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2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。約10ヶ月間の地獄の体調不良期を経てやっと回復傾向にあります。2024年4月通信制高校に入学しました。数週間前から急激に高騰をしていた我が家の愛用プロテイン、ザパスプロWPIクリア。どうやら新しくなったみたいですね。そのため、古くなる製品の製造がセーブされ品薄になり高騰していたのかなだけど、新発売された方の製品も高いです今までは旧製品の方を5千円台で購入していたので、とてもとても
朝から高タンパクメニューザパスのプロテインドリンク+缶詰🥫トロピカルフルーツを使いました♪そこにバナナ🍌を1/2入れてミキサー!ゆで卵も食べたので良い腹持ちでした!で、お昼は2日連続のお弁当🍱相方のおにぎり&玉子焼きと厚揚げの肉巻きを高石食堂で!後は冷凍食品に任せて🫣わかめたっぷりのおにぎり🍙が(*゚Д゚)эcゥッゥマィッチューネンアホカ!肉巻きも旨い😋いやぁー意外と腹パンになります♪で、仕事を終えて帰宅到着が19時頃でしたが…夕飯は作っていた豚バラ大根・肉巻きと
ザパスソイラテ一本の糖質2.6g蛋白質15g他の同じシリーズより糖質半分以下位でナイスです👍😊ザバス(SAVAS)ミルクプロテイン脂肪0+SOYソイラテ風味200ml×24明治Amazon(アマゾン)(2ケース)明治ザバスSAVASMILKPROTEIN脂肪0+SOYソイラテ風味200ml×24本入×2ケース合計48本ザバスミルクプロテインAmazon(アマゾン)【ケース販売】明治ザバス(SAVAS)MILKPROTEIN脂肪0+SOY
会社にある、あたし専用のパソコンで、会社帰りに寄ることの多いスーパーのネットチラシを見てたら(←だって、仕事が暇すぎたんだもん)、ボトルコーヒー(900㎖)が、99円(税抜)やったん。「これは、買いに行かねば!」と、会社帰りに、スーパーに行ったのやけど、いつもよりお安くなってる、もずく酢とか、Q・B・Bベビーチーズとかもあって、すっかりご満悦🎶そしたら。肝心のボトルコーヒーを買い忘れて家に帰ってきてしもた😭まさかの大失態に、超凹んでる、なう。>どんまい、あたし(ง•̀_•́)งBy
会社の終業時間ギリギリに、上司、後輩、あたしの3人の仕事のキリが良いことが判明したので、「パン屋さん、行っちゃう?」と、17時からオープンする、「夜のベーカリーMAHOROBA」へ。>上司がGoogleマップで場所を確認してくれたので、迷わずに行けました。後輩が、一度、来たことがあるらしいんだけど、「凄い並んだ」って言ってたから、覚悟してたんだけど、18時過ぎだったからか、すんなり入れたし、店内も混んでなかったので、ゆっくり品定め出来ました。売り切れ次第で閉店になるようですが、一応
ネット社会。調べ物をしてると、情報量が多すぎて、「結局、どうなんだよ!😠」と、イラッとすることがある(苦笑)昨日は、「朝ごはんに食べてはいけないもの」と、検索をかけて、あれこれ見てたら、段々、「食べるもの、あらへんやんwww」ってなってって🤣結局、自分で出した結論は、「雑穀米と具だくさんの味噌汁とぬか漬けとソイプロテイン」。これが、自分の生活パターンに合うし、ストレスにならずに済むってことになったので、早速、今朝から、そうしてみたん。内容は、雑穀米を100g。ワカメ、ネギ、豆腐、とろ
土曜日。膝の痛みもあって2日間ランオフしてましたが、そろそろ黒部名水マラソン前最後のロング走のタイミング。調子は60~70%ですが、室見川へ出動。9時過ぎに仕事の連絡があってスタートが遅れてしまいましたが、25キロ目安で走ることにしました。暑い中、なんとか予定通り25キロ走りました持久力UPが課題なので、2キロ目と4キロ目に全力走をいれて、ガチユルでいきました。とはいっても、ラストはヘロヘロで、上げきれず。ハーフ過ぎてからは、朝食から5時間以上経って、水しか飲んでないので完全にエネルギー
