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土曜日、新たに購入したトレック・エモンダSL6PROが納車された。IronmanWorldChampionship出場が決まり、山岳コースということでヒルクライム仕様のロードバイク購入を考えたが、費用面から一度断念していた。8月に軽井沢でバイク合宿を行い、渋峠をTTバイクで登ったら、山岳コースにTTは厳しすぎるのがわかり、急遽ショップに相談。6月に一度在庫を確認し、カスタムするパーツも検討していたのでとんとんと話が進み、購入が決定。費用面は悩んだが、あの山岳コースを重いTTバ
T1は10分23秒で通過。急いだつもりだったがいつも通り時間がかかった。バイクスタートラインを越えてスタートしようとしたらいきなりチェーン落ち。スタート前に電動シフトをチェックしたときに中途半端なところで止めていたんだろう。このあたりも準備不足というか、慎重さが足りない。バイクコースはランカウイ島を2周。獲得標高は1800m、アイアンマンの分類ではHILLY(丘陵)、結構アップダウンはある。ただ、カナダや北海道では3000m近く登ったので、それに比べるときついコースとは言えない。
T1はいつも通り座ってソックスを履き、日焼け止めをしっかり塗る。トランジットはたぶん最下位レベルの遅さだが、自分にとってODのレースはあくまでロングの練習なので、急ぐつもりはない。榛名湖のバイクは40キロで獲得標高550m、180キロに換算すると2450m、アイアンマンなら「HILLY(山岳コース)」に分類される厳しいコースだ。2015年は1時間43分で約400人中348位、2017年はDHバーが緩むアクシデントと大雨の影響もあり1時間50分で約380人中335位。2019年の鎖骨骨折以
T1は4分52秒。人と比較したらかなり遅いほうだが、自分はバラモンに向けたトレーニングで出場しているのでトランジットで急ぐつもりは全くない。靴下を履き、汗止めのサイクルバンダナをかぶり、バイクを押して歩き、止まってまたがってスタート。渡良瀬遊水池は2箇所の90度コーナー以外はDHポジションで走れる。以前は10分もDHバーを持てなかったが、サンメリットで2度フィッティングしてから楽に前傾できるようになった。高額な機材より体に合ったフィッティング、と言われたが、体の
サンメリットからバイクフィッティングのデータが送られてきた。まず肩甲骨の柔軟性を確認。続いて大殿筋。硬い・・・そのせいで左足がまっすぐ上がらずペダリングが外を回ってしまうらしい。緑の線がペダリングのダウンストローク、赤がアップストローク。左は大きく外を回っている。この体の硬さを前提に、ステムを長く、クランクを短く、サドルを前に、とポジションを変更してい
土曜日、ラプレムの太田麻衣子さんに紹介されたサンメリットでバイクのフィッティング。フィッティングは絶対やったほうがいいと奈良さんにも言われていたし、30万かけてホイール買うよりずっと効果がある、言う人もいる。昨年8月のアイアンマン・タリンのレース前に行こうと思っていたが、落車で鎖骨骨折、さらにコロナで外出自粛と延び延びになっていて、ようやく行くことができた。まず体の柔軟性とペダリングを計測。足首、膝、臀部、肩などにセンサーを張り付けて体の動きを調べる。
2018年後期BIKEFIT講習会受講生募集のお知らせサンメリットの伏見によるロードバイクフィッティングのBIKEFIT講習会を以下の日程にて行います。スポーツバイクを販売されるバイクショップの増加に伴い大切なのは、バイクフィッティングの基本を世界標準の知識を持って自身を持って、大切なお客様に納品を行うことです。お客様には長く安全にスポーツバイクを楽しんで頂きたいものです。BIKEFITは測定器、レーザー機器、ウェッジや脚長差補正シムを使用して、フィッティングで最も大切な「
2018年6月30日より3日間のBIKEFIT講習会を、神奈川県の東横イン川崎駅前市役所通会議室にて開催しました。6月30日Level1ロードバイク編7月1、2日Level2トライアスロンバイク編(2日間)今回はアメリカ・CyclePoint社よりBIKEFIT創設者であり、ミスター・バイクフィットと呼ばれる、バイクフィッティング業界の代表者ポール・スウィフト(PaulSwift)氏が来日し、3日間に渡る講習を行って頂きました。今回「CYCLEPOINTBI
サンメリット主催日本初のGURUAcademy:GURURANGEOFRIGHT®Level1のバイクフィッティング講習会を3月13/14、15/16日それぞれ2日間の講習会を、神奈川県の東横イン川崎駅前市役所通会議室にて開催しました。【講師】●WinstonTam(ウィンストン・タム)FridayBikefitGURUアジア地域担当インストラクター(IBFI国際バイクフィッティング協会会員)●伏見真希門(サンメリット)SUNMERIT
デジタル化していくバイクフィッティング業界の中で、世界の様々な理論の原点とされるBIKEFITSYSTEMS社のバイクフィッティング技法。デジタルデータを読み解くには基本的な理論と知識が必要です。独自理論に頼らない確かな知識のバックボーンを築いて頂くのが当講習会の目的です。9月4日サンメリットBIKEFIT講習会を、東京都にあるビアンキ青山にて開催しました。講師:伏見真希門(米国BIKEFITSYSTEMS社公認プロバイクフィットインストラクター)【参加者】ビアンキストア青
デジタル化していくバイクフィッティング業界の中で、世界の様々な理論の原点とされるBIKEFITSYSTEMS社のバイクフィッティング技法。デジタルデータを読み解くには基本的な理論と知識が必要です。独自理論に頼らない確かな知識のバックボーンを築いて頂くのが当講習会の目的です。2月15日サンメリットBIKEFIT講習会を、神奈川県の川崎駅前市役所通の東横インにて開催しました。講師:伏見真希門(米国BIKEFITSYSTEMS社公認プロバイクフィットインストラクター)【参加者】群