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こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですひきこもりたくなるくらい寒いですねが、こないだ寒さにも負けず冬の海行ってきましためっちゃ天気も良く気持ちよかった〜❀年末年始のお知らせ❀12/29(金)~1/4(木)までお休みさせていただきます🙇♀️1/5(金)13時~営業となりますのでよろしくお願い致します!なお、火曜日は定休日ですが12/26(火)は営業しております!12月は大変混み合いますので早めのご予約お願い致します(˘ᵕ˘).*・゚今年もラストスパ
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこないだ店長から伊勢神宮の開運お守りいただきましたカバンに身につけたその日信号に全然引っかからんかったすげーちっちゃい幸せしかも昨日朔参り行っておみくじしたら大吉いいことたくさんありますよーに店長ありがとうございます
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です毎日寒いですね皆さま風邪ひいてないですか〜さあ!今日は高濃度酵素飲料ハーブザイム113をご紹介しますところで皆さま!スーパーでお買い物するときラベルって見たりしますか?実は道具夏実全然見てなかったんですが…あのラベルって入っている量が多い順に、書いてあるの知ってましたへー!!!と思ってからラベルよく見るようになりましたドラッグストアとか行くといろいろ酵素売っていると思いますがラベル見てみると…シロップや安息香
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですもお高岡はアラレ降り始めてますめちゃくちゃ寒いですそして11月もそろそろ終わりますねめっちゃはやい今月のキャンペーンもあとわずかとなっております気になった方シェラ優華まで☎︎🤳お待ちしております\❤︎/この間からお店のトイレリメイク中ですきれいに貼るのがなかなか難しいけど何かときれいに貼れて、店長と“きれ〜!!可愛い〜”言いながらやりましたこーやって配置考えたりめっちゃ楽しいまだまだ完成まで時間かかりそ
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です最近相槌を打つときや不意に頭振ったりするとピキーーーンって頭の血管キレそうな痛みあったんです店長に相談したら“肩凝っとる?”って言われて“凝ってます”って言ったら“かっさやってあげる”やってもらいましたかっさとは水牛の角でできてます経絡の流れを良くしますコリがほぐれてきますむくみとれます疲れがとれスッキリ小顔効果リフトアップ効果日頃の疲れがとれない方肩凝りが酷い方マッサージ物足りない方オススメです道具夏実案
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です皆さまファスティングってご存じですかダイエットとゆうイメージがある方多いと思いますが実は…腸内環境を整える汚れた細胞を元に戻すのが目的になります腸内環境が汚れている⇊いろいろな病気の元とゆっても過言ではありません腸の汚れは血液の中をめぐって細胞の汚れに直結するので全身の細胞には毒素がめちゃくちゃ溜め込まれてるんです毒素だらけの細胞⇊肥満や万病の元と言
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこないだの土曜日11日に息子ちゃんの絵の表彰式に行ってきました保育園からお知らせをもらった時わほんとにビックリ意外な才能に驚きの反面感激しました動物園にいたコウモリですまた目の付け所が個性的やなとwこんな感じで賞状とメダルとたていただきました息子ちゃんよ頑張りましたおめでとうこれからもいろんなことに挑戦してくださいしょわしないがのちゃがちゃがです\(°Д°)/ファア
とうとう寒い冬がやって来そうですね。辛いそんな時はやはり笹蒸しなどでしっかり温活ですそう私が温活をしなきゃなのは子宮内膜症と何だか不定愁訴?更年期?とても厄介、、子宮内膜症はホルモンを抑えなきゃだし。更年期ポイのはホルモンいるしで困っております。ホルモン治療も長年してましたが今はやめています。限界まで薬なしで改善出来ればと思います最近何だか冷え性な私ですが。本当今年に入りあちこちの不調病院通い異常なしその繰り返しです。只今44歳
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です新しいblog出来上がりました今日からこっちで更新していこうと思います皆さまにいろんなこと伝えていけたらなと思っておりますそしてお店もXmas仕様になりましたTREEのライトアップたまらんですもおこんな時期か…と時のはやさにびっくりの道具夏実ですでわ、また更新します
こんにちはシェラ優華坂野です。シェラ優華では週1回新メニューの勉強をしています。今はまだまだどどど素人で(-"-;A...アセアセ手の動かし方から引っ張り方難しいけど先生の体を使いながら練習してます(-"-;A...アセアセ先生、たぶん下手くそコラ(`×´)て感じでしょうね(笑)来年1月にはなんとか習得したいので頑張ります!先生も心の中で(下手くそコラ)でお願いします(笑)いつも優しく教えて頂き