ココア味が目下、一番好き今日の筋トレ直後にグビッた「ミルクプロテイン」もココア味が目下、一番好き凹( ̄ー ̄)凹
さて、前回の記事でも書かせていただきましたが、子供の発達凸凹の為に、「プロテイン」がよいとの情報を仕入れ、本を読み出した私。が、読んでいるうちに、私のADHD脳と認知症脳?、腰痛、肩こり、お肌の老化(しわ、シミ)、全てに良いことがわかり、子供のことはほっちらかし、まず私がプロテイン摂取を始めました😜まず、飲みやすそうな、ザバスのココア味!「甘っっあーっ!」って感じですが、疲れの出た午後からが丁度よいかな?ホントに甘いココアって感じで普通に美味しいです。いつも普通のココアは牛乳を温め、
木曜日のFITというサーキットトレーニングの筋肉痛です運動する日常になったので、プロテイン配合のドリンクを。SAVASのミルクプロテインミックスベリー風味が飲みやすくて美味しいですセブンイレブンで購入していますよ。オススメです。
2021年も、あっという間に半年が過ぎましたね。あいかわらず、コロナ禍は終息せず、緊急事態宣言とリバウンドの繰り返し“安全・安心”と言い続けるオリ・パラ開催。数々のずさんな準備や運営に呆れるばかり唯々、感染拡大しないことを祈るばかりです。■EURO2020■予選グループリーグ、全試合観ていませんが、レベルの高い試合にワクワク継続中16チームによる決勝トーナメントも始まり、ベスト8が決まりました。前回王者のポルトガル、優勝候補のフランスや強豪ドイツ、
タンパク質足りないな、って言うときコンビニで買えるのはありがたいですが。人工甘味料がどうも。プロテインにも多いですね〜なんとかして欲しい〜。『人工甘味料は、糖類になりすますことに完全に成功しているわけではない。コロンビア大学のマウスを用いた動物実験は、その原因を説明するかもしれない脳のメカニズムを明らかにしたという。最も重要な知見は、脳が、単に舌の上に接触した糖類に反応するだけではなくて、腸に入った糖類にも反応していることだという。この特異化された腸から脳への伝達回路の発
娘はジムに通っています💪運動嫌いなはずなのに(笑)トレーナーさんに運動直後にプロテイン飲むと良いですよと、言われたので、いろいろな味を試しています🥤スーパーで見つける度に買って来ている私って…親バカ?友達が『ミルクティー味』が、美味しいっていっていた🎶今日、スーパーで見つけたので、先日『美味しかった』と言っていた苺味🍓も買って来ました🛒毎朝旦那さんが車で送るのと同様に私もかなりの親バカ?娘の喜ぶ顔が見たいだけなんです😅
👤『猫もこういう高さがあるのが食べやすいんだってよ』とスマホの画面を見せてくれたので👩『わぁ✨じゃあ買って買って』『食べやすそうね✨』👤『いいよ』とかるーい返事⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰なにやら👤に宅配で数個届く👩『ねーなんかいっぱい届いてるよぅ』👤『あーひとつは猫のだから開けていいよぅ』ガサゴソわっ♥本当に買ってくれたんだありがとうっ我が家の猫も人間でいったらいい歳だからなぁ😅早速使いました😆これこれ😊リカちゃんもお手伝いどう
懸賞と我慢しない節約で、お得に楽しくエミーシャです。昨日12/4からマックスバリュ九州のアプリから無料クーポン券が2件出てました!お買い物ついでにザパスのミルクプロテインベリー味&シュミテクト歯ブラシを頂いてきました。夫婦二人分。総額698円相当、買ったつもりで貯金箱へ。小銭が無いので1,000円札入れときました。さっそく、シュミテクト歯ブラシを使ってみました。グリップ握りやすいし、歯当たりも柔らかく歯茎にも気持ちよい感覚です。シュミテクト歯ブラシは配布終了したみたいですが、ザパス
