サーチュイン

以前、趣味で化粧品のモニターをやってたのです。今は暇もそこまでないので、たまーにくらい。で、サプリメントの案件があって。NMN。なにそれくえるの？と思いますよね？引き受けた時に、医師の講習会みたいなのがあって…美容形成医の。その人の言う事にゃ、「これからは人生120年時代、ガッキーちゃんの外見の70代が出て来ますよ！」と真顔で言ってんの！「気は確かか⁉️」と、、、そもそも本気で失礼ですが、医学界でも傍流の美容外科が？🙏ほんでもって、最近まで使ってた化粧品会社がこれ系のサプリや医師たちと

こんにちは。川村です。浮身の練習には、運動能力の向上と健康・若返り・長寿が期待できます。浮身の要は、大腰筋・腸骨筋からなる腸腰筋を使うことだからです。空手の稽古では、無理なく腸腰筋を使うので、思った以上に健康や美容にいいということですよね。縮地法も、浮身を使った技術です。僕も姿勢がよくなり、実年齢より見た目が若めに見えて（56歳です）、しかも長年病気らしい病気にはなっていません。実際に、数ヶ月前に健康診断を受けたところ、検査項目の全てがＡ判定でした。体内年齢も、二十代中盤〜三十代前

ライフスパンという言葉はあまり聞き慣れないですが、「寿命」と言い換えて良いと思います。実はアメリカの国立老化研究所(NIA)が、「ライフスパンを延ばす7つのメソッド」を発表(2014年)していますが、その中に食に関する項目が4つ挙げられていたのです。・カロリー制限（食事）・断食（食事）・レスベラトロール（食品成分：ポリフェノールの一種）・スペルミジン（食品成分：ポリアミンの一種）本報では、この4つの項目について、具体的に紹介していきます。まず「カロリー制限」

◆若々しく輝いた毎日を送ることが期待できる物質「NMN」ケルセチンの配合でさらにパワーアップのサプリ「NMN＋Q」こんにちは。サンジュネススタッフの岩本です。いつもありがとうございます。人気のサプリメント「NMN＋Q」のご紹介です。「NMN＋Q」の「NMN」は、ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド、「Q」は、ケルセチン、という成分名で、どちらも老化抑制に効果が期待できる成分です。特に「NMN」は、世界的にも注目をされています。NMNレベルは、新生児が最も

誰でも毎年加齢していって老化が進んでいきますが、そのスピードには個人差があります。外国の研究で、約1000人を26歳から12年間追跡調査して38歳時点の生物学的年齢を比較したところ、実際よりも若い28歳から老化が進んだ61歳まで、33歳もの差があった、ということです。これは20歳代からのケアが必要である証拠なのではないでしょうか。では老化を制御するにはどんな方法があるのでしょうか。信頼性の高い研究結果として、米国立老化研究所(NIA)の発表した「ライフスパンを延ばす7つのメソ

皆様こんにちは本日のテーマは“老化”です2年前くらいでしょうか初めてNMNという言葉を耳にしたのは・・・そして最近は良くテレビでも取り上げられていますさて皆様は“老化”を説明してくださいっと言われたらどの様にお答えされますか？年を取る・・・・動けなくなる・・・等でしょうか？？？今回の老化のメカニズム◆人間の体は約60兆個の細胞から出来ています◆日々細胞分裂を繰り返し細胞が入れ替わって若さを保っています◆加齢により細胞が分裂しなくなると、「

東京に戻る妹ちゃんを駅まで送った帰り🚗スーパーで人集りが出来てたコーナー恵方巻きそっか節分じゃんサーモンか迷ったけどパピーと一緒のサラダ巻きにしてみた♡おっきくてズッシリ重いw500gはありそ４分の１食べて残りは明日wこの２日間よ〜く食べたし今日はいつもより控えめ去年はいっぱいお世話になった食べるヒーリング桜時（オト）さん１ヶ月10日ぶり位に昨日から営業再開オープン桜時（オトさん）あつ(@sakuradoki_oto)•Instagramphotos