お久しぶりですが、シェラ優華の店長(吉田)ですこの間の休みに能作さんのカフェに行ってきました絶好の天気でこれはいい写真が撮れそうだと思ってパシャリ✨あれれ((((;°Д°))))まさかの逆光によりどこか分からなくなってる
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です今日お客様からBLOGみてるおもしろい!っとの声いただきましためちゃくちゃ嬉しかったっすこれからも更新頑張ります今月11月のキャンペーンかっさ30分顔or肩小顔orコリほぐしフェイシャル+デコルテ毛穴の奥の汚れまで吸着顔からデコルテまでうるうるつやつやスターバック脂肪吸引しながら流します頑固なセルライト潰しますデトダーマなめらかに、柔軟に引きしめながら
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこの間、店長と整骨医院に行ってきました骨盤の高さが左右違ったりひざの高さや肩の高さも違ったりですごい歪んでました歪みcheckしたあと施術に入ったんですが…痛くもかゆくもない!足首回されたりするだけ!えっ!これだけでほんとに整うんかな…って内心思ってましたところがどっこい!全身の左右の高さ、位置一緒押されて痛かったところ押されても全然痛くない猫背が悩みだった道具夏実も背
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です今日はファスティングの結果書いてこうと思いますこの間も書きましたが道具夏実ファスティング1週間プログラム挑戦しましたこれがもーーーやる前までは食べるの大好きな道具夏実にとって辛いでしかないと思ってました…が、便の調子も良くないし肌の調子もよくないし一旦、腸内を綺麗にしたい!っと思い挑戦しました前々日と前日は代替食でも食べれるので朝だけ酵素で全然いけました次ですよ!次!1日目
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です昨日富山県高岡市台風で雨風めっちゃやばかったっす実家揺れてましたw何もなく去ってくれてよかったーーー今日は店長の誕生日HBDおめでとうございます毎日楽しくお仕事させてもらってます店長が優しく丁寧に何でも教えてくれたりいろんな楽しいお話ししたり可愛いムービー撮ったり(↑これみてずっとわろてますw)こんな感じで道具夏実ほんとに毎日楽しいですいつもありがとうございます
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です今日は初めて骨気(コルギ)をお客様に入らせて頂きました骨気(コルギ)美容大国の韓国から上陸した美顔法で顔の骨格と筋肉に刺激を与え引きしめますなので若々しい立体的な顔を創り出すことが出来ますそして、歪みやたるみを直接的に整え一回の施術で、小顔を実感することが出来ますすごくないですか一回で小顔を実感できる実際に私も受けましたがほんと顔周りから上半身までスッキリ感がたまらんかったです
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です皆さまお気付きでしょうか…Blogのデザインハロウィン🎃にしてみました皆さまハロウィンなんかしますか道具夏実考え中ですさーーて今日はファスティングについて書いていこうと思います今の現代人は食生活の乱れ生活習慣の乱れ運動不足や野菜不足などにより腸が非常に汚れていると言われております腸が汚れているかどうかはやはり便check便は腸からのラブレター💌なので皆さまもぜひ便の状態意識してみて
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこの間息子ちゃんと稲葉山牧場に行ってきましたやぎさんうさぎさんネズミさんりすさんくらいかな。おったのはwやぎさんと、うさぎさんはふれあいの広場にいたのでふれあってきました息子ちゃん草あげたりなでなでしたりヾ(´ー`)一匹のやぎさんなんか怒っとって近付く子、近付く子に突進してました上の子もされてましたw怖かったみんな怪我なくてよかったすふれあったあとはすぐ横にある展望台に
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です8日の日曜日息子ちゃんと仲のいいお友達と夢の平までコスモスウォッチングに行ってきました坂一面に咲くコスモスに感動しましたぶわーーーーーっと咲いてました冬になるとスキー場なので坂道のでこぼこ道で歩くのに一苦労でしたがwドロドロのところ走りまくって息子ちゃんすってんころりんなってましたがwスタンプラリーしてお菓子貰ったり虫捕まえてはしゃいだりと楽しそうでよかったスこれからもいろ
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です日曜日らへんから暑い日続いてますね天気も良く週末息子ちゃんたちとお出かけ日和でしたでも明日からまた寒くなるみたいなので皆さま体調にはお気を付けくださいさーて!!ハーブザイム113について書いていこうと思いますところで皆さま!スーパーでお買い物するときラベルってみたりしますか実は私も全然見てなかったんですが…あのラベルって入っている量が多い順に書いてあるの知ってましたへー!!と思ってからい