ご訪問ありがとうございます🥰私は40代主婦です。最近お腹がぽっこりしてしまったので筋トレに励んています!目指すはウエスト58センチ筋トレの後30分以内にタンパク質を摂ると筋肉になると聞いて飲んでいるのがこれ↓↓↓ザパスのプロテインココア風味これは、粉のプロテインとは違い初めからミルクと一緒に溶かしてあるしなんと言っても飲みやすくて美味しい〜バナナ味とマンゴー味もありましたがチョコ好きの私はココアの味も大好き!!美味しくて筋肉になる飲み物!!ダイエット中の方
結果…ウマカッタっすこのミルクプロテインに慣れると、粉を牛乳で割ってシェイクするのがオックウになって、プロテイン=コレに集中するんだよな~アスリートでなきゃ、このプロテインで十分な感も
プロテインつまみ酒ウマシ歩き回りました(笑)
プロテインつまみ酒ああ、ヤミツキの三段オチなり(爆)
今日は、完全休肝日(厳密には今日未明~明日未明まで)(・∇・)代わりに、三ツ矢サイダーの「グリーンレモン」にハマッて2時間のウォーキング中に2本飲んだわ(ドカ爆)クエン酸の酸っぱさは、アルコール呑み欲を散らしてくれるのに、効果覿面(爆)ザパスの「ミルクプロテインココア味」は、さっき帰宅してこれから飲むトコだが2日連続よ(ハマりing爆)ハマッてるといやぁ…紀文の「半熟くんたま」を最近毎日(3日連続は確実に)食ってる(無論毎回2コ)今月は、ホント俺ん中でゆで玉子大フィー
やっぱ、コレがウマシ“身体動かした感”を振り返るように味わえるそして…今日も休肝日には、ならず(自爆)
昨夜は、ちょい久々に筋トレ&ランニングの両方ができたので嬉しかったな、というトコからの運動後の「ミルクプロテインヨーグルト風味」ヨーグルトヴァージョンは初めて飲んだが、コレもイケるねま、そのあとは…晩酌もしたけどな(笑)…っつーか、運動前も呑んじゃってたので、今日はお酒控えめか休肝日にしよっと(^^ゞ(笑)
今日は気持ちいいお天気なので散歩して来たよ〜ランニングする元気もウォーキングする元気もない時はテクテクお散歩パズドラは希石の神殿をクリア!「ザ・パス」シーズン33話が昨日から配信スタート。もちろんおもしろかったけど、カルのサイコパスな部分が生かされていないので最初ほどテンション上がらない。「SUITS」シーズン6は見終わってしまった。ルイスには幸せになって欲しいんだけどなぁ…まぁフラれるとは思ってたけど。何億何十億という案件を扱っていたハーベイだが、今シーズンではマイクの為
ViewthispostonInstagramやっぱりトレーニングのあとはよ、プロテイン❗そして、酒だな‼️フフフ👿🎶#トレーニング#筋トレ#ランニング#運動後#補給#ザパス#トリプルレモン塚越智朗さん(@tomoaki_t14)がシェアした投稿-2019年May月10日am9時04分PDT
プロテインドリンクの中で、ダントツに俺が太鼓判押してるのが、コンビニやスーパーでもよく売られている、この「ザパスミルクプロテインココア味」デリシャス
ついに手を出しちまったぜ!あのヤバイ白い粉そーコレやっちまうと筋肉モリモリになっちまうって言うめっちゃヤバのプロテインってもんにw逝ってまうやろw
ネタバレあり気持ち悪い人ばかり出てくるザ・パス。もちろんカルも当然気持ち悪い。振り切った気持ち悪さは、むしろ気持ち良い。でもカル、シーズン2では、あまりやらかさず、私には食傷気味。苦悩するカルを見て楽しむドラマだと思っているので、シーズン2の展開は、なんか物足りないなかった。私が思うに、シーズン3ラストでは、カルとメアリーの赤ちゃんがリーダーになり、赤ちゃんの声をメアリーが皆んなに伝えていくことになるのでは?(あくまで想像です)つまり実権はメアリーのものに。エディとサラはどうでも