アンチエイジングの話で、今回は第一回目です。私は、だいぶ前からアンチエイジングには関心を持っていまして、エネルギーヒーリングでサーチュイン遺伝子の活性化というのを自分にやっています。(でも、このヒーリングがどの程度の効果を発揮しているかは先行例や実験例が無いので、客観的には分かりにくいところがありますけどね。)ところで、最近、テレビを見ていたら、お医者さんが「サーチュインを増やしたり活性化してくれてアンチエイジングに効果的な食べ物」というテーマで話をしていました。それによ

以前ブログでご紹介したＮＭＮ（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）。『世界が注目する日本発「抗老化サプリ」「NMN」「5-ALA」の驚きの効果とは』今日は複数の患者さんから診察室で聞かれた「NMN」と「５−ALA」について記事にしたいと思います。自分でまとめ記事を書こうと思っていたのですが、ちょうど良い…ameblo.jpＮＭＮを摂取すると体内でＮＡＤ（ニコチンアミド・アデニンジヌクレオチド）に変換されます。このＮＡＤは長寿遺伝子サーチュインを活性化し、全身の様々な機能を回復させ

【カズレーザーと学ぶ】老化を遅らせる長寿遺伝子サーチュイン九州大学でも研究！（2023年1月17日）【カズレーザーと学ぶ】老化を遅らせる長寿遺伝子サーチュイン九州大学でも研究！（2023年1月17日）カズレーザーと学ぶ九州大学でも研究！を老化を遅らせる長寿遺伝子サーチュインを紹介カズレーザーと学ぶでは人生が変わる食と健康の関係性をnews123.work

このblogを読んでくださってるような皆さんなら、もう知ってるよ！って方が多いと思いますが、分かりやすくまとまっていたのでシェア致しますね😊そんなわたしは1日2食となってます♪いつか1日1食になってみたい☺️​『「空腹」が人を健康にする』ナグモクリニック総医長、南雲吉則氏の心に響く言葉より…人類の歴史の大半を占めていた飢餓の時代を生き抜くにあたって、私たちの祖先は、少ない食べ物の中から、できるだけ多くの栄養を吸収しようとする遺伝子を獲得してきました。それが「生命力遺伝子」を構成する遺伝

おは陽ご財ます😃９月ですね〜😄師匠のメッセージ受け取って2022年、後120日‼️→ザックリ😅まだまだ行けます👍●成幸の法則2022年9月あっという間に8月が過ぎ、今年も早9月になりました。どんな8月を過ごしてきましたか？去年とあまり変わらない8月でしたか(^^;;人生は子どもの頃の夏休みのように、あっという間に過ぎていきます。私も改めて、出愛った仲間たちと一緒に幸せになる事に、本氣でチャレンジしたいと思います。9月も毎日『成幸の法則』と題して、成幸のためのヒントやツボやコ

今日はシングルファーザーの話と関係ないネタで半分仕事で半分趣味で取り組んでいるのが「人類120歳まで生きる社会を研究する事」です。もっというと今の日本人の健康年齢って概ね人生-10年位つまり、人生最後の10年はなんらかの病気か寝たきりという事、これは諸外国より長いらしい。日本は長寿国といわれますが、実は健康年齢はそうでもない。私50歳なのですが、割と真剣に120歳まで生きて、ギリギリまで元気で120歳でピンピンコロリとなりたいのです。わが身可愛さでなく、なるべ

プロバイオティクスを試して腸活が整ってきた頃このキャレリーヘルスのサプリ会社もよきパッケージもよき内容もよきのよき三拍子で次に試したのがライフスパンという名のサプリ。朝起きて、2カプセル💊💊すると、いままでどか食いしたりおなかすいてないのになんとなく食べていた食欲がなくなった😆プロバイオティクス+ライフスパンをとりながら、疲れにくい身体になりいろんなやりたいことがどんどん前に進んでいくーそんなこんなで、がんばってダイエットしてないのに食欲コントロールによって

「フレンチ・パラドックス」という言葉をご存じでしょうか？アンチエイジング(老化制御)に関心がある方なら、ご存じかもしれまんね。「パラドックス」とは、通常、「逆説」などというピンと来ない日本語に訳されます。そこで、万人にもっと分かりやすく「フレンチ・パラドックス」を私が訳すなら、「フランスの謎」または「フランスの矛盾」のようなニュアンスでしょうか。具体的には、肉食大好きで喫煙率も高く、ワインも大量に飲んでいるフランス人なのに、他の欧州諸国に比較して、心臓病が少ない不思議な現象を指す言葉です

