングへクリックお願いします

マスターズチャレンジスプリンターズステークスLV3[朔月のマ・シェリ]カレンチャン

[朔月のマ・シェリ]カレンチャンBeyondDreamsにて

こんにちは、高橋です。暖かい日が多くなりましたね。最近、あちらこちらで梅の花や水仙が咲いていたり目に見えて春を感じます。わが家では，昨年の春レモンの木を買っていい感じに育ったので今年は，ブルーベリー🫐のリベンジと初の、桃🍑の木をプランターに植えて見ました！3年後，収穫が楽しみです3年といえば…先日，ヘアドネーションにいらっしゃった学生のお客様ヘアドネーションがしたくて3年以上髪のお手入れして、伸ばしてきたとの事頑張りましたね知らない，誰かの為のボランティア素

こんにちは，高橋です3月になり，卒業、入学などお祝い事やイベント等が多い時期ですね新潟のこの時期有名なイベントといえばそう！酒の陣🍶日本酒，詳しくないけど一度は行って見たいなぁ先日、美味しい日本酒が呑みたいと息子が言うので一緒に酒屋さんに行ったら県内産の日本酒が沢山並んでる酒の陣出品商品もありどれも，美味しそうだけど今の時期だけ味わえる，生酒を一本選び会計をする息子の姿に今更だが，大人になったなぁ〜と思いました。ちなみにコレ買いました。夕食時，生酒を飲んでび

こんにちは，高橋です。ここ数日、だいぶ寒気も緩み過ごしやすい、早く春来ないかなぁ冬の間、ミニ菜園はお休みですが冬も、何かしたい‼︎簡単に，室内の省スペースで‼︎ありましたそれは、リボベジ野菜の根、芯、ヘタの捨てる部分を，水や土で栽培し再収穫すること再生野菜できる有名な野菜といえば？豆苗ですが…それでは面白くないので、みつは，小松菜のリボベジ根，茎から４.5㎝上で切って土に植える。あとは、水やりのみ簡単です。ちなみにわが家のリボベジはこんな感じに育ちま

カナナプロジェクトコレクションショルダーバッグ(M)カナナKananaVYGシェリCheri斜め掛け軽量竹内海南江お洒落かなな17943楽天市場こんにちは！今日は、旅好き女子なら誰もが知ってる「カナナプロジェクト」のショルダーバッグ(M)、中でも「カナナVYGシェリCheri」を徹底的にレビューしちゃいます！「カナナショルダーバッグ(M)って、本当に使えるの？」そう思っている方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。旅行はもちろん、普段

こんばんは，高橋です。雪で寒い日が続いていますね。寝ていても、肩口と腰の辺りが寒い。そのせいか、肩，腰が微妙に痛い😣そこで、気になっていたリカバリーウエアー使っている方もいるとは思いますがお値段も高いものが多いでも、ワークマンならお手頃価格いつも品切れだけど、行ってみたら入荷してた！！コレは，買うしか無い見た目は，薄めの生地のパジャマこんなんで、血行が促進するのだろうか？いゃ〜寒いでしょう？なんて、半信半疑でしたが、寝てみてびっくり‼️程よく肩も，腰も暖かい朝

GGGプロジェクト‼️順調に？山あり谷ありで、進んでおります🙏↑こちらは、練習スケジュール🗓️大阪は二月末まで募集東京は、ほぼ締切少しだけ、白鳥と眠りが枠があります。ホームページお知らせ欄をご覧ください📢https://www.ggg-project.comGGGプラス|大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト。世界で活躍するトップダンサーと同じ舞台に立ち、作品の一部として踊る経験は何よりの学びと感動です。

カール・ライナー監督によるアメリカのパロディ映画。出演はアーマンド・アサンテ、ショーン・ヤング、シェリリン・フェン。＜あらすじ＞「氷の微笑」ほか、当時流行した映画のパロディ作品。＜雑感＞☆1.7。パロディでもいいけれども、どれも中途半端だったね。HARIO(ハリオ)漬物グラス・スリム満水容量800ml耐熱ガラス透明TGS-800-TAmazon（アマゾン）和平フレイズ切って漬けてそのまま器に2人分浅漬け漬物ガラス容器大

今週末はシェリコンです✨🙏https://cherie-contest.com/シェリコン-大人バレエコミュニティ-大人バレエの皆様が繋がり合う場所日なるよう、思いを込めて…cherie-contest.com今回は、東京で、私も審査員に入ります〜✨🙏シェリコンは、『シェリコンテスト』コンクールというより、楽しみながらチャレンジする場所審査員の先生の音声動画審査が入って、直接アドバイスをもらえる。めちゃくちゃ素晴らしい思いつきと、自負しております😂それは、まぁ

こんにちは，高橋です。今年は，雪が積もらなくて良いなぁ〜なんて思っていましたが，今週の寒波、気温マイナス寒すぎです。コロナ、インフルエンザ，又は、除雪による怪我や、筋肉痛に今年も気をつけていきましょう♪そして、寒い日は，お風呂に浸かり頭皮マッサージ💆‍♀️して見てはいかがでしょう。シリコンブラシを使うのもオススメ‼︎です。私が，最近始めたマッサージは、耳👂マッサージです耳を、引っ張ったり、折りたたんだり，指でつまみながら揉むだけ風呂上がりなど、血行が良い時が効果的

おはよう、マ・シェリ😎オレはもう起きてるぜ🕶️🚬大人の真似したい幼子アンドレの妄想です😅

おやすみ、マ・シェリ💕

こんにちは、高橋です明けましておめでとうございます🌅本年も皆様に、来てよかったなぁと思ってい頂けるよう技術とサービスに磨きをかけて参ります。髪を通して、日常が明るく楽しく過ごして頂けるようにお手伝いができたら幸いです。2026年もどうぞよろしくお願いいたします。さて，あっという間に一週間が過ぎ年末，年始は何かと忙しくて美容室にいらっしゃる事が難しいかった！！なんで方もいるのでは、ないでしょうか？冬は，寒さで外に出にくいですが、是非，新しいヘアスタイルを見つけに又は、

三度明けましておめでとうございます。それでは続きを書きます。【ユーリカノン】の群体は、【群体７名代表】／【ユーリカノン・ナヨーシグサ】、【ウジュキ・キュレキ】、【ヨリュクァ・タティマイ】、【フィオーナ・ジョンソン】、【ニィナ・コトナァル】、【シェリス・リグレット】／最強／【芦柄吟侍樣耶（あしがらぎんじようか）】、【オルティーナ・ワラウァ】、となりプロローグ編でどれも大物だと言うことが語られる予定です。ちなみに７名の【カノンネーム】もプロローグ編で公表する予

この一年長かった。もう、記憶がないのと、振り返りたくない😰いつも、一日も戻りたくない😨もっとこうすればよかった。とか、あまりなくて、だから、ダメだなー。と思う。全てプラス思考というか。なんだかんだで、まっいっか‼️なんとかなる‼️で、やってきたけど、なんとなく、今年からそれじゃダメだと思ってて、来年から、もう少し変わりたい。もうそろそろ成長したい。チャレンジするだけで、頑張るだけで、終わり。みんな褒めてくれる。認めてくれる。は、ダメ。もう少し

こんばんは，高橋です。今日の新潟市内は珍しく気持ちいい青天‼︎お休みの方も、お仕事方ももう，いくつか寝るとお正月ですね🎍皆さんはどんなお正月を迎えるのでしょうか？さて、今年も美容室シェリに足を運んでいただき本当にありがとうございました。お客様と何気ない会話や笑顔に、たくさんの元気をもらった1年でした。来年もリラックスできる空間と、毎日が少し楽しくなるヘアスタイルをお届けできるようがんばります。来年も、どうぞよろしくお願いいたします。皆様、良いお年をお迎えください。

こんにちは，高橋ですもう少しで，クリスマスですが皆さんはどうお過ごしするのでしょうか？私は，年末が来る忙しい中体調不良を起こして、家族やお客様に迷惑かけてしまいました皆様方は，私のようにならない様クリスマス🎄年末年始🎍体調を崩さないように楽しくお過ごし下さいね♪

皆様ご存知でしたか？？マルシェがあって、シェリショップの新作や、お得商品、フィッティング、ポアントお悩み相談、ことえ先生、陸先生、ゆい先生もいて、お悩み相談、飲み物、軽食も置いてみんなで、盛り上がりましょ〜✨🩷差し入れ大歓迎‼️🍪🍷🍚🍰🍺シェリの生徒さん以外の方でも、ウェルカムです✨🩷👏もちろん、トゥクッションの販売もありますよ👏✨みんなで是非とも、盛り上がりましょ〜‼️みんな来てください🩷✨👏解散するまで呑もう〜🍷（一人になったりして🤣）内容です〜👏✨

先日は、銀座スタジオで、代行も含めて3レッスン＋ポワント＋リハーサルクラス久々の長時間の指導👏✨昔は、1日に7クラスでも平気でやっていたのになぁ…今は運営や他の仕事も増えて、こうやってたっぷり教える機会が減って…久しぶりのこの感じ🫢次の日はしっかり筋肉痛。笑でも、それ以上に心が元気になっていましたねー🩷🙏✨教えるって、やっぱり好きだなぁって実感しました。スタジオの空気、みんなの集中力、少しずつ変わっていくレベルアップするところあの時の時間が、懐かしくて、愛

先日、この皆さんと打ち合わせ、壁打ちをさせていただきました。バレエ業界のことって、キラキラした部分だけじゃなくて、実は見えないところに色々ある。現場だからこそ分かる事情、言葉にしにくい闇みたいなもの、お金のこと、組織のこと、これからの未来のこと。そういう話を遠慮なく、でも真剣に、まっすぐ語り合える時間でした。私は普段、前ばかり見て走ってしまうタイプで、悩みがあっても、まあやるしかないで突き進むことが多いのですが、この日は、会社の悩みも、シェリとしての課

こんにちは，高橋です気づけば，もう12月新しい年を迎える準備してますか？私も少しずつ家の掃除をし始めましたが…たまにしか使わないけど，捨てられない物意外と多いこれは、なかなか大変かもさて，年末、年始の準備の一つとして，身だしなみも大事そこで、美容室シェリではオーガニックカラーとカットに温めながら行うリンパケアでしっかりデトックス&高保湿ヘアマスクでうるツヤ髪オーガニックカラー&カット&温感リンパスパプランを3コースそしてカットと炭酸の力で，頭皮と髪をスッキリリ