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこないだの酵素の続き書いてこうと思います私達のカラダの中にはもともと酵素が存在するのはこないだのBlogでなんとなく分かってもらえたかと勝手に思ってます…wそのもともとある酵素を潜在酵素と言いますこの潜在酵素は代謝酵素と消化酵素2種類あるんです代謝酵素生命維持活動を行う。新陳代謝をあげる。有害物質の除去(汗や尿の中に排出)免疫力を高める。消化酵素食べ物の消化・吸収に不可欠。
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です今日は息子ちゃんたち遠足でしたお兄ちゃんは祖父母と芋掘り遠足の予定だったんですが昨日の雨のせいで芋掘りは中止になり祖父母とリクリエーション遠足になりました昨日の夜から弁当仕込み出来上がったのがこちら…ミニオンズばったばたのミニオンズオムライスで作りましたかあちゃん頑張りました!wじーの分も作ったけど何もゆわん先に「おわ、おにぎりの方がいいから」ってゆわれたんでミニオンズではなく
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です昨日エステプロラボのお勉強に行ってきましたこの横には…じゃーーーーーんマネージャー美しいしかも可愛い道具夏実…ぎこちなっっ!w表情かたっっ!wさておき…w今回は酵素とファステングのお話しききました今日は酵素のお話ししていきます♪私達のカラダの中には代謝酵素と消化酵素が存在しますここで皆さまに質問です。Q.ステーキ1枚食べました。消化にかかる時間は?正
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です今日はエステプロラボさんの勉強をしに今から金沢まで行ってきますどんな感じなのかとドキドキワクワクしてます基礎から、しっかり勉強して皆さまにも良いこといっぱいわかりやすく伝えていけるよう努めますいってきまーーーーーす★シェラ優華名古屋港店♡♡マネBLOGマネージャーがパソコンと格闘しながら必死に書いてるので誤字脱字は見逃して~~笑けど、じわじわ面白いマネBLOGですhttp:/
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこないだから床のお掃除やってますででーーん!!めっちゃ綺麗シンデレラになった気分で汗だくなりながらひたすら磨きました最後に王子様は…現れず…私の王子様どこですかーーーーーーwwwwwwはい。今日はまだ磨いてないとこやりました今日の写メあんまわからんけど綺麗なりましたお店綺麗になって気持ちいしなんか自分もすっきりしましたこの終わった後にかっさなんて
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です9月18日月曜日敬老の日息子ちゃんたちがじーちゃんばーちゃんに「いつもありがとう」と言っているのをきいてほっこりしたと同時にめっちゃ成長したなーっと感心しましたからの、ふらーっとイオン行ったときにふらーっとランドセル見に行ったんですね。まさかの予約してきました最初黒がいいってゆっとったから余裕みとったんですけどまさかの黒っぽい濃いーーーーー緑のランドセル気に入ったらしく聞いてみると
こんにちは!シェラ優華の道具夏実です今日はお客様からOKいただけたので痩身コースの変化をお見せしようと思いますT様ありがとうございますでわ!さっそく…T様は、痩身コース10回月3回のペースで定期的に通われました3か月でなんと…10㎏減ですめちゃくちゃすごいですかっさ60分も追加で3回しておりますででーーんお腹周りちっちゃくなりました!脚もしゅっとしてますもお一目瞭然特にお腹全然違います。ほんとに
こんにちは(^^)/今日は朝からミサイルとばされたとニュースまみれで息子ちゃんたちとこわいねーと話していましたこないだの土曜日運動会見に行ってきました!上の子は年長さんなので最後の運動会…鼓笛隊でトリオとゆう3つひっついた太鼓担いで演奏してました!いつもやんちゃな息子ちゃんひょろひょろの身体で上手にできててウルウルきましたかけっこもリレーも頑張っている姿かっこよかったす親子競技では騎馬戦だったんですがおじいちゃんこ
こんにちは!シェラ優華の道具夏実ですこの間「上半身はすごく汗かくけど、下半身が全然…」っとゆうお客様がおられました😞「調べときます」っと何も答えれなかった道具夏実は調べまくりましたお客様にはもちろんここでも皆さまにお伝えしていきますなぜ下半身が汗かかないのかとゆーともはや汗腺の機能が働いていないか、弱っている状態に…そして代謝が悪くなり血流も悪くなりむくみの原因にもなっているんですじゃあ、どーすれば…っとその前に皆さ
こんにちはシェラ優華の道具夏実です今日は上田さんとフェイシャル練習道具夏実やばいのスルーで…w力加減、手の運び方塗布の仕方、拭き取りもーなにもかもぎこちないし難しすぎてあたふたですもっともっと練習しますしかし、FAITHさんのクレンジングも洗顔も道具夏実、好きですこのさっぱりツルツルそして保湿感たまらないです。こんなの他であじわったことないですほんと。ぜひ。皆さまに実感していただきたい気になったそこの貴方ご