🌙無限の可能性NMN配合美容液陶肌NMNセラム１００ｍｌ■NMNとは？NMNとは、ビタミンB3群の中に含まれる、βニコチンアミドモノヌクレオチドという物質人間だけでなく、生物に存在しています。しかし、、、加齢に伴い体内での生産能力が減退し、その結果体内の修復機能が失われていくと言われています。加齢に伴い減少してしまうNMNを摂取することにより、生体エネルギーの供給源をサポートできる物質として各メディアで特集されており、大学及び民間の研究機関ではNMNを角質側

こんにちは受付です巷で流行っているNMNサプリメント入荷しました最近は点滴など行われているクリニックもありますよね1粒約6,000円するNMNサプリメントもあり効果はどうなの何に効果があるの等々試してみたいけど気軽に試せる金額ではないのがお悩みでしたよねそんなNMNサプリメントお求めやすい価格のNMNを入荷しました30日分価格9,850円そもそもNMNって何なのかですよねNMNは老化の予防効果を持つと期待されている「ニコチンアミ

昨日、ちょっと時間があったので、本屋さんで時間を潰しました。雑誌とかもう何年も買ってないなー。ヘアサロンで読むぐらい。しかもタブレットなので、読みにくいから、あんまり没入できない。あれだけ雑誌を購入していた私がぜんぜん買わないってことからも、市場のシュリンクは激しいんでしょうね。手に取ったのは、「日経ヘルス2021秋号」-ゆっくり老化」が叶う筋肉と睡眠の最新科学-です。最近、睡眠の質がいまひとつです。年齢的な問題もあるのだと思いますが、がぶがぶ寝ていた10年前が懐かしい。今は9時間とか寝

こんにちは、内科医ひとちゃんですどんよりとした曇り空が広がる休日の午後となっています暦（こよみ）の二十四節気では、いつの間にか「白露（はくろ）」となっていることに気がつきますね大気が冷えて、露（つゆ）ができはじめる頃を示す・・・のだとか露（つゆ）という言葉を聞きますと・・・私は、次のような和歌が頭にうかびます「露と落ち露と消えにしわが身かななにはのことも夢のまた夢」そうですね、豊臣秀吉の詠んだ（よんだ）和歌ですね皆さまの体調は

人間の場合ですが、サーチュインという長寿遺伝子があり、空腹時に活発に働く性質があります。つまり、プチ断食でサーチュイン長寿遺伝子が活発化し、老化を防止して寿命を延長してくれます。さらに、発毛・育毛効果もあるというのです。また、空腹状態になると、胃で「グレリン」というホルモンが作られます。グレリンは知覚神経を刺激し、IGF‐1(発毛効果)を増やすが、その増える量は空腹時間の長さに比例します。1GF-1は成長ホルモンから作られますから、ガンも促進する恐れがあり、IGF-1の暴走を抑

こんにちは！ローガンです。大阪は相変わらず緊急事態宣言中なので、食料品や生活必需品の買い出し以外、あまり外にもいけません。まあ、僕の場合、休みの時はカタツムリのように閉じこもって本を読んでいることが多いので、さほどストレスは感じていませんけど。さて、最近読んだ本で面白かったものがあったのでご紹介。それがこれ。デビッド・A・シンクレア先生の"LIFESPAN"邦名「老いなき世界」（見えませんが、付箋だらけです）いや〜、久々に面白かったです。内容を書いてしまうとネタバレに

私個人的にとても尊敬してるかつみさゆりさんの若さの秘密ニュースを読んだ時に確かにサーチュイン遺伝子が働いたんだろうけどそれ以外にどん底でも常に明るく前向き、ネガティブな発言はゼロそして失敗ばかりしてるダメダメなご主人なのにずっと変わらず愛しててとても幸せそう人は愛がないと生きていけないと思うんです恋愛に限らず家族愛だったりても愛を感じて自分からも発して居られる人は満たされて幸せの幸福指数が上がりストレスを感じないから老けないんだと思うんですだからかつみさゆりさんは私にとって

nonlie(ノンリ)NMN125はネット通販で注目を集めているサプリメントです。NMN純度99.9％以上を達成していて、エイジングケアに最適です。口コミ評判を調べましたnonlie(ノンリ)NMN125サプリを飲んだことがあるユーザーの口コミ評判です。「テレビ番組でNMNの存在を知って興味を抱いて購入しました。まだ飲み始めたばかりなので、何とも言えませんが、コツコツ続けていこうと思います。」（48歳・愛知県）「夫婦一緒に飲んでいます。おかげさまでアクティブに動き回

こないだ、ココプラザのお部屋を借りてセミナーの練習と化粧品の勉強会を開催しましたが、まさかの出席者キャンセルが重なり、1人セミナー練習😅お部屋はこんな感じ、3時間でお部屋代ナント1,800円！！！コロナなんで1マックス10人くらいかなぁ〜そこを1人でなんて贅沢✨最近、口紅💄とか塗ってなかったけど久しぶりにつけました。プロジェクターにiPadを繋いでさあ始めましょうと思ったら、まさかの繋がらない事態に(-｡-;EPSONのぷっロジェクターなのにCanonの説明書だし😱受付に

マシュー・Ｄ・ラプラント１８時間プチ断食の情報源として有名な？このライフスパンだが、そんなちんけな本ではなかった。人間が１００年、１２０年、健康で生きるということを多角的に分析した、ある意味大河ドラマだ。１部２部は上記の１８時間断食やら、メトホルミンやら、ミトコンドリアやら、サーチュインやら、テロメアやら割と科学的な話が多く、知識として読んでいたのに、第３部に入ったら、自分が何の本を読んでいるのかわからなくなってしまうくらい、地球を、人類を、大所高所から見た、素晴らしい本になっ

最近、体幹トレーニングとか、コアトレーニングって、よく聞きますよね！プロのアスリートはほとんどの方がやってます！しかも、コアトレーニングは私たち女性にとって健康や体形維持に最適なトレーニング！特に、キレイに痩せたい方必須！でも、やってみたいけど、ジムに通ったり、器具を買ったりしなきゃいけないんでしょ？いいえ！必要なのは・・・「意識」だけ！＾＾まず、背筋を伸ばして、腰骨の内側（画像参照）を人差し指で軽く触ってみて下さい！あら、不思議！自然と腹筋に力が入りますよね！こ

老化を遅らせる？？なんとも魅力的な話じゃないですか。米国で膨大な国家予算をかけて高度化研究が行われてますがその成果の1つとして研究所の中で話題になり続けているのが「ニコチンアミドモノヌクレオチド=NMN」。ニコチンアミドモノヌクレオチドとは、もともと人や生物の体内に自然に作られる物質で人間すべての活動に不可欠な細胞のエネルギーを生み出すために必要な物質ですまた老化を遅らせる効果が期待されています。ビタミンB3から作られるこの物質は、ブロッコリーアボカドにも含まれますがごく微量です。またNM

40代の久美子が始めたアンチエイジングです❣️私今とても自分に転機が訪れています🌊🐉このNMN🧬NMNリフィーラス💊じゃなきゃ気づかなかったこと✨私とゆう本当の自分自律神経までもが整う感じ、、、なんと言っても気力が湧くホント全然違うんです夜でも本読んでいても眠くならない夜も元気なのです朝の目覚めもスッキリ素晴らしい仲間との出会い🌸NMNリフィーラスを紹介して下さいました毎回満員御礼サロン白雪さま✨https://9shirayuki9.com/白雪（

立春が過ぎて、暖かい日が続きますね。元気にお過ごしでしょうか？梅の便りもあちらこちらから届き、春が遠くないことを感じる朝を迎えています。さて、私たちの体に眠るサビも焦げも一気に落としてくれる超ウルトラスペシャルな遺伝子ですが、前回、激しめの運動をすることで目覚めることを、お伝えしました。激しめの運動って？？？どんな運動？何時間すればいいのか？毎日するの？っていう声をいただきました。具体的な例を挙げると時速8キロくらいのジョギングを女性の